Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Аленушка

* * * * * 10 голосов
Автор темы: Аленушка , окт 05 2005 08:30

  • Please log in to reply
2350 ответов в этой теме

#1111
Аленушка
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:19

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Межсезонье на то и дано,чтоб набрать максимум массы

Миниатюры

  • IMG_2732.JPG

#1112
Beyond
Отправлено 26 апреля 2007 - 05:09

Beyond

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 715 сообщений
Аленушка
Ален, пропорции улучшаются
Верх уже вырисовывается, все ты правильно делаешь

#1113
Myplanet-S
Отправлено 26 апреля 2007 - 05:41

Myplanet-S

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 547 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Хабаровск
Аленушка

#1114
Аленушка
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:08

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Beyond
спасибо,Лен через пару месяцев начну сушку и тогда уже посмотрим на новые пропорции
Myplanet-S

#1115
sweetheart
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:32

sweetheart

    Красавишна

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 038 сообщений
Ален, молодец, видны результаты труда в зале!

#1116
Igor75
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:36

Igor75

    любопытный :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 349 сообщений
Аленушка
Сильно респект

через пару месяцев начну сушку



Семью на период сушки - на отдых

#1117
Святомир
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:38

Святомир

    С Той Стороны Зеркала

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 233 сообщений
  • Имя: Переменное, развивающееся
  • Пол: Мужчина
  • Город: Затутгард
Аленушка

зато как аппетитно

Очень аппетитно и складно! Умничка!!!

#1118
Igor75
Отправлено 26 апреля 2007 - 12:39

Igor75

    любопытный :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 349 сообщений
Ещё как складно!

Аленушка


Сообщение изменено: Igor75 (26 апреля 2007 - 12:41)

#1119
Fire
Отправлено 26 апреля 2007 - 01:02

Fire

    Огненная Фея

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 530 сообщений
Аленушка
ЗдОрово!

#1120
Sarah Connor
Отправлено 26 апреля 2007 - 03:03

Sarah Connor

    Hasta la Vista, Baby

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 976 сообщений
  • Имя: Irina
  • Пол: Женщина
  • Город: PARIS
Кельт
ну че, жжешь ??? не толстая Аленка на мой взгляд,на наборе кто без жира?

#1121
Рыжая
Отправлено 26 апреля 2007 - 03:10

Рыжая

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 702 сообщений
Аленушка

#1122
Esmeralda35
Отправлено 26 апреля 2007 - 08:37

Esmeralda35

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 155 сообщений
Аленушка

#1123
Twister
Отправлено 26 апреля 2007 - 08:41

Twister

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 259 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кронштадт, Санкт-Петербург
Алёне ЗАЧОТ! Красавица-спортсменка! Давайте зачОтку!

#1124
Eva
Отправлено 27 апреля 2007 - 06:07

Eva

    :)

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 470 сообщений
Аленушка

как аппетитно

кому-то можно сказать бон апети
Аленка, если серьезно- ты здоровО улучшаешься !
Все время прогрессируешь, умничка!
Формы красивые, мне нравится голень
да и вообще ты заслужила ЗАРАБОТАЛА!!!!!! комплименты в свой адрес

через пару месяцев начну сушку и тогда уже посмотрим на новые пропорции

сильно хочешь урезать углеводы ? надолго?
ни пуха

#1125
devchenka
Отправлено 27 апреля 2007 - 10:28

devchenka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 6 сообщений
прогресссссс!
у кого занимаешься?

#1126
RONIN
Отправлено 27 апреля 2007 - 10:58

RONIN

    Физкультурник

  • Официальное лицо
  • PipPip
  • 3 753 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса
Красиво

#1127
Аленушка
Отправлено 27 апреля 2007 - 11:04

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
sweetheart
Юль,спасибо что зашла
Igor75

Семью на период сушки - на отдых

У меня в это время выпускные экзамены минздраве.Так что мне поддержка нужна будет
Arihant Sirius Dinn
Fire
PRADA
Рыжая
Esmeralda35
Twister
спасибо
Eva

сильно хочешь урезать углеводы ? надолго?

Еще не знаю,придет время расскажу
RONIN

devchenka

прогресссссс!

спасибо

#1128
Рыжик
Отправлено 28 апреля 2007 - 08:10

Рыжик

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
и че все чтоли????? Ну мало фоток..мало....Аленкин, сбацай еще ножки ваще умереть не встать

#1129
Alexе
Отправлено 28 апреля 2007 - 07:07

Alexе

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 319 сообщений
Спортивная!!! Красивая!!! Но фоток мало!

#1130
GROMMAN
Отправлено 10 мая 2007 - 12:24

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
Аленушка
А мне такая девушка очень нравится,!
Спортивна и ЖЕНСТВЕННА,просто обалдеть,Эх,и чего я не в том месте где нужно живу!

#1131
dip74
Отправлено 10 мая 2007 - 01:27

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
GROMMAN

,Эх,и чего я не в том месте где нужно живу!

Ты имеешь в виду Израиль или...Бразилию?

#1132
barsu4ok
Отправлено 10 мая 2007 - 09:51

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился
GROMMAN

Эх,и чего я не в том месте где нужно живу!

Зато я живу там,где нужно

#1133
KOPI
Отправлено 10 мая 2007 - 01:41

KOPI

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 974 сообщений

Тяга к поясу 22 кг

офигеть.....
Ален, фото из зала просто замечательные-приятно следи за твоими успехами-прогрессом
УДАЧИ ТЕБЕ!!!!!!!

#1134
dip74
Отправлено 10 мая 2007 - 02:50

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
barsu4ok

Зато я живу там,где нужно

И главное в нужное время...

#1135
GROMMAN
Отправлено 10 мая 2007 - 03:05

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
barsu4ok
dip74
Издевайтесь,издевайтесь!
А у меня уже план побега к АЛЁНУШКЕ ЗРЕЕТ

#1136
Smash
Отправлено 10 мая 2007 - 03:12

Smash

    The Man.

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 344 сообщений
  • Имя: Артём
  • Пол: Мужчина
  • Город: Spain, Valencia.
Алёнушка, ты замужем?

#1137
barsu4ok
Отправлено 10 мая 2007 - 03:43

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился
GROMMAN

А у меня уже план побега к АЛЁНУШКЕ  ЗРЕЕТ


Smash

Алёнушка, ты замужем?

Гы....

#1138
GROMMAN
Отправлено 10 мая 2007 - 03:50

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
barsu4ok
Ага,давай давай .смейся.когда узнаешь что я уже ей массажик делаю через недельку,тогда твой смайлик на такой сменится1 или так
А я вот так буду делать глядя на тебя

Аленушка
Неверь никому.только я ХОЛОСЫЙ

#1139
ИННА
Отправлено 10 мая 2007 - 05:23

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Аленушка
Алеен,какие я фото пропустила!!! Очень аппетитая,гляди придется мужу приезжих женихов "отсреливать")))))))))
я сейчас тоже округляюсвь потихоньку...

#1140
GROMMAN
Отправлено 10 мая 2007 - 05:29

GROMMAN

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 796 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kherson
ИННА

Алеен,какие я фото пропустила!!!    Очень аппетитая,гляди придется мужу приезжих женихов "отсреливать")))))))))
я сейчас тоже округляюсвь потихоньку... 

Как муж,какой такой муж,у как же я?
Аленушка
Сладенькая,а как же я,я уже и билет забронировал!
ИННА

я сейчас тоже округляюсвь потихоньку... 

Ну ка поподробнее про ОКРУГЛЕНИЯ плиз
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН