Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#123001
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Днб сможет показать форму на ютубе, если уж пойдет на принцип не постить на форуме. Но если честно, эти соревнования двух лузеров изначально не вдохновляли.

Не соглашусь с подобной оценкой в отношении Николая - даже в спортивно-физкультурном аспекте. Николай стоя 70 кг "вкручивал на полную кочергу"(с). Это неплохой результат! А в Реал Лайф Николай и вовсе респектабельный горожанин с хорошей недвижимостью, профессией, работой и окладом. 



#123002
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Бурпи кто сколько может сделать в быстром темпе без передышек?

   Что это??? :crazy: Ты меня пугаешь!)))


Сообщение изменено: PRIEST.72 (12 января 2016 - 06:39)


#123003
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

.

Башка сидит как родная. Еще немного поковыряться в фотошопе, и при беглом взгляде может за оригинал сойти.



#123004
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Что это??? :crazy:

Упражнение на выносливость. (Упор сидя - упор лёжа - отжимание - упор сидя - прыжок вверх) - это один повтор.



#123005
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Упражнение на выносливость. (Упор сидя - упор лёжа - отжимание - упор сидя - прыжок вверх) - это один повтор.

   Никуя не понял!(((



#123006
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Прист, Сенор, Серёжа - попробуйте сделать прямщас ради интереса, любопытно, сколько получится на максимум.

Сейчас не хочу - я кушал недавно. Это прыжки какие-то с отжиманиями? И сколько их надо сделать? Я просто отжимаюсь больше 100 раз от пола в одном подходе. На время что-ли выполняются?


Сообщение изменено: Senor (12 января 2016 - 06:43)


#123007
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

АИД.

Миниатюры

  • Аид !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1.png


#123008
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Николай стоя 70 кг "вкручивал на полную кочергу"(с). Это неплохой результат!

Ничего личного не имею против него, но в 70 кг верится слабо. Кроме того, глядя на его видео, четко видно, что негативная фаза в этом движении практически отсутствует. А это, на минуточку, более половины усилия.



#123009
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Никуя не понял!(((

 

И сколько их надо сделать?

 

Сколько сможешь. Казалось бы, очень легко, но лично я на них очень быстро заёбываюсь)



#123010
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

АИД.

 

Жаль, что просто арт. Я бы такой мультфильм посмотрел...



#123011
Сибор

Сибор

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 852 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не мешая прибытию потоков беженцев

А зачем им не мешать притоку беженцев???

защищать насильников в судах и инстанциях, качать права, создавать законные экстремистские организации  и тд и тп

Повторюсь - нахуя? Есть отработанная система - будут жить на пособия, обособленно - отдельными кварталами, куда ни то что полиция, армия будет бояться заходить, регулярно будут производить вылазки в белые кварталы, чтобы немку трахнуть, телевизор спиздить или машину сжечь. 

#123012
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

 Присел...Упал...Отжался...Встал-прыжком...Подпрыгнул...Хлопнул над головой?..Заффтра попробую...Там чего то мягкое кладут под руки или как?Я сегодня 4 км под снегопадом пробежал+ДНФ...Чего то знобит так сигать то!(((


Сообщение изменено: PRIEST.72 (12 января 2016 - 06:48)


#123013
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Прист, Сенор, Серёжа - попробуйте сделать прямщас ради интереса, любопытно, сколько получится на максимум.

 

 

 Я не смог сделать ни разу т/к не могу прыгать ни в позе "упор лежа" ни в позе стоя. Ты лучше



#123014
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Сколько сможешь. Казалось бы, очень легко, но лично я на них очень быстро заёбываюсь)

А сам сколько сделал? 



#123015
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сцуко!!!!! По независящим от меня причинам! Где-то в полу у меня течь, уже вторую комнату будут вскрывать. Никак не могу туда приехать и начать наконец-то курсить! 



#123016
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

А зачем им не мешать притоку беженцев???

 

Потому, что глобальная цель это продолжить приток беженцев, но при этом "воспитывая" европейцев. Если перевыебываться, европейцы могут начать быковать и приостановить поток.

 

Повторюсь - нахуя? Есть отработанная система - будут жить на пособия, обособленно - отдельными кварталами, куда ни то что полиция, армия будет бояться заходить, регулярно будут производить вылазки в белые кварталы, чтобы немку трахнуть, телевизор спиздить или машину сжечь. 

 

Это сиюминутная цель. А основная - халифат в европе.



#123017
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

А основная - халифат в европе.

Тут, мне кажется, интересы простых эльфов совпадают с интересами толстосумов. Одно дело иметь бизнес и недвижимость в сегодняшнем Лондоне или Париже, и другое - на территории, подконтрольной каким-нибудь отморозкам. Должны совместно дать отпор. Я надеюсь на это.



#123018
Сибор

Сибор

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 852 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Потому, что глобальная цель это продолжить приток беженцев, но при этом "воспитывая" европейцев. Если перевыебываться, европейцы могут начать быковать и приостановить поток.

Похуй им на приток - тех, что уже есть, с учётом плодовитости - достаточно, чтобы заполонить Европу в обозримом будущем. 

#123019
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   А зачем их вообще пускали через границу?..



#123020
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Сцуко!!!!! По независящим от меня причинам! Где-то в полу у меня течь, уже вторую комнату будут вскрывать. Никак не могу туда приехать и начать наконец-то курсить! 

Миниатюры

  • РУСТ )))))))))))))))))))).jpg


#123021
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Никак не могу туда приехать и начать наконец-то курсить! 

   Руст!Курсить надо либо-всегда,либо-никогда!Я это понял!..)))



#123022
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Сцуко!!!!! По независящим от меня причинам! Где-то в полу у меня течь, уже вторую комнату будут вскрывать. Никак не могу туда приехать и начать наконец-то курсить! 

Руст, считающий часы до курса.



#123023
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

.

Миниатюры

  • НУ ДА )))))))))))))).jpg
  • СКОРОВОДА )))))))))))))))))))).jpg


#123024
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   А сколько по ГТО нужно сделать "бурпи"(Бля!..Слово то какое матерное!) 43-летнему старому,лысому Стэтхэму?..



#123025
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

   Руст!Курсить надо либо-всегда,либо-никогда!Я это понял!..)))

А если устраивать курс раз в год, к лету? А остальное время стараться не засвинеть? 



#123026
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

 

Потекла песда)) Готова к прожарке))


Сообщение изменено: ViktorMsk (12 января 2016 - 07:03)


#123027
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

   А сколько по ГТО нужно сделать "бурпи"(Бля!..Слово то какое матерное!) 43-летнему старому,лысому Стэтхэму?..

ПОКА Элвис не скажет " хорош!"



#123028
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Ненавижу бритые пилотки!..Да и ваще-никакие ненавижу!Спарта,блять!(((Сковородка хорошая-да!!!Можно с лучком и зеленью такую яичницу сварганить!Или омлет с сыром тертым!Или накрайняк-рыбу!..



#123029
Сибор

Сибор

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 852 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это сиюминутная цель. А основная - халифат в европе.

В пизду им не сдался халифат. В халифате не будет пособий, нельзя будет насиловать и грабить. Они едут за красивой, в их понимании, жизнью, на халяву. 

#123030
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

А если устраивать курс раз в год, к лету? А остальное время стараться не засвинеть? 

   Ну...Как вариант!Только потом не психуй в октябре!...)))



ПОКА Элвис не скажет " хорош!"

   Элвис у нас-кто???




11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых