Новичок
Ну, Майк-то в возрасте Смаева никакой хирургией явно не пользовался
А Смаеву уже никакая хирургия не поможет...
Главное тут, я думаю, всё-таки, генетика и правильный подход к качу и химизации.
На мой взгляд, Смаев посимпатичнее))) ОХирн какой-то конь американский, а Андрей русский богатырь!
Аксакал
На мой взгляд, Смаев посимпатичнее))) ОХирн какой-то конь американский, а Андрей русский богатырь!
оХерн искусственный просто
Сообщение изменено: merQ (29 октября 2025 - 03:33)
Старожил
В ветке "Здоровье" буду стараться выкладывать что-то по минимуму, т.к. некоторым большим специалистам по здоровью типа Alex6, Семёна, Eak cat, montgomeri и прочим не нравится, что я выкладываю толковые видео по здоровью - сильно не возбуждайтесь, вы уже высказались в теме про жалобы...
Нет проблем, некамрады, я их буду в ветке Химия выкладывать....
Весьма толковое видео, но не для тех, кто проповедует принцип "меньше знаешь, крепче спишь"....
00:00 ВСТУПЛЕНИЕ
01:13 ПЕРВАЯ ОШИБКА
02:46 140/90 МОЖЕТ СОСУДЫ ПОЧИСТИТЬ?
03:49 "ГЛОТАЙ САМ ТАБЛЕТКИ"
05:22 140/90 СРАЗУ ЛЕЧИТЬ?
06:40 КАК ЧАСТО ПИТЬ ТАБЛЕТКИ?
08:23 СКОЛЬКО ПИТЬ ТАБЛЕТКИ? И СТРАШНЫЕ ПОБОЧКИ
10:24 ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ
12:17 ПРЕПАРАТЫ РАБОТАЮТ 24 ЧАСА?
13:55 ЕСТЬ ЛИ ПРИВЫКАНИЕ?
14:55 СКОЛЬКО НАКАПЛИВАЕТСЯ?
17:14 КОМБИНАЦИИ ТАБЛЕТОК
19:24 ГЛАВНЫЕ АНАЛИЗ ПРИ ГИПЕРТОНИИ
20:32 ПИТЬ ТАБЛЕТКИ УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ
22:23 ТАБЛЕТКИ ОТ ДАВЛЕНИЯ НАТОЩАК ПИТЬ?!
Чемпион Мира IFBB
Анатолий, ну я рад , что ты меня считаешь " крутым " , ну зачем же так завуалированно, всё ты помнишь..написал бы сразу , Семён говорил. А то какой-то ) Если снова как-то подьебать, то я не отказываюсь от своих слов и меня это нисколько не смущает , так оно и есть.. тут вот люди гораздо круче меня , говорят ровно о том же самом..Вывод-то простой...
Бодибилдинг и здоровье - вещи несовместимые...
Как-то здесь на форуме один бодибилдер написал в своём посте следующее (цитата вот только сохранилась у меня, т.к. понравилась):
«...благодарю бога, что выбрался оттуда живым и относительно здоровым. Скажу больше, был бы у меня шанс на вторую жизнь, хрен бы я занялся соревновательным спортом…»
Не помню кто уже, но какой-то крутой бодибилдер...
Вот кач в меру своих сил и возможностей и без постановки соревновательных целей - вполне себе занятие, чтобы и выглядеть прилично, и здоровье сохранить...
Сообщение изменено: Семён (29 октября 2025 - 11:15)
Старожил
Всем привет!
Итак, на чём мы остановились?
А остановились мы на суставах…
Продолжим про суставы на фоне бодибилдинга, фармы…
Всем понятно (кому это не понятно, может далее уже не читать), что бодибилдинг, кач убивает суставы, т.к. сустав не успевает восстанавливаться после чрезмерных нагрузок, а в ББ они всегда чрезмерны.
Попытаемся ответить на вопросы:
- можно ли восстановить повреждённый или уже напрочь убитый сустав и повернуть вспять его разрушение…
- что даёт реальную картину состояния сустава…
- можно ли помочь повреждённому суставу и чем помочь, чтобы, хоть и медленно, но восстановить регенерацию сустава…
- что нужно сделать сразу, в моменте, чтобы остановить разрушение сустава…
В принципе, стандартный путь качка, примеры которого мы видим и на форуме, не сильно разбирающегося в вопросах здоровья, таков….
