5674 ответов в этой теме

[Дмитрий Р]

Пошли отговорки, оправдания. Пиши исчо!

[Олег К]

до 40 примерно

Могу пожелать удачи. ИМХО, реально. 

Ещё интересно, как твои взгляды на тренинг изменятся к этому возрасту. И у Домуса кстати, тоже

---

Всё никак не могу забыть ваши с ним споры объёмка/сокращёнка каких-то 3-4 года назад.... ))) Где гарантия, что к 40 вы ещё раз не переосмыслите свои внутренние установки?

И тем не менее это тоже прогресс, а так меж прочим ноги стали лучше.

Ну "прогресс" и "прогресс". Лишь бы самому нравилось.

А что химики и натуралы питаются разными продуктами?

Видимо да, раз первые мрут, как мухи 

[Олег К]

Пошли отговорки, оправдания. Пиши исчо!

Очень самокритично, Димарь! Пиши ещё про то, что "ноги стали немножко лучше".

"В этом году я положил на музыку..." (с) Модест Петрович Мусоргский

[Дмитрий Р]

Очень самокритично, Димарь! Пиши ещё про то, что "ноги стали немножко лучше".

Можешь передергивать сколько угодно, но очевидно, что Домус тебя слил.

[Олег К]

Поднял пост, за который я, видимо, должен извинится )))

Вы оба на генпределе и набор мышечной массы без витамин вам не светит. Ну может чего-то мелкое, помятуя о сокращёнчиском прошлом.

Тоннаж вам даст возможность держать приемлемый уровень жира без напряга. Прогресс может заключаться только в этом. ИМХО

Специально выделил жирным шрифтом свою "безаппеляционность".

Поговорим дальше за слалом, коллеги?  

[Олег К]

Домус тебя слил.

У тебя, наверно, проблемы с пониманием написанного? 

Не возможно слить то, что не залито. 

[renepjd]

Олег, зря спорить не хочешь
Дима ж в новом году на ВИТ потратит время
ВИТ же не работает, да?

[Gjkmpjdfntkm]

до 40 примерно

Нахал!

В 40 лет жизь тока начинается! Можно до 65 выступать по ветеранам

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (13 ноября 2016 - 12:56)

[Kaчок]

Ещё интересно, как твои взгляды на тренинг изменятся к этому возрасту.

Так у него же нет своего взгляда. Он тренируется по чужому взгляду. Как может изменится то, чего нет?

[Kaчок]

Можно до 65 выступать по ветеранам

А не по ветеранам кто запрещает?

[Gjkmpjdfntkm]

А не по ветеранам кто запрещает?

С молодежью пытаться бороться? Ну может быть...

[Железякин]

Ну че, какая система рабочая?))))
Есть идеальные , цельные и безошибочные?
В чем лучше измерять прогресс ?

[Олег К]

Ну че, какая система рабочая?))))
Есть идеальные , цельные и безошибочные?
В чем лучше измерять прогресс ?

Это от вероисповедания зависит )))

[Вжик]

Я предложил поспорить на деньги

)))

[ryabuji]

Ну че, какая система рабочая?))))
Есть идеальные , цельные и безошибочные?
В чем лучше измерять прогресс ?

Зря вы в Бар не ходите.
Самая рабочая, неумолимо рабочая система - это Преднакоп.
А прогресс измеряется в длине Уилкса или (на худой конец) в маленьких рихадиках.

[Aleksa6789]

Жжете, друзья... )))
Леша! Чисти всё, к чертовой матери!)))

Развели умные беседы в теме про попки...

Сообщение изменено: Aleksa6789 (13 ноября 2016 - 01:55)

[ryabuji]

Развели умные беседы в теме про попки...

Так за неимением лучшего и развели

[Aleksa6789]

Мои попки только что оттянули и отприседали. Они устали, горят и не готовы фотаться... :р

[OldBoy]

Жжете, друзья... ))) Леша! Чисти всё, к чертовой матери!)))

Обождите, Санчелла - мне еще 8 страниц читать, а тут явно что-то интересное. 

[OldBoy]

Все, дочитал )) Олег мне друг, но истина дороже - создается впечатление что ты в последнее время заигрался в интернет-гуру, имея по многим вопросам чисто теоретические или вообще умозрительные знания, без проверки практикой.

[Вжик]

Олег мне друг, но истина дороже -

Просто никому не хочется спорить с Домусом на деньги))

[Олег К]

Все, дочитал )) Олег мне друг, но истина дороже - создается впечатление что ты в последнее время заигрался в интернет-гуру, имея по многим вопросам чисто теоретические или вообще умозрительные знания, без проверки практикой.

Окей, пусть будет так 

Тем более, все знают, где ты сейчас (на чьём тренинге) практически находишься....

Сообщение изменено: Олег К (13 ноября 2016 - 02:38)

[OldBoy]

Тем более, все знают, где ты сейчас (на чьём тренинге) практически находишься....

Вот я бы удивился, если бы ты этого не сказал )) Если у меня вдруг на "неправильном" тренинге что-то вырастет, это тоже будут манипуляции со светом?

 

Зацепились мы с тобой задолго до этого, в теме про питание, где ты ни на чем не основываясь утверждал что проблемы с лишним весом от того, что кто-то не делает "нормальный" тренировочный объем.

[Олег К]

Зацепились мы с тобой задолго до этого, в теме про питание, где ты ни на чем не основываясь утверждал что проблемы с лишним весом от того, что кто-то не делает "нормальный" тренировочный объем.

А я и сейчас не откажусь от тех своих слов

Вот я бы удивился, если бы ты этого не сказал )) Если у меня вдруг на "неправильном" тренинге что-то вырастет, это тоже будут манипуляции со светом?

Могу только пожелать удачи. Искренне

[Железякин]

Зря вы в Бар не ходите.
Самая рабочая, неумолимо рабочая система - это Преднакоп.
А прогресс измеряется в длине Уилкса или (на худой конец) в маленьких рихадиках.

ну , что вы , я изредка почитываю,  а ряд мощных марекетологов пиарщиков напоминают об этом в каждой теме )))) .

 

там один минус, и Олег это точно подтвердит,  на данной системе еще не взращено ни одного атлета, кроме автора.  Идеальная система для идеального человека.  Они нашли друг друга.  А нам обычным людям ни чего не светит ни от одного, ни от другого. 

[Вжик]

взращено ни одного атлета, кроме автора. 

Это ты сейчас Рихарда атлетом назвал?)

[Железякин]

ну  у него свои рамки атлетического мастерства.  он знаешь как частички умеет фигачить ?  а  альфаомежная гарадация с свредесяточной оценкой ? 

воооо.   

[Znatok Ne]

....Просто пытаюсь разобраться, каков вклад в твою последнюю лучшую форму у ВИГа, Знатока и самотренерства (термин без тени иронии)
А я не считаю, что тем постом кого-то с кем-то сталкивал.

Мой вклад собственно слишком мал, чтобы его приписывать успеху крайней формы Домуса, и уж тем более сравнивать его с профессиональными качествами ВИГа. Я подсказывал только на последней неделе подводки к фотосету. При этом уже к началу подводки, форма Димы была отличная.
Все что знаю о диете тех недель до подводки, то что она была больше направлена на сбалансированный подход, без демонизации продуктов и нутриентов.

[Олег К]

Это ты сейчас Рихарда атлетом назвал?)

Рихард довольно-таки дисциплинированно относится к тренингу и прочим фишкам вокруг этого. Другое дело, что делает это всё очень-очень своеобразно.

ИМХО, Ри-это как, карикатура на многих из нас. Например, про то, как меняются наши взгляды и как мы всегда находим доказательство своим именно теперешним убеждениям.

п.с. многие гыгыгующие в той теме не тренируются вообще никак или от случая к случаю. 

[Олег К]

Мой вклад собственно слишком мал, чтобы его приписывать успеху крайней формы Домуса, и уж тем более сравнивать его с профессиональными качествами ВИГа. Я подсказывал только на последней неделе подводки к фотосету. При этом уже к началу подводки, форма Димы была отличная.
Все что знаю о диете тех недель до подводки, то что она была больше направлена на сбалансированный подход, без демонизации продуктов и нутриентов.

Дима, не надо недооценивать своё влияние на умы на этом форуме. Считай, что очень многое ты сделал пассивно, направляя своими постами и темами умы на изучение предмета.

Твой офигительный плюс, что удалось- таки потихоньку внести на форум то, за что гнобили реальным образом других форумчан, так же разбиравшихся в темах питания.

К слову говоря, вот именно здесь, в этом разделе серьёзно прессовали Сережечку за обоснованную позицию относительно ГИ, а в Азах висел пост, где озвучивалась обязательность поедания 3 грамм белка на наборе мышечной массы, при чём с возрастом у людей эта потребность росла! )))