Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#12031
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Слушайте, бывалые ( и небывало сильный Арик). Вот мне недавно один чел сказал, что надо употреблять Мезим, чтоб жратва больше и лучше усваивалась. Кто что скажет по этому поводу?

нормальная тема,я пару месяцев назад обжирался , под прогормоны и китай траву,заедал энзимами , пузо еле еле увеличилось,а вес тела и объемы подросли
после отмены,с усвоением пищи проблем не было и нет

#12032
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Abibossy,погодь еще надо заниматься как Ятс

#12033
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Abibossy,погодь еще надо заниматься как Ятс

Опять ты все портишь!!!

#12034
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Arik, спасибо, я вот тоже думаю попробовать. Правда наверное когда салонаборный период начну осенью.

#12035
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Ну что за тяга в себя таблетков напихать?

Опять ты все портишь!!!

блин извеняйте, не знал что его тоже полить нельзя

#12036
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
пля,подъепнуть не успел,опять наш шустрый модератор все закрыл !
опросник от команданте , смотрю под опцией "да,бегаю и жму больше 130кг" - фокус ю ... тот самый,который обвисшую жопу качает и ... ну даже сто не жмет,сто пудов :D
теперь сто раз подумаю,прежде ,чем доверять опросам на жф ))

Ну что за тяга в себя таблетков напихать?

ну когда обожрешься,хочется , чтобы все переварилось как надо =)

#12037
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Железякин, На самом деле я подозрительно мало пихаю в себя таблеток. Кроме витаминов больше ничего ( ещё Ренни, когда сладкого обожрусь).

#12038
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Тут веселая тема у Вертора в фото намечается, с витаминами и все такое, из кащея в бармолея

#12039
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Arik,
Но ты ошибся в отношении фокуса. Посмотри еще раз

#12040
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

погодь еще надо заниматься как Ятс

Ну да, с такими весами не позанимаешься =)

#12041
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
Это не тот который собирается осенью на классиках выступать? Он вроде тута отмечался

#12042
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Руст,блиня и названий таких не знаю

#12043
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Но ты ошибся в отношении фокуса. Посмотри еще раз

ссылку довай

блиня и названий таких не знаю

ладно,для старпера ... панкреатин

#12044
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Железякин, У меня ещё желудок странный какой-то. Если поем сколько нужно, то ещё 2 часа хожу голодный, потом час уже сытый. Потом резко наступает голод, и я сразу ем, итого получаются промежутки между приёмами пищи 3-3.5 часа. А если я наемся так, чтобы не испытывать чувство голода потом, то вся эта жратва будет усваиваться часов 4.5-5. Вот и думаю, как бы ускорить этот процесс, но и не ходить голодным весь день.

#12045
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Все, открыл сезон купания в холодной воде, когда горячую отключили( Надеюсь, моих "воссторженных" матюков соседи не слышали.

#12046
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Arik,
Какую ссылку тебе дать? ))) ту которую могу дать -неприлична )))
В опрос зайди и посмотри за какой пункт он проголосовал. Ты его со мной какбе спутал ;)

#12047
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus,он он .у нас все разузнал, у хим опг разузнал и в путь. Фото и коменты обещают жечь

#12048
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Руст,
сколько бы я не сожрал, если это не жареная картошка с салом, то через 40минут на животе уже легкость, хоть бегай =)

#12049
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

В опрос зайди и посмотри за какой пункт он проголосовал. Ты его со мной какбе спутал

ну противный ...

#12050
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Arik,я не запомню, память уже не та.

#12051
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

,он он .у нас все разузнал, у хим опг разузнал и в путь. Фото и коменты обещают жечь

в бикини будет выступать ? )

#12052
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

ну противный ...

Не пугай меня!!!

Железякин,
Просмотрел, поулыбался ))) особенно как он с Ростом бицухами меряется.
Арик, те это ничего не напоминает? ;)

#12053
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Пошел вырабатывать гармошку, чтобы завтра на тренировочке перегнать жиры в мышцы!
Всем анаболизма =)

#12054
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Не пугай меня!!!

:under_table:

да,накосячил йа ... жмуще-бегающие = gavial, abonent, powermax85, wlarsen
хто эти пасажиры ? кроме Марка )

Пошел вырабатывать гармошку, чтобы завтра на тренировочке перегнать жиры в мышцы! Всем анаболизма =)

зря =)
кой кто завтра будет в 10х10 тестостерон вырабатывать :D

#12055
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Arik,
Ну это пусть топикстартер выясняет. Вообще опрос из 9 человек не пойми кого - очень информативен

#12056
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Опрос из 10 человек очень показателен. Отборка жгет

#12057
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

кой кто завтра будет в 10х10 тестостерон вырабатывать

А кой кто завтра ничего не будет делать ))) как впрочем и всю оставшуюся неделю

#12058
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Domus,а на работу? Или та на фрилансе?

#12059
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Железякин,
На работу само собой. Это же в удовольствие )
Я имел в виду тренировки конечно

#12060
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

А кой кто завтра ничего не будет делать ))) как впрочем и всю оставшуюся неделю

лентяюга , шо с тебя взять )))
ты только жим делаешь ?


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Google (1)