3587 ответов в этой теме

[Elvis]

Лучше масклтэка ничего не пробовал. Анатор, Вапор, Хало, Аплодан, Х9 - всё рулит.

[TOSHIBA]

MoReMan

TRAC Extreme NO от MHP - набрал за месяц 6 кг. Мерник до тренировки и мерник с утра в нетренировочные дни. Со 103 до 109 кг.

а что набрал
мышц или жира?
если мышц то это конечно сейчас не узнаем, но интересно, за счёт чего увеличились мышечные клетки : за счёт утолщения самих клеток или количества гликогена в них
мне просто очень интересно насколько хороши такие добавки, так как сам никогда не сталкивался

[лектор]

добавки действительно хорошие, насчет набора гонево

[TOSHIBA]

лектор

насчет набора гонево

то есть?

[лектор]

то и есть - гонево

[Zerx]

то есть?

они не анаболические, тоесть не влияют напрямую на синтез белка в организме, все что могут дать любые добавки это лишь небольшое увеличение интенсивности тренинга и все, а этим нужно еще суметь воспользоваться

[TOSHIBA]

Zerx
это и так понятно я подумал о другом, меня сами процессы в клетке интересуют

[berk70]

toshiba

Тогда тебе в раздел "Химия".
Добавки, как правило - это просто ДОБАВКИ. К тренингу, питанию, отдыху и т.п. Если говорить о клеточных процессах- это к химегам.

[berk70]

MoReMan

Я так понял - ничего не меняя ни в тренировочном процессе, ни в питаниии и отдыхе +6 кг за неполный месяц на одном TRAC Extreme ?
Че то прикольно как то работает предтренировочная добавка. Хотя может просто воды на креатине набрался?

[MoReMan]

berk70
Говорю то, что действительно произошло... За счет чего? Бедра дошли до 70 см. Жиром не заплыли. Талия не увеличилась. Бицепс вырос на 1 см. До 47,5. Грудь не мерял, но думаю тоже есть прибавка. В обычном питании как всегда минимум жирного. Но в обед стал больше питаться, есть возможность. Плюс в между приемами пищи - аминокислоты...
Если и добавил жирка - хз... Выглядеть стал суше...
Через неделю банку добью. Скажу окончательный результат...

berk70 добавлю еще вот что, сколько принимал креатин, все набранное на нем - не сливал... Изменений в питании было не так и много. Но тренировочный процесс и отдых - остались прежние...


Лектор

то и есть - гонево

Сам попробуй...
Хотя если химик говорит что набрал с БАДа - то это да, гонево...

[TOSHIBA]

berk70
они обсуждают это было увеличение за счёт гликогена или за счёт утолщения самой мышечной клетки за счёт белков?
я так понял ты имеешь ввиду тех кто использует стероиды?
нет это не нужно, меня интересуют природные процессы

[лектор]

MoReMan

Сам попробуй...
Хотя если химик говорит что набрал с БАДа - то это да, гонево...

6 кг в месяц для не новичка и на курсе - вапрос..

хотя у меня товарищ как то давно на креатине, причем каком то левом
раньше во флэксе на дмитровке продавался за 300 рублей в желто-красной такой каробочке
набрал около 7 кг за месяц, правда жрал ево по 3-4 столовых ложки в день - после имел траблы с почками

[berk70]

toshiba

за счёт утолщения самой мышечной клетки за счёт белков

Прикольно. Это как?
Креатиновый преп никоим образом не влияет напрямую на белковый синтез (рост новых клеток). Это может только ГР и др. АС.

[Химический Али]

Ни ГР ни ААС доказано не увеличивают число мышечных волокон (гиперплазия)
"Интенсивная нагрузка на мышцы, и тестостерон, и гормон роста активизируют деление клеток-спутников мышечных волокон. Слияние клеток-спутников, размножившихся под воздействием перечисленных факторов, с мышечными волокнами приводит к увеличению числа ядер в мышечных волокнах, а так как каждое ядро обеспечивает синтез белка, необходимого для жизнедеятельности определенного объема мышечного волокна, то с ростом числа ядер в мышечных волокнах увеличивается объем волокон и, как следствие, увеличивается размер мышц."

Сообщение изменено: Химический Али (16 сентября 2008 - 04:36)

[TOSHIBA]

berk70
ну креатин - это понятно, он просто даёт выносливость на тренировке и вообще
в принципе что важнее всего ?
чтобы мышцы выросли за счёт утолщения (гипертрофии) мышечной клетки
многие супер препараты что сейчас все едят что дают?
просто набор питательных веществ и в том числе гликогена в мышечной клетке и тем самым увеличение её обьёма
я к чему веду
что это всё кратковременный эффект
не поел нормально организм сразу же использует депо гликогена из мышц в первую очередь, а потом из депо в печени

[berk70]

Парни, сегодня мне подогнали упаковку вот этого препарата. Я че-то о нем раньше слышал, а что, припомнить не могу. Кто знает - отпишитесь.

