2275 ответов в этой теме

[Михалы4]

*мечтательно* Бруклинскому бы вот жопосеку литсо начистить ногами..... Но ведь не оплатит билетик(((((

 

Он либо тебя угандошит с ножа/огнестрела/подручного предмета, либо через полицию под угрозой тюремного срока выставит на крупные бабки.

 

Как тебе такой сценарий, Илон Маск?

 

Стоит оно того?

Сообщение изменено: Михалы4 (05 августа 2023 - 08:25)

[Михалы4]

так он же хотел с тобой встретиться в москве. 

 

Ну, и? А я как написал? Что мне к нему ехать-то? Что там будет?

[MrCherdak]

Не 2, а 4,5) 

без фото "до и после" ничего не ясно. сейчас виден явный недостаток мышечной массы и руки никак не выделяются 

[MrCherdak]

Что мне к нему ехать-то?

отпиздить его. чтобы больше желания у него не было вызывать тебя на дуэль.

[Grillmaster]

либо через полицию под угрозой тюремного срока выставит на крупные бабки.

Как тебе такой сценарий, Илон Маск?

Стоит оно того?

И помечтать уже нельзя(((
А вообщем то мы тоже не лыком шыты - адвокатская поддержка имеется

[Михалы4]

отпиздить его. чтобы больше желания у него не было вызывать тебя на дуэль.

 

"Отпиздить". Такие приколы закончились ещё подростковом возрасте ))

 

"Угандошить" – ты имел ввиду? Разрядить ему пол-обоймы в грудак? Или перо в печень? 

 

Всё из-за того, что я его дятлом в интернете назвал? Считаю, овчинка выделки не стоит. Мне проще извиниться. Что я, кстати, и сделал. Могу себе позволить ))

[Алексей Юрьевич]

В общем, если кому интересно, параметры были такие на старте:

Бицепс 30-31)
Шея 36
Грудь 103
Талия 72-73
Предплечье 28
Запястье 17,3
Таз 93
Бедро 57
Голень 36
Лодыжка 22,5

Вес 69кг

За шесть вводных недель накинул два кило. На бицепсе прирос сантиметр. Остальное пока не измеряю.

В общем, четыре месяца прошло уже с тех замеров. Сейчас картина такая. Измерял вчера на холодную. 

 

Бицепс 35,6

Шея 37,3

Грудь 108

Талия 73

Предплечье 30,5

Запястье 18

Таз 94

Бедро 58

Голень 36

Лодыжка 22,5

 

Как и предполагал, жопа всё равно немного выросла)

С этим ничего не поделать.

[Grillmaster]

Как и предполагал, жопа всё равно немного выросла)

Сейчас Пуффи придёт.

[Михалы4]

четыре месяца прошло

Запястье 17,3 --> Запястье 18

Бицепс 30-31 --> Бицепс 35,6

 

Хренассе )) Даже запястье выросло )

 

Если честно, то не верится в прогресс +5 см к бицепсу. Потому что были фото. Ну там плюс-минус то же самое на них. Пара сантиметров вроде. Но не пять.

Пять сантиметров в бицепсе на худом человеке – это будет ебанистическая разница.

 

В общем, давайте фото )) Будем визуально сравнивать )

Сообщение изменено: Михалы4 (05 августа 2023 - 09:10)

[Skier]

В общем, четыре месяца прошло уже с тех замеров. Сейчас картина такая. Измерял вчера на холодную. 

 

Бицепс 35,6

Шея 37,3

Грудь 108

Талия 73

Предплечье 30,5

Запястье 18

Таз 94

Бедро 58

Голень 36

Лодыжка 22,5

 

Как и предполагал, жопа всё равно немного выросла)

С этим ничего не поделать.

Такими темпами к НГ бихуха 40 см будет.

[Михалы4]

Такими темпами к НГ бихуха 40 см будет.

 

Там генетический предел 37 см. Я считал по формуле.

Сообщение изменено: Михалы4 (05 августа 2023 - 09:32)

[Solus]

В общем, четыре месяца прошло уже с тех замеров. Сейчас картина такая. Измерял вчера на холодную.

Пять см на руку и пять на грудь.
За четыре месяца.
При той же талии.

Охренеть (я в хорошем смысле, если что =)).

Сообщение изменено: Solus (05 августа 2023 - 09:32)

[Алексей Юрьевич]

В общем, давайте фото )) Будем визуально сравнивать )

Теперь только если на даче получится спрятаться где-нибудь от всех)
Завтра утром уезжаю. Дома уже не получится хороший свет поймать(

[Алексей Юрьевич]

Пять см на руку и пять на грудь. За четыре месяца. При той же талии.

Ага. Ну это новичковый прогресс по сути)

Я и предполагал, что первые полгода будут бодрыми, а дальше уже буду думать)

[Михалы4]

Теперь только если на даче получится спрятаться где-нибудь от всех)
Завтра утром уезжаю. Дома уже не получится хороший свет поймать(

 

Ладно, пока удовольствуемся теми, что были )

 

29 мая 2023 (дата поста, не дата фото) - бицепс 30 см

 

01 июня 2023 - бицепс 32.5 см

 

31 июля 2023 - бицепс 35.6 см

  

 

Как по мне, что 30 см, что 35 – одна и та же рука. Может, сантиметр растянулся? ))

Сообщение изменено: Михалы4 (05 августа 2023 - 10:08)

[MrCherdak]

  Как по мне, что 30 см, что 35 – одна и та же рука. Может, сантиметр растянулся? ))

еще видно ,что стал жирнее немного. 

[MrCherdak]

Пять см на руку и пять на грудь. За четыре месяца. При той же талии.

человек раньше жал 107.5 на 7. просто вернул часть того ,что было. 

[Skier]

Ладно, пока удовольствуемся теми, что были )

 

29 мая 2023 (дата поста, не дата фото) - бицепс 30 см

 

01 июня 2023 - бицепс 32.5 см

 

31 июля 2023 - бицепс 35.6 см

  

 

Как по мне, что 30 см, что 35 – одна и та же рука. Может, сантиметр растянулся? ))

1 и 2 ракурсы разные, сложно судить. А вот 2 и 3 действительно очень похожи.
Но, главное, чтобы самому бодибилдеру прогресс нравился.

[Skier]

человек раньше жал 107.5 на 7. просто вернул часть того ,что было. 

Так вроде в другой весовой категории, чем сейчас.

[MrCherdak]

Так вроде в другой весовой категории, чем сейчас.

ну и мышц заметно меньше ,чем раньше. 

[Алексей Юрьевич]

Может, сантиметр растянулся? ))

Дак если растянулся, наоборот результат должен занижаться)

[Алексей Юрьевич]

еще видно ,что стал жирнее немного. 

Это разница в освещении. На последней фотке оно самое неудачное. Потом попробую воспроизвести первое фото)

[Алексей Юрьевич]

Как по мне, что 30 см, что 35 – одна и та же рука.

 

Нашел апрельский двойной бицепс. Не очень удачный ракурс. Пресс не напряг. Но имхо, разница есть) 

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Алексей Юрьевич (05 августа 2023 - 11:43)

[Arik]

Вроде окреп и не потолстел заебись же

[Алексей Юрьевич]

Вроде окреп и не потолстел заебись же

Ага. Ну пока меня все устраивает)

Руки визуально пропорциональнее стали, это точно. Фотки не передают всей картины. В зеркале лучше видно)

Сообщение изменено: Алексей Юрьевич (05 августа 2023 - 11:55)

[swistl]

Ага. Ну пока меня все устраивает)
Руки визуально пропорциональнее стали, это точно. Фотки не передают всей картины. В зеркале лучше видно)

Зеркала они такие, да)

[OldBoy]

Нашел апрельский двойной бицепс. Не очень удачный ракурс. Пресс не напряг. Но имхо, разница есть) 

Вот на этой фотке отлично видно что бицепс ощутимо вырос!

[renepjd]

Завтра утром уезжаю

если решишь брусья турник по подходу делать через день пиши че как
Я ща так делаю норм идет
Интересно как у других

[Алексей Юрьевич]

renepjd, ага, я и хотел у тебя спросить)

Поищу там площадку какую

[rihad]

Ладно, пока удовольствуемся теми, что были )

 

29 мая 2023 (дата поста, не дата фото) - бицепс 30 см

 

01 июня 2023 - бицепс 32.5 см

 

31 июля 2023 - бицепс 35.6 см

  

 

Как по мне, что 30 см, что 35 – одна и та же рука. Может, сантиметр растянулся? ))

О, тоже видухер-лайт.