15229 ответов в этой теме

[Arik]

Честер,я и писал, как комплимент , правда

[Честер]

Честер,я и писал, как комплимент , правда

 

у нас, у тех кто был пионером и комсомольцем

немного стыдно быть продажником, коммерсантом и бизнесменом!))

[Kuznets]

у нас, у тех кто был пионером и комсомольцем

немного стыдно быть продажником, коммерсантом и бизнесменом!))

ну, не знаю, я, будучи октябренком, одноклассникам варенье вкусное продавал)))))))) Только вот не помню уже куда денежки девал)

[Arik]

у нас, у тех кто был пионером и комсомольцем
немного стыдно быть продажником, коммерсантом и бизнесменом!))

когда у тебя своя эскаладка с водилой, наверное , уже не так стыдно?))

[Честер]

когда у тебя своя эскаладка с водилой, наверное , уже не так стыдно?))

 

у меня бмв х6 и я теперь сам за рулем езжу )

[Arik]

Честер,ну блядь , кризис , санкции. Щаз все вернется на круги своЯ, возьмешь себе какой нибудь тахо и водилу )

Сообщение изменено: Arik (19 мая 2022 - 05:04)

[Честер]

возьмешь седе какой нибудь тахо и водилу )

 

не, мне не надо

я мало езжу и не хочу с водилой ) мне до офиса 5-6 км и пробок нету особо, на встречи я не езжу, поэтому нах )

[oscid]

да, действительно, октябрята, пионеры и т.д. строилось вокруг единой, сильной идеологии, которая потом развалилась и возрождать уже ни к чему и не из чего было. Юнармейцы сейчас-ну такое себе, до сих пор не понимаю этой движухи. А вот мне ща пришла в голову гениальная идея, нужно запатентовать) ПУТИНЦЫ- это вот прям в точку в нынешнем веянии времени было бы ой, ща за политику накажут, наверное)

Да причём тут идеология. Не было в пионерии ее особо кроме бюста Ленина на каждом шагу. Просто учились, играли, соревновались.

[Arik]

oscid,пардон за прямоту , сколько тебе лет ?)
Я чет думал, что до 30

[Kuznets]

Да причём тут идеология. Не было в пионерии ее особо

как это не было? Пионеры - это же юные Ленинцы, будущее борцов за идеи коммунистической партии!. Всё, начиная с октябрят строилось по единой идеологии, идеологии КПСС, разумеется с различными дополнениями в силу специфики движения!

[oscid]

oscid,пардон за прямоту , сколько тебе лет ?)
Я чет думал, что до 30

В профиле жеж ну )

[oscid]

[Andy_Two]

oscid, нормально накачался. )

[ROM256]

Это который в шапочке?
У него через куртку бицепс 30 см.
Наш человек!

[Andy_Two]

Наш человек!

 

Хардгейнер, наверное.

[Twan]

не бегайте! это западня! потом качать железо влом 

[Andy_Two]

не бегайте! это западня! потом качать железо влом

 

А зачем его качать, если бегаешь? Всё равно ж тогда расти не будет. ))

[Kuznets]

Сегодня по телеку показывали про чувака, который бежал 3 дня и 3 ночи без остановки. На третью ночь у него начались галлюцинации и эксперимент остановили. Я офигел от этой инфы....А человеку хотелось переступить через себя всего лишь, как он сказал))

[ROM256]

Сегодня с утра пробежал тест Джо Фрила на определение анаэробного порога (ПАНО, лактатный порог). Его суть бег в течение 30 мин на максимум.
Я не стал топить. Пробежал на 85-90% от максимума.
Затем смотрим по пульсометру средний темп и пульс за последние 20 мин. Это и будет ваш лактатный порог.

8:05 Тест на ПАНО 30.00 5.4 км темп 5.33 ЧСС 123/133

Последние 20 мин по км: темп-ЧСС

5.27 127
5.33 128
5.22 130
5.14 132

Итог: ЧСС и темп ПАНО - 129 уд/мин 5.25 мин/км.

За вчера калораж: 2495 ккал, БЖУ 144/79/214
Профицит: 450-500 ккал.

Вес - 58.4 кг + 0.1 к 19.05

За последние 3 дня прирост веса каждый день. Три дня отдыха было. Всё по плану.

[ROM256]

Сегодня по телеку показывали про чувака, который бежал 3 дня и 3 ночи без остановки. На третью ночь у него начались галлюцинации и эксперимент остановили. Я офигел от этой инфы....А человеку хотелось переступить через себя всего лишь, как он сказал))

Это наверное:

[Andy_Two]

За последние 3 дня прирост веса каждый день.

 

Субстанции наверно. Не заморачивайся. ))

[Kuznets]

Это наверное:

Того как то на Д звали, типа Ден или Дин. И да, пробежал 500 с лишним км, да что-то около шестисот было тоже - это жесть.

[ROM256]

Субстанции наверно. Не заморачивайся. ))

Завтра день замеров, вот и посмотрим какие там
станции))

[Dem.]

в карты на деньги играть

 во что играл?

[oscid]

Рамс терц бура деберц очко, наверное )))

[Andy_Two]

Ппреф.

[oscid]

Ппреф.

в тыщу тогда уж. преф для джентельменов

[Dem.]

у нас, у тех кто был пионером и комсомольцем немного стыдно быть продажником, коммерсантом и бизнесменом!))

у меня однокласник был председателем комсомольской организации школы. После окончания школы чуть не посадили его, за угон машин, вовремя в армию ушел.

[Andy_Two]

преф для джентельменов

 

А очко для гопников, наверное. ))

[Dem.]

Ппреф

в  такое тогда не играли пацаны, у нас.