178233 ответов в этой теме

[rihad]

Цель раз 500 говорилась, скажу в 501-й Сечнявость на рост-99 (72кг). Первое взятие ее не удалось Теперь откатываю жир до 65.0кг и начну покорять снова. Подконтрольным профицитным. рекомпозом на естественном быдлобелке и правильном рыготневом тренинге. Все что делается - хват, вис обыкновенный, вис мыльный, 30 повторов нон-стопно, 30 повторов по Золотоэрному Стандарту, прогресс в жиме лежа стоя и т.п. - все микроцели ведомые главной целью: Невероятное Омяснение и откладывание жиров по мужскому типу.

[Solus]

По видухе некоторых стронгов не всегда видно что это не просто природно антропометричный дядька любящий покушать. Неясно пока он не поднимет 400кг на разы

Это просто экран лучше передаёт рельеф (особенно если свет грамотно выставить), чем массу.

ИРЛ всё очень даже ясно.

[merQ]

Такого не бывает.

Так это Рихаду не видно. 

[rihad]

Такого не бывает.

 

 

Это просто экран лучше передаёт рельеф (особенно если свет грамотно выставить), чем массу.

ИРЛ всё очень даже ясно.

 

Кроме очевидного и природного - их роста (они как правило высокие - Шо 203см, Хафтор 206см, Холл 191см) и ширины костяка, так ли очевидно что под жиром тренированное мясо?

Сообщение изменено: rihad (01 июня 2021 - 12:14)

[merQ]

Кроме очевидного и природного - их роста (они как правило высокие - Шо 203см, Хафтор 206см, Холл 191см) и ширины костяка, так ли очевидно что под жиром тренированное мясо?

Конечно, нет. Мужики просто пиво пьют

[Stas R]

не отчасти, а полностью. Та же картинка и там есть на огромных экранах, но когда ты сидишь там, этот рев моторов, он просто страшный и от него бросает в дрожь,

пару раз ходил на авиамакс в Жуковском. Гул двигателей стрижей и витязей доводил до предоргазменного состгяния. Что есть, то есть.

[Честер]

что, какие новости? Мастер обзавелся реальным омяснением при сохранении низкого уровня ожирения?

[oscid]

Цель раз 500 говорилась, скажу в 501-й Сечнявость на рост-99 (72кг). Первое взятие ее не удалось Теперь откатываю жир до 65.0кг и начну покорять снова. Подконтрольным профицитным. рекомпозом на естественном быдлобелке и правильном рыготневом тренинге. Все что делается - хват, вис обыкновенный, вис мыльный, 30 повторов нон-стопно, 30 повторов по Золотоэрному Стандарту, прогресс в жиме лежа стоя и т.п. - все микроцели ведомые главной целью: Невероятное Омяснение и откладывание жиров по мужскому типу.

И сразу перешел на сленг с мутными формулировками. Прям автоматом. )))

[Solus]

Кроме очевидного и природного - их роста (они как правило высокие - Шо 203см, Хафтор 206см, Холл 191см) и ширины костяка, так ли очевидно что под жиром тренированное мясо?

Да. Толстяки аморфны. Стронги же обладают люто мощными трапами и предплечьями. Плюс если мясо есть на спине, дельтах и груди, то даже через сало будет понятно, что там мясо.

Исключения есть, но большинство стронгов вполне выглядят на свою силу.

[Stas R]

что, какие новости? Мастер обзавелся реальным омяснением при сохранении низкого уровня ожирения?

Мастер близок к этой цели, как никогда! Внимательно отслеживаем.

[Честер]

Мастер близок к этой цели, как никогда! Внимательно отслеживаем.

 

а на любовно-альфачном фронте как дела у Мастера? нашел какую-нибудь пожилую, но крепкую усатую вдову для сладостных утех?

[sandwolf77]

а на любовно-альфачном фронте как дела у Мастера? нашел какую-нибудь пожилую, но крепкую усатую вдову для сладостных утех?

успешно убегает от нее

[Stas R]

а на любовно-альфачном фронте как дела у Мастера? нашел какую-нибудь пожилую, но крепкую усатую вдову для сладостных утех?

не исключаю.В баре как всегда очередь из желающих подержать свечку. У меня сложилось мнение, что Мастер абсолютно готов к такому повороту событий.
Вот-вот, уже скоро произойдёт.

Сообщение изменено: Stas R (01 июня 2021 - 12:48)

[rihad]

Завтра проходка подтягиваний долгожданная. Нужен правильный музончик под это дело!

[Архимед]

Завтра проходка подтягиваний долгожданная. Нужен правильный музончик под это дело!

Одна из песенок-фаворитов. Под неё рекорды ставятся хорошо, но силовые, на выносливость не знаю, как влияет, поскольку многоповторку не жалую ни в чём.

[OldBoy]

Кроме очевидного и природного - их роста (они как правило высокие - Шо 203см, Хафтор 206см, Холл 191см) и ширины костяка, так ли очевидно что под жиром тренированное мясо?

Естественно очевидно! Вообще не понимаю откуда ты это взял.

[rihad]

Архимед, песенка лайтовая немного, но напомнила одну и я знаю что поставлю ))) Тоже лайтово, но ностальгично Хорошо пойдет

 

[rihad]

Отлично пробыдлил правый трицепс в брусьях. Болит Я чет больше концетрируюсь на левой мозгом во время дожима, правая сама, а сегодня некоторые последние повторы решил на правой концетрироваться. И вот.

[Архимед]

Архимед, песенка лайтовая немного, но напомнила одну и я знаю что поставлю ))) Тоже лайтово, но ностальгично Хорошо пойдет

 

О, в эту игрулю мы ещё, кажется, в школе, на уроках информатики рубились. 

10 Print Mаster do it 30 pull-ups!

20 Goto 10

[OldBoy]

Завтра проходка подтягиваний долгожданная. Нужен правильный музончик под это дело!

 

 

 

[merQ]

Завтра проходка подтягиваний долгожданная. Нужен правильный музончик под это дело!

[rihad]

OldBoy, чет они легкие тоже. Хотя может ты в них проходки и делаешь

Вторая кстати по духу как из трансформеров. Димик когда-то постил такую вещь, но хрен найду. Понравилась, под нее бы сделал.

[rihad]

merQ, под нее уже жал И поставил два или три рекорда в одном сете

Сообщение изменено: rihad (01 июня 2021 - 01:25)

[Dimik]

что, какие новости? Мастер обзавелся реальным омяснением при сохранении низкого уровня ожирения?

Мастер опончиковел нереально.
А вацап-мастерица-маврючка там как поживает?)

Сообщение изменено: Dimik (01 июня 2021 - 01:29)

[Архимед]

Ну если уш на нафталин потянуло, то можно вот:

[rihad]

Брусья 120сек 15,19,15,15,[4:00]10(19)
Болгарский присед 4.1x6
Мертвая тяга одной ногой 9x60
Сгибание колена стоя 7.6x60 правой, 7.6x3 левой
Подъемы на носок 0x60
Жим гантели стоя 13.7x35 правой, 13.2х32 левой RPE-11
Вис 0:35

 

Хорошо, в брусьях увеличилась общая рпе-шность сетов, 4-й в чистый отказ, поэтому 5-й сет сделал с некоторым запасом (но с естественным замедлением). Присед пока восстанавливаю с большим запасом из-за левого колена. В жиме правой силовые растут, а левой кпшовые не падают. В конце повисел под "Грезы Любви" Листа.

[Честер]

А вацап-мастерица-маврючка там как поживает?)

 

ты Панду имеешь в виду? у нее все хорошо, довольна, что ушла с должности супервайзера

работы много на форуме, а денег не платят, и не ценят нихуя

ну и зачем ей все это?

[Архимед]

В конце повисел под "Грезы Любви" Листа.

Это так трогательно! А вот в клубе вчера, в кроссфит-зоне было 4 человека: Архимед и 3 девочки, которые поставили испанские народные, и между подходами под них танцевали, так что повисел (на кольцах и канате) аж под целый видеоклип вживую, в Реале.

[Silver Dragon]

Вкусы "простого люда" невзыскательны и примитивны. Понятно, что на этом можно делать деньги, но самому опускаться до уровня этого самого "простого люда" желания нет. Ежели Нганну поставит в бою против себя и сольёт бой, это будет слишком явный фейк. Хотя в этом безумном мире доминирования вкусов "простого люда" и такое возможно, конечно.

 

Кажется у нас тут возникли элитарии)). Да еще и марксисткие))) Парад взаимоисключающих параграфов)

 

Крах доткомов показал, что все эти высокотехнологичные виртуальные компании "новой цифровой экономики" с текстовой капитализацией, могут, конечно, долго и красиво расти, но, поскольку осязаемых стоимостей не производят, обрушение возможно буквально за день. Буквально до нуля. Но длиться это может долго, десятки даже лет. Первая Голландская Тюльпановая несколько лет шла. 

 

А много тогда реально крупных компаний погорело? Высокотехнологичные Samsung и TSMC тоже ничего не производят? Ну или интель? Я уж не говорю про безфабричников.

К тому же с чего вдруг рушится гуглу или мелкомягким? Аппле да, там явный перегрев и зависимость от олного товара.

Кстати Тесла или СпейсХ к какой экономике то относятся?

 

Они не вымогают (ну обычно). Стадо само несёт и донатит. Тут обе стороны выглядят неприглядно. Кто хуже - донатер OnlyFans или девка с OnlyFans? "Оба хуже"©.

 

А почему обе стороны выглядят неприглядно? Нарушают закон? Ущемляют чьи то права? Кому то мешают?

З.Ы. А вам имя Исраэль Адесанья что нибудь говорит? Кажется у него есть онлифанс)))

 

Да не судьи. Просто есть те, кто мал мал промеж разбирается в этом спорте, в его красоте, тактике, в этой игре, а есть те, кому хочется посмотреть просто на насилие. 

 

А за счет кого в основном живут те же ММА интересно? За счет знатоков или "стада"?

[Dimik]

ты Панду имеешь в виду? у нее все хорошо, довольна, что ушла с должности супервайзера
работы много на форуме, а денег не платят, и не ценят нихуя
ну и зачем ей все это?

Эти сказки венского леса понятны)
Я про другое, новые проекты там какието?)