Миниатюры

• 

[berk70]

Опа, в интернете нашел. Гомеопатический гормон роста. Шо ето такое?

[TOSHIBA]

berk70
гормон "роста хрящей"
Акромегалия, слышал?

[^Infiniti^]

berk70
http://forum.steelfa...w...60&start=60
читай пост #65-6


А хотя компания другая , только заметил . Там ASN , а это BioPharma .

Сообщение изменено: ^Infiniti^ (17 сентября 2008 - 02:19)

[berk70]

Похвастаюсь парни. Мне седня посылочка еще одна пришла с ББ.сом Там и Вайпор и Хало и Нано9 хардкор. Короче, до весны у меня всего завались

Миниатюры

• 

[Lexxx]

Добрый день!

Запустил в поиске такие тему как "отечественное спортивное питание". Увидел только одну тему. А жаль. Потому что много кто из соображений "экономии" травится этой (в большинстве случаев) дрянью. В этой теме попытался более подробно разобрать известные мне марки российского спортпита. Может кого и заинтересует.

Сообщение изменено: Lexxx (26 февраля 2010 - 07:48)

[MoReMan]

berk70
И во сколько все эти ништяки обошлись по деньгам?

[TOSHIBA]

berk70
нехило затарился

[Goldberg]

berk70
Эх, мне бы так)))

[dmitrij80]

Неполностью удовлетворенный продукцией от multipower под названием vita-zelatin, искал аналог (для начала хотя бы без аспартама) и он был случайно найден. Препарат под названием Arthrostop Plus, в состав котрого входит:

Glukosamine hydrochloride 500,00 mg (глюкозамина гидрохлорид)
MSM 100,00 mg (метилсульфонилметан)
Boswellia 8,00 mg (экстракт коры дерева Босвелия)
Manganese 325,00 mcg (марганец)

Дозоровка: 1 - 3 в день, (ем по 2 в день)
Рекомендуют 2-3 месяца, упаковки есть по 30-60-100 таблеток. Продаеться в некорорых аптеках, встречаеться и в спорт магазинах.

К врачам неходил - снимки не делал, но субьективно уже через 8-10 дней чувствуеться уменьшение рези в колене от нагрузок. Не верил что это может помочь, был приятно удивлен когда появился результат.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: dmitrij80 (18 сентября 2008 - 08:21)

[berk70]

Lexxx

Ептать, забей в поисковик слово БЕЛЛАКТ, почитай темку. Оборжешся. Кто помнит - БЕЛЛАКТ ФОРЕВЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! .

MoReMan

Чуть больше 400 долляров США. С доставкой.

toshiba

Дык ето еще не усе. Перед этим была посылка и еще одну жду. Затарился до марта месяца.

[dmitrij80]

Итак, ответ и вывод но поставленные собою вопросы.
WEIDER Super Aminos Victory 300 кап. черная банка с синей этикеткой
Не имеет ни вкуса, не запаха, что меня сразу же заинтриговало. Долго непонимал почему так, - вот ответ
продукт (Super Aminos Victory) не так давно появился в линейке WEIDER. По сути это не аминокислоты- просто чистый пресованный белок, причем изолированный соевый протеин и яичный белок. Привлекательна только цена продукта и то относительно.
Получаеться они не супер, и даже не амино. Фото пригагаеться.

Как только это узнал - начал методично пить не дожидаясь специальных дат в системе. Из положительного скажу только то, что не икаеться и прекрасно перевариваеться.

Возможно Вы не будете такими доверчивыми, и реакция на слово "Super " более сдержена и осмотрительня.

Миниатюры

• 

[playboy]

carb block от UN, не только тем кто сидит на низкоуглеводке, но и всем остальным,
все равно бывают ситуации когда потребляешь много углеводов, carb block это выход
реально работающая добавка... проверено на себе...

[Lexxx]

Lexxx , забей в поисковик слово БЕЛЛАКТ, почитай темку. Оборжешся. Кто помнит - БЕЛЛАКТ ФОРЕВЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! .

Забил, посмотрел, оборжался, горько пожалел об убитых 30 минутах времени. Развели жестокий срач вокруг странного продукта. Мне было вдвойне смешно, потому что я последние 2 года "менеджерил" в одной достаточно крупной молочной компании и знаю что такое молочная сыворотка и как её "утилизировать". Вообще в том топике тема задана глобальная, но дальше Беллакта никто не пошел, всем стало "страшно" - если уж тут межнациональная грызня и переход на личности, то что будет когда начнут обсуждать АТЛАНТ и ГЕРАКАКАЛ!!!

[berk70]

Lexxx

. В этой теме попытался более подробно разобрать известные мне марки российского спортпита

Почитал твой пост о российском протеинчике. По моему, чем брать всю ту хрень о которой ты писал ( пустые каллории и т.п.) лучше пойти и накупить творога и грудок куриных.