35 голосов
Завсегдатай
Доктор как-то давно рассказывал.....
У них принято всем советовать делать попытки снижения холестерина с помощью диеты.....
Ни одного случая снижения холестерина с помощью диеты доктор не зафиксировал....
Были, правда, люди до 40 лет, у которых уже начал скакать холестерин и им на какое-то время (год-два от силы...) удавалось его немного снижать при помощи диет и всяких бесполезных БАДов.
А так-то это бред бредовый.....
Чисто моё мнение.... 
Аксакал
люди до 40 лет, у которых уже начал скакать холестерин и им на какое-то время (год-два от силы...) удавалось его немного снижать при помощи диет
Ну тут все опять опирается в то, на сколько снижать.
Сообщение изменено: aid (15 мая 2022 - 06:15)
Завсегдатай
Ну тут все опять опирается в то, на сколько снижать.
Естественно, до нормы.
Ежели у вас 12, а вы снизили за счёт выматывающей вас диеты до 9, то на хер такое снижение... 
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (15 мая 2022 - 06:27)
Аксакал
Ежели у вас 12, а вы снизили за счёт выматывающей вас диеты до 9, то на хер такое снижение...
Это понятно. Но вот если ситуация, как у kondor99, то возможно, диета сработает. И не обязательно изматывающая.
Завсегдатай
Это понятно. Но вот если ситуация, как у kondor99, то возможно, диета сработает. И не обязательно изматывающая.
Вполне возможно, он ещё молодой - 35 лет....
Какой вообще может быть холестерин в 35 лет?!
Где они его берут в таком возрасте?! 
Аксакал
как ни парадоксально, но на кето холестрин падает так же как глюкоза и инсулин...
Ну, может быть. Я чистое кето не пробовал. Просто уменьшал углеводы и увеличивал жиры.
Хотя вот у доктора Егорова тоже холестерин в два раза увеличивался. Но, может, у него тоже не совсем чистое кето было.
Новичок
Боп, приветствую, подскажите пожалуйста, допустимо ли держать ЛГ выше референса, например на 15 нм/л, в течение длительного периода, применяя кломифен? Могу-ли поймать какие-то побочки от такого уровня?
Новичок
Ну, может быть. Я чистое кето не пробовал. Просто уменьшал углеводы и увеличивал жиры. Хотя вот у доктора Егорова тоже холестерин в два раза увеличивался. Но, может, у него тоже не совсем чистое кето было
чистое кето очень сложно поддерживать, т.к. легко выйти из состояния кетоза, а многие в него и не входят. Углей в сутки от 30 до 50 гр. и главное с белками не перегнуть, иначе при их избытке организм будет сам синтезировать угли путём глюконеогенеза и снова перейдёт на углеводный обен с кетового. продукты с высоким инсулиновым индексом (не путать с гликемическим) такие как например творог даже сильно жирный -не подходят под кето -короче заморочек много, но результат не плохой. и да -придерживаться очень долго кето не стОит.
Новичок
Вполне возможно, он ещё молодой - 35 лет....
Какой вообще может быть холестерин в 35 лет?!
Где они его берут в таком возрасте?!
для вас это наверно будет открытием, но все люди разные , наверно ответ в этом. генетика исходные данные склонности к чему то ..
про кетто я хз... слишком жесткие рамки.. видел как знакомые пытались.. у всех почти не чистое было.. я так загоняться точно не готов это больше минусов чем плюсов. и даже если он понизиться, что потом всю жизнь так сидеть? ну бред же
Новичок
Пытаться холестерин диетами снижать это как триппер молитвой лечить....
ГР хорошо улучшает липидный профиль
И статины
а вообще это очередной псевдомедицинский пиздеж
есть куча людей с херовым по бумажкам холестерином
и полным отсутствием атеросклероза
это как с жирами и куриными яйцами
которые раз в 5 лет становятся то вредными то полезными ...
надо причины лечить а не следствия ....
Бывалый
Всем, привет!
есть куча людей с херовым по бумажкам холестерином
и полным отсутствием атеросклероза
Это действительно так.
надо причины лечить а не следствия ....
В чем причина, что бляшка образуется?
Завсегдатай
для вас это наверно будет открытием, но все люди разные , наверно ответ в этом. генетика исходные данные склонности к чему то ..
Да нету для меня никакого открытия, я их все уже давно сделал в своей жизни
Просто народ хилый пошёл, да и говно всякое жрёте вот у вас и растёт холестерин в 35 лет (охуеть!!!).
За питанием следить надо...
У меня бате 90 лет....
Так у него всё расписано....
Мамка ему (мамке 89 лет) с утра правильный завтрак делает, потом у него физкультурный час, через час у него фрукты, потом обед с лёгким супчиком и т.д. и т.п.
Бывалый
Боп, приветствую,
Здравствуйте!
подскажите пожалуйста, допустимо ли держать ЛГ выше референса, например на 15 нм/л, в течение длительного периода, применяя кломифен? Могу-ли поймать какие-то побочки от такого уровня?
Можно.
Ничего негативного, не обратимого, не произойдет.
Бывалый
Когда на этот вопрос найдут ответ наверное нобелевку дадут ..
Причины изменения уровня холестерина и образования атеросклероза, давно известны.
Вопрос выше, простой, ответ, на поверхности.
Допустим, плавают в крови липопротеиды, уровень общего холестерина, например 12 или 5, или "125", и в том и другом случае, в той или иной степени, идет развитие атеросклероза.
Почему образуется бляшка?
Если ответить себе на этот вопрос, смотреть на "проблему", намного проще!
Завсегдатай
Ну дык про что я и написал сразу
Абсолютно!
Человек не может годами и десятилетиями сидеть на ненавистной диете....
Тут надо, чтобы более-менее правильное питание стало твоей нормой, просто говна не жрать....
И тогда можно даже вискарик позволить немного
Новичок
Всем доброго времени суток!
Раз пошёл разговор про холестерин, хочу представить отчёт о применении препарата "Отрио".
Это не так давно появившийся препарат, д.в. эзетимиб. Начал его пить в августе 2021-го и сразу получил хороший эффект:
до этого было вот так:
Мой отец (83 года) на тот момент полгода как бросил статины по причине побочек. По моему совету стал принимать Отрио и у него ЛПНП сразу снизились с 5,2 ммоль/л до 3,3.
С сентября я начал курс. Пока шёл ципионат соло 250мг/нед, липидный профиль начал меняться в худшую сторону:
Через месяц ципионат поднял до 400мг./нед + добавился болденон 570мг./нед. Подключил никотинку по 600-800 мг. в день. В целом, с учётом курса, холестерин был приемлемый:
чуть позже бросил никотинку и попробовал увеличить дозу Отрио вдвое (2 таб. в день), эффекта от этого не было:
Когда добавил ещё 160мг./нед. трена гексы, ЛПВП стали хуже:
Интересно, что когда для суставов решил добавить деку в гомеопатической дозе 30мг./нед., ЛПНП снизились:
Я раньше о таком действии малых доз деки читал, но вот, сам убедился.
Для себя я подытожил, что Отрио - препарат рабочий, даже на курсе сдерживает рост ЛПНП. Плюс в том, что препарат не имеет побочек, так как в кишечнике связывает ЛПНП, выделяемые с желчью, и не даёт им повторно всасываться в кровь.
Однозначно всем советую, как альтернативу статинам, либо дополнение к ним.
Даже если вне курса липидный профиль нормальный, на курсе можно подключать эзетимиб, для профилактики.
Извиняюсь, что так подробно.
Сообщение изменено: Дрыщератор (17 мая 2022 - 10:21)
Аксакал
Раз пошёл разговор про холестерин, хочу представить отчёт о применении препарата "Отрио". Это не так давно появившийся препарат, д.в. эзетимиб. Начал его пить в августе 2021-го и сразу получил хороший эффект:
ого! спасибо за инфу, пригодится!
Аксакал
Для себя я подытожил, что Отрио - препарат рабочий, даже на курсе сдерживает рост ЛПНП. Плюс в том, что препарат не имеет побочек, так как в кишечнике связывает ЛПНП, выделяемые с желчью, и не даёт им повторно всасываться в кровь.
Однозначно всем советую, как альтернативу статинам, либо дополнение к ним.
Даже если вне курса липидный профиль нормальный, на курсе можно подключать эзетимиб, для профилактики.
Извиняюсь, что так подробно.
Посмотрел отзывы в инете - не очень.
На показателях печени у тебя и отца плохо не сказывается?
Сообщение изменено: aid (18 мая 2022 - 07:29)
кандидат в члены Политбюро
Интересно, что когда для суставов решил добавить деку в гомеопатической дозе 30мг./нед., ЛПНП снизились:
Привет, Максим!
Любопытно, как ты 30 мг деки отмерял?
И как можно быть уверенным, что ставишь 30 мг деки? Ну если только это не венгерский Ретаболил, где в одной ампуле 50 мг деки...
Бывалый
Привет, Максим!
Любопытно, как ты 30 мг деки отмерял?
И как можно быть уверенным, что ставишь 30 мг деки? Ну если только это не венгерский Ретаболил, где в одной ампуле 50 мг деки...
Так если во флаконе 10 мл, то 200мг в 1мл, 1мл разделён на пять частей в шприце, одно деление будет 40мг, набираешь чуть поменьше, вот тебе и будет 30мг.
кандидат в члены Политбюро
Так если во флаконе 10 мл, то 200мг в 1мл, 1мл разделён на пять частей в шприце, одно деление будет 40мг, набираешь чуть поменьше, вот тебе и будет 30мг.
Если это андеграунд, то содержание деки в одном делении шприца будет равно от 0 мг до 40 мг )) Хорошо если там будет 20 мг.
Сколько юзал андеграудную деку, ампулы по 250, а фармакомовская дека в бочонке 300 мг/мл, меньше чем полкубика ставить не вижу смысла. Можно конечно поточнее через инсулиновый шприц ставить, например, я тренболон ацетат так в плечо ставил, через день по 50 мл, но это вопрос веры. Веры в то, что там действительно имеется заявленное количество действующего вещества.
Бывалый
Если это андеграунд, то содержание деки в одном делении шприца будет равно от 0 мг до 40 мг )) Хорошо если там будет 20 мг.
Сколько юзал андеграудную деку, ампулы по 250, а фармакомовская дека в бочонке 300 мг/мл, меньше чем полкубика ставить не вижу смысла. Можно конечно поточнее через инсулиновый шприц ставить, например, я тренболон ацетат так в плечо ставил, через день по 50 мл, но это вопрос веры. Веры в то, что там действительно имеется заявленное количество действующего вещества.
Ну в андеграунде всегда дело удачи, это нужно конкретно изучать преп соло, в различных дозировках, пока не поймёшь как он работает.
кандидат в члены Политбюро
Ну в андеграунде всегда дело удачи, это нужно конкретно изучать преп соло, в различных дозировках, пока не поймёшь как он работает.
Поэтому и написал Дрыщератору, что ставить 30 мг деки в неделю , если там вообще эти 30 мг действительно есть, это похоже больше на плацебо.
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
