53245 ответов в этой теме

[Горец67]

Разбаньте Петюню!

Он привлекает нарот на форум!!!!!!

Олег опередил.тут такое творится. я в ох"е

[Горец67]

что он там слил?как все ведутся на пиар

[Горец67]

103

[Честер]

, да не впечатляйся ты так, просто накручивают посещаемость ЖФ)

[Горец67]

, да не впечатляйся ты так, просто накручивают посещаемость ЖФ)

Честер прикалываюсь я...

[Dimik]

Чтобы заставить ЦНС перейти на новый уровень. И потом к нему адаптироваться.

Хм, никогда не слышал о переходах на новые уровни цнс таким способом

Сообщение изменено: Dimik (19 декабря 2016 - 03:20)

[калыван]

Так услышь же!!!

Как говаривал Наполеон, хочешь добиться максимума - требуй невозможного! Поэтому, периодически необходимо заставлять организм выкладываться на все сто!

Сообщение изменено: калыван (19 декабря 2016 - 03:33)

[Железякин]

Ну раз тут столько гостей и Петя я думаю с ними тоже , попробую кратенько поведать ему несколько ответов.  

-В целом теме ДНБ в ветке новичков делать нечего.  Тема в первую и основную очередь призвана помогать новичкам и отвечать на их вопросы , а не для для ведения дневников  ( для этого есть тема ТРЕНИНГ  и Фото тема ( где многие ведут дневники тоже ). 

- Реальной помощи от ДНБ для новичков пока мало, т.к. он сам еще новичек  ( в чем честно ни раз признавался ).  Опыт собственного телостроительства у него какой то еще имеется, а вот на других еще ни разу ( если это не аргумент , то я тогда не знаю что для помощи будет аргументом). 

- используемая методика весьма и весьма спорна. т.к. нет ни реальных адептов методики высокого уровня ( кроме автора методики ),  ни какого то обоснования , точнее наоборот она идет на вперекор  рабочих проверенных не в одном виде спорта  ( не только со штангой ).  

- техника упражнений у ДНБ так же страдает недоработанностью ( с чем он конечно борется ) , но как можно научить кого то самому не умея, я не знаю.  А именно исполнение часто губит весь результат неожиданностями .  

 

В общем Петр молодец, но людей учить ему еще рано.  

на том всем спасибо за внимание ) 

[Горец67]

Ну раз тут столько гостей и Петя я думаю с ними тоже , попробую кратенько поведать ему несколько ответов.  

-В целом теме ДНБ в ветке новичков делать нечего.  Тема в первую и основную очередь призвана помогать новичкам и отвечать на их вопросы , а не для для ведения дневников  ( для этого есть тема ТРЕНИНГ  и Фото тема ( где многие ведут дневники тоже ). 

- Реальной помощи от ДНБ для новичков пока мало, т.к. он сам еще новичек  ( в чем честно ни раз признавался ).  Опыт собственного телостроительства у него какой то еще имеется, а вот на других еще ни разу ( если это не аргумент , то я тогда не знаю что для помощи будет аргументом). 

- используемая методика весьма и весьма спорна. т.к. нет ни реальных адептов методики высокого уровня ( кроме автора методики ),  ни какого то обоснования , точнее наоборот она идет на вперекор  рабочих проверенных не в одном виде спорта  ( не только со штангой ).  

- техника упражнений у ДНБ так же страдает недоработанностью ( с чем он конечно борется ) , но как можно научить кого то самому не умея, я не знаю.  А именно исполнение часто губит весь результат неожиданностями .  

 

В общем Петр молодец, но людей учить ему еще рано.  

на том всем спасибо за внимание ) 

и все успокоились)))))))))))))))

[Anatolii]

Хм, никогда не слышал о переходах на новые уровни цнс таким способом

А что тут нового? Дополнительная психостимуляция (мотивация, азарт...) позволяет преодолеть новый рубеж, например, максимальный вес и зафиксировать этот этап в голове как пройденный. Далее закрепляем достигнутый результат и движемся к следующему.

[Dimik]

А что тут нового? Дополнительная психостимуляция (мотивация, азарт...) позволяет преодолеть новый рубеж, например, максимальный вес и зафиксировать этот этап в голове как пройденный. Далее закрепляем достигнутый результат и движемся к следующему.

Я думал для этих целей пользуют специальные циклы тренировочные - выход на пик.
Ну а по итогу-соревнования, там и мотивация и азарт и адреналин итд

[Serhio Ulinado]

используемая методика весьма и весьма спорна. т.к. нет ни реальных адептов методики высокого уровня ( кроме автора методики

Я бы сказал, не факт, что сам автор методики для своих тренировок именно ее использует, особенно в части питания.

[Serhio Ulinado]

Разбаньте Петюню!

Он привлекает нарот на форум!!!!!!

При всем уважении, повод для бана выглядит притянутым за уши. И некий прогресс у Петра случился, уж в "видухе" точно.

[Горец67]

При всем уважении, повод для бана выглядит притянутым за уши. И некий прогресс у Петра случился, уж в "видухе" точно.

и что все таки видуха рулит. ладно я 75 кг сброшу вес до 67 кг. будет у меня пресс и начну вещать.я супер пупер. так что ли?

Сообщение изменено: sasha1967 (19 декабря 2016 - 05:06)

[Железякин]

Я бы сказал, не факт, что сам автор методики для своих тренировок именно ее использует, особенно в части питания.

да я бы сказал, что там вообще нет методики. так несколько  обличенных в форму мыслей. 

по методике можно воспитывать людей толпами, а тут ни одного , как ни странно.  вот и вся метода.  

[Anatolii]

Я думал для этих целей пользуют специальные циклы тренировочные - выход на пик.
Ну а по итогу-соревнования, там и мотивация и азарт и адреналин итд

Так одно не исключает другого, и как правило вот эта стимуляция и практикуется на тяжелых тренировках, которые составляют костяк подготовительных циклов, а любая тяжелая тренировка - это тренировка ЦНС, так что все логично. Ну а соревнования - само собой, но там мотивирует сама атмосфера. В натужную самостимуляцию типа рыков, криков, вращения глазами не очень - то верю, весь пар в гудок уходит)

[Faraday]

и что все таки видуха рулит. ладно я 75 кг сброшу вес до 67 кг. будет у меня пресс и начну вещать.я супер пупер. так что ли?

Вопрос целей, не? Кому силовые, кому видуха, кому выносливость, например

В нашем возрасте кубики некуевый прогресс мне кажется

[Gjkmpjdfntkm]

Вопрос целей, не?

Вопрос форума

В нашем возрасте кубики некуевый прогресс мне кажется

Нет

[Faraday]

Вопрос форума

 

Нет

Почему нет?

[Горец67]

Почему нет?

мне понравилось высказывание  знатока не - похудеть это физиологически более легко чем набрать мышечную массу ну приблизительно так он высказался

[Горец67]

поэтому для дрищей - ну конечно я в этой категории- легче всего бравировать прессом чем более серьезными силовыми показателями

[Игорь 66]

легче всего бравировать прессом чем более серьезными силовыми показателями

на форуме по ББ нужно бравировать прессом, а серьезными силовыми показателями нужно бравировать на форуме по ПЛ.

[Горец67]

на форуме по ББ нужно бравировать прессом, а серьезными силовыми показателями нужно бравировать на форуме по ПЛ.

Игорь при всем уважении. у меня будет пресс а все остальное "посыпется" и что за вид такой будет??

[Faraday]

Ты

мне понравилось высказывание  знатока не - похудеть это физиологически более легко чем набрать мышечную массу ну приблизительно так он высказался

Бесспорно, но похудеть нужно то же грамотно, дабы не слить все нажитое непосильным трудом

[Faraday]

Игорь при всем уважении. у меня будет пресс а все остальное "посыпется" и что за вид такой будет??

Такая же ситуация, а при профиците пузо растет у меня

Сообщение изменено: Faraday (19 декабря 2016 - 06:18)

[Горец67]

Ты
Бесспорно, но похудеть нужно то же грамотно, дабы не слить все нажитое непосильным трудом

вот вот я о том же

[Горец67]

Такая же ситуация, а при профиците пузо растет у меня

ага не переживай у меня тоже ..

[Faraday]

ага не переживай у меня тоже ..

Ага, так и живем...))))

[Горец67]

Ага, так и живем...))))

да ладно главное занимаемся.... какие наши годы

[Faraday]

да ладно главное занимаемся.... какие наши годы

Этого не отнять)