3369 ответов в этой теме

[Sany4]

а вообще на форуме есть al65,иногда даже почитывает эту тему,я видел он,как гуру русского жима,скажет,возможно ли теоритически при максимуме в 200 пожать 150 на 27 раз...или Режиссер все-таки обманщик...

[al65]

У Сергея Истомина в июле был День Рождения и брат сварил ему специальную гирю.
Гламурненькую!
Розовую!
Состоящую их трех гирь, в виде Розовой Свинюшки, с милой мордочкой.
Вес у неё всего 50 кг. Она сделана с ножками (дужки от гирь) и хвостиком.
Так вот, на соревнованиях по русскому жиму (где-нибудь в декабре этого года) обязательно устроим шоу соревнование, типа "Немецкий жим" )).
Бросать гирю нельзя!!!
Ручная работа!
Будет жим гири стоя на разы. Завтра перешлют фотографию - выложу здесь!
Победитель определится либо по формуле атлетизма русского жима (вес снаряда умножается на количество повторов и делится на вес самого атлета), либо простым максимальным количеством засчитанных жимовых поднятий одной рукой. Это обязательно уточним.
Взвешивание участников открытое для всех непосредственно перед выходом на помост.
Главный судья - Сергей Истомин.
Обязательно будет ТВ и журналисты.
Примерный город проведения турнира - Люберцы.

Участие будет платным. Все деньги достанутся победителю!

ЗЫ:" - Победитель, добрая душа, при ТВ-никах и журналистах добровольно отдаст деньги Сергею Истомину и получит огромную благодарность и всемирную славу!"

Потренироваться заранее практически не у кого не получится, ну, не считая друзей Сергея Истомина! ))
Так что - хотелось бы узнать мнения и получить предложения по существу от присутствующих.

Про "добровольную" отдачу призовых денег я пошутил! Победителю всё!

Всего 50 кг!!! Очень неудобная конструкция!!! Свинья ведет себя по свински!

[al65]

а вообще на форуме есть al65,иногда даже почитывает эту тему,я видел он,как гуру русского жима,скажет,возможно ли теоритически при максимуме в 200 пожать 150 на 27 раз...или Режиссер все-таки обманщик...

Только написал про "Свинью" и увидел сообщение.
В озвученных результатах про одноразовый жим в 202,5 кг (но показанный на соревнованиях!) и 150 кг на 27 повторений (показанных на тренировке!) вижу жуткое несоответствие, про это уже писал два раза.
Сам жал на соревнованиях (ЧМ 2009, Ростов на Дону) в весовой до 110 - 232,5 кг без экипы. Это было в октябре 2010. в ноябре того же года смог на тренировке выжать 150 кг на 21 повторение. Следует учесть, что я СПЕЦИАЛИЗИРУЮСЬ на русском жиме. На соревнованиях в декабре 2009 пожал 150 кг на 20 повторов. В этом году в Украине пожал 150 кг на 21 повтор, собственный вес был 117,5 (на память говорю). Через 3 недели на соревнованиях клуба без экипы пожал 225 кг, но 235 не дожал.
Все остальные спортсмены, которые есть в таблице "Жим 150 кг больше 15 повторений" (есть такая), которые жмут по 18-20 повторов. В одноразовом жиме жмут до 250 кг (Вадим Кахута, с/вес 98 кг) 150 кг на 18 раз; Шабалин Дмитрий - 247,5 кг (с/вес 143 кг) 150 кг на 20 повторений, да и остальные, практически не специализирующиеся в русском жиме, жмут на 20 повторений.
Так что заявление о 150 кг на 27 повторов нельзя принять на веру, так как это упражнение МНОГОКРАТНО испробовано очень многими спортсменами, которые в одноразовом жиме ЗНАЧИТЕЛЬНО превосходят результат Дмитрия Халаджи.

ЗЫ: "- Либо вес штанги на тренировке был ошибочно выставлен как 150 кг (допускаю); либо использовались специальные налокотники (в русском жиме запрещено); либо техника исполнения была не в соответствии с правилами русского жима.

http://forum.powerlifting.ru/index.php?showtopic=23077 сдесь тема с таблицей по состоянию на 31 августа 2010.

[Sany4]

так что про 16-19 повторов это я поторопился!слишком оптимистичный прогноз!тем более,если учесть,что никогда не жму в подходе больше 5 раз...

[Megas250]

150 кг на 27 повторов даже Денису будет пожать не просто, а Халаджи точно не пожмет.

[Громовник]

Ни на что не претендую, выставляю видео по просьбе форумчан.

[Vokinlem]

Что-то странное... В самом конце зачем-то замедленное повиливание попой...

Сообщение изменено: Vokinlem (19 сентября 2010 - 03:13)

[Режиссер]

al65, внесу некоторую сумятицу в ваши расчеты жима на кол-во отталкиваясь от разового усилия. В 2006г жал 190кг на раз и 155кг на 15 (все на трен.). В 2008г выиграл турнир городской по жиму лежа на кол-во - 100кг*35 (лучший трен. рез-тат - 100кг*42 2006 года).На силовой выносливости не специализируюсь.

[Режиссер]

В конце 19 века французский силач (стронгмэн) А. н'Юни показывал любопытный силовой номер - подъем (стоя) одной рукой над головой пяти связанных между собой (веревкой) гирь по 20кг - на одно повторение.

[Sany4]

из книги олимпийского чемпиона по тяжелой атлетике Аркадия Воробьева "Железная игра"
У каждого силача своя роль. Один играет благородного и честного красавца любовника, которому вскоре из-за его доверчивости и простоты крепко достается от жирного негодяя, готового на любую подлость, лишь бы одержать верх, хотя в итоге, после того как борцовская драма подойдет к концу, справедливость, разумеется, восторжествует. Тут же таинственная "черная маска", человек-гора, страшный турок, доктор Смерть и т. д. и т. п. И у каждого своя выходка, свой трюк, своя роль.

Пожалуй, нужно говорить не столько о цирке, сколько о театре. Театре силы и борьбы. И вдохновенным режиссером в этом театре был несравненный дядя Ваня, который под видом чемпионатов создал такое действо, которое захватило полстраны.

[Sany4]

боже мой,Режиссер,а как же вы забыли такого славного "стронгмена" как Гаргантюа?вы не любите Рабле?ах,да---вы не любите пепси,но любите Чехова и Халаджи!
"Боролся, бегал, делал прыжки, но не с разбегу, не на одной ноге и не по-немецки. "Эти виды прыжков, - говорил гимнаст, - бесполезны и на войне не нужны". Он перепрыгивал широкие канавы, перелетал через изгороди, взбегал шагов на шесть на стену и таким образом взбирался до окна, расположенного на высоте копья.

Плавал в глубокой воде на груди, на спине, на боку, то всем телом, то одними ногами; а то еще с книгой в руке переплывал всю Сену, не замочив ни одного листа, держа плащ в зубах, как делал Юлий Цезарь. Потом с помощью одной руки поднимался на судно и снова бросался в воду головой вперед, доставал дно, спускался к подводным частям, плавал в безднах и омутах. Затем поворачивал судно, управлял им, вел его то быстро, то медленно, по течению и против течения, останавливал судно посреди шлюза и одной рукой вел его, а другой управлялся с высоким веслом; ставил паруса, влезал на мачты по канатам, бегал по реям, устанавливал буссоль, поворачивал булинь против ветра, твердо держал руль. Выскочив из воды, быстро взбегал на гору и так же легко сбегал; на деревья карабкался, как кошка, прыгал, как второй Милон. При помощи двух отточенных кинжалов, насаженных на прочные шилья, точно крыса, взбирался на крышу дома и спускался вниз в такой позе, что ни в коем случае не мог пострадать от падения.

Метал дротик, железный брус, камень, длинное копье, рогатину, алебарду, натягивал лук и в одиночку заводил осадный арбалет, нацеливался из крепостной пищали, направлял пушку, стрелял в любую мишень: снизу вверх, сверху вниз, вперед, вбок и назад, как парфяне.

Иногда к верху башни подвязывали канат, спускавшийся до самой земли, и Гаргантюа на одних руках влезал по нему вверх, а затем спускался вниз так быстро и так уверенно, что вам никогда не проползти бы так и, по гладкому лугу. Или между двумя деревьями укрепляли огромную перекладину, и он, цепляясь за нее руками, переходил с одного конца на другой, отнюдь не помогая себе ногами, причем передвигался так быстро, что его нельзя было бы догнать даже бегом. ... Для упражнения груди и легких Гаргантюа кричал, как тысяча чертей. Я однажды слышал, как голос его, когда он звал Эвдемона, доносился от ворот св. Виктору до Монмартра. Даже у Стентора в битве под Троей не было такого голоса.

Для укрепления сухожилий ему отлили две болванки из свинца, каждая 8700 квинталов весом, которые он называл гирями. Он брал с земли по одной в каждую руку и держал их над головой

[Sany4]

кстати,в старой французской мере весов,один квинтал равен примерно 48.95 кг!
итого:8700*48.95=425 865кг!
Юни кротко курит в сторонке

продолжим писать БРЕД, Режиссер?

[Режиссер]

Sany4, мне более близок Достоевский. Вам рекомендую (особенно) - "Бесы".

[Sany4]

окей)читал,но перечитаю!

[Август]

Sany4

окей)читал,но перечитаю!

Саша прочитай еще " Подросток " а вот " Идиота " не советую!)))))

[ka4alko]

В 2006г жал 190кг на раз и 155кг на 15

81.5% от ПМ на 15раз - это уникально!
а можно видео? или это из разряда "рекорды прошлого"?

[Режиссер]

ka4alko, ничего уникального, может немного любопытно, в контексте не приема ас. Жим лежа - любимое упражнение со штангой. Жму с 1989г.

[TOSHIBA]

81.5% от ПМ на 15раз - это уникально!
а можно видео? или это из разряда "рекорды прошлого"?

может не в полную амплитуду?

[Yahont]

Ни на что не претендую, выставляю видео по просьбе форумчан.

