Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Нужен увесистый пинок под зад в нужном направлении!

* * * * - 4 голосов

  • Please log in to reply
2279 ответов в этой теме

#1141
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

ну да...сотрясение мозга- мелочи...


Это Вы Рокки насмотрелись?)

#1142
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 924 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

сотрясение мозга- мелочи...

особенно блондинкам)

:D



#1143
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

А в какой стране живете?

Я вот в провинциальном Иркутске имею возможность, как и любой другой гражданин, аж в 4 разных лабораториях сдать.

 

Более того, по назначению врача ГСПГ сдать не смогу - в муниципальной лаборатории банально нет реагента для его выявления.

В Германии. Здесь всё по-другому. Для любого обследования необходимы показания и назначение. Лабаратория твои анализы просто не примет.



#1144
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

А я думаю, что вполне годное самочувствие это признак нормального функционирования организма. В своем случае не вижу оснований полагать, что наношу себе подобной диетой дикий ущерб.

В Европе сейчас очень популярна палео-диета или низкоуглеводное питание - весь интернет завален блогами. Важно различать, что профицитное питание низкоуглеводное, это не тоже самое, что кето-диета. На любой диете падает гормональный статус, потому как - дефицит калорий.


Сообщение изменено: Маклай (11 ноября 2016 - 04:44)


#1145
Aleksa6789

Aleksa6789

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 191 сообщений
  • Имя: Александра
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
Дим, здесь вопрос не в том выступать или нет. Бодибилдинг или фитнес.
Вопрос в низкой квалификации готовящих тренеров. Вопрос общего низкого уровня знаний по этой теме у людей... И эти люди называют себя тренерами чемпионов....
Проблема в шаблонном подходе к номинациям в общем, и к людям в частности. Проблема в том, что тренера, сами бб в прошлом, готовят и всех остальных по шаблону аас/безуглеводка/много кардио/мочегонка/соревы/зажор. Девочек-мальчиков, похер...
Вот в этом вся проблема!

Ну и ты не забывай, что бб это спорт гинетиков. От этого, к сожалению, никуда не уйти...

#1146
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 373 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На любой диете падает гормональный статус, потому как - дефицит калорий.

ну диета может быть как с профицитом, так и с дефицитом ккал



#1147
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

ну диета может быть как с профицитом, так и с дефицитом ккал

На похудение диета с профицитом? Поделись рецептом диеты. Я такую диету обязательно опробую. :db:



#1148
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 924 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

На похудение диета с профицитом? Поделись рецептом диеты. Я такую диету обязательно опробую. :db:

Это к Саше Качку :D



#1149
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вот в этом вся проблема!

 

Женюсь, ей-ей, женюсь )



#1150
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 810 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

миома - уже из области онкологии. 


Онкология не равно раковые заболевания.

#1151
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 373 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

кто-то не знает значение слова "диета" ))



#1152
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

Это к Саше Качку :D

Для меня это звучит как гротеск, типа "сало для похудения".



#1153
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

кто-то не знает значение слова "диета" ))

Потрудись и просвети незнающих.



#1154
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Речь не об этом, я тот -какие функции выполняю. Если я получил пед.образование, но не учу детей-извините, но я не учитель.

Я от этого не хуже и не лучше, я не плохой и не хороший, я не работаю согласно профессии, хотите нелоучитель, недободибилдер и т.д..)))

 

 

 

 

 

а почему б\билдер это только выступающий ?  

я бы еще понял деление на  спортсмен и физкультурник .  

нет такой професси б\билдер .  не пишут это в трудовых книжках ))).   

так что недо - , тут не верно в корне. 

 

а так , и олимпийцы все любители )))   формально.  



#1155
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 924 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Потрудись и просвети незнающих.

Диета- это система питания.

Различают гипокалорийную диету и гиперкалорийную диету. Это в контексте дефицит/профицит.



#1156
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

Диета- это система питания.

Различают гипокалорийную диету и гиперкалорийную диету. Это в контексте дефицит/профицит.

А нормакалорийная диета есть? :db:  В контексте для нормальной жизни?



#1157
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68 924 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А нормакалорийная диета есть? :db: В контексте для нормальной жизни?

А для нормальной жизни возьми с полки пирожок :wink2:



#1158
Вжик

Вжик

    вжик-вжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 556 сообщений
  • Имя: Жылдыз
  • Пол: Женщина
  • Город: Флоренция

А нормакалорийная диета есть? :db:  В контексте дляп нормальной жизни?


На диете нет нормальной жизни))

#1159
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А знатно мы тему девушке засрали )



#1160
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

А для нормальной жизни возьми с полки пирожок :wink2:

А для высококалорийной можно 2 пирожка или даже 3?



#1161
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

На диете нет нормальной жизни))

Да, вот, утверждают, что есть .... жизнь на Марсе. :p


Сообщение изменено: Маклай (11 ноября 2016 - 05:13)


#1162
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

А знатно мы тему девушке засрали )

Да, ладно, она девушка не вредная - поймёт и простит.



#1163
Aleksa6789

Aleksa6789

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 191 сообщений
  • Имя: Александра
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск
А еще у моего тренера, вернее у того человека, который готовил меня к соревнованиям есть любимое выражение - "спортсмен должен полностью доверять своему тренеру!"
Нет кредо в принципе то хорошее...
Но знаете, когда, еще в самом начале нашей работы, я пыталась у него что-нибудь спрашивать, учиться, пытаться понять логику построения тренинга, питания, циклирование нагрузки и тд. Да и вопросы ж были детские, ну типа "почему именно это упро? " или "почему столько повторов? " или "а почему именно гречка?" то все эти вопросы воспринимались тренером в штыки, типа "я не понял... Ты что ли мне не доверяешь? " и "делай так, я лучше знаю! "
...короче, додоверялась...

#1164
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Ну и ты не забывай, что бб это спорт гинетиков. От этого, к сожалению, никуда не уйти...

Вот от этого и хочу уйти))

Вопрос в низкой квалификации готовящих тренеров. Вопрос общего низкого уровня знаний по этой теме у людей... И эти люди называют себя тренерами чемпионов.... Проблема в шаблонном подходе к номинациям в общем, и к людям в частности. Проблема в том, что тренера, сами бб в прошлом, готовят и всех остальных по шаблону аас/безуглеводка/много кардио/мочегонка/соревы/зажор. Девочек-мальчиков, похер... Вот в этом вся проблема!

А чего ж ты от Ивановича временно сбежала?)



#1165
Aleksa6789

Aleksa6789

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 191 сообщений
  • Имя: Александра
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск


А знатно мы тему девушке засрали )


Если лайки можно монетизировать, то я согласна. Пишите, друзья!)))

#1166
Маклай

Маклай

    Сдыхлик немрущий

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Немецкий город

А еще у моего тренера, вернее у того человека, который готовил меня к соревнованиям есть любимое выражение - "спортсмен должен полностью доверять своему тренеру!"
Нет кредо в принципе то хорошее...
Но знаете, когда, еще в самом начале нашей работы, я пыталась у него что-нибудь спрашивать, учиться, пытаться понять логику построения тренинга, питания, циклирование нагрузки и тд. Да и вопросы ж были детские, ну типа "почему именно это упро? " или "почему столько повторов? " или "а почему именно гречка?" то все эти вопросы воспринимались тренером в штыки, типа "я не понял... Ты что ли мне не доверяешь? " и "делай так, я лучше знаю! "
...короче, додоверялась...

Извини, что встреваю, но мне всегда казалось, что тот кто работает с людьми и выставляет схемы требования для выполнения должен уметь объяснить логику требования.



#1167
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

...короче, додоверялась...

 

Одна история из тысяч. Через 4-6 месяцев жду аналогичной от Ларисы.



#1168
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

А чего ж ты от Ивановича временно сбежала?)

 

Предположу, что решила временно поправить здоровье, ибо ещё детишек рожать.



#1169
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 328 сообщений
  • Пол: Не определился

Предположу, что решила временно поправить здоровье, ибо ещё детишек рожать.

Уточню.От Ивановича к тому тренеру, что так подготовил к этим соревнованиям.



#1170
Aleksa6789

Aleksa6789

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 191 сообщений
  • Имя: Александра
  • Пол: Женщина
  • Город: Новосибирск

А чего ж ты от Ивановича временно сбежала?)

Дим ты не забывай, пожалуйста, что бикини - это не только тренинг.
Бикини это и образ, и позирование. И много-много еще чего.
Готовиться к соревам, первый раз, по инету - это не самое правильное решение.


0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых