349875 ответов в этой теме

[Quake]

до сих пор помнишь

память хорошая.

[Dimik]

рекомпоз, как и метаболизм, прекращается только с смертью
а вторая мысль, которая меня осенила, это следующее - может, рекомпоз, будучи раз запущен, не затухает как и самоподдерживающаяся цепная реакция

эт называется "эхо рекомпоза"

[Dimik]

 
интересно , конструкторы передали полное сходство *? .....

Пезду могли бы и поперек установить...
Кстати это же мечта Приста, не ссыт, не срет, не чихает, не сморкается, не рыгает итд)) Никаких более ссаных дырок!

[Quake]

визуализация рекомпоза Маэстро

https://vk.com/video...0fdf587ebdbcaae

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

в ссср тоже принимали ЛСД

 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

ДАВАЙте вызовем дух приста....

 

[Arik]

Почему никто не оценил ,как я смешал путина и жопу ,слепив слово ПУкан

[rihad]

Ешьте побольше жиров, господа, вплоть до трети калоража или даже больше, особенно насыщенных (красное мясо, сливочное масло, кокосовое, пальмовое, темный шоколад, желтки яиц, сыр, цельное молоко и т.д.) и мононенасыщенных (оливковое, миндалевое, авокадо, фундук, арахисовое и т.д.) - теста будет больше. Полиненасыщенные (omega (3,6,7,9), подсолнечное, соевое, льняное, ореховое, маргарин и т.д.) лучше чуть сократить, как и чрезмерный белок: чем их больше тем ниже Т.

 

 

И да, вред насыщенных жиров не оправдался - никакой связи с сердечными болезнями не обнаружено.

 

http://www.anabolicm...d-testosterone/

 

Так что, сливочное масло на печеньке должно войти в ваш рацион

Сообщение изменено: rihad (20 декабря 2015 - 07:22)

[Arik]

Ешьте побольше жиров, господа, вплоть до трети калоража или даже больше, особенно насыщенных (красное мясо, сливочное масло, кокосовое, пальмовое, темный шоколад, желтки яиц, сыр, цельное молоко и т.д.) и мононенасыщенных (оливковое, миндалевое, авокадо, фундук, арахисовое и т.д.) - теста будет больше. Полиненасыщенные (omega (3,6,7,9), подсолнечное, соевое, льяное, ореховое, маргарин и т.д.) лучше чуть сократить, как и чрезмерный белок: чем их больше тем ниже Т.

http://www.anabolicm...d-testosterone/

Так что, сливочное масло на печеньке должно войти в ваш рацион

спасибо за дельную информацию
Печенька будет лишней

[Олег К]

в ссср тоже принимали ЛСД

И сейчас некуёво принимают)))

[STATHAM.72]

Так что, сливочное масло на печеньке должно войти в ваш рацион

   Совсем-ПИЗДЕЦ!!!(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[M. Kvakin]

,
Вот ты пиздюк, форум перекосоёбил..(((((

[STATHAM.72]

   Бабы и Папиросы!Ты уже чего то реально поднапряг со своим Ютьюбом!(((Слушаешь,ну и слушай!..Заколебал нахуй со своей музыкой!..(((Мне,что твоя "Металлика",что твой Бьорк-одинаково похуй!..(((Мне-"Лесоповал" и группа "Бумер"-в сто раз ближе!..Но я же не пощу сюда все их клипы!..(((

[Alan]

Так что, сливочное масло на печеньке должно войти в ваш рацион

 

- теста будет больше.

Какое тесто, слоеное что ли блеать? Или песочное, как та печенька, в которой ты, жадная до еды харя, не можешь себе отказать?

Слабак ты боченок, жрешь все что плохо лежит, был бы я Пилой, я бы блеать устроил игру-впустил бы тебя и Хиляка в одну комнату и запер бы. Вы ж твари через сутки как обои сожрете будете засматриваться друг на друга, без жратвы ж никуда.

Все для теста, все для пацаноффф...

Сообщение изменено: Alan (20 декабря 2015 - 07:55)

[M. Kvakin]

   Бабы и Папиросы!Ты уже чего то реально поднапряг со своим Ютьюбом!(((Слушаешь,ну и слушай!..Заколебал нахуй со своей музыкой!..(((Мне,что твоя "Металлика",что твой Бьорк-одинаково похуй!..(((Мне-"Лесоповал" и группа "Бумер"-в сто раз ближе!..Но я же не пощу сюда все их клипы!..(((

Давай прости сюда, послушаем, посмотрим, пива попьём и семечек пожрем...

[STATHAM.72]

   В 35 лет!..Без бабы...Жены...Детей...Работы...Квартиры...Машины...Любовницы...Стероидов...Пляжей...Тока-комп и пролеты в парадной и жгуты разного цвета!..(((Печенье с маслом...Пицца...И вес 56 кг!..Это даже-не Клиника...(((

Сообщение изменено: PRIEST.72 (20 декабря 2015 - 08:07)

[Dimik]

Так что, сливочное масло на печеньке должно войти в ваш рацион

Да жиры и без сливочного масла и других продуктов огромной жирности легко и непринужденно набираются с обычной жрачкой.

[Dimik]

тест на сдвигание страницы а-ля Прист))
Дырки..ссаные..шлюхи...сраные...жопы...рваные...пуканы..горелые...рыгают...блюют...икают...ссут...срут...пердят...один..я...не..ссу...не...сру...не..блюю...не...рыгаю...не...икаю...только...пиво...кальмар...тысяча...ударов...по...груше...прямых...и..боковых...и...вы...мне...все...до...пизды...щас...торрент...докачаю...и...ебитесь...конем...иппануццо...тухли...гнуццо...

[Brabus]

ебаные шведы с чехами

 

чирик сегодня проебал

 

хотя мог пропить

 

клюшкошайба хуева

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

   Бабы и Папиросы!Ты уже чего то реально поднапряг со своим Ютьюбом!(((Слушаешь,ну и слушай!..Заколебал нахуй со своей музыкой!..(((Мне,что твоя "Металлика",что твой Бьорк-одинаково похуй!..(((Мне-"Лесоповал" и группа "Бумер"-в сто раз ближе!..Но я же не пощу сюда все их клипы!..(((

......хорошо , папа !

[STATHAM.72]

ест на сдвигание страницы а-ля Прист)) Дырки..ссаные..шлюхи...сраные...жопы...рваные...пуканы..горелые...рыгают...блюют...икают...ссут...срут...пердят...один..я...не..ссу...не...сру...не..блюю

   Дима!..Ты хуй с вибратором не путай никуя!..(((Есть половой инстинкт-ЕБИ!!!Но стихи и "обожествление плоти и крови" бабской сути-не делай!..Бабы дуры не потому, что-дуры!А потому,что-бабы!..(((Единственный их актив-ПИЗДА!..Ну и еще рот и жопа...Зависеть и вестись от этого "актива"-мужику западло!..Хотя щас-нет!!!(((Квартиру и машину за ссаную дырку-подарю!..Нормой-становится!..(((Но и они никуя не дурами стали!!!Требования-аж пиздец!!!(((Мы полежим-поохаем,поорем...А вы мне-хату и "БМВ"!!!(((Да НАХУЙ это ваще???Блядь снять дешевле в 1000 раз!!!(((

Сообщение изменено: PRIEST.72 (20 декабря 2015 - 08:45)

[OldBoy]

теста будет больше.

А зачем оно нужно?

[rihad]

Да жиры и без сливочного масла и других продуктов огромной жирности легко и непринужденно набираются с обычной жрачкой.

 

Смотря что есть, смотря сколько есть, смотря какие жиры (поли/моно/насыщенные). Напомню там речь идет о 30-40%. 20% в приведенных исследованиях считалось низким потреблением.
 

[M. Kvakin]

Пиздюков больше....

[rihad]

А зачем оно нужно?

 

Точно не знаю.

[Dimik]

Напомню там речь идет о 30-40%. 20% в приведенных исследованиях считалось низким потреблением.
 

Ну 30%калорийности это всего лишь 130гр на немалый рацион в 3500ккал например.
Помню мне приходилось сильно сдерживать себя по жирам чтобы не превышать 90гр (это как раз тоже около 30% калорийности) при рационе в 2500ккал на сушке.

[Arik]

Ну 30%калорийности это всего лишь 130гр на немалый рацион в 3500ккал например.
Помню мне приходилось сильно сдерживать себя по жирам чтобы не превышать 90гр (это как раз тоже около 30% калорийности) при рационе в 2500ккал на сушке.

Димон ,ты хоть анастрозола закинь) в тебе воды ,как во мне жира))

[rihad]

Ну 30%калорийности это всего лишь 130гр на немалый рацион в 3500ккал например.
Помню мне приходилось сильно сдерживать себя по жирам чтобы не превышать 90гр (это как раз тоже около 30% калорийности) при рационе в 2500ккал на сушке.

 

Если с типами жиров все сходится (как описано ими), то все ок.

И даже не 30%, а 40%

In this study two elite ice hockey teams were put on different diets for a period of 7 months. The other team received a diet containing 40% fat and 45% carbs, whereas the other team ate a diet with 30% fat and 55% carbs (protein intake was identical). Both during and after the study, the researchers saw that the higher fat intake group had higher free testosterone levels, along with lower sex hormone binding globulin (SHBG) levels.

[STATHAM.72]

   Пойти,что ли-помазать печенье у детей маслом(или маргарином)???И весить=56 кг...Я даже 70 кг при полном голоде на белках-не буду никогда!!!Вот ведь-волшебство Маэстро!(((

Сообщение изменено: PRIEST.72 (20 декабря 2015 - 08:57)