Добрый день, Уважаемые форумчане!
Постараюсь обрисовать свою ситуацию, ожидаю комментарии и рекомендации.
Сейчас 44 года, рост 186 см., вес 98 кг. Пузо, сиськи, бока.
Лет с 35 либидо ноль, тестостерон около нижней границы, пролактин повышен (давил достинексом, ну и тесто чуть поднималось). Крайне нездоровый образ жизни, алкоголь (ежедневно), сигареты - пачка в день. Редкий секс с женой (под тадалофилом), апатия, упадок сил, недомогания.
В 2020 году развелся. Всё пагубное усугубилось. Плюсом, или следствием, глубокая депрессия. Пришел к антидепрессантам. И вот однажды всё это дело вкупе с алкоголем - просто оторвало башку. Встретился со всеми своими бесами, а их легион как оказалось. Неприятненько, мягко говоря...
После этого свои алкогольные аппетиты умерил, отказался от антидепрессантов, озаботился своей довольно жалкой личностью и нехило убитой тушкой.
В августе 2023 весил 107 кг. Либидо ноль, отсутствие утренних эрекций, интереса к жизни, полная физическая атрофия. (5 раз не мог отжаться).
Тесто - ниже рефов.
Пролактин - выше рефов
Холестерин - 6,8.
Поштудировал форум, нахватался каких-то верхушек и в путь. Кломид, достинекс. Прикупил гантельки, пару-тройку тренировок в неделю. Сплит 8 упражнений по 3 подхода на общее укрепление, диета с небольшим дефицитом. Но раза 3 в неделю всё равно побухивал.
Месяц спустя прибил пролактин, тесто - выше серидины рефов. ГСПГ в середине, Эстрадиол в рефах. ЛГ улетел в космос за рефы и это меня испугало - прекратил прием кломида и побежал к андрологу. Анализы, обследования, медленное падение теста. Где-то в январе 2024 вес был 99 кг. Стал более подтянутым, но тесто упорно опускалось, лг тоже.
На 17.01.2024 картина по анализам была следующая:
ГСПГ - 15. реф 13,2-89
ЛГ - 5,54 реф 1,4-7,7
Прол 293 реф 63,6-344
ФСГ 1,47 реф 1,27-19,26
Тесто 8,97 реф 11,4 - 27,9
Врач предложил ГЗТ. Я взял паузу. Начал снова кломид. 30.03.2024 анализы (сдавал в другой лабе, рефы отличаются):
ГСПГ - 35,3. реф 11,2-54
ЛГ - 14, 2 реф 0,57-12.7
Прол 5,4 реф 3-14,7
ФСГ 4,3 реф 0,95-11,95
Тесто 21 реф 5,92-27
Эстрадиол 83,1 реф < 115,6
Холестерин 7
Вроде бы- живи да радуйся, но вот незадача, либидо нет, утренних эрекций нет, а время уходит... А так хочется пожить ещё, а не существовать.
С 1 поставил сустанол 250.Индия, в ампулах. Взял самый дорогой на сайте. Плюс анастразол 1 мг.. Делал вечером, безболезненно. Если бы то-то ночью посмотрел бы на мою кровать, подумал бы, что разбили палатку)). Сто лет такого стояка не было. Но на следующий день под вечер некая эмоциональная нестабильность, при прикосновении к соскам - легкий дискомфорт. Сдал на эстрадиол.
Сегодня получил результат -174 реф < 115,6. Вопрос, это очень высокая ароматизация? По скольку и как часто принимать анастразол
Выпил таблетку анастразола 1мг.
Забыл написать. Сегодня с утра сделал ещё 125 Сустанола. Фух, вроде все.
Что планирую: Легкий курс на Сустаноле, 250 в неделю, разбив на 2 приема по 125. Курс (ну или более веселое ГЗТ) на 10-12 недель. Хочу привести себя в форму. Вновь открыть для себя женский пол и получать всё плюшки от этого в полной мере. А может и подженюсь, чем черт не шутит). После курса уйти на 250 суста в 10-14 дней.
Очень извиняюсь за столь длянный пост, Уважаемые. Но хотелось бы услышать от корифеев советы, либо комментарии по вопросам.
1) Как мне из этих вводных получать максимум от жизни и желательно как можно дольше? Выпиваю раза 3 в неделю, курю. Подагра, варикоз сильный после ковида на левой ноге. Частично надорвана передняя крестообразная связка (нельзя делать приседания)
2) Может быть надо было выбрать другой тестостерон, не компот?
3) Какие анализы надо контролировать?
4) Холестерин, может ли быть повышен от того, что на дефиците сейчас? Что вообще с этим делать?
5) Насколько корректно начинать с курса ГЗТ?
Сейчас когда пишу это, настроение и самочувствие - отличное! Проснулся в 06:00, сделал 45 минутную тренировку.