Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#11401
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 244 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

Поунижал сейчас чувствомышечным тренингом

а они поняли что ты их унижаешь?)

#11402
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Поунижал сейчас чувствомышечным тренингом дрищей-поверлифтеров в зале.

Это уже сексуальный алкоголизм какой-то!)))

#11403
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

а они поняли что ты их унижаешь?)

Мне пофиг, поняли они, или нет :D

#11404
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 223 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Это уже сексуальный алкоголизм какой-то!)))

ну хоть какой то

#11405
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Это уже сексуальный алкоголизм какой-то!)))


Скорее сексуальный трезвенизм :rofl:

#11406
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 294 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

трезвенизм

 

звучит, как страшное заболевание!



#11407
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Скорее сексуальный трезвенизм

Не рановато ли!?)

#11408
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Не рановато ли!?)


Мне это заболевание не грозит. Потому что я не абстик )

#11409
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Мне это заболевание не грозит. Потому что я не абстик )

Короче ни за кем не бегаешь.)))

#11410
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 223 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Короче ни за кем не бегаешь.)))

даже за бутылкой :(

#11411
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

даже за бутылкой

За теми кто бухает!) :threaten:

#11412
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

За теми кто бухает!) :threaten:


Ты один алкаш на форуме остался. Все остальные завязали.



#11413
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 682 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Поунижал сейчас чувствомышечным тренингом дрищей-поверлифтеров в зале.

attachicon.gif Screenshot_2023-10-08-11-44-28-049_io.strongapp.strong-edit.jpg

Утренний воркаут
воскресенье 8 окт. 2023, 11:03

Жим лёжа
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 50 кг × 10
Set 3: 60 кг × 10
Set 4: 70 кг × 10
Set 5: 70 кг × 10
Set 6: 70 кг × 10

Тяга штанги в наклоне
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 50 кг × 10
Set 3: 60 кг × 10
Set 4: 60 кг × 10
Set 5: 60 кг × 10
Set 6: 60 кг × 10
Set 7: 60 кг × 10

Жим стоя
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 40 кг × 10
Set 3: 40 кг × 10

В. блок шир. пр. хватом
Set 1: 64 кг × 10
Set 2: 64 кг × 10
Set 3: 64 кг × 10

Подъёмы в стороны сидя
Set 1: 7,5 кг × 15
Set 2: 7,5 кг × 15
Set 3: 7,5 кг × 15

Время унизивания 41 минута


Ты писал, что в 42 года за год дошел в приседе до 10*130 кг
Сейчас медленнее прогресс идет в 50 лет?

За сколько месяцев с текущего уровня 10*70 кг дойдешь до 10*130?
Какой собственный прогноз по ощущениям.

#11414
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Ты один алкаш на форуме остался. Все остальные завязали.

Энди на тебя нет, бухарик стоеросовый.

#11415
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Ты писал, что в 42 года за год дошел в приседе до 10*130 кг
Сейчас медленнее прогресс идет в 50 лет?

За сколько месяцев с текущего уровня 10*70 кг дойдешь до 10*130?
Какой собственный прогноз по ощущениям.

Я вообще не прогрессирую уже давно. Точнее не стремлюсь к прогрессу. Просто хожу в зал и чего-нибудь делаю.

#11416
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Взял больничный с завтрашнего дня (сегодня ещё поработал, вернее допахиваю смену). Что-то не проходит до конца эта гавняная простуда. Без бухла одохлел в край((((
:D

#11417
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Без бухла одохлел в край(

Намёк понят! Будь здоров бро!)

#11418
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Намёк понят! Будь здоров бро!)


Да не. Не собираюсь я бухать. Надоело)

#11419
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Взял больничный с завтрашнего дня (сегодня ещё поработал, вернее допахиваю смену). Что-то не проходит до конца эта гавняная простуда. Без бухла одохлел в край((((
:D


Ковид жи



#11420
Август

Август

    Спортсмен бывший-Человек настоящий

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 358 сообщений
  • Пол: Не определился

Да не. Не собираюсь я бухать. Надоело)

Алкоголизм тяжкий труд.(

#11421
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Алкоголизм тяжкий труд.(


Вот у забулдыг всегда так. Только один бросат и все. Сразу коршуны тут как тут.



#11422
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Взял больничный с завтрашнего дня (сегодня ещё поработал, вернее допахиваю смену). Что-то не проходит до конца эта гавняная простуда. Без бухла одохлел в край((((
:D


Во! 4 недели маялся. Сил 50%. На той неделе только прошло.



#11423
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Ковид жи

Больше на бронхит похоже. Нюх то я не потерял)

#11424
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Алкоголизм тяжкий труд.(


Ох... твоя правда, Виктор...

#11425
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Во! 4 недели маялся. Сил 50%. На той неделе только прошло.

Завтра поеду возьму антибиотик, и нах!

#11426
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 223 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Завтра поеду возьму антибиотик, и нах!




#11427
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


IMG_0988.png


Этого добра у меня и дома хватает)

#11428
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 223 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Этого добра у меня и дома хватает)

ну хоть добром назвал - уже хороший знак

#11429
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 924 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


ну хоть добром назвал - уже хороший знак


Ты сомневался в моей адекватности? :D

#11430
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 040 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Завтра поеду возьму антибиотик, и нах!


Так это же вирусная болезнь, а антибиотики - не конфетки. Может не быть вторичной бактериальной инфекции. Может это последствия от поражения всяких там рецепторов вирусом Они там везде по организму раскиданы, в сосудах, сердце и др. органах.  Отсюда может и быть вся эта слабость, нехватка энергии и прочие ништяки.  Просто так антибиотики жрать та еще затея.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых