Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Жужу

* * * * * 9 голосов

  • Please log in to reply
653 ответов в этой теме

#91
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят

Кубиков конечно нет..

смешная фотка smile.gif

#92
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Жужу


У тебя все отлично , не нужны тебе кубики .ИМХО.

#93
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
хорошо,что я женщина,а то бы голову снесло от такой красавицы)))

#94
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
ИННА
Даже если веса небольшие?

#95
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Жужу

Не надо вычеркивать , у тебя скорее всего веса далеко не критические , так что спокойно можешь делать эти упр.


#96
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
ИННА
blush2.gif

#97
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Жужу
да))меня Саша заставляет,правда я ленюсь иногда его одевать.И Саша Кодзоев мне тоже замечание делал,чтобы пояс одевать не забывала))

#98
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят

хорошо,что я женщина,а то бы голову снесло от такой красавицы)))

ну так одно другому не мешает smile.gif

#99
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
lilpimp
прекрати)))

#100
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
3 литра
Ну как.. мой вес 53... становая на прямых - 50... приседы - 45... делаю по 8-10 раз с трудом

Я составляла себе програму на массу... не ругайте сильно... я по простоте своей думала, что мне надо нарастить мяска...

#101
Фельдфебель

Фельдфебель

    Старожил

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 27 030 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: fjdndxjckk
Жужу

все о тренинге да о тренинге....
давай о себе smile.gif

семейное положение , чем занимаешься, хобби smile.gif

п.№ адын думаю мужскую часть заитересует больше всего smile.gif

#102
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Жужу
приседания и тягу оставь,только снизь вес и увеличь повторы.И растить ничего не нужно.

#103
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
lilpimp
А почему фотка смешная??? солнышко слепило... это раннее утро.

#104
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят

А почему фотка смешная???

там дело не с олнышке, а в пене smile.gif

#105
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___

Жужу


Не надо тебе мясо , у тебя красивое тело . Это мое скромное ИМХО конечно.

#106
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят
у меня скоро F5 сотрётся smile.gif

#107
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
Фельдфебель
О тренинге потому, что это мое увлечение и хобби! Обожаю спортзал! И сайт этот выбрала из-за этого.
Сем. положение - не замужем))) rolleyes.gif

ИННА

Жужу
приседания и тягу оставь,только снизь вес и увеличь повторы.И растить ничего не нужно.

Да? Все... сегодня у меня как раз "ноги"... буду по новому заниматься. по 15-20 повторов???

#108
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят

Сем. положение - не замужем)))


в России и странах ближнего зарубежья резко увеличился спрос на билеты в Московском направлении. авиакомпаниям и железным дорогам срочно пришлось доставлять дополнительные рейсы и составы smile.gif

#109
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Жужу
угу))

#110
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
Жужу
ай, какая красота)))))
Просто конфетка, и такая задорная, веселая - приятно посмотреть)))))
Добро пожаловать, держи плюсик.
Просто умничка, всегда приятно встретить такую красивую и милую девушку:-)))))

#111
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
3 литра

Жужу


Не надо тебе мясо , у тебя красивое тело . Это мое скромное ИМХО конечно.


Я слушаю, слушаю... просто никогда не спрашивала мнение кого либо о своем теле с профессиональной точки зрения... если считаете не надо, но буду только поддерживать то, что есть... ну икры еще поработать надо...

lilpimp

Цитата(Жужу @ 17.2.2010, 15:07)
Сем. положение - не замужем)))


в России и странах ближнего зарубежья резко увеличился спрос на билеты в Московском направлении. авиакомпаниям и железным дорогам срочно пришлось доставлять дополнительные рейсы и составы


--------------------

Happiness is like peeing in your pants: everybody sees it, but only you can feel the warmth))


lol.gif

#112
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

ну икры еще поработать надо...

икры тоже на любителя))сама решай-как тебе хочется))

#113
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
Сумерки
Спасибо огромное за теплый прием!
Надеюсь на поддержку, т.к. спорт для меня очень важен! rolleyes.gif

ИННА

Цитата(Жужу @ 17.2.2010, 16:11)
ну икры еще поработать надо...

икры тоже на любителя))сама решай-как тебе хочется))


Ну посмотри на первых фотках... где прямо стою... коленки толстые, а икры как сосиски(((

rolleyes.gif может эта не смешная?

Миниатюры

  • IMG_2174.JPG


#114
lilpimp

lilpimp

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 465 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Европа же, ребят

может эта не смешная?

да все фотки классные, я же в хорошем смысле smile.gif

#115
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
Жужу
Здесь без советов тебя не оставят. А насчет спорта - видно что важен, и в тоже время ты такая женственная. Та фотка, что на аватарке, понравилась очень - юная богиня.
Из того что я читаю ко всему еще и умна и с юмором.
Очень приятно познакомиться))) Слушай форумчан - они плохого не насоветуют:-)))

Сообщение изменено: Сумерки (17 февраля 2010 - 04:18)


#116
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___

Я слушаю, слушаю... просто никогда не спрашивала мнение кого либо о своем теле с профессиональной точки зрения... если считаете не надо, но буду только поддерживать то, что есть... ну икры еще поработать надо...



Я далеко не профессионал , в смысле спорта smile.gif Скажем , большой ценитель женской красоты blush2.gif



#117
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
lilpimp
Да я тоже без обид)))) rolleyes.gif

Сумерки
Ну не такая уж и юная blush2.gif

3 литра

Я далеко не профессионал , в смысле спорта Скажем , большой ценитель женской красоты


Тем более плохого не посоветуешь! rolleyes.gif

#118
Сумерки

Сумерки

    Ведьма

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 225 сообщений
Жужу
Выглядишь как девчушка-первокурсница. Так держать)))))))

#119
Жужу

Жужу

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 312 сообщений
Сумерки
kisss.gif
Спасибо тебе!


Мое любимое фото!

Миниатюры

  • IMG_2169.JPG


#120
Easy way

Easy way

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 37 сообщений

Мое любимое фото!


кто фотографф ?



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых