720 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Повторюсь, еще только начало, "упрямство и труд, всем за щеку дадут" (с) мое, нОнешнее!

смотри сам не получи

[Kachok34]

смотри сам не получи

Потому и нагнетаю, дабы не слиться и не начать искать оправдания тому, почему я что-то не могу...

Когда я купил газобетонную установку с рук, почти без объяснений как и что, на меня тоже как на мудака смотрели, в итоге я создал одни из лучших неавтоклавных газоблоков у себя в городе по прочности, из которых построил с отцом цех (большой гараж на 3е тачки, но я называю его цех) для линии производства оных, но пока еще много не решенных вопросов осталось.. Правда у меня хватило ума только на коробку, крышей занимался отец, но все же...Нужно только захотеть и тогда не будет почти ничего невозможного!

[Фельдфебель]

Повторюсь, еще только начало, "упрямство и труд, всем за щеку дадут" (с) мое, нОнешнее!

Это не рысь писалО?

[Виталий646]

большой гараж на 3е тачки, но я называю его цех

Ну мы это уже поняли, полужим ты называешь разводкой, разжирение на 5 килограмм за месяц-набором массы, дальше жОсткая сушка всего этого богатства с неибическим результатом...

[Kachok34]

Если туда влезет установка с формами, почему мне не называть его цехом, коль уж это сооружение и было построено производственных целей для, просто имеет вид гаража благодаря большим роллетным въездам?

Впрочем не важно, тебе бородулька, как самому нетерпеливому прилетит больше всех

Ладно, всем до следующей недели..

Сообщение изменено: Kachok34 (15 января 2016 - 11:12)

[Izverg]

В бессмертном полку имени маэстро пополнение... 

[Виталий646]

Если туда влезет установка с формами, почему мне не называть его цехом

Ебать-колотить, значит у меня на кухне тоже продуктовый цех, раз на холодильнике мясорубка стоит..

[Zoomik]

Насрать что это оказался все-таки жим гантелей

насрать, что жим стоя оказался швунгом... насрать, что жим лежа на грудь оказался жимом лежа на трицепс... нарсать, что подъем штанги на бицепс оказался подъемом штанги для икр... насрать, что тяга к поясу в наклоне оказалась шрагами...

В целом, разницы никакой, согласен

Сообщение изменено: Zoomik (16 января 2016 - 08:08)

[Дмитрий Р]

маловато страниц как-то...

парень реально претендует на зал славы, только жаль с талантом письменным немного траблы-нужно развивать и вообще помочь ему!

[Дмитрий Р]

А почему тема все еще не в соотвествующем разделе?

Автор дарит нам радость и веселье...пора бы уж...

Сообщение изменено: Дмитрий Р (16 января 2016 - 09:55)

[Kachok34]

А почему

Вероятно потому, что высока вероятность того, что я тебе и другим, "с особо большим гребнем" (с) подарю в конце нечто большее, чем радость и веселье..На сколько большее - почитай сообщение Апостола пару страниц назад, прям за щеку.

-------------------

+1,2кг

к данному времени и содержимым головы Виталия646 (говном) меня не залило!

Нормальный апдейт с фото через неделю!

[Олег К]

Вероятно потому, что высока вероятность того, что я тебе и другим, "с особо большим гребнем" (с) подарю в конце нечто большее, чем радость и веселье..На сколько большее - почитай сообщение Апостола пару страниц назад, прям за щеку. ------------------- +1,2кг к данному времени и содержимым головы Виталия646 (говном) меня не залило! Нормальный апдейт с фото через неделю!

ЭЭэ, полегче на поворотах, толстячок 

[Temirbek]

А вот цифры; Рука-41,26734904см )) Нога-64см Предплечье - 34,5см Вес 101кг, рост 180см

 

талия, грудь?  

[Дмитрий Р]

Вероятно потому, что высока вероятность того, что я тебе и другим, "с особо большим гребнем" (с) подарю в конце нечто большее, чем радость и веселье..На сколько большее - почитай сообщение Апостола пару страниц назад, прям за щеку.

Ты поаккуратнее, а то отхватишь не только за щеку, герой.

[Виталий646]

В одной теме тенью от плавок хвастаются, в другой-голой жопой из ютуба тычат, здесь вообще с первых страниц странное желание дать всем за щеку (с учетом наличия одних мужчин в ветке), поветрие что ли какое-то...

[Kachok34]

Ты поаккуратнее, а то отхватишь не только за щеку, герой.

Первый пердак сгорел. 

Парень, выдохни, я не могу набрать 110 за 3 дня и определить всем длину гребня прям так сразу, подождать придется. 