Когда суставы начинают сыпаться, появляются боли, добавляют деку, хондропротекторы, МСМ и начинают использовать НПВС (обезболивающие и снимающие воспаление препараты)…
Дальше – больше…
Когда уже совсем труба, бегут к врачу…
Если раньше прибежал, то можно поколоть различные восстанавливающие средства для суставов в/мышечно, например, тот же Румалон курсом, при болях НПВС лучше не использовать, ну, если только высокоселективные ЦОГ-2 типа Аркоксиа (междунар. Эторикоксиб).
Если позже прибежал, то уже посоветуют в сустав колоть гиалуронку и/или провести санацию сустава артроскопическим методом.
Ежели приковылял совсем поздно, посоветуют операцию по замене сустава.
Самый же правильный подход в любом из этих случаев – сделать МРТ для понимания, где ты находишься в состоянии сустава, резко снизить нагрузку на суставы до минимума.
По-простому, никакого кача на ноги, только растягивающие упражнения на мышцы, чтобы держать их в тонусе и обеспечивать правильный кровоток в нижних конечностях.
Вот что нужно сделать в моменте, чтобы остановить разрушение сустава.
Всё!
Этого будет вполне достаточно, чтобы через некоторое время ты почувствовал улучшение состояния суставов.
Это работает на 100%!
Кстати, на этом принципе и организуют свой бизнес шарлатаны типа Бубновского, Кармацкого, Божьева, Dr. Golod и другие…
Не надо ничего лечить, надо просто напридумывать некие упражнения (на самом деле всё равно какие, главное, чтобы они не травмировали сустав, а разогревали прилегающие мышцы), провозгласить малограмотным в вопросах здоровья неофитам, что именно эти упражнения и лечат сустав…
И, главное – убрать травмирующую нагрузку!
И по фигу, какие это будут упражнения.
Основное, чтобы они не травмировали сустав, разогревали и растягивали близлежащие мышечные группы.
У мракобесов, кстати, все эти упражнения разные, они похожи, но у каждого свой типа Грааль J
Неофиты смотрят ютуб-каналы, лайкают, мракобесы получают бабки, открывают свои медцентры, проводят семинары/вебинары….
И, что главное, особо упорные неофиты достигают-таки улучшения, но не за счёт волшебных упражнений, а тупо за счёт того, что убрали разрушающую нагрузки и стали делать ЛФК, по фигу какое ЛФК…
И начинают молиться на святого мракобеса…
Как правило, эти люди лечат практически всё:
Отзывы по одному из них:
https://doctu.ru/msk...ijj-nikolaevich
https://otvet.mail.r...stion/232682233
У него можно всё вылечить, иммунитет, онкологию и внутренние органы тоже:
https://onlinelit.ne...chit-vnutrennie
И вирусные и бактериальные болезни тоже лечит:
https://newizv.ru/ne...hi-video-335896
Книги мракобеса:
https://www.labirint...authors/199606/
Нормальные толковые доктора не считают обычное ЛФК каким-то ноу-хау от гуру, они просто выкладывают свои наработки на эту тему:
А также рассказывают, какие методы лечения артроза существуют:
Более подробно информация от хирурга-ортопеда:
Даже полумракобес Петрик и тот толково вещает о причинах разрушения сустава - гибель клеток хряща при старении, механическая нагрузка, хроническое воспаление, метаболические нарушения:
На самом деле, мракобесы были во все времена, и будут во все времена…
Достаточно вспомнить малограмотного чудика Геннадия Малахова:
Или персонажа, более близкого к бодибилдингу - доктора Буланова Ю.Б.
"...Буланов Юрий Борисович — врач-клиницист, консультант элитных сборных команд по лёгкой атлетике, боксу, бодибилдингу.
Родился и вырос в Твери.
В 1990 году первым в СССР написал справочник по анаболическим средствам.
Издал ещё 14 монографий.
Разработал оригинальную оздоровительную методику «ГДТ», основанную на дыхательных упражнениях.
Самостоятельно вылечил себя от бронхиальной астмы и двух страшных травм позвоночника.
Буланов был автором таких книг, как «Витамины от кутюр», «Гипоксическая Тренировка — путь к здоровью и долголетию», «Жиротопка», «Питание мышц» и другие..."
Хочется добавить – и дал дуба в 53 года.
Вот только малая часть его опусов, многие знакомы с ними…
https://litmir.club/a/?id=34795
До сих пор волосы на спине начинают шевелиться, ежели вспомнить его рекомендации, например, из книги «Анаболизм с инсулином».
Этот «доктор» на полном серьёзе советует вводить натощак до 60 ед инсулина и выдерживать 30-60 минут, чтобы выделилось как можно больше гормона роста…
Впрочем, я лично знаю нескольких адептов этого метода, один из них, увы, уже давно не с нами по причине ухода в смертельную гипогликемическую кому, а другие, как они выжили, это уже их истории….
Итак, вернёмся к суставам…
На самом же деле всё гораздо проще.
Можете прям буквально законспектировать:
Суставы нельзя восстановить!
Надписи на отдельных, даже толковых с медицинской точки зрения, видеороликах - исключительно для рекламы.
Можно только остановить их дальнейшее разрушение.
Я не фанат Мясникова, но, по крайней мере, он не врёт, слушайте сразу же на первых секундах…
Да, если ты ранее убивал свои суставы бодибилдингом, бегом и т.п., а потом остановился, понял, что сделал огромную ошибку, стал по минимуму нагружать суставы, делать ЛФК на близлежащие мышечные группы…
И о, чудо, боли ушли, стало легче жить….
Но сие не значит, что ты вылечил суставы, ты просто перестал их убивать и они немного адаптировались на том уровне разрушения, на котором ты остановился, заработала регенерация, это очень медленный процесс, особенно, в возрасте, но он всё-таки работает, хотя и очень-очень медленно…
Начни опять бодибилдинг по полной или беготню, тут же получишь ответ от суставов…
Скорость регенерации хрящевой тканей зависит от множества факторов.
Возраст пациента играет одну из ключевых ролей: у молодых людей процессы восстановления протекают быстрее благодаря более активному обмену веществ и большему количеству стволовых клеток.
И надо понимать, что регенерация сустава это не то, что повреждённый или уже напрочь убитый гиалиновый хрящ (хрящевая ткань) на суставных поверхностях вдруг начинает нарастать и, о, чудо, ваш сустав – как в 20 лет почти новый.
Увы, так не будет.
В лучшем случае вы остановите его разрушение и, оставаясь на том же уровне разрушения, заработает регенерация сустава и сустав сможет ещё долго вам прослужить.
Внутри хряща нет нервов и кровеносных сосудов.
Питание происходит за счёт проникания молекул питательных веществ из крови в саму хрящевую ткань
Существует прямая зависимость между возрастом и способностью организма к самовосстановлению:
Реальную же картину состояния сустава может показать либо МРТ, либо операция по санации сустава.
Всё остальное ни о чём – просто разговоры о том, что вдруг перестали болеть суставы…
А значит - я их вылечил…. бред
Ежели раньше болели сильно, а теперь не болят, делать вывод, что излечил сустав, скажем так, самонадеянно, пройдёт время, они могут опять заболеть…
МРТ до и МРТ после – вот это даст реальную картину, на сколько ты убил свой сустав – на 20% или на 80%.
И уже от этого зависит время, сколько вы проходите без операции, снизив нагрузку качем, не бегая, не прыгая и делая ЛФК.
P.S. Тема интересная, весьма актуальная…
Заметьте, повествование идёт исключительно по теме, без упоминания кого-либо из местных персонажей.
А посему хочу заранее предупредить особо ретивых…
Как только будет малейший переход на личности, посты буду нещадно удаляться.
Ну, или, как тут принято последнее время, корректироваться, да так, что лучше бы уж удалил 
Обсуждение по теме только приветствуются.
Всем добра и здоровья!
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (10 ноября 2025 - 11:38)
человек
"Колол Анавар, Мастерон, Эквипойз и пептиды по три раза в день" - бодибилдер рассказал после комы о тратах более $1000/мес
32-летний бодибилдер Зак Уилкинсон был введён в искусственную кому после более чем двух лет злоупотребления стероидами. 21 ноября 2025 года, спустя несколько месяцев после пережитого, он открыто рассказал для Daily Mirror о своей зависимости и об опасностях бодибилдинга.
Уилкинсон тратил почти 1000 долларов в месяц на стероиды, чтобы поддерживать рельефное тело. Он колол себе Анавар, Мастерон, Эквипойз и пептиды по три раза в день. В бодибилдинге атлеты также потребляют огромные количества еды для роста мышц — именно так и поступал Уилкинсон. Он рассказал, что его рацион состоял из шести приёмов пищи в день, все из которых готовились из одних и тех же пяти ингредиентов: курица, рис, брокколи, яичные белки и стейк. Как и у большинства атлетов, кардио играло важную роль в сжигании жира, поэтому он делал его по 45 минут в день.
Однако Уилкинсон заплатил цену за такой жёсткий режим. У него начались судороги, рвота и сильное потоотделение, из-за чего он немедленно обратился за экстренной помощью. Благодаря сестре, которая вызвала скорую, он был доставлен в реанимацию больницы Джеймса Кука в Мидлсбро (Северный Йоркшир). После семи дней в искусственной коме он остался жив и теперь может рассказать свою историю.
По словам Уилкинсона, употребление стероидов со временем переросло в настоящую зависимость.
«Они захватывают тебя. Когда ты на них — тренируешься намного жёстче и чаще. Именно тогда и начинается зависимость».
Он сказал, что это едва не стоило ему жизни, и вспомнил о финансовом ущербе:
«Для меня ещё большее сосредоточение на себе привело к тому, что я потерял себя. Доходишь до момента, когда всё рушится, как это было у меня, и это чуть не стоило мне жизни. Финансовая сторона тоже — у меня была очень высокой, потому что я кололся несколько раз в день. Когда принимаешь стероиды, ты принимаешь разные гормоны — пептиды, гормон роста и т.д. Я ещё и таблетки для сжигания жира принимал, чтобы ускорить потерю веса».
Кроме того, он признался, что его режим был крайне жёстким, и отметил, как внешнее давление повлияло на решение использовать допинг.
«Я пил всё больше кофеина, потому что постоянно чувствовал усталость. Всё у меня было записано. У меня был блокнот, где я отмечал приёмы пищи, утренний вес. На мне был Apple Watch — считал шаги и сожжённые калории. Это очень жёсткий режим. В наше время люди хотят принимать препараты, чтобы лицо выглядело лучше, а тело — огромным. Люди колются, чтобы круто выглядеть на фото или на недельном-десятидневном отпуске, неважно», — сказал он.
Спортсмены всё чаще начали предупреждать об опасностях стероидов. Для Уилкинсона это стало новым взглядом на жизнь. От зависимости до финансовых трудностей — он никогда не забудет о рисках, связанных со стероидами (препаратами, повышающими результативность).
Аксакал
"Колол Анавар, Мастерон, Эквипойз и пептиды по три раза в день" - бодибилдер рассказал после комы о тратах более $1000/мес
32-летний бодибилдер Зак Уилкинсон был введён в искусственную кому после более чем двух лет злоупотребления стероидами. 21 ноября 2025 года, спустя несколько месяцев после пережитого, он открыто рассказал для Daily Mirror о своей зависимости и об опасностях бодибилдинга.................................................................
Ну видуха не ахти для такой истории. Ноги вообще натуральные )))
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (28 ноября 2025 - 12:03)
человек
Отдельной темы про Оземпик не нашел, поэтому сюда:
Дональд Трамп принудил фармкомпании к снижению цен на ряд препаратов с доказанной эффективностью.
Вынуждены признать: мракобес и милитарист Трамп в данном случае действовал правильно. Американцы должны сказать спасибо тому человеку, который убедил олигарха Дональда Трампа (который в данный момент занимает должность президента США) принять такое решение.
Администрация Президента США Дональда Трампа заключила соглашения с фармацевтическими корпорациями Novo Nordisk (Дания) и Eli Lilly (США) о снижении стоимости их препаратов от ожирения и диабета 2-го типа. Об этом говорится в заявлении Белого дома.
