Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#12001
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нет тут логики, т.к.  из моей фразы безосновательно упущено слово "чаще всего".

Частота моих упоминаний об этом в данной теме ничтожно, исчезающе мала.

 

А по вашей логике, вы только что угодили в эту же категорию.


Сообщение изменено: Мозголомная Брага (23 июля 2014 - 09:24)


#12002
Cub

Cub

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 399 сообщений
  • Имя: Серега
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
Мастера диагноза, давно поняли что в помощи нуждается и реально помочь возможно только одному человеку.........

#12003
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Сам планирую "качаться" на "витаминах" еще 4 года, до 30 лет. Очень надеюсь успеть набрать 120 мясных килограммов. Потом буду сбавлять обороты и переходить на йогу. Что там с железом будет - поживем увидим.


смысл набора мясных кг,если за год йоги

ты всё сольёшь???



#12004
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А к натуральному бодибилдингу - отрицательно, за исключением случаев с экстаординарной генетикой.


ты - перфекционист ) и под бодибилдингом понимаешь те экстремальные результаты, которые показывают на сцене )

а можно под бодибилдингом понимать физкультурно-оздоровительные мероприятия, которые помогают человеку иметь хорошую подкачанную фигуру )



#12005
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

я тоже так когда то думал, однако ответственность тут заключается в другом
не повредить свое здоровье и не подсесть на этот сраный культ тела, который в жизни в принципе тебе ничего и не даст
рихад вот думает, что подкачавшись, он нагнет раком все женское население Баку 
да куй бы там был, женщинам нужно не это
у меня в Питере есть хороший кореш, он как то сказанул, а я хорошо это запомнил, он сказал: каждому свое, но я не хочу красоваться в зеркале, я просто хочу бить ебальники))) и этот худой дрищ, который не подтянется и 5 раз на турнике, одним взглядом положит 10 рихадов
в последнее время я очень сильно не взлюбил всю эту качковскую движуху
вечно спорят, сколько повторений лучше, у кого тритка на фотке крупнее, у кого загар пизже, а коснись чего, так все головы в песок
билдинг это как правило оболочка, внутри обычно ничего нет, кроме кучи страхов и комплексов
но больше всего забавляет фраза рихада "тот кто накачался в натураху, тому уважение"!!!!!!!!!!!!
 
:rofl:

очень странный вброс...особенно в случае натурального билдинга-внешний вид всегда отображает и функционал.
если человек хорошо выглядит то он либо очень выносливый либо очень сильный (а скорее все вместе+работоспособность и здоровье лучше) в сравнении с "не могущими подтянуться 5раз уличным бойцом" и прочими обывателями.
и когда в тренинге начинаешь упор делать в функциональность а не внешнюю форму, то и форма улучшается быстрее чем если зацикливаться на том как все выглядит.

#12006
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

но больше всего забавляет фраза рихада "тот кто накачался в натураху, тому уважение"!!!!!!!!!!!!

 

:rofl:

А что не так во фразе?



#12007
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

у меня в Питере есть хороший кореш, он как то сказанул, а я хорошо это запомнил, он сказал: каждому свое, но я не хочу красоваться в зеркале, я просто хочу бить ебальники))) и этот худой дрищ, который не подтянется и 5 раз на турнике, одним взглядом положит 10 рихадов


странное желание.кого то бить

может ,лучше подтягиваться научиться,больше 5-ти раз?



#12008
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 

Сам планирую "качаться" на "витаминах" еще 4 года, до 30 лет. Очень надеюсь успеть набрать 120 мясных килограммов. Потом буду сбавлять обороты и переходить на йогу. Что там с железом будет - поживем увидим.

А переходя на йогу ты планируешь какой вес удерживать примерно?



#12009
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

странное желание.кого то бить


"Такие "викинги" долго не живут". (С)

#12010
seva1986

seva1986

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 608 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

aid,

Потому что это равнозначно, кто подкуривает от кремния или увеличительного стекла, тому уважуха. Кто не пользуется стиральной машинкой тому уважуха.... Нет никакой дополнительной уважухи натуралу, смог добиться хорошего результата, молодец, тоже самое с химиком, только результат должен быть существенно выше за счёт фармы. И химику даже сложнее, ему ещё с курсами возится, с ПКТ, и жрать ещё больше нужно...

 

Просто тут такое дело, если у натурала бицуха 44 это молодец, а если у такогоже по генетике химика бицуха 45 то это вообще не о чём... Цель должна оправдывать средства, если это условия соблюдено то оба молодцы.


Сообщение изменено: seva1986 (23 июля 2014 - 10:43)


#12011
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid,

 Нет никакой дополнительной уважухи натуралу, смог добиться хорошего результата, молодец, тоже самое с химиком, только результат выше за счёт фармы. И химумику даже сложнее, ему ещё с курсами возится, с ПКТ, и жрать ещё больше нужно...

 

Просто тут такое дело, если у натурала бицуха 44 это молодец, а если у такогоже по генетике химика бицуха 45 то это вообще не о чём...

Нет, а если и у химика и у натурала по 44, кто больший молодец? И иметь тот же результат, что у натурала, химику сложнее?

И судя по отзывам пользователей к фотам, натуралам все же есть дополнительная уважуха.



#12012
seva1986

seva1986

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 608 сообщений
  • Имя: Всеволод
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса

Нет, а если и у химика и у натурала по 44, кто больший молодец?

Интересное сравнение, только оно не имеет отношение к химику или натуралу, тут сравнение в общем того кто добился результата и того кто не смог. Понятно что тому кто смог уваха больше...

Я же написал это

Просто тут такое дело, если у натурала бицуха 44 это молодец, а если у такогоже по генетике химика бицуха 45 то это вообще не о чём...



#12013
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1.Интересное сравнение, только оно не имеет отношение к химику или натуралу, тут сравнение в общем того кто добился результата и того кто не смог. Понятно что тому кто смог уваха больше...

2.Я же написал это

1. Ну так в конечном счете именно поэтому натуралу уважение больше.

2. Ну в данном конкретном примере при одинаковом качестве может быть и так, глядя на то, сколько дает химия. Анатолий Р жим без химии 130, на химии 190, Рябый - без химии 125, на химии идет к 200, Дифферент - без - 120, с - 200. У меня знакомый - без химии жим 130 на несколько раз при весе 113, на станазололе жим 180 при весе 90.

 После этого натурал, жмущий 160 более достоин уважения, чем химик, жмущий 165.

Хотя, конечно, бывают случаи, когда с химией люди не так сильно добавляли.


Сообщение изменено: aid (23 июля 2014 - 10:55)


#12014
Иван56

Иван56

    опытный

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 12 860 сообщений
  • Имя: Иван
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гусь-Хрустальный

Так у Рихада не получается что ли ? Может подсказать чего ?



#12015
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

смысл набора мясных кг,если за год йоги ты всё сольёшь???

 

Есть такая штука, у каждого она есть и у каждого она своя. Мечта называется )

 

 

а можно под бодибилдингом понимать физкультурно-оздоровительные мероприятия, которые помогают человеку иметь хорошую подкачанную фигуру )

 

Для меня это и называется "физкультурно-оздоровительные мероприятия". Ну или фитнес.

А под бодибилдингом я понимаю именно построение тела, причем именно в смысле развития соматической мускулатуры.

Кстати, Википедия и спортивные учебники со мной согласны. Вдруг я прав? )



#12016
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1. Есть такая штука, у каждого она есть и у каждого она своя. Мечта называется )

 

 

 

 

2. Для меня это и называется "физкультурно-оздоровительные мероприятия". Ну или фитнес.

А под бодибилдингом я понимаю именно построение тела, причем именно в смысле развития соматической мускулатуры.

Кстати, Википедия и спортивные учебники со мной согласны. Вдруг я прав? )

1. Так какой вес ты хочешь поддерживать, занимаясь йогой?

2. А можно иметь подкачанную фигуру без развития соматической мускулатуры?



#12017
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

1. Так какой вес ты хочешь поддерживать, занимаясь йогой?

 

Надеюсь, что это перестанет иметь для меня значение ;)

 

 

2. А можно иметь подкачанную фигуру без развития соматической мускулатуры?

 

Я понимаю, куда вы клоните. Здесь все то же самое справедливо, что для лифтинга - развитие возможно до определенного предела, обусловленного генетическими факторами.

А мне вот, например, непонятно, почему люди так активно не желают забить болт на генетику и позволить себе не зависеть от нее (хотя бы в плане собственных половых гормонов).

Это примерно то же самое, как если бы я родился в Индии в касте неприкасаемых и имел бы возможность стать тем, кем я хочу, но не пользовался бы этим. Сидел бы в трущобах без образования, медицинского обслуживания и еды и гордился этим.



#12018
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Надеюсь, что это перестанет иметь для меня значение ;)

Вот это и интересно, что ты так точно планируешь - до 30 лет набрать 120 кг, а в 30 вдруг это для тебя перестанет иметь значение и ты станешь йогом:)



#12019
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

aid,

 

И вовсе не вдруг. Мое отношение к своему внешнему виду с годами постепенно меняется. По моим прикидкам, к 30-35 годам оно станет именно таким, что будет пофигу какой у меня вес, сколько я жму, и какая рука в обхвате.

 

Как говорит мой друг: "Если бы ты жил один на планете, ты бы никогда не стал качаться".


А йогой я и сейчас старюсь помаленьку заниматься. Травмы, знаете ли. Не все лечится парой кубиков деки )



#12020
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

По моим прикидкам, к 30-35 годам оно станет именно таким, что будет пофигу какой у меня вес, сколько я жму, и какая рука в обхвате.

звучит как "после 30 жизни нет" )

мне вот 40 и внешний вид до сих пор волнует ) а вот силовые, действительно, уже не в приоритете, более того, уже и не делаю на 1-5 повторений с большими весами....
 



#12021
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

мне вот 40 и внешний вид до сих пор волнует )

 

Почему бы и нет )

Да и вообще я могу заблуждаться, может я губки накачаю и волосы буду блестками посыпать. Я просто говорю про наиболее вероятный вариант, исходя из текущего состояния своего ума.

 

Рихад, если позволишь, картинку запощу. Тебе должно понравиться. Мотивашка типа.

Миниатюры

  • 1388434829_1.jpg


#12022
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рихад ща скажет, что тут не менее 18% жира.



А я все делаю на 5 повторов почти.

По привычке.



#12023
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
>А мне вот, например, непонятно, почему люди так активно не желают забить болт на генетику и позволить себе не зависеть от нее (хотя бы в плане собственных половых гормонов).
Это примерно то же самое, как если бы я родился в Индии в касте неприкасаемых и имел бы возможность стать тем, кем я хочу, но не пользовался бы этим. Сидел бы в трущобах без образования, медицинского обслуживания и еды и гордился этим.

Ну, например, работая гей-проституткой ты бы зарабатывал больше, чем на нормальной работе. Но стоит ли это того?

>Как говорит мой друг: "Если бы ты жил один на планете, ты бы никогда не стал качаться".

Ты бы очень многого не делал, я бы даже сказал, ты бы ничего не делал, кроме того, что обеспечивало жизнедеятельность

Сообщение изменено: merQ (23 июля 2014 - 12:58)


#12024
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Уважуха тому кто обладая средней генетикой начав качацца за 20 сделал лучшее тело, чем у него было. Т.к. генетика/начало кача в подростковом возрасте/анаболики дают фору и опять таки не ясно что из результатов стремление и труд самого человека, а что он получил просто так. Но конечно большинство зрителей так не думают и у них чисто потребительский подход к оцениванию чье-то внешности - этот большой, а этот еще больше, дай ка у него спрошу.

#12025
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 366 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

Уважуха тому кто обладая средней генетикой начав качацца за 20 сделал лучшее тело, чем у него было. Т.к. генетика/начало кача в подростковом возрасте/анаболики дают фору и опять таки не ясно что из результатов стремление и труд самого человека, а что он получил просто так. Но конечно большинство зрителей так не думают и у них чисто потребительский подход к оцениванию чье-то внешности - этот большой, а этот еще больше, дай ка у него спрошу.

а как по полученному результату определить, была ли генетика средняя или все же тренировки не самые умные? если уж доверяться, то тому, кто сделал форму на достаточном количестве тел, чтобы меньше влияла случайность в генетике.



#12026
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
sandwolf77, ХСТ описывает благодаря чему мышцы растут (относительные вес,объем,частота), любые эффективные методики разделяют эти основные принципы. А ее отличительная часть это конечно 9-12 дней СД между циклами. Правда уже несколько циклов ее не держал будучи на диете, просто сброс весов и временное питание без дефицита.

#12027
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Уважуха тому кто обладая средней генетикой начав качацца за 20 сделал лучшее тело, чем у него было. 

Я начал качаться ваще в 38, и тоже сделал лучшее тело, чем у меня было. Правда ненамного  :D  многие окружающие это даже не заметили. 



#12028
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Уважуха тому кто обладая средней генетикой начав качацца за 20 сделал лучшее тело, чем у него было. Т.к. генетика/начало кача в подростковом возрасте/анаболики дают фору и опять таки не ясно что из результатов стремление и труд самого человека, а что он получил просто так.

Т.е. если человек до 20 лет не водку пил, а качался, то он результат получил просто так? :cray:

Может, он еще и читер из-за этого?



#12029
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, нет, конечно часть этого работа, помимо возможной удачной генетики и преимущества гормоналки растущего организма. Но сколько именно работа не определить из-за этих сопутствующих факторов. Кто-то здесь рассказывал что у него два сына и оба начали качаться вместе ходя в зал, но один из них добился заметно большего. За работу уважуха должна быть обоим, но в реале уважуха бывает к тому, кто показывает лучше результат. Естественный отбор. Это нормально.

#12030
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Т.е. если человек до 20 лет не водку пил, а качался, то он результат получил просто так? :cray:
Может, он еще и читер из-за этого?

получается что читер. или приравнивается к химегу.


19 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 19 гостей, 0 скрытых