Молодец Сергей.
Как обещал так и сделал, настоящий мужик!!
Хоть ты это и сделал по многочисленным просьбам, все же не рекомендую это повторять вновь.
Так как:
1. Веса слишком велики для твоей тренированности, а потому вредны для дисков и суставов спины (очень легко можешь"незаметно" получить травму).
2. На такие трюки уходит слишком много нервной энергии, а результат сомнителен (в плане прогресса силы в общепризнаных упражнениях, характеризующих атлетическую силу).

[TOSHIBA]

Что-то странное... confused_1.gif В самом конце зачем-то замедленное повиливание попой...

а пройтись по залу с ним?

[Yahont]

может не в полную амплитуду?

Ты знаешь, то что заявляет Режжисер, вполне возможно и правда.
И твой опыт в жиме лежа, кстати косвенное тому подтверждение. (На мксимум не работаешь, а тем не менее 150 раз на 7-8 сделать сможешь, при том, что стажа то у тебя всего 3 года и веса 118кг!!)

[TOSHIBA]

Yahont
я могу сейчас 150 на 10-11 раз но на 3\4
в полную так же до 8 раз
но заметно легче всё это делается
кисти, локти и прочее просто не чувствуют нагрузку - значит укрепились и надо повышать вес

[Yahont]

У Сергея Истомина в июле был День Рождения и брат сварил ему специальную гирю.
Гламурненькую!
Розовую!
Состоящую их трех гирь, в виде Розовой Свинюшки, с милой мордочкой.
Вес у неё всего 50 кг. Она сделана с ножками (дужки от гирь) и хвостиком.
Так вот, на соревнованиях по русскому жиму (где-нибудь в декабре этого года) обязательно устроим шоу соревнование, типа "Немецкий жим" )).
Бросать гирю нельзя!!!
Ручная работа!
Будет жим гири стоя на разы. Завтра перешлют фотографию - выложу здесь!
Победитель определится либо по формуле атлетизма русского жима (вес снаряда умножается на количество повторов и делится на вес самого атлета), либо простым максимальным количеством засчитанных жимовых поднятий одной рукой. Это обязательно уточним.
Взвешивание участников открытое для всех непосредственно перед выходом на помост.
Главный судья - Сергей Истомин.
Обязательно будет ТВ и журналисты.
Примерный город проведения турнира - Люберцы.

Участие будет платным. Все деньги достанутся победителю!

Интересно, интересно...
Всего 50кг гирька на жим стоя одной руки, бхы-хы-хы...
.. амбалам которые жмут лежа 150хХХ, не мало ли будет?

[TOSHIBA]

11 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 1)
Пользователей: 6 ka4alko, Yahont, v0l0dya, Nothing_to_lose, OldBoy, ragethunder

свин ?

[ka4alko]

ka4alko, ничего уникального, может немного любопытно, в контексте не приема ас. Жим лежа - любимое упражнение со штангой. Жму с 1989г.

может все же покажите видео, дабы развеять общественные сомнения, думаю многим будет интересно на это глянуть

[Режиссер]

Громовник, молодец - для первого раза весьма недурно. Хорошо утер нос "гуру", писа'вшим о дрыщах из Донбасса.

[Sany4]

оторвать вес на пару см от стоек,да еще и с оптимальной точки и идти с ним---две большие разницы,господа славянофилы...Режиссер,гуру жима лежа,а сколько в своей жизни вы сделали с каруселью кругов?во скольких соревнованиях по силовому экстриму вы участвовали?ведь вы же учите меня как выигрывать,значит в опытны в этом...
Ждем не дождемся видео Халаджи 150 лежа на 27 раз...

[TOSHIBA]

Хорошо утер нос "гуру", писа'вшим о дрыщах из Донбасса.

почему утёр нос?
на "КОНАНЕ" он с заявленным весом прошёл даже
но со штангой не выйдет - тут настоящий вес

потому, что при ходьбе вес переносится на 1 НОГУ !
посчитайте сколько кг должно было прийтись на суставы Громовника в движении

Сообщение изменено: TOSHIBA (19 сентября 2010 - 05:15)

[Sany4]

Саша прочитай еще " Подросток " а вот " Идиота " не советую!)))))

Спасибо,Август!но у меня стойкое ощущение,когда я захожу в эту ветку,что именно "подростков" и "идиотов" и читаю!

[Jason Bourne]

Громовник, молодец - для первого раза весьма недурно. Хорошо утер нос "гуру", писа'вшим о дрыщах из Донбасса.

Продолжается активное засирание темы...Национальные вопросы перетерли,
видимо чтобы градус дискуссии не падал, по истории тоже прошлись..

Все уже все поняли - есть один ВЕЛИКИЙ атлет - Халаджи и рупор его Режиссер,
извиняюсь - еще ВЕЛИКИЙ Громовник - все остальные (из живых) не в счет..

Но для большинства спортсменов - все что показывает Халаджи, так и останется
фокусами и трюками, пока данный атлет не поразит всех небывалыми рекордами
в каком-либо из официально признанных видов спорта - типа пауэрлифтинга или ТА,
а подьемы чего-либо мизинцами или другими незначительными частями тела будет
восприниматься, как вот этот ролик

http://repka.tv/video/4734

только там артистизма поболе..