Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37919 ответов в этой теме

#1201
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Люка Брази
ээээ, тихонько! На меня наезды не распространяются!
А "за глаза", так это не только тебе, а всем! По-проще общайся, я же не быкую, и тебе не стоит!

#1202
пахан

пахан

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 сообщений
Привет, Валера,
Интересно у Вас тут,
От Доктора Валеры тебе привет, мы тебя вспоминали на дне рождения
особенно твой фанатизм и ту энергию которая от тебя исходит!

#1203
Collaps

Collaps

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 301 сообщений
Люка Брази

А я третьего дня, например, пиздянок огреб.

думаю, не раз будешь по жизни огребать


#1204
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
пахан здорово Паша,очень рад тебя видеть на этом форуме,если бы ты знал,как мне не хватает моего родного клуба и общения с вами моими друзьями и единомышлениками,мечтаю когда нибудь снова открыть настоящую качалку в стиле 90 х годов,хотя это сейчас намного труднее чем раньше,аренды по бешенной цене,но думаю всеже получится.Соберу тогда опять всю старую гвардию,тем более они меня не забывают и часто звонят.Паша ты в курсе в конце сентября в Ростове будет проходить Юг России и кстати он совпадет с юбилеем 20 летием нашей федерации,если увидешь кого из наших пусть подруливают на соревнования,а после можно всем вместе где нибудь посидеть отметить юбилей и вспомнить старое,может все вместе что надумаем насчет клуба,пиши сюда почаще и звони,Валере Доктору огромный привет


#1205
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Локтионов Валерий
Братец Ростовскии..уважуха тебе...твоей работе и силе воли..а все эти терки недостойны мужиков..есть мнеия есть и чужое мнение.. и аждого убеждатьне стоит..

#1206
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
фельдмаршал Серега,прочитай тему Некролог и ты поймешЬ мое возмущение ,этот люка написал такое,что отхватил сразу 5 минусов,в реале за такие высказывание он получил бы хорошую п...как можно глумится над делом которым занимались умершие культуристы и глумится над ними такими выражениями,что типа мрут они один за другим от неправильного образа жизни который выбрали,то есть от КУЛЬТУРИЗМА ,Я СЧИТАЮ ЧТО ТАКИМ УБЛЮДКАМ НЕ МЕСТО НА ФОРУМЕ


#1207
пахан

пахан

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 сообщений
Спасибо, Валера,
Постараемся приехать на соревнования, думаю, встретимся.
Правда, не хватает нашего зала, ребят которые были с нами.
Нового года, дней рождений, посиделок после соревнований.
Валера, интересно, Серега Огородников еще выступает?
Смотрел журналы Сергей Шелестов все растет и растет, а Огородникова что-то не видно.


#1208
Люка Брази

Люка Брази

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 258 сообщений
а кто стер пост фельдмаршала, где он обозвал меня НЕДОТРАХАННЫМ ПИДОРАСОМ?
слово не воробей, а взрослый дядя должен следить за языком
стерли, чтобы потом опять сказать - я первый начал?
взрослые люди, ведите себя достойно, сказали так уже не дергайтесь, как профурсетки, отвечайте за свои слова
по крайней мере не подтирайте их стыдливо тряпочкой, думайте заранее
до того как пиздануть, а не после

Сообщение изменено: Люка Брази (30 августа 2007 - 10:14)


#1209
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Люка Брази
я подтерла..
Остальная переписка- в личку..
За слова КАЖДЫЙ отвечать должен,не спорю,и ты в том числе..разбирайтей по другим каналам,а дальше здесь тему Валеры "засирать" не позволю..

#1210
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
Люка Брази
обижают?
против семейного подряда не попрешь
Добавлено
ты если чего, пиши в топике ОБО ВСЕМ
разберемся, что тереть, что оставлять

#1211
Tolik_DOES

Tolik_DOES

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 766 сообщений
Люка Брази как никто другой должен понимать жестокость Семьи )))))))))

#1212
Люка Брази

Люка Брази

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 258 сообщений
Tolik_DOES
Есаул
да я уже понял, что СЕМЬЯ - страшная сила
мне другое не ясно:
Инна, за какие свои слова я должен отвечать? - скажи, наздоровье, я отвечу
в том и дело, что СЛОВА говорил только твой муж
и не надо мне рот затыкать, люблю выяснить до конца
нечего ответить - извинитесь
Добавлено
Локтионов Валерий, у вас как с нервами?


#1213
Collaps

Collaps

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 301 сообщений
про

а кто стер пост фельдмаршала, где он обозвал меня НЕДОТРАХАННЫМ ПИДОРАСОМ?

судя по тому, что ты пишешь в личку, Фельд очень точно тебя охарактеризовал. Дуй к Есаулу в раздел, там любят клоунов, как выяснилось


#1214
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Люка Брази

Инна, за какие свои слова я должен отвечать? - скажи, наздоровье, я отвечу

это когда я в некрологе на очередного культуриста, отошедшего в молодом для мужика возрасте, посочуствовал между прочим как любой нормальный человек, но выразил сомнение в правильности такого образа жизни

ну так вот... цитата от В. Локтионова

Цитата
как воин на месте схватки в бою


а вы себя наверное тоже "воином" считаете, когда в зеркало пыжитесь, а, Валерий?

Какого ты цепляешься за слова в ТЕМЕ ,ГДЕ НЕ ВЕДУТ ДЕБАТЫ ПО СУТИ СВОЕЙ...
Ты и на кладбище бы просил каждого высказавшегося аргоментировать высказанное???
оскорбительно-"пыжиться в зеркало"..
да ты сам пыжишься не меньше я уверена...Твоя цель-оскрбить,а не докопаться до истины "здорового или нездорового образа жизни"..вот ты и нарвался
А то что Фельд перегнул палку-я извиняюсь..


Tolik_DOES

жестокость Семьи

Есаул

против семейного подряда не попрешь

единичный случай как мне помнится..тру не только мужа посты,не права-напомните..

#1215
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
ИННА,ты как и все кто занимаются серьезно ББ,поймут мои слова написаные в Некрологе,люка перешел все границы,получив статус менять репутацию он разошелся не на шутку и нанес прямое оскорбление очень уважаемому человеку на этом форуме,я думаю он поймет о ком я говорю,тебе я напишу в личку,я требую чтобы он извенился перед этим человеком


#1216
Люка Брази

Люка Брази

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 258 сообщений
Локтионов Валерий
этот "уважаемый" человек данные слова про меня написал ПЕРВЫМ. Просто жена подсуетилась и подтерла. Я только повторил. Так что пусть ваш "уважаемый" человек и извиняется

#1217
gStone

gStone

    не спортсмен

  • Участник форума
  • Pip
  • 954 сообщений
Валерий, как у вас дела? Хотелось бы фото глянуть новые, так сказать, получить мотивацию (:

Люка Брази Кто бы ни был прав - тема Валерия не место что бы это выяснять. Не флуди.

#1218
Люка Брази

Люка Брази

    Новичок

  • Забанен
  • Pip
  • 258 сообщений
gStone
он пишет, я отвечаю, прекратит писать, прекращу отвечать

#1219
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
gStone есть только июльские фото,новых пока не делал

Миниатюры

  • Фото004.jpg


#1220
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Миниатюры

  • Фото044.jpg


#1221
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Миниатюры

  • Фото051.jpg


#1222
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Миниатюры

  • Фото048.jpg


#1223
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Локтионов Валерий
Руки, конечно, здоровские! Ответьте на вопросик: Как Вы тренируете руки?

#1224
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Andrey - elita на протяжении всей жизни руки я тренировал различными способами.В возрасте семи лет я поднимал гантельки по 1 и 2 кг стоя и сидя с упором и много подтягивался.,занимался с 7 до 11 лет спортивной гимнастикой,в 11 лет я начал заниматься вольной борьбой,а с 12 лет Самбо,день ходил на вольную,другой день на самбо,плюс к этому качался,занимался без выходных,с 13 до 17 лет занимался боксом,выступал на соревнованиях.Вто время,что я занимался в этих секциях,все говорили мне,что руеи у меня очень большие,сейчас конечно многие бы посмеялись с тех обьемов в 14 лет бицепс был 36 см,но все относительно.Серьезно качатся я начал в 17 лет,ходил в зал тяжелой атлетики,тренировки продолжались порой до 3-4 часов т к тренер запрещал качаться прижодилось делать тяжелоатлетические упражнения рывок и толчок штанги и только когда тренер выходил покурить,все резко начинали качаться,благо,что тренер курить ходил очень часто,вот такой ББ был в 70 годы в СССР,естественно ни о каких протеинах и креатинах мы и служом не слыхивали,при это некоторые парни накачивались до весьма серьезных кондицвй,особенно это касается верха,сейчас я читаю на форуме,как некоторые пишут,что без приседаний и тяги становой невозможно накачать большие руки,это полный бред,я конечно в настоящее время очень люблю качать ноги,особенно приседать,но в то время практически никто из культуристов ноги не качал,в том числе к сожалению и я,при этом у качков руки по 50 см были не в диковинку,я перешол границу 50 см в 1983 году,при жиме лежа 200 кг приседал я в то время от силы 170 кг


#1225
akelita

akelita

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 926 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Караганда
Локтионов Валерий
Какой развёрнутый ответ! И историю поведал даже! То, что без помощи приседаний невозможно накачать руки - бред, согласен полностью!

В 14 лет бицепс =36 см - классно для этого возраста!

Спасибо, интересно было прочитать!

#1226
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
В те годы ББчастенько совмещали с занятиями борьбой и боксом для того чтобы постоять за себя в уличных драках,которые происходили постоянно на улицах и особенно на танцах,я не раз убеждался,что чистые технари в боксе,в улиных драках ничего не могли сделать,побеждали только файтеры,которые помимо техники обладают огромной силой и мощным ударом,я сам еще долгие годы уже серьезно качаясь переодически заходил в зал бокса и проводил спаринги
Добавлено
Andrey - elita сейчас расскажу про тренинг рук


#1227
Eva

Eva

    :)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 470 сообщений
Локтионов Валерий
классное фото в джинсах видна закалка, особенно уважаю (у вот мое такое мнение), когда живот и в межсезонье - как в старой школе бодибилдинга, не пузо (пардооон)) а втянут

#1228
Nickle

Nickle

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 57 сообщений
Хочу себе такой же двойной бицепс! Очуметь. Фотку сохранил себе

#1229
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
до 17 лет я качал в основном бицепс,но когда приобрел драгоценную для себя кнгу Г Тэнно Атлетизм и увидел в ней фото Била Пэрла с его огромнейшим трицепсом я был просто потрясен,я почти полностью переключился на трицепс,тем более бицепс и особенно пик его был у меня к тому времени весьма приличный,сказался его усиленный тренинг гантелями,особенно концентрированный под на бицепс сидя,в секции я начал работать со штангой и постоянно наращивать вес на ней с соблюдением чистой техники то есть без читинга,периодами я делал узкую специализацию на руки и качал их 3 раза в неделю

#1230
Tolstii

Tolstii

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 869 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. Ростов
Локтионов Валерий
Валера как всегда красавчик
Зы замечательный человек


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых