Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Аленушка

* * * * * 10 голосов

  • Please log in to reply
2350 ответов в этой теме

#1201
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Аленушка
Ален, извини, не было времени перечитывать все последние страницы и сообщения каждого, я тут не каждый день... скажи - А как дела с соревнованиями? Все идет по плану?

#1202
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Ярослава
У тебя обязательно получиться чувствую ты упертая девушка
Artistka

Quote

- А как дела с соревнованиями? Все идет по плану? 

Все идет как и задумывлось,только спину я еще не успею доделать как хотелось.Ширины явно мало,но все равно хочу попробовать в этом году выйти на сцену,хотя бы ради получения опыта.Еще месяц работы на массу и плотность в конце июня начну диету на рельеф.

Сообщение изменено: Аленушка (19 мая 2007 - 03:13)


#1203
Ярослава

Ярослава

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 329 сообщений
  • Имя: Ярослава Науменко
  • Пол: Женщина
  • Город: Астана
Аленушка

Quote

У тебя обязательно получитьсячувствую ты упертая девушка

Спасибо огромное! Это "козерожье" - бодаться с препятствием до последнего

#1204
GROMMAN

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
Аленушка
Любименькая моя КАрамеличичичька!

#1205
Beyond

Beyond

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 715 сообщений
Аленушка
Подтягивания - класс!
Ты права, качественную массу очень сложно набрать, но у тебя все в переди, по крайней мере, попробуешь выступить первый раз, посмотришь на себя со стороны и в сравнении с соперницами.
Удачи в тренировках и учебе!


#1206
GROMMAN

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
Аленушка

Да не только подтягивания КЛАСС,а вообще сама она вся ПРОСТО КЛАСС,
Эх,приятно знать.что есть ещё настоящие Богини и на Земле!

#1207
Igor75

Igor75

    любопытный :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 349 сообщений
Алён, как успехи?

#1208
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Аленушка

Quote

в конце июня начну диету на рельеф

опиши потом подробно как отдача и ощущения!


#1209
Вита

Вита

    мне нравится всё, что я делаю

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 218 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Рядом с границей
Алёнушка, просмотрела всё видео и все новые фотки. Какая же ты молодчина!! Про подтягивания - просто белая зависть у меня, изошла я прям вся) Умничка и труженица! Плечи, ноги - гууууут!!
Спасибо за мотивацию)

#1210
IronOrchid

IronOrchid

    душечка

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: USA, Florida
Аленушка

Quote

Вот обещанные подтягивания,...


Я щас от зависти умру!

#1211
Alexе

Alexе

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 319 сообщений
<<Я щас от зависти умру! >>

Умерла уже...

#1212
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Ребятки всех люблю и целую.Просто со временем сейчас напряг.Экзамены у меня ....как только немножко разгружусь,всем отвечу

#1213
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Аленушка
удачи Ален!

#1214
Alexе

Alexе

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 319 сообщений
Удачи!!!

#1215
Sovsem drugoe

Sovsem drugoe

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 684 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мос. обл.
сильно не бить, Йа концептуальный художник

Миниатюры

  • 1hhhh_.jpg


#1216
Вита

Вита

    мне нравится всё, что я делаю

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 218 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Рядом с границей
Sovsem drugoe, напомнил картины-фотографии Уорхолла. Там тоже сначала цвет бъёт в глаза, потом уже думаешь о содержании.

Сообщение изменено: Вита (02 июня 2007 - 12:41)


#1217
Sovsem drugoe

Sovsem drugoe

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 684 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мос. обл.
ну до Энди мне еще далеко

#1218
IronOrchid

IronOrchid

    душечка

  • Участник форума
  • Pip
  • 697 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: USA, Florida
Sovsem drugoe
Ух ты!!! Интересно.


#1219
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Sovsem drugoe

Quote

сильно не бить, Йа концептуальный художник


а в чем концепт? По мне так просто испытатель фотошопных фильтров)
Сорри, это не наезд)

#1220
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
ИННА
Alexе

Sovsem drugoe
Я уже и забыла,что когда то такая тоненькая была

А теперь я вот такая лицо от напряжения иногда кривиться.Скоро вся в морщинках наверное буду

Эта видюшка из зала из зала снимали 2 недели назад


Сообщение изменено: Аленушка (03 июня 2007 - 10:09)


#1221
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Вот еще нарыла кое-что из своего похудательного периода дочка делала младшенькая.

Миниатюры

  • __1488___1502___1488_gif.gif


#1222
dubok

dubok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 111 сообщений
симпотично
почемуто кажется лицо знакомое?!(быстрее вопрос к себе)

Сообщение изменено: dubok (02 июня 2007 - 09:41)


#1223
Sovsem drugoe

Sovsem drugoe

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 684 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мос. обл.
Artistka
Просто фотка была черно белая, за хотелось добавить красок

#1224
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
dubok

Quote

симпотично

спасибо

Quote

почемуто кажется лицо знакомое?!(быстрее вопрос к себе)

это я к твоим подтягиваниям придералась


#1225
L1ve

L1ve

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 843 сообщений
Аленушка
вау!

#1226
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Igor75
Спасибо за плюсик и за то что не забываешь.
Добавлено
L1ve
Что вау! ?

#1227
L1ve

L1ve

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 843 сообщений
Аленушка
да ты сама все прекрасно поняла

Сообщение изменено: L1ve (03 июня 2007 - 10:33)


#1228
Eva

Eva

    :)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 470 сообщений
Аленушка
Мама- муза и гордость для дочери Дочь- гордость для мамы Это же счастье ! держись, Аленка

#1229
Katarine

Katarine

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 673 сообщений
Аленушка
просматривала весь твой топик с самого начала....безумная просто проделана работа и подстать ей результат! Восхищаюсь. Вот так становится понятно, что делает целеустремленность и трудолюбие!

#1230
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
L1ve

Eva
Держусь
Katarine
Спасибо большое неужели это все про меня я то все время думаю,что недостаточно усилий прикладываю.


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых