178233 ответов в этой теме

[rihad]

Very Fat Boy, если это не один раз, а регулярно, почти ежедневно - конечно. Увеличивает темпы жиротопа при поддержке веса тела.

[rihad]

Минуты кардио до завтрака пожалуй одни из самых продуктивных минут которые можно провести до завтрака.

Сообщение изменено: rihad (24 августа 2021 - 10:50)

[Very Fat Boy]

Минуты кардио до завтрака пожалуй одни из самых продуктивных минут которые можно провести до завтрака.

Да, только объемы поболее, чем 12 минут..

И, кстати, если бы с утра выходил в дальний супермаркет за акционной курятиной, то и сам бы не заметил, как нашагал бы хоть те же 10 000.

[Andy_Two]

Минуты кардио до завтрака пожалуй одни из самых продуктивных минут которые можно провести до завтрака.

Есть много всяких более интересных и продуктивных минут, которые можно провести до завтрака. Особенно мужчине в полном расцвете сил.

[rihad]

Да, только объемы поболее, чем 12 минут..

Что за 12? Я по полминуты прибавлял начав с 1 минуты. Собираюсь до 15 довести и смотреть что дальше, но уже вижу ускоренный результат по талии.

 

И, кстати, если бы с утра выходил в дальний супермаркет за акционной курятиной, то и сам бы не заметил, как нашагал бы хоть те же 10 000.

Туда удобней попозже и от случая к случаю, а тут фиксированный рекомпоз активностью до завтрака.

[Andy_Two]

Туда удобней попозже и от случая к случаю, а тут фиксированный рекомпоз активностью до завтрака.

Можно ещё устроиться на работу курьером... или доставщиком той же самой курятины. А ещё если с поясом или гантелей 16кг, то рекомпозходьба точно будет. Как раз в соседней теме обсуждается.

[Мануэль]

Можно ещё устроиться на работу курьером... или доставщиком той же самой курятины.

 

Ага, и каждый день наблюдать, как идущие мимо женщины не смотрят два раза. Ну уж нет.

[Andy_Two]

Ага, и каждый день наблюдать, как идущие мимо женщины не смотрят два раза. Ну уж нет.

В бункере, где сейчас сидит Мастер, они же тоже не смотрят. Так что Мастеру, наверное, это пофик, ведь главное рекомпоз.

[aid]

Доктор Петрик, известный видухер, рекомендует для здоровья ходить быстрым шагом полтора часа в день, а не 15 минут.

Но так результат будет слишком быстро, а потому не интересно.

[Мануэль]

ведь главное рекомпоз.

 

Нет, рекомпоз это способ отвлечься от гнетущих проблем и наполнить свою жизнь смыслом. Сам маэстро это понимает. Эта тактика может помочь на коротком отрезке (недели, месяцы), но потом только вредит. Вот этого маэстро не понимает.

[beylbom]

Минуты кардио до завтрака пожалуй одни из самых продуктивных минут которые можно провести до завтрака.

 

Это проснуться в бунгало с двумя десятками на Мальдивах и погладить их - самые продуктивные минуты до завтрака. И мать бы порадовал, а не пугал.

[beylbom]

Доктор Петрик, известный видухер, рекомендует для здоровья ходить быстрым шагом полтора часа в день, а не 15 минут.

Но так результат будет слишком быстро, а потому не интересно.

 

За 1.5 в день ходьбы по квартире даже каменное просто термение маман Рихада дало бы сбой, и она выгнала бы его нахуй

[Dimik]

За 1.5 в день ходьбы по квартире даже каменное просто термение маман Рихада дало бы сбой, и она выгнала бы его нахуй

Рихаду как раз нужен такой пинок, может к лучшему (а хуже все ранво некуда)

[Dimik]

Доктор Петрик, известный видухер, рекомендует для здоровья ходить быстрым шагом полтора часа в день, а не 15 минут.
Но так результат будет слишком быстро, а потому не интересно.

Кстати недавно видос его попал - что сжирание большей части белка в первой половине дня лучше для мышц.

[Честер]

Это проснуться в бунгало с двумя десятками на Мальдивах и погладить их - самые продуктивные минуты до завтрака. И мать бы порадовал, а не пугал.

 

Андрей, а ведь раньше ты был интеллигентным человеком ((

[beylbom]

Рихаду как раз нужен такой пинок, может к лучшему (а хуже все ранво некуда)

 

Хуже еще вечный бан на СФ в этот же день

[Патрон]

Рихад, ты что реально нарезаешь по квартире ?))

 

У тебя, под жопой Приморский бульвар, где между рекомпозом можно прощеголять 4 баксами перед изумленной 10 чкой

Сообщение изменено: Патрон (24 августа 2021 - 01:32)

[Честер]

Рихад, ты что реально нарезаешь по квартире ?))

 

ой, вот не надо делать вид, что ты не ходишь по квартире восьмерками по 1-2 часа в день

[Валерочка]

За 1.5 в день ходьбы по квартире даже каменное просто термение маман Рихада дало бы сбой, и она выгнала бы его нахуй

- Мам, ну ещё пять минуточек!!

[Валерочка]

Можно ещё устроиться на работу курьером... или доставщиком той же самой курятины. А ещё если с поясом или гантелей 16кг, то рекомпозходьба точно будет. Как раз в соседней теме обсуждается.

Интересно, а если какая-нибудь скучающая замужняя десяточка встретила бы Мастера неглиже и набросилась прямо в коридоре, это был бы чит подкормкой?
Или в целомудренном Баку такого не бывает, только курьеры Яндекс еды в Москве могут рассчитывать?

[Валерочка]

[Andy_Two]

Интересно, а если какая-нибудь скучающая замужняя десяточка встретила бы Мастера неглиже и набросилась прямо в коридоре, это был бы чит подкормкой?

Предлагаешь Мастеру увлечься ролевыми играми?

[sereje4ka]

Минуты кардио до завтрака пожалуй одни из самых продуктивных минут которые можно провести до завтрака.

Помимо секса

[Патрон]

Или в целомудренном Баку такого не бывает,?

 

еще как бывает))

Бакинки  очень активные

[Валерочка]

Предлагаешь Мастеру увлечься ролевыми играми?

Донжон энд дрэгонс если только

[Патрон]

ой, вот не надо делать вид, что ты не ходишь по квартире восьмерками по 1-2 часа в день

 

нет, не хожу.

Можно выйти в парк, если хочется порекомпозить одному, или пригласить на прогулку подругу для усиления рекомпоза

[Мастадонт]

Интересно, а если какая-нибудь скучающая замужняя десяточка встретила бы Мастера неглиже и набросилась прямо в коридоре, это был бы чит подкормкой?

За такое можно набросить только пару плюх в ебыч.

[Валерочка]

За такое можно набросить только пару плюх в ебыч.

Доставка плюх?

[rihad]

Брусья (1:30) 16,13,12,11,10
Мертвая тяга одной ногой 9.6x60
Подъемы на носок 0x60
Жим гантели стоя 15x35п, 13.2х31л

 

Правой прогресс 300гр, левой колебательный спад 2кпш. Чайник сбил и отвлек, свистел.

[Валерочка]

Чертов чайник!