Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
60096 ответов в этой теме

#11761
viklor

viklor

    наблюдатель..

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 145 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город-на-Волге

прикольное видео



#11762
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Коллеги!

Давайте проголосуем за возврат Модеста

http://forum.steelfa...entry1057163815



#11763
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Все, кому интересно, голосовали.

...Да и вряд ли голосовалка решать будет.



#11764
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 646 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
photo-38326.jpg?_r=1423571848

1. Анатолий, что это за мужик, и почему он тыкает в меня пальцем?

2. Ты зачем выбрал такой провокационный аватар?

#11765
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 192 сообщений

что это за мужик

Сол Гудман

http://www.imdb.com/title/tt3032476/

 

почему он тыкает в меня пальцем?

это он не тебе тычет

не воспринимай всё на свой счёт



#11766
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 23 646 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

это он не тебе тычет


1. Ты считаешь допустимым провоцировать кого-то аватарой?

То, что ты "не заметил" второй вопрос вселяет в меня надежду, что ты откажешься провоцировать того, на кого направлена эта аватара (этот палец) и сменишь её на более корректную - как и подобает истинному джентльмену.

А у нас тут - таки да, клуб по интересам, сродни лондонскому клубу джентльменов. По крайней мере, я считаю, к этому надо стремиться.

#11767
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
немного цензуры))
49fc34f18b9e.jpg

#11768
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

duing light не пошла ... 6 фпс ..сукасукасукасука я так ждал попилить ... что за дебилы ща игры делают? Графики первого анрыла более чем достаточно  уроды рукожопые

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

фу

ну и ладно

оно так обычно и бывает - если графон хуй какое железо прожует так игра палево детское



#11769
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

duing light не пошла ... 6 фпс ..сукасукасукасука я так ждал попилить ... что за дебилы ща игры делают? Графики первого анрыла более чем достаточно уроды рукожопые
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
фу
ну и ладно
оно так обычно и бывает - если графон хуй какое железо прожует так игра палево детское

Скоро Ведьмак выйдет, надеюсь не подкачают поляки и сдержат обещания!
а dying light надоедает быстро, единственно, красиво конечно все (тока на макс настройках играл), и первое время интересно покромсать мясо, а по ночам страшновато и атмосферно от мутантов бегать.

Сообщение изменено: Dimik (19 февраля 2015 - 08:28)


#11770
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 646 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

немного цензуры))
49fc34f18b9e.jpg

Теперь он кому-то грозит кулаком.



#11771
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

А я вспомнил молодость и поигрываю в героев 5... Хорошо все-таки получилось, почти скопировали 3х. Хотя третьи все равно лучшие.



#11772
merQ

merQ

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 29 645 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
рублюсь в worms armageddon онлайн

#11773
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

от мутантов бегать

Подозрительная фраза какая то для шутера ...

Или ты кайтить боссов имеешь ввиду?

 

А я вспомнил молодость и поигрываю в героев 5... Хорошо все-таки получилось, почти скопировали 3х. Хотя третьи все равно лучшие.

Поддерживаю. Но мне для здоровья полезней в массакру какую нибудь играть. В  героях 3 можно за вечер трехлитровую банку чая и кило булочек с маком схавать и полпачки выкурить. А в шутерах я даже не курю, ну, изредка, когда респавн посмертный. Польза очевидна.

#11774
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Терзатель плоти, как по тренингу дела??



#11775
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Да, чего я расписался то тренинг описывать... ни весов ни обьема

Короче, плохо, Дим, плохо. Выполняю комплекс для начинающих. 



#11776
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Это какой комплекс????



#11777
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Вводный. Только вместо гантельных упражнений делаю со штангой  и фронталку не делаю. Не люблю. Потому что не получается потому и не люблю.


Сообщение изменено: Терзатель плоти (19 февраля 2015 - 09:01)


#11778
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Вводный. Только вместо гантельных упражнений делаю со штангой и фронталку не делаю. Не люблю. Потому что не получается потому и не люблю.

Фронт это жесть!!!)))

 

зы. ты в личку глянешь??? хочу кой че кинуть...посоветоваться-поржать)как выйдеть)



#11779
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Фронт это жесть!!!)))

Долго привыкать.

Сын жарит с полтинником фронтом, я с 80 на спине.

Я в разножку 130 швнговал, но толчок только 120 ... именно поэтому.

 

 

ты в личку глянешь

Да. Я ща совершенно свободен. Выбираю чего скачивать.



#11780
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Бросаю!)



#11781
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Подозрительная фраза какая то для шутера ...
Или ты кайтить боссов имеешь ввиду?

по ночам не шутер, по ночам игра в прятки и в убегалки от зомбаков-охотнегов, довольно занятная и сложная)

#11782
tdk

tdk

    африканыч

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 857 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: KLD

Бросаю!)

Попал? )


Сообщение изменено: tdk (20 февраля 2015 - 12:03)


#11783
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Ну не то что бы совсем не попал ...

15.jpg



#11784
viklor

viklor

    наблюдатель..

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 145 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Город-на-Волге
Терзатель проявился)

#11785
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Случайно наткнулся на канал Бориса Ивановича Шейко, заслуженного тренера России, подготовившего несколько десятков чемпионов

 

Может потихоньку да помаленьку вольется в медиапространство, где стало до жопы всякой хуйни которая никого никогда не тренировала.

А пока предлагаю лайкнуть настоящему тренеру.



#11786
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Терзатель плоти,

По поводу прыжков хочу высказаться. В прошлом сентябре у меня был небольшой заёп на эту тему. Ради интереса дома выпрыгнул в днину что-то типа 2.34 см. Потом был двухнедельный период, когда не приседал, только булгар-свот с гантелями. Зато через день прыгал, но бля по-особенному- в бассейн))) Серия-5 прыжков. Пляс такого подхода-что нет ударной нагрузки на колени. По приезду домой снова сделал тест- получилось что-то типа 2.37 см. Прибавка очень незначительная. Видимо надо было прыгать больше.

Но все-равно рад. Т.к. приятно, что в 40 лет можешь выполнить то, за что ставят пятёрку по физкультуре 17-летним пацанам)))



#11787
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Божественно! Последнее время думаю, что это лучшее исполнение данной песни всех времён и народов

Мир понёс невосполнимую утрату  :(



#11788
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 192 сообщений

Терзатель плоти,

http://sheiko-program.ru/



#11789
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А эта пэсенька разве не божественна?



#11790
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 535 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север




11 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых


    DIZ