53245 ответов в этой теме

[Горец67]

Заметьте, не я это предложил! (С)

Ага пошла расскрутка

[Хиляк]

может зарубимся с тобой??

в каком плане? 

[Serhio Ulinado]

Хиляк писал 15 Дек 2016 - 16:05: а я сяду... в кабриолет и уеду куда-нибудь может зарубимся с тобой??

С Колей бесполезно пытаться зарубиться, проверено лично.

[Горец67]

ты что имел ввиду когда писал" а я сяду в кабриолет"

[Горец67]

С Колей бесполезно пытаться зарубиться, проверено лично.

Это я понял уже.

[калыван]

талия  вообще широкая при его весе и росте

Причем, сейчас, когда он схуднул, это стало конкретно бросаться в глаза!

[Горец67]

Причем, сейчас, когда он схуднул, это стало конкретно бросаться в глаза!

да как не странно. беда днб что он считает себя едиственным и неповоторимым 

[Dimik]

ну стал суше и что???

Суше на 2-3% и легче на 5% веса. Я надеялся на рекомпоз днб((

[Dimik]

Мужик в 40 лет ,в трусах,отчаянно и с отдышкой

Надо ему всетаки попеременные сеты поделать или круговые трени. Одышка адовая чот

Сообщение изменено: Dimik (15 декабря 2016 - 04:16)

[Arik]

Надо ему всетаки попеременные сеты поделать или круговые трени. Одышка адовая чот

очень сильно хотел понравится пользователям стилфактора

[Горец67]

Суше на 2-3% и легче на 5% веса. Я надеялся на рекомпоз днб((

откуда рекомпозив? от того что сбросил 3 кг?

[Горец67]

Надо ему всетаки попеременные сеты поделать или круговые трени. Одышка адовая чот

это точно. чуть чуть попыжился и дышет как будто 10 км пробежал

[Хиляк]

ы что имел ввиду когда писал" а я сяду в кабриолет"

так это фрагмент песни. 

 

а в чем заруба то заключается? 

[Горец67]

так это фрагмент песни. 

 

а в чем заруба то заключается? 

я думал на мою фразу что я буду в разы лучшебуду выглядет чем днб после 2х месяцкв диеты 

[Arik]

Вызовите Коляна на зарубу "не соскакивать с зарубы" ,он и ее проиграет

[Горец67]

Вызовите Коляна на зарубу "не соскакивать с зарубы" ,он и ее проиграет

ладно проехали. у меня и так в планах после нг похудение   

[Горец67]

народ жима днб не видели???

[Хиляк]

ладно проехали.

как вариант можно предложить зарубу в жиме стоя со взятием на грудь. на 5пм и 1пм. 

[Горец67]

как вариант можно предложить зарубу в жиме стоя со взятием на грудь. на 5пм и 1пм. 

хм.заманчиво конечно. но с сожалению по не могу. дельты у меня слабые лучший мой результат 50кгх5 3 подхода а вес мой 75 кг. прикинь  в какой ситуации я

[Хиляк]

хм.заманчиво конечно. но с сожалению по не могу. дельты у меня слабые лучший мой результат 50кгх5 3 подхода а вес мой 75 кг. прикинь  в какой ситуации я

 

ну я вешу 70 кг и 50 кг сделаю раз на 10. т.е. не так далеко от тебя ушел. Не бойся, в зарубе со мной ты выиграешь 100%

[Горец67]

ну я вешу 70 кг и 50 кг сделаю раз на 10. т.е. не так далеко от тебя ушел. Не бойся, в зарубе со мной ты выиграешь 100%

не думаю. прикинь нас разделяет 5 повторов это порядка 10 кг плюс я тяжеле тебя на 5 кг но это не мышцы а г2но

Сообщение изменено: sasha1967 (15 декабря 2016 - 04:39)

[Хиляк]

не думаю. прикинь нас разделяет 5 повторов это порядка 10 кг плюс я тяжеле тебя на 5 кг но это не мышцы а г2но

можно сроки поставить до лета. 

к тому же спроси у ребят про меня. Они тебе распишут какой я распиздяй, п..бол и прочие эпитеты. К тому же я работаю по 15-18 часов на стрессовой работе, проипать и продинамить тренировку - я мастер, поэтому у тебя риски нулевые. 

 

к тому же поднимешься на форуме в статусе. Вон ДНБ уже самому Домусу перечит, я его вывел в люди. 

[Горец67]

можно сроки поставить до лета. 

к тому же спроси у ребят про меня. Они тебе распишут какой я распиздяй, п..бол и прочие эпитеты. К тому же я работаю по 15-18 часов на стрессовой работе, проипать и продинамить тренировку - я мастер, поэтому у тебя риски нулевые. 

 

к тому же поднимешься на форуме в статусе. Вон ДНБ уже самому Домусу перечит, я его вывел в люди. 

нет. зачем мне таким образом поднимать статус. я же не предлагаю тебе в румынской тяге например- я тяну 140 кг на 5 в 3 подходах. до лета я так и так должен дойти чтобы хотя бы один раз выжать свой вес

[калыван]

народ жима днб не видели???

похудев до бицепса 34 см много не пожать

[Хиляк]

я же не предлагаю тебе в румынской тяге например- я тяну 140 кг на 5 в 3 подходах

тяга не так популярна на форуме как жим стоя. Он более зрелищен, к нему трепетное уважение и низкий поклон. 

ну как знаешь, я не заставляю. 

[lowlife-77]

я его вывел в люди.

какой я распиздяй, п..бол

Николай, ты же, вроде, гиревым спортом занимался. Не знаешь, как соотносятся жим гири и жим штанги стоя. Допустим, моя гиря - 29 кг. Жму её на 11-12 раз (без отклонений ,ровно, с груди, не через сторону). Сколько я выжму  штангой?

Я бы зарубился, но с прогрессом по силовым у меня не очень. С учётом той домашней физкультуры...

[Горец67]

похудев до бицепса 34 см много не пожать

вот вот. поэтому и увел днб всех свой диетой в другую сторону подальше от жима

[Горец67]

и когда он говорил недели две назад о жиме он уже был на дефиците. вообщем пиз"бол еще тот

[Горец67]

тяга не так популярна на форуме как жим стоя. Он более зрелищен, к нему трепетное уважение и низкий поклон. 

ну как знаешь, я не заставляю. 

мы со временем вернемся к жиму стоя.

[Мануэль]

к тому же поднимешься на форуме в статусе. Вон ДНБ уже самому Домусу перечит, я его вывел в люди.

На самом деле ты пиарил именно себя путем постоянного упоминания зарубы с Петром