См. на сайте Белого дома публикацию: "Информационное сообщение: президент Дональд Дж. Трамп объявляет о важных шагах по обеспечению американских пациентов ценами на уровне, наиболее благоприятной для нации".
( Fact Sheet: President Donald J. Trump Announces Major Developments in Bringing Most-Favored-Nation Pricing to American Patients
The White House. November 6, 2025 ).
Согласно условиям, месячный курс «Оземпика» и Wegovy (семаглутид), которые выпускает Novo Nordisk, будет продаваться по 350 долл. . Сейчас они стоят 1000—1350 долл. Цена на Zepbound и Mounjaro (тирзепатид), принадлежащие Eli Lilly, упадет с 1086 до 346 долл., следует из пресс-релиза.
Застрахованные по программам Medicare (для лиц старше 65 лет) и Medicaid (для малоимущих) смогут приобрести лекарства по 50 долл. Их закупка для самих страховщиков обойдется в 245 долл.
Договоренности распространяются и на другие средства. Novo Nordisk обязалась продавать аналоги инсулина NovoLog (инсулин аспарт) и «Тресиба» (инсулин деглудек) по 35 долл. за месячный запас. Текущая стоимость NovoLog — 140 долл., «Тресибы» — 508 долл.
Eli Lilly сделает дешевле лекарства от мигрени Emgality (galcanezumab/галканезумаб) и диабета 2-го типа «Трулисити» (дулаглутид). Их цена за месяц использования снизится с 742 до 299 долл. и с 987 до 389 долл. соответственно.
«Это знаковое событие для американского здравоохранения, благодаря которому будут спасены жизни и улучшено здоровье миллионов граждан», — заявил Дональд Трамп в Овальном кабинете.
Президент подчеркнул, что переговоры с фармацевтическими компаниями были непростыми.
Пресс-конференция была временно прервана после того, как мужчина, стоявший у стола президента, внезапно потерял сознание во время выступления гендиректора Eli Lilly Дэвида Рикса. Белый дом не раскрыл его личность.
На видео из Белого дома видно, как над человеком упавшим в обморок склонились люди, которые пытаются оказать ему помощь. Трамп внимательно наблюдает за процессом.
Американские СМИ сообщили, что в обморок упал высокопоставленный сотрудник фармацевтической корпорации.
Телеканал Fox News и ряд других СМИ заявили, что это был Гордон Финдли, директор бренда «Оземпик». Однако Novo Nordisk опровергла эту информацию, указав, что в мероприятии участвовали только два ее представителя — гендиректор Майк Дустдар и вице-президент Дейв Мур, ответственный за операции компании на американском рынке. Примерно час спустя Дональд Трамп возобновил пресс-конференцию, сообщив, что с упавшим в обморок все в порядке.
Сообщается, что специальный сайт-агрегатор TrumpRx начнет работу в 2026 году, позволив американцам покупать медикаменты напрямую у производителей со скидками. Эта инициатива — часть общего курса Вашингтона на внедрение модели «наибольшего благоприятствования», призванной понизить стоимость лекарств в США.
Ранее Дональд Трамп подписал аналогичные договоры с еще четырьмя фармгигантами — Pfizer, AstraZeneca, Merck KGaA и EMD Serono.
На фоне угроз Дональда Трампа ввести пошлины на импорт фармпродукции Eli Lilly и Novo Nordisk объявили о масштабных инвестициях в американскую экономику. Eli Lilly подтвердила планы выделить 27 млрд долл. на строительство новых заводов. Novo Nordisk долгое время не раскрывала цифры, но на мероприятии в Белом доме сообщила о готовности вложить 10 млрд долл. в расширение производственных мощностей на территории Штатов.
(по материалам американских СМИ).
Новичок
Жрать надо меньше и желательно правильно, а не оземпики какие-то принимать и похудеешь, и не будешь набивать кошелёк толстосумам придумавших хуйню для похудения!
Бодипозитивен
Жрать надо меньше и желательно правильно, а не оземпики какие-то принимать и похудеешь, и не будешь набивать кошелёк толстосумам придумавших хуйню для похудения!
Новичок
Жрать надо меньше и желательно правильно, а не оземпики какие-то принимать и похудеешь, и не будешь набивать кошелёк толстосумам придумавших хуйню для похудения!
Тащемта, изначально оземпик на самом деле - лекарство для диабетиков. А похудение - это побочный эффект.
Старожил
Долголетие в спорте, в физкультуре, в каче...
Тщательная разминка...
Контроль здоровья по основным параметрам - гематокрит, липидка, показатели печени, почек, манипуляции по сердцу - ЭхоКГ и УЗДГБА...
Использование фармпрепаратов (аптека) - только по показаниям и рекомендациям врача.
Старожил
03:46 Влияние фильма на популярность Crocs
05:04 Спортивные аксессуары и добавки
07:20 Эффективность спортивных добавок
10:06 Хондропротекторы и их применение
10:46 Обсуждение хондропротекторов
12:27 Пептиды и их эффективность
13:24 Коллаген и его свойства
15:24 БАДы для кишечника
18:24 Митохондрии и NAD+
19:44 Пептиды для митохондрий
20:12 Препарат СС-31 и его эффекты
21:06 Теломеры и клеточная гибель
22:44 Мелатонин и антивозрастной эффект
23:28 Пептиды и антиоксиданты
24:24 Пептиды для ЦНС
26:15 Витамин D и его дозировки
30:09 Кальциноз и витамин D
33:13 Кальций и витамин D
34:03 Гидроколонотерапия
36:08 Альтернативные методы лечения кишечника
37:08 Синдром раздражённого кишечника
38:27 Противоглистные препараты
40:30 Анализ по Осипову и бактериофаги
42:07 Диета и циркадные ритмы
44:43 Инсулинорезистентность и сахар
46:09 Влияние сахара на организм
47:05 Критика гибкой диеты
48:43 Интенсивные тренировки и фанатизм
50:39 Личное отношение к бодибилдингу
53:17 Болезнь и лечение
57:57 Кальциноз и стероиды
01:00:14 Гормон роста и его эффекты
01:00:25 Введение в тему
01:00:51 Дозировки гормона роста
01:02:28 Эффективность гормона роста
01:04:47 Взаимодействие с инсулином
01:06:39 Риски длительного использования гормона роста
01:07:40 Альтернативы гормону роста
01:10:56 Рекомендации по использованию гормона роста
Бывалый
Эта тройка себя уже исчерпала, идёт уже откровенное переливание из пустого в порожнее.
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (24 декабря 2025 - 04:26)
убрал переход на личности - нарушение правил форума
Старожил
Эта тройка себя уже исчерпала, идёт уже откровенное переливание из пустого в порожнее.
Кстати, если быть объективным, то я не соглашусь.
Ребята ещё могут многое дать сообществу качающихся.
Просто не все дотягивают до их уровня компетенции.
Замечу, между нами, что Лёша Любер выглядит довольно хуёво, это заметят все, кто посмотрит хотя бы с 53:10 мин.
И это человек, который довольно много внимания и денег уделяет своему здоровью...
Бывалый
Я не говорил, что они некомпетентны, есть ролики очень познавательные и полезные, но последние просто откровенное переливание уже давно пересказанного. Наверное нет новых познаний вот и перетирают одно и то же.Кстати, если быть объективным, то я не соглашусь.
Ребята ещё могут многое дать сообществу качающихся.
Просто не все дотягивают до их уровня компетенции.
Замечу, между нами, что Лёша Любер выглядит довольно хуёво, это заметят все, кто посмотрит хотя бы с 53:10 мин.
И это человек, который довольно много внимания и денег уделяет своему здоровью...
Старожил
Я не говорил, что они некомпетентны, есть ролики очень познавательные и полезные, но последние просто откровенное переливание уже давно пересказанного. Наверное нет новых познаний вот и перетирают одно и то же.
Так в бодибилдинге, каче, фитнесе давно нет ничего нового и долго уже не будет.
Все принципы, методики, схемы, фармподдержка давно известны и уровень достижений довольно чётко определяется прежде всего генетикой, затем идут питание, фармподдержка и тренировки.
Причём, генетика это не только рост (любой хоббит накачается быстрее высокорослого), тут и уровень гормонов, возможности ЖКТ..... короче, весь спектр функций органов и систем организма.
Кроме этого, можно добавить ещё один нюанс - насколько упорно будет достигