3460 ответов в этой теме

[Der]

Уважаемый консультант. В чем отличие нового AMP Ergolean V2 Ergopharm от первой версии, продаваемой в вашем магазине? Стоит ли переплачивать и как отличается эффект на практике? А то на рекламе все как всегда хорошо звучит.

Первая неплохо на меня действовала. И еще. Вторую версию принимать так же как и первую за 30 мин или около того до тренеровки? А то производитель конкретного ниче не говорит.

[sashfear]

Как долго вообще можно принимать протеины и гейнеры с моногидратом креатина? Вроде везде рекомендуют циклировать приём креатина. Будет ли толк от длительного (год, два подряд) беспрерывного приёма?

Сообщение изменено: sashfear (30 апреля 2008 - 09:54)

[Анфиса]

Тоже хотела бы узнать как следует циклировать креатин?

[JackaL[rus]]

как следует циклировать креатин?

Моногидрат креатина следует принимать на протяжении 3-х максимум 4-х недель, по 5 грамм в день в тренировочные и не тренировочные дни, прием можно разделить например по 2.5 грамма! По поводу так называемого "загрузочного курса" (первые 5-7 дней принимать по 20гр.) можно отметить, что были проведены исследования, в результате которых стало ясно, что организм усваивает столько, сколько сможет, остальной креатин преобразуется в креатинин. Т.е. принимать больше чем 5грамм в день смысла нет. Пауза между курсами приема моногидрата должна быть не меньше самого периода приема креатина, в идеале в 1.5-2 раза больше! Т.к. достаточная нагрузка на печень.

[AMG]

JACKAL[rus]

Пауза между курсами приема моногидрата должна быть не меньше самого периода приема креатина, в идеале в 1.5-2 раза больше! Т.к. достаточная нагрузка на печень

Т.е. креатин оказывает нагрузку на печень? Поподробнее можно...

[JackaL[rus]]

AMG
Креатин вырабатывается в организме печенью, почками и поджелудочной железой, в течении приема креатина, вы увеличиваете повседневную дозу его для организма и тем самым облегчаете работу органам вырабатывающим это вещество, проводили исследования, которые показали, что через 4 недели после окончания приема креатина печень, почки и поджелудочная железа полностью восстанавливают выработку собственного креатина организма, и его концентрация в мышцах становится такой же, как и до приема. Но очень трудно сказать, что так же будет если принимать его дольше, это уже особенности организма отдельного человека. Для полного описания влияния креатина на организм человека этой темы не хватит, так что советую почитать в нете, например http://www.ironworld.ru/diet/detail.php?ID=1946 или посмотреть в соответствующем разделе нашего форума!

Сообщение изменено: JACKAL[rus] (02 мая 2008 - 01:37)

[Gam]

Посоветуйте, какой ни будь препарат, повышающий ВЫРАБОТКУ тестостерона.
Мне пока приглянулись.
http://www.flexonlin...erone-1500.html
http://www.flexonlin...-Tribestan.html
http://www.flexonlin...--Endotest.html

[FLEXONLINE.RU]

что лучше скомбинировать Nirix с No-Xplode или Nitrix c Cellmass?

No-Xplode - больше предтренировочный копмлекс, Cellmass- после тренировочный ( больще ориентирован не восстановление).В Nirix есть небольшое содержание креатина.Если комбинировать , то я бы остановился на наборе Nirix+Cellmass.
Добавлено

Опять возник вапрос по поводу Х-Pand. Принимаю второй день вчера принял перед тренькой за пол-часа, всё как по инструкции(прада не 4, а 3 таба) и также после 3, всё как Вы советовали. У меня комбинированные тренировки, 2 раза в неделю железо и 1, иногда 2 аэробные(бег, скакалка). Вчера как раз бегал(10 км), после первых трёх км. ноги как будто свинцом налились, эмоционального подъёма тоже никакого не ощутил, дистанцию еле добежал. Раньше такого не было!!! Сегодня утром перед завтраком ещё 3 таба съёл, так к обеду ещё и правый бок начал болеть. Так же принимаю Глюкозамин для суставов. Как Вы считаете, может эти две добавки несовместимы. или может просто Х-Pand поддельный? Хотя вроде запечатан норм был и всё такое, покупал в питерсокм РЭМе.
Буду признателен за любой ответ.
И ещё, подскажите как мне приобрести товары в ващем магазине если живу в Питере.

Х-Pand содержит большую дозу кофеина и таурина. С этими компонентами можно "переборщить".
Большие дозировки могут вызывать эффект, обратный энергетическому подьему. Такие случаи известны, то же может быть с боьшими дозами аргинина. Достаточно вспомнить Vasoflow (SAN). При прописанных производителем дозировках некоторые спортсмены испытывали упадок сил.
Предлагаю сделать перерыв на 3 дня и принять всего 1 табу (как контрольную) , посмотрите, как отреагирует организм.
По поводу совместимости с глюкозамином- никаких проблем быть не должно, продукты совершенно не конфликтуют друг с другом.
По поводу подделок ничего сказать не могу. РЭМ - компания известная, на рынке уже много лет и врядли стала предлагать своим покупателям некачественный товар.

[Lestat]

Сколько прочитал, все равно не понил.. много мнений))))
Я взял kre-alkalyn 1500/
Хотел узнать.. его пинамать так как написано на упаковке....:
2 капсулы утром и перед тренировкой?
Но так же вычитал что на голодный желудок... как же я пойду на тренировку непоемши?
И еще креатин повышается в доза, относится ли это к данному продукту? Большое спасибо!

[FLEXONLINE.RU]

Подскажите пожалуйста какую комбинацию можно взять в замен Nitro-Tech Hardcore и Cell-Tech Hardcore.

Nitro-Tech Hardcore- это сыворотка с добавками большого количества аминокислот и моногидрата креатина.
Аналогичного продукта пока как я понимаю нет. Есть возможность смешать сыворотку с аминокислотами (типа Гроу-фактора от Nutrabolics ) будет нечто похожее.
А Cell-Tech -это транспортная система нескольких креатиновых солей с очень большим количеством сахара на порцию (75г на 100г)
Похожих продуктов у нас тоже увы нет. Предложить можно транспортную систему типа Ноу-Эксплоуд (BSN)
Добавлено

не могли бы вы рассказать о препарате "Deca Stack", какие результаты от него ожидать и в какие сроки? Понимаю, что глупо спрашивать про противопоказания и негативные последствия применения, но всё же, если у Вас имеется какая-нибудь информация относительно этого, не могли бы просветить

Противопоказаний по приему этого препарата практически никаких.Хотя в описании упоминаются достаточно серьезные гормоны, препарат не является гормональным.
Ожидать можно прибавки 2-4 кг веса после приема этого препарата при регулярной высокобелковой диете.

Добавлено

В чем отличие нового AMP Ergolean V2 Ergopharm от первой версии, продаваемой в вашем магазине? Стоит ли переплачивать и как отличается эффект на практике? А то на рекламе все как всегда хорошо звучит.

Первая неплохо на меня действовала. И еще. Вторую версию принимать так же как и первую за 30 мин или около того до тренеровки? А то производитель конкретного ниче не говорит.

Более широкий ингредиентный состав и следует ожидать более мощного эфекта.
В продаже в Москве появится не раньше , чем через 3-4 месяца.
Правила приема такого рода сжигателей похожи- за 20- 30 мин перед занатиями.

Добавлено

Цитата
Пауза между курсами приема моногидрата должна быть не меньше самого периода приема креатина, в идеале в 1.5-2 раза больше! Т.к. достаточная нагрузка на печень


Т.е. креатин оказывает нагрузку на печень? Поподробнее можно...

Как и другие химические соединения , поступающие в нашу кровь, креатин утилизируется печенью.
Большие дозировки будут требовать определенных ресурсов печени для выполнения этой работы. Не супер ннагрузка, но тем не менее..
Добавлено

взял kre-alkalyn 1500/
Хотел узнать.. его пинамать так как написано на упаковке....:
2 капсулы утром и перед тренировкой?
Но так же вычитал что на голодный желудок... как же я пойду на тренировку непоемши?
И еще креатин повышается в доза, относится ли это к данному продукту?

Все очень просто.
Не тренировочный день- только утром 2 капсулы,
тренировочный- 2 - утром и 2 перед занятиями.
За какое время до занятий принимаете пищу?
Если хотя бы за час , то принимайте креатин непосредственно перед треней.

[Lestat]

Спасибо!
а какой курс у ,, kre-alkalyn 1500,, я взял на 120 кап.

[DolphinEcco]

FLEXONLINE

No-Xplode - больше предтренировочный копмлекс, Cellmass- после тренировочный ( больще ориентирован не восстановление).В Nitrix есть небольшое содержание креатина.Если комбинировать , то я бы остановился на наборе Nitrix+Cellmass.

Уважаемый консультант - тогда встречный вопрос.Ессть ли смысл комбинировать No-Xplode и Cellmass ?

[FLEXONLINE.RU]

а какой курс у ,, kre-alkalyn 1500,, я взял на 120 кап.

У любых креатиновых препаратов курс приема- 1, 5 - 2 месяца.

Добавлено

Есть ли смысл комбинировать No-Xplode и Cellmass ?

Смысл есть .
В No-Xplode - небольшое содержание креатина и очень хорошая аргининовая составляющая.
Cellmass - креатиновый комплекс с большим содержанием глютамина и других компонентов для лучшего восстановления.

[DolphinEcco]

FLEXONLINE

Смысл есть . В No-Xplode - небольшое содержание креатина и очень хорошая аргининовая составляющая. Cellmass - креатиновый комплекс с большим содержанием глютамина и других компонентов для лучшего восстановления.

Скажите пожалуйста по какой схеме замутить эту комбинацию? No-Xplode вы говорили принимать строго в дни тренеровок,а Cellmass как быть? И в какой пропорции.Спасибо

[FLEXONLINE.RU]

Скажите пожалуйста по какой схеме замутить эту комбинацию? No-Xplode вы говорили принимать строго в дни тренеровок,а Cellmass как быть? И в какой пропорции.

Нитрикс-ежедневно по 3-4 таблетки до приема пищи, 3 раза в день,
целл масс-после трени.

[DeoZ]

Здравствуйте, уважаемый консультант.

Занимаюсь уже почти год. Первые полгода занимался только на сброс веса. Занимаюсь только силовыми тренировками - 3 раза в неделю/1.5-2 часа. Сбросил больше 10 кг (с 83 до 71). Теперь хочу всерьёз взяться за мышечную массу, желательно, конечно, не вернув жировую. )
Решил брать креатин+протеин. Всё от Universal Nutrition (нравится мне эта фирма). Соответственно Animal Pump+Animal Max Protein. Курс собираюсь пить три месяца. 1 месяц - креатин+протеин; 2 месяц - протеин+витаминки (двойную порцию Vitrum Perfomance); 3 месяц - креатин+протеин. Появилось три вопроса.
1) Как Вы оцениваете весь этот курс? Всё ли на своих местах и в нужных количествах?
2) У Animal Max Protein написано, что в его состав уже входит креатин. Не будет ли Animal Pump перебором?
3) Как всё это добро принимать?

Заранее спасибо.

[FLEXONLINE.RU]

Занимаюсь уже почти год. Первые полгода занимался только на сброс веса. Занимаюсь только силовыми тренировками - 3 раза в неделю/1.5-2 часа. Сбросил больше 10 кг (с 83 до 71). Теперь хочу всерьёз взяться за мышечную массу, желательно, конечно, не вернув жировую. )
Решил брать креатин+протеин. Всё от Universal Nutrition (нравится мне эта фирма). Соответственно Animal Pump+Animal Max Protein. Курс собираюсь пить три месяца. 1 месяц - креатин+протеин; 2 месяц - протеин+витаминки (двойную порцию Vitrum Perfomance); 3 месяц - креатин+протеин. Появилось три вопроса.
1) Как Вы оцениваете весь этот курс? Всё ли на своих местах и в нужных количествах?
2) У Animal Max Protein написано, что в его состав уже входит креатин. Не будет ли Animal Pump перебором?
3) Как всё это добро принимать?

Протеин для регулярно занимающегося человека должен быть в рационе всегда.
Креатин можно принимать по Вашей схеме - месяц приема , месяц перерыв, месяц приема.
Перебора с креатином при приеме параллельно с креатиносодержащим креатином не будет.

[repevoz]

Здравствуйте, консультант!

Принимаю почти месяц "AMP" от "Ergopharm". Препарат заканчивается. Нужно ли делать перерыв в приёме жиросжигателя? Или можно продолжать и дальше (2-ой месяц)?
И есть ли смысл попробовать другой препарат? Например, "99 Thermocore" от "Vyo-Tech". Или что-то ещё посоветуете?

[pinochet]

а как экдистерон стимулирует гиперплазию????
Добавлено
В декаСтак есть гормоны???!!!

[FLEXONLINE.RU]

В декаСтак есть гормоны???!!!

читайте внимательней.
в составе элементы , способствующие выработке тех или иных гормонов.

Противопоказаний по приему этого препарата практически никаких.Хотя в описании упоминаются достаточно серьезные гормоны, препарат не является гормональным.
Ожидать можно прибавки 2-4 кг веса после приема этого препарата при регулярной высокобелковой диете.
Добавлено

а как экдистерон стимулирует гиперплазию????

Стерины стимулируют синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения сборки протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что экдистерон повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина.
Соответственно, при достаточном протеиновом питании гиперплазия будет ощутима.

Добавлено

Принимаю почти месяц "AMP" от "Ergopharm". Препарат заканчивается. Нужно ли делать перерыв в приёме жиросжигателя? Или можно продолжать и дальше (2-ой месяц)?
И есть ли смысл попробовать другой препарат? Например, "99 Thermocore" от "Vyo-Tech". Или что-то ещё посоветуете?

Максимумальный курс приема такого рода препаратов - до 2-х месяцев.
Можно последовательно принимать какой-либо другой препарат в одном курсе.Единственное- нужно помнить организм адаптируется к любым препаратам и дозировку следует увеличивать в процессе приема.
Из таких же мощных , как АМП в один ряд можно поставить
"99 Thermocore"
"Tight! Hardcore" от "S.A.N."

[kumar]

repevoz, а как тебе эффект??? резыльтаты есть??

[Maker]

продаётся у вас Massive Whey Gainer (4250 гр) с белой крышкой , заметил у нас Massive Whey Gainer (4250 гр) в магазине с чёрной крышкой ! Подделка ли это ???
Зарнее спасибо !

[repevoz]

"repevoz, а как тебе эффект??? резыльтаты есть??"


За 3 недели приёма сбросил 4,5 кг. НО. Включил аэробные тренировки - 2-3 раза в неделю + скорректировал питание - вечером убрал углеводы. Вообще. Так что, думаю, результат - не только благодаря жиросжигателю. Но, хочется верить, что он тоже один из слагаемых успеха.

[FLEXONLINE.RU]

продаётся у вас Massive Whey Gainer (4250 гр) с белой крышкой , заметил у нас Massive Whey Gainer (4250 гр) в магазине с чёрной крышкой ! Подделка ли это ???

Зайдя по ссылке, можно увидеть , что на сайте магазина именно упаковка с белой крышкой.
My Webpage
У Ultimate в разных партиях приходили упаковки с разного цвета крышками .К сожалению , это так.
"К сожалению", потому что ,конечно же, это вызывает лишние вопросы.
Дело в том , что производители спортивного питания сами упаковку не производят, а заказывают у крупнейших производителей тары.
Возможно, что и тех бывают проблемы с поставками.

Сообщение изменено: FLEXONLINE (08 мая 2008 - 07:26)

[Maker]

Теперь всё понятно Огромное спасибо за разъяснение !

[pinochet]

Тов.консультант!Вещества,способствующие...т.е "релизеры"-это НЕ ГОРМОНЫ!
Не путайте,плз,гипертрофию с гиперплазией...
Добавлено
Х-пэнд имеется и "кофеин-фри"...

[DolphinEcco]

FLEXONLINE

Уважаемый Консультант, чем отличается форма L - глютамин от L-глютамин-альфа-кетоглютарат ? И сколько грамм в день потреблять вторую форму глютамина,так же 10 грамм на ночь?

[Der]

FLEXONLINE
Спасибо. Ну например я куплю обычный АМР. Его можно совмещать с Animal Pack, или возможен конфликт?

[Gadget_]

Уважаемый Консультант, я решил преобрести креатин, и остановил свой выбор на "Creatine pH-X" от "BioTech USA". Подскажите на сколько он хорош? И нужно ли его запивать виноградным соком?
Добавлено
И можно ли во время приема креатина, пить кофе?

[FLEXONLINE.RU]

Тов.консультант!Вещества,способствующие...т.е "релизеры"-это НЕ ГОРМОНЫ!
Не путайте,плз,гипертрофию с гиперплазией...
Добавлено
Х-пэнд имеется и "кофеин-фри"...

Г-н Pinochet, конечно же не гормоны.Это- стероиды.И почему они не могут способствовать гиперплазии?
Могут. И способствуют.

Сообщение изменено: FLEXONLINE (13 мая 2008 - 02:25)