19725 ответов в этой теме

[Семён]

Отвратительный пост))

это если бы без трусов)

[Август]

запарили вы. Такой пойдёт привет?

Не видно сколько полосок.)))))

[Семён]

Лёха, тебе тоже привет)

Миниатюры

• 

[merQ]

[Andy_Two]

merQ, странно, но здесь у Мастера форма лучше, чем сейчас. Ну как бы более пропорциональная, трапеции не перекачаны. Получается, что занятия ББ только ухудшают форму атлетов. (

[beylbom]

Занятия онанизмом, скорее. У Рихада в них и бодибилдинг входит.

[Very Fat Boy]

merQ, странно, но здесь у Мастера форма лучше, чем сейчас. Ну как бы более пропорциональная, трапеции не перекачаны. Получается, что занятия ББ только ухудшают форму атлетов. (

Тут еще фактор времени может играть. Сколько лет фотке? Мастер тогда, возможно, еще не был так молод по ВОЗ....

[merQ]

merQ, странно, но здесь у Мастера форма лучше, чем сейчас. Ну как бы более пропорциональная, трапеции не перекачаны. Получается, что занятия ББ только ухудшают форму атлетов. (

Тогда даже были подозрения, что это не Рихад, а какой-то азербайджанский бодибилдер, поэтому просили фото с надписью "Привет". 

[Andy_Two]

Занятия онанизмом, скорее.

От онанизма растут трапеции. Надо взять это упр на вооружение.

[Август]

Занятия онанизмом, скорее. У Рихада в них и бодибилдинг входит.

Интересная прога!)

[beylbom]

От онанизма растут трапеции. Надо взять это упр на вооружение.

 

Ну, это же комплексное упражнение. Трапеции вырастут, а трицепс наоборот обвиснет, отжиматься на брусьях будет стыдно!

[Very Fat Boy]

От онанизма растут трапеции. Надо взять это упр на вооружение.

И в тему Мастера видео выложишь? )) Ну, типа, пусть прокомментирует и оценит технику...)))

[beylbom]

А он никого там не банил еще дополнтиельно? Только мы с Ярёмой под запретом? Не знаете?

[Andy_Two]

И в тему Мастера видео выложишь? )) Ну, типа, пусть прокомментирует и оценит технику.

При случае. Вот только жидким мылом закуплюсь побольше и можно начать тренироваться. )

[merQ]

А он никого там не банил еще дополнтиельно? Только мы с Ярёмой под запретом? Не знаете?

Не переживайте, там нет ничего интересного и туда почти никто не заходит. 

[Август]

От онанизма растут трапеции.

И волосы на ладонях. Быстро признайтесь, кто глянул.))))))

[Август]

,Все разбежались, смотреть ладони.))))))

Сообщение изменено: Август (24 ноября 2021 - 01:19)

[Andy_Two]

Быстро признайтесь, кто глянул.

Мозоли точно есть. Но это, наверное, от гантелей. ))

[Август]

Мозоли точно есть. Но это, наверное, от гантелей. ))

От херовой магнезии.)

[Горец67]

От херовой магнезии.)

Или от магнезии на хере)))

[merQ]

старики-разбойники

[Andy_Two]

Или от магнезии на хере

 

А ты откуда знаешь? 

[Горец67]

А ты откуда знаешь? 

[Август]

Или от магнезии на хере)))

Перекидывай. во избежании.)))) Буба не обманет.)))) не горюй!)

Сообщение изменено: Август (24 ноября 2021 - 03:03)

[MrCherdak]

[MrCherdak]

http://frs24.ru/st/n...m-stoya-biceps/
Самые лёгкие нормативы. На кмс мне нужно поднять на бицепс 52.5кг и пожать стоя 70 кг.

[Anatolii]

http://frs24.ru/st/n...m-stoya-biceps/
Самые лёгкие нормативы. На кмс мне нужно поднять на бицепс 52.5кг и пожать стоя 70 кг.

Реально халявные. 

[merQ]

Реально халявные. 

Чердак - генетический уникум, если он может получить КМС почти сразу, это еще не значит, что это легко и достижимо многими. Просто Чердак имеет чрезвычайно выдающуюся генетику и невероятно силен.

[Семён]

еще не значит, что это легко и достижимо многими.

значит. 52 у меня в зале поднимет каждый 3й

[merQ]

значит. 52 у меня в зале поднимет каждый 3й

Ну раз уж у вас в зале каждый третий поднимет, значит это вообще может сделать любой бомж.