349875 ответов в этой теме

[Don VOVCHIK]

Контра революционная!?
Чую!

Миниатюры

• 

[Don VOVCHIK]

Во были времена!
А ща что:
Серженто как белый эммигрант поучает Советскую Россю жизни!
Санчес как тунеядец и любитель выпить, не теряя дум о бетонии, вещает как барон Врангель!

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (08 декабря 2015 - 09:37)

[rihad]

Рихад, новые фотки - просто бомба! Пресс охуенный, настоящее 3D! Пожалуй, лучший пресс на форуме, епт! И вообще, видуха просто чумовая! Всех уделал недоброжелателей, молодец!)

Но: Немного не хватает мяса на верней части туловища - визуально нет Vобразной фигуры на фотках спереди! получается грудь кажется одинакового объема с талией... какая щас антропометрия? какой обхват груди и руки? и забацай, пжлст, фотки в полный рост и с головой - хочется пропорции заценить!

 

Спасибо, все что для этого нужно - не переедать выше сухого вида

И как всегда есть но V-образность не думаю что будет особая т.к. у меня разница в костяковой части талии и плечей меньше обычного. Но сушиться будем продолжать для этого. Обхваты редко делаю, мало смысла, будет смысл когда сушка закончится и будет работа на увеличение веса с сухостью. Сам по себе переед чтобы антропометрия и силовые увеличились вместе с жиром - самообман, мне это никогда не нужно. Будет только необходимое небольшое увеличение веса с незначительной потерей сухости, для прогресса. В полный рост попробую может сделать когда полностью просушусь, но это очень далеко, размыто и хреново видно.

 

Вчера всего один раз поел - где-то между 15-16:00, но очень плотно, считай на весь день. Т.е. не считая кусочка сахара до подтягиваний и карамельки после трени - до вчерашней еды 21 часа без еды, после вчерашней - 19 часов. Воды пил вчера очень мало. Вес и талия сильно грохнули: вес 57.0->56.5кг, талия 68.0->67.5см. Надо может раз в неделю включать такие дни, хоть это и не обязательно

[Temirbek]

Спасибо

 

[Dj Riga]

И я бы даже весь этот неграмотный сброд в лаптях и кирзачах добродушно поил "чаем с лимоном"

 

   

 

перепил в очередной раз и возомнил себя мессией? ))) 

 

ты уж совсем от реальности не отрывайся в пьяном угаре,это не полезно ))) 

[Yurchak]

ты уж совсем от реальности не отрывайся в пьяном угаре,это не полезно )))

Самое херовое то, что это не в пьяном угаре...

[Dj Riga]

Самое херовое то, что это не в пьяном угаре...

да брось ты

 

херого для кого? для него? ну может быть

 

а остальным глубоко по хер

 

но читать смешно )

[SanAndreas]

от реальности не отрывайся

100%!

Санька умный, начитанный парень... Понятно что это было "адресно", но забывает, что бы его вся эта "интеллигенция" "стоила" без народа "этот неграмотный сброд в лаптях и кирзачах".

 

Dj Riga,

Ведь пишет с осознанием дела!)))

[rihad]

Парни, у вас не совсем правильное понимание, что такое завод... Хотя это тема для стеба, но к реальности не имеет никакого отношения...

 

Поправка: ВАША часть темы, которую я почти не вижу и видеть не очень то и хочу Тут еще иногда бывает мой блог тренировок

[Alan]

Тут еще иногда бывает мой блог тренировок

Как думаешь, в процентном отношении, сколько занимает твой блог тренировок в этой теме?

[Руст]

Поправка: ВАША часть темы, которую я почти не вижу и видеть не очень то и хочу Тут еще иногда бывает мой блог тренировок

Нет, это уже НАША тема, а ты тут флудишь периодически.  

[Yurchak]

херого для кого? для него? ну может быть

Да...

а остальным глубоко по хер

Да... За исключением тех, кто от него в восторге...

но читать смешно )

Местами да...

Ведь пишет с осознанием дела!)))

50/50...

Тут еще иногда бывает мой блог тренировок

Большинство на него положили эрегированный хуй...

[beylbom]

ВАША часть темы, которую я почти не вижу и видеть не очень то и хочу

 

Клип хотя бы смотрел?

[Alan]

Большинство на него положили эрегированный хуй...

Вот что мне было сказано на это Х страницами ранее:

Сама ты шлюха. Быдло не должно быть в модераторском составе, вышестоящие были поставлены в известность.

Боченок негодуЭ...

[SanAndreas]

Нет, это уже НАША тема, а ты тут флудишь периодически.  

Он даже не подозревает, насколько тут "проникли" вглубь и каждый день по 10 страниц делают "фрикции"  в этой теме!)))

[Yurchak]

Alan, придется Рихаду смирится, ибо быдло, т.е. я, уже есть в модераторском составе...

[rihad]

Как думаешь, в процентном отношении, сколько занимает твой блог тренировок в этой теме?

 

5.67% bf

 

Большинство на него положили эрегированный хуй...

 

Статистика интересов вещь неумолимая и полностью совпадает с моим нежеланием читать большинство постов здесь или где-то еще Поэтому приходится сосуществовать в одной теме, как и в одном мире

[Yurchak]

Статистика интересов вещь неумолимая и полностью совпадает с моим нежеланием читать большинство постов здесь или где-то еще Поэтому приходится сосуществовать в одной теме, как и в одном мире

Согласен... Другими словами, твое нежелание сосуществует с положенным йухом...
Ты мне скажи, пожалуйста: я сослан в угол для ссаных шлюх уже? Хотя бы в сознании...

[Dj Riga]

в одной теме, как и в одном мире

 

прям как рекламный слоган

 

одна тема...один мир...один преднакоп...один жгут

 

Рихад посмотри видео если еще не смотрел ) быдлинга там нет,огонь!

[Dimik]

Статистика интересов вещь неумолимая и полностью совпадает с моим нежеланием читать большинство постов здесь или где-то еще

Так и писал бы на форумах тех, кто тебе близок по интересам.
Например на форуме страдающих от недостатка внимания преальфа нытиков-анорексиков...

Сообщение изменено: Dimik (08 декабря 2015 - 11:42)

[Мануэль]

Рихад посмотри видео если еще не смотрел ) быдлинга там нет,огонь!

 

Он уже одно отсмотрел

 

PRIEST.72, мля, пидоразня латентная. Чего-то у вас с мозгом не то, странная патология.

[Злодей]

Привет всем. Эльфам, гоблинам, поцреотам, засранцам, состоявшимся и разжалованным шлюхам, работягам и алкоголикам-тунеядцам, а так же нашему душке-здоровяку бармену!

В выхи гонял в глухой угол Уральских гор; преднакоплял там копченой кабанятиной, вареной лосятиной и прочими изысками в сочетании с домашней настойкой и охуенным чистейшим воздухом. В городе грязь и слякоть, а там...едешь по проселочной дороге, с двух сторон которую подпирают сосны, ели да березы засыпанные белейшим снегом, ветви перекрывают сверху дорогу, и такое впечатление, что едешь в белом тоннеле. На перевалах метель и туман, машин и людей мизер, а в лесу и вовсе никого. Тишина. За деревней сразу небольшое ущелье в котором эхо - ояебу; на одном конце Тузик какой то тявкнул, а из за эха кажется, что там свора собак Баскервиллей завывает)

П.С. С обреаленного мяса шляпа дымится аж до дискомфорта, надо срочно принцессу какую нибудь найти; поеду ка я в зал, щас там как раз студентки всякие приходят)

[Игорек!]

Так и писал бы на форумах тех, кто тебе близок по интересам.

Его терпят только здесь.

 

напомню.

Его забанили накуй на форуме лайла и хуйкока.

На каком-то бабском форуме, где он толкал свою куету про 3% мужиков, которых выбирают и т.п.

Его (в реинкарнации рампейджа) отхуесосили даже на пикаперском форуме.

 

И, по всей видимости, много еще где. Ведь он как паразит засрал пол интернета.

 

 

Но здесь ему выделили зоопарк, где никто его не трогает. Зато приходит много зрителей, уделяют ему внимание, что архи важно, и бросают в вальер как обезьяне по пол банана.

Кроме этого ему нах ничего не надо.

 

Так что он на нужном форуме.

Самом добром, добрее, чем сам Прист!

[Quake]

Бугага, беглый харьковский еврей и ростовский колдырь возомнили себя господами.

[Alan]

rihad,

Так и писал бы на форумах тех, кто тебе близок по интересам.

Его терпят только здесь.   напомню. Его забанили накуй на форуме лайла и хуйкока. На каком-то бабском форуме, где он толкал свою куету про 3% мужиков, которых выбирают и т.п. Его (в реинкарнации рампейджа) отхуесосили даже на пикаперском форуме.   И, по всей видимости, много еще где. Ведь он как паразит засрал пол интернета.     Но здесь ему выделили зоопарк, где никто его не трогает. Зато приходит много зрителей, уделяют ему внимание, что архи важно, и бросают в вальер как обезьяне по пол банана. Кроме этого ему нах ничего не надо.

Просто хочу чтобы Рих это увидел. Ибо это реал.

[rihad]

Согласен... Другими словами, твое нежелание сосуществует с положенным йухом...
Ты мне скажи, пожалуйста: я сослан в угол для ссаных шлюх уже? Хотя бы в сознании...

 

Вроде причин не было. Между нормальными несогласными людьми и гопобыдлом есть большая разница Несогласные даже у правящих миром есть, и даже у добившихся состояния законными путями предпринимателей

прям как рекламный слоган

 

одна тема...один мир...один преднакоп...один жгут

 

Рихад посмотри видео если еще не смотрел ) быдлинга там нет,огонь!

 

Можно хотя бы сказать сколько страниц назад?

[Dimik]

Его терпят только здесь.
 
напомню.
Его забанили накуй на форуме лайла и хуйкока.
На каком-то бабском форуме, где он толкал свою куету про 3% мужиков, которых выбирают и т.п.
Его (в реинкарнации рампейджа) отхуесосили даже на пикаперском форуме.

И не только в реинкарнации...ты что оригинал не читал (там де рих под ником "Мальчишник") плачется пикаперам, как ему тяжко???

[Dj Riga]

Можно хотя бы сказать сколько страниц назад?

 

у нас с тобой в этой теме кол-во страниц разное)

 

ты так сделай,разбань Игорька и посмотри премию Рихад ФМ,там всё есть

 

с юмором и без быдлинга!

[rihad]

rihad,

Просто хочу чтобы Рих это увидел. Ибо это реал.

 

Пистит. У Лайла и Хейкока никто никогда меня не банил. Максимум в отношения меня (не двойников) Лайл проявлял вторую сторону своего биполярного нарушения психики и закрывал тему, когда у него кровь из носа шла от вопросов На пикапе не банили, на космополитане бабы - да, банили, подряд все ники, и по айпи банили, но да здравствует tor Некоторым людям проще уничтожить проявления правды, чем посмотреть ей в глаза

у нас с тобой в этой теме кол-во страниц разное)

 

ты так сделай,разбань Игорька и посмотри премию Рихад ФМ,там всё есть

 

с юмором и без быдлинга!

 

Где мое лицо на бабу налепили? Видел, это неделю назад где-то было. Да чтоб он себя таким в зеркале однажды утром увидел ))

Сообщение изменено: rihad (08 декабря 2015 - 12:27)