1231 ответов в этой теме

[Горец67]

У меня кстати нет мотивации абсолютно.

Исключительно дисциплина.

привычка - вторая натура(с)

[Анаболий Метанович]

У меня кстати нет мотивации абсолютно.
Исключительно дисциплина.

У меня тоже.

Испытывать радость от тренировок - не моё.

Да, после тренировки балдеешь от того, что всё-таки, сука, смог заставить себя

И результат, конечно, радует!

Дисциплина рулит!

[Eak cat]

Блин, ну могут же зарождающиеся конфликты сразу разруливаться и переходить на позитивный лад). Класс. Действительно, лучше энергию которая тратится на ругань сохранить для тренировок и работой над своим физическим состоянием!  

[Vovan74]

Блин, ну могут же зарождающиеся конфликты сразу разруливаться и переходить на позитивный лад). Класс. Действительно, лучше энергию которая тратится на ругань сохранить для тренировок и работой над своим физическим состоянием!  

Это не зарождающиеся... А былые, но Автор вырос, возмужал, и ему не нужно наносное.

 

Было и было, будем надеяться, что не повторится.

[phaze]

Это не зарождающиеся... А былые, но Автор вырос, возмужал, и ему не нужно наносное.
 
Было и было, будем надеяться, что не повторится.

Вот самый прикол в том, что я помню что подъёбывали друг друга, когда ты старый ник напомнил, но в чем причина конфликта не вспомню.

[Vovan74]

Вот самый прикол в том, что я помню что подъёбывали друг друга, когда ты старый ник напомнил, но в чем причина конфликта не вспомню.

Да не вороши уже былое) и не нужное.

[phaze]

Блин, ну могут же зарождающиеся конфликты сразу разруливаться и переходить на позитивный лад). Класс. Действительно, лучше энергию которая тратится на ругань сохранить для тренировок и работой над своим физическим состоянием!  

Бро, я три года не заходил на форум. И типа вернуться для того, чтобы сраться - это пздц, слив энергии.
Все всех уже послали на хуй по десять раз, это как в очередной раз обсуждать сколько раз в неделю качать мышцу.

[oscid]

Офигеть люди годами помнят с кем срались и при каких обстоятельствах. ) Я не помню ничего уже через год. Проверено!

[phaze]

Это разъёб. Нашел для себя завтрак, ради которого готов просыпаться в шесть утра (я так и просыпаюсь обычно).

Гранола Amarancho, двух видов (шоколадная и ягодная), по 100 грамм каждой
Экспонента, 250 мл
Мед цветочный 10 грамм

БЖУ: 46,8/13,9/185
1057 ккал

Кбжу прям идеальное получается, по белку топ и жиров мизер. Ну а вкус - это не передать.

Миниатюры

• 
• 

[oscid]

Нифига! Мощно. Гранолу экспонентой залить )).

[Валерочка]

30 гр белка в йогурте..

[montgomeri]

Да все у него нормально, чувак тащится от процесса.

[Vovan74]

Да все у него нормально, чувак тащится от процесса.

Только на обычных людишках - такие схемы не особо работают.

Тем более, если они натуралы)

[phaze]

Да все у него нормально, чувак тащится от процесса.

От результата.

[phaze]

30 гр белка в йогурте..

Экспонента это уже имя нарицательное) Братья-беларусы выручают.

[montgomeri]

От результата.

Результат важен, но блин, процесс всё же весьма важен, по крайней мере для меня. Люблю делать всё в удовольствие.

[phaze]

Пропало после диеты ощущение, когда как по щелчку выключателя, кончается энергия и ты готов просто упасть.
Сил прям нормально так.
Сегодня пою, катаемся с девчонкой на скейте и гуляем.
Время 17:32, уже нагуляно 18850 шагов.

Похоже, что с понедельника можно будет поднять чуть чуть калорийность.

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: phaze (13 сентября 2025 - 05:34)

[montgomeri]

Пропало после диеты ощущение, когда как по щелчку выключателя, кончается энергия и ты готов просто упасть.
Сил прям нормально так.
Сегодня пою, катаемся с девчонкой на скейте и гуляем.
Время 17:32, уже нагуляно 18850 шагов.

Похоже, что с понедельника можно будет поднять чуть чуть калорийность.

Добавь Хало, таблеточку, сразу почувствуешь энергию, не добавляя калорийность.

Сообщение изменено: montgomeri (13 сентября 2025 - 05:38)

[phaze]

Добавь Хало, таблеточку, сразу почувствуешь энергию.

Зачем травить организм? Этот преп перед выходом на сцену на очень ограниченное время включают.
Шутник)))

Калорийность добавляется не потому что энергии нет, а потому что это делается после выхода с сушки ступенчато, в течении нескольких недель.

Сообщение изменено: phaze (13 сентября 2025 - 05:40)

[montgomeri]

Зачем травить организм? Этот преп перед выходом на сцену на очень ограниченное время включают.
Шутник)))

Я тебе сказал, только хуйню не городи, если не знаешь, ок?

[phaze]

Я тебе сказал, только хуйню не городи, если не знаешь, ок?

Олег.
Ты душный пиздец.

[montgomeri]

Олег.
Ты душный пиздец.

Ты, вроде не дурак, но иногда кажешся наивным простачком, верящий интернетным рассказкам. Ты сам Хало пробовал? Хоть раз?

Сообщение изменено: montgomeri (13 сентября 2025 - 05:43)

[phaze]

Ты, вроде не дурак, но иногда кажешся наивным простачком, верящий интернетным рассказкам. Ты сам Хало пробовал? Хоть раз?

Олег, я не хочу с тобой общаться. Давай ты не будешь сюда писать.
Мне прям твой вайб не нравится.

[montgomeri]

Олег, я не хочу с тобой общаться. Давай ты не будешь сюда писать.
Мне прям твой вайб не нравится.

Ок, тогда иди нахуй, ты уж извини, не люблю мудаков, притворяющихся умными. Очередной узколобномыслящий индивидуум.

Сообщение изменено: montgomeri (13 сентября 2025 - 05:48)

[phaze]

Челу 64 года.

На минуту.

)))

[montgomeri]

Челу 64 года.

На минуту.

)))

Так поэтому я и умнее тебя, сынок. Хотя ты себя считаешь всех умнее, в своей теме. Но явно очевидно, что ты несколько туповат.

Сообщение изменено: montgomeri (13 сентября 2025 - 05:50)

[phaze]

Так поэтому я и умнее тебя, сынок. Хотя ты себя считаешь всех умнее, в своей теме. Но явно очевидно, что ты несколько туповат.

Олег. Через минуту тебя отпустит.

[montgomeri]

Олег. Через минуту тебя отпустит.

Сынок, лишь тебя не покоробило. От твоей крутости.

[Vovan74]

Олег. Через минуту тебя отпустит.

Всё таки ты умеешь притягивать к себе разных людей)

[montgomeri]

Всё таки ты умеешь притягивать к себе разных людей)

Но не надолго.