максмимум что он сделал !это рекламный ролик !!!на закате карьеры -при переходе в бизнес -именно тогда после этого видео Дикуль стал продоват свои волшебные тренажеры !!!+где его мега ученики волшебной методики ?+делают не по видео роликам а на соревахВалентин Иванович сделал вас всех, вот и жаба берет. ))
Ну а если серьезно, то Любер в 2005 году страховал Дикуля в жиме лежа 225х5 (это по части жима лежа в 260кг)
В журнале советский спорт за 90-е года, брали нитервья у Дикуля, кроме того делали фоторепортаж, так уже в те года он приседал и тягал за 350кг. К тому же Дикуль сторонник объемно-силовых тренировок (а они наиболее эффективные в плане развития силы, эффективнее даже ВИТа на химке), также Дикуль дополнял свои тренировки работой с тяжелыми гирями. Поэтому в конце концов, на пике своей формы он показал, то что показал 450-260-460.

Сообщение изменено: Vadim777 (02 сентября 2010 - 10:36)