----

талия, грудь?  

Кстати да, совсем не подумал об этом, вот

На выдохе грудь 117

талия 97.

-------

Нога уже 65,5 (+1)

Бицепс на холодную 42 (+0,7)

Повторюсь, дабы фаны не ломали глаза пытаюсь увидеть прибавку +0,9234928490 см по фото сделаю все через неделю.

[Олег К]

Первый пердак сгорел.  Парень, выдохни, я не могу набрать 110 за 3 дня и определить всем длину гребня прям так сразу, подождать придется. 

Забаньте уже этого толстожопого пидрилу   

[Дмитрий Р]

Парень, выдохни, я не могу набрать 110 за 3 дня и определить всем длину гребня прям так сразу, подождать придется.

 

талия 97.

 

Бицепс на холодную 42 (+0,7)

Все понятно,набирай дальше. Прибавка судя по всему на пердак идет...

Сообщение изменено: Дмитрий Р (16 января 2016 - 10:46)

[Дмитрий Р]

Забаньте уже этого толстожопого пидрилу

Нет, не надо. В юмор этого шута)

[Domus]

Пока на 5 дней

[Дмитрий Р]

Жестоко! У нас такой диалог классный начинался...

[Domus]

Ну в цирк шапито тоже форум не надо превращать
Итак хватает

[крошка Енот]

Ну в цирк шапито тоже форум не надо превращать
Итак хватает

тем не менее разные клоуны - это тоже неплохо)
А тут парень стабильно показывает высокие результаты, не растерял класс с возрастом.

[M. Kvakin]

К нам его, на перевоспитание....

[Domus]

Забирайте )

[Kachok34]

У нас такой диалог классный начинался...

Щито?!

Ты решил поупражняться с папой в сарказме и получив по соплям расплакался на предыдущей странице, да еще модеру пожаловался. Теперь из себя себя альфача строишь, диалог у нас блять начинался

Ты в курсе что украл у меня мотивацию? Вместо того, что бы в конце отправить тебя в голубой вагон, ты решил в него запрыгнуть еще за долго до времени отправления! Теперь без мотивации фигачить. Хотя ты в этом вагоне не один. 

И как настоящий папа форумных срачей я умею делать красиво..

Разбирайте пацыки

Димончик, ты в самой лучшей форме поэтому и гребешок САМЫЙ четкий.

Обслуживание комментариями пассажиров голубого вагона временно приостановлено. На вменяемые каменты отвечаю в обычном режиме.

ДАЛЕЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ПО ТЕМЕ

Сообщение изменено: Kachok34 (22 января 2016 - 08:05)

[Kachok34]

Вес дошел до 104 и в этом нет нифига интересного, пока я в состоянии терминатора т1000 (который жидкий)

Если сильно приглядеться, то на дельте "детектор залитости" все еще виден.

А если взять дешевую, обтягивающую только руки футболку, то можно даже сойти за человека который что-то о спорте слышал..когда-то.

Бицератопс на холодную отскочил на 41,5.

Ноги 66,5..Как я и ожидал впрочем. Жаль объем верху груди никак не измерить, но он тоже подрос.

--------

Кое как по немного только начал чувствовать помощь от 4ех таблеток, да и то еле-еле.

Пропустив пару утренних тренировок, даже при моем раздолбайском графике и возможности много спать я внезапно понял, с хрена ли режим "утро-вечер" которым пользуются профики должен идеально подходить для меня!? Они так мало химии никогда в жизни не видели даже во время "моста". Батарейки садятся и выкладываться все труднее и труднее. Тупо не даю организму хорошо восстановится, хотя мне казалось, что тренируя исключительно 1 мышечную группу другие спокойно будут отдыхать и расти...Видимо нифига, потому что как только я снизил нагрузку немного, вес пошел вверх со 100,5кг, который держался всю неделю.

[Delicato]

Не понимаю смысла набирания жира и воды. У меня при росте 182 и весе 90 кг антропометрия лучше, соответственно на тебе как минимум 20-30 кг балласта.

[Kachok34]

Не понимаю смысла набирания жира и воды.

Жира воды и мышц в том числе..Если начну сушиться вообще без ничего, то после сушки ничего толкового и не увижу...Из 10 добавленных вполне можно ожидать 3кг мышц. Разве это плохо? сомневаюсь!

антропометрия лучше

Счастья тебе.

Сообщение изменено: Kachok34 (22 января 2016 - 08:50)

[AnatolyR]

.Из 10 добавленных вполне можно ожидать 3кг мышц. Разве это плохо? сомневаюсь!

для этого не тренироватся ни химичить не обязательно

для этого нужно только есть