54751 ответов в этой теме

[Hamsterson]

Да и глубина седа при фронтальном поглубже конечно. Я в силовой раме приседаю и иногда получается, что о раму штангой стукаю. Не знаю точно какой она там высоты. Сед не совсем полный, см 10 ниже ещё можно наверно. Но я заметил, что у меня тазик в нижней части как бы вперёд заворачивается. А это наверняка ничего хорошего. Сейчас я стал приседать с более широкой постановкой ног. Да и вообще я к ногам отношусь как к падчерице. Моя бы воля вообще бы их не делал.

roma2
Надеюсь что это прикол или я уже такой атлет, что аж будто бы химег. Ржунимагу.

Я ведь писал нераз, что именно качалкой занимался если лет с 15-ти до теперешних 33 посчитать, то стажа где-то на год наберётся. Да и плавал и всякими борствами занимался. Я же не писал, что я был дистрофиком а тут по Гончарову чутка позанимался и меня разнесло не по деццки, просто новичок, что касается бодибилдинга. Гут?

[olgeron]

roma2
От пин-понга люди тут имеют в 60 плечах при росте 178....

[Disco]

olgeron
Прист хотел в настольный теннис уходить ... видать не зря!!

[roma2]

Я ведь писал нераз

В первых своих постах ты уже по Гончарову занимался год назад. И фотки выкинул. Чего прогресса Ацкого не было до декабря? А тут хлоп! и по 2см. Малаток!

[Hamsterson]

Ещё, вроде, подводные шашки неслабо гипертрофию вызывают.

[olgeron]

roma2
По-моему он тогда ВИТ-ом занимался

[roma2]

По-моему он тогда ВИТ-ом занимался

Почитай его посты. Если по 1см в месяц прогресс-какой же он был худой!

[Hamsterson]

roma2
Так то в 2007 годе было. Тогда я бросил не успев толком начать. А как появилась возможность тренироваться, я прямиком сюда и прискакал.

[olgeron]

roma2
Я и грю тут все новички спортсмены . Взяли бы кого-нить из таких, которые ваааще нули (типа меня или еще кого нить).

[roma2]

Так то в 2007 годе было. Тогда я бросил не успев толком начать. А как появилась возможность тренироваться, я прямиком сюда и прискакал.

Отмаза принимаеться,но согласись-не все так,как хотелось бы преподнести. Да и с окуительным прогрессом тоже самое. Ну, Удачи!

[olgeron]

Среди нас форумчанов (ВИТ/Гончаров) тольок адин товарисщ который имеет банку больше 43 см, все остальные с большим прогрессом но находятся в зоне 39-41 см.

Стажность:
3-4 года 39-41 см
10-15 года 39-41 см
(17 лет 35 см )
1,5 года 40-41

И адин тольок Игорович самый здоровый нах

[roma2]

Что больше 5х8х72 на груди или 1х17х110 на спине?

Последняя группа цифр уже светилась в 3или 4м посте Hamsterson,как затерся на ветку. Сейчас она вновь всплыла. К чему бы это. Или как раз в этом то и аццкий прогресс,Олжерон?

[roma2]

И адин тольок Игорович самый здоровый нах

Он вообще человек-загадка даже для себя самого!

[Игорек!]

olgeron
Пионер, Иван56, если чо.

А так да, чо то одни дрищи собрались, епт.

Когда ж хоть кто-нить раскачается то? Уже два года трем ни о чем, а результаты пока отстойные.

ЗЫ. Надо в ветку химия итить. Там ребяты уже давно просекли все секреты мыш. роста.

[Терзатель плоти]

Ромыч, ты там инквизиторством не заразился часом?
А ваще не раз слышал тут от некоторых про гормоны радости. Реально все обьемники просто торчки-эндорфинщики.
Они просто зависимы. И понятно почему обьемы надо все время повышать. А фигура им пофек, главное -радость и стояк.


Икар, за 16 месяцев не просто хороший, это отличный результат. Браво, беспесты.

[Игорек!]

главное -радость и стояк.

А ведь это в натуре и по жизни главное.

[roma2]

Ромыч, ты там инквизиторством не заразился часом?

Не,а то я бы саму Святую Инквизицию заинквизицировал в хлам. Тоже пестаболы хорошие!

[Hamsterson]

Отмаза принимаеться,но согласись-не все так,как хотелось бы преподнести. Да и с окуительным прогрессом тоже самое. Ну, Удачи!

То есть как с Ильёй было бы впечатлительнее? Возраст у меня как раз подходящий. И то я и не хвастал особо, что смотрите какой у меня классный прогресс. Вернее может и бахвалился чуток, как без этого. Ну предложил свои результаты на сверку с результатами Кожуркина. Просто Olgeron меня вытолкнул под свет юпитеров, мол вот он наш чемп. А так да, я доволен прогрессом. Всегда конечно хочется побыстрее, эго сцуко, тварь ещё та.

А вообще весело здесь. Мне нравится.

Последняя группа цифр уже светилась в 3или 4м посте Hamsterson,как затерся на ветку. Сейчас она вновь всплыла. К чему бы это. Или как раз в этом то и аццкий прогресс,Олжерон?

Ну так ясен пень, я засветил результат, так как это был мой собственный рекорд, если это так можно назвать. Это к слову о трёх целях, которые я пытаюсь сейчас преследовать. То есть я когда-то рвя себе пуп добрался до такой отметки, как бы относительно сильным стал, а атлетичным не был. Так что накуй она мне такая сила, если я себя не чувствую фит. Вот для чего сравнение.

как затерся на ветку

А это уже не совсем спортивно.
Или я кого-то атаковал здесь, чтоб такая реакция на меня была.

[Nоvichоk]

А при чем здесь вера. Покачался - сделал замеры - выросло . Верить лучше в бога, доброту и т.д.

А можно фото того, что выросло?

[Игорек!]

А можно фото того, что выросло?

[Nоvichоk]

Hamsterson
Как результаты за посл. пол года? Может, случайно, есть фото "сейчас/месяц-2-3-10 назад"?
(серьезно, без подколов и пр. )

Сообщение изменено: КЕС (03 февраля 2009 - 03:22)

[roma2]

как затерся на ветку

Так ничего плохого в смысл слова невложено было. Извени,если что!
Я "затерся",так мне первые посты снесли вхлам,с моей тогдашней прогой!

Сообщение изменено: roma2 (03 февраля 2009 - 03:28)

[Nоvichоk]

А ваще не раз слышал тут от некоторых про гормоны радости. Реально все обьемники просто торчки-эндорфинщики.
Они просто зависимы. И понятно почему обьемы надо все время повышать. А фигура им пофек, главное -радость и стояк.

Факт!
На частом, объемном тренинге, действительно, "веселее"... но мне тяжеловато... держусь (5 дней на МГ)

[Disco]

КЕС
Великий Инквизитор!

[roma2]

А можно фото того, что выросло?

Есть фото того,что было год назад. Недурно,для начала!

[Терзатель плоти]

Я в воскресенье пробежал 100метровку за 14 сек, почти золотой значек ГТО для 18 летних. Вот что ОТ животворящий делает! И Михалыч меня не будет чмырить за то, что я не резвый.

[roma2]

что я не резвый.

Может "нетрезвый"?

[Hamsterson]

КЕС

Ну я тута выставлял

here

Сообщение изменено: Hamsterson (03 февраля 2009 - 03:38)

[roma2]

Ну я тута выставлял

Свежие давай! "Репу" поднимешь!

[Терзатель плоти]

Может "нетрезвый"?

Не, за это он не ругает особо. Видать за самим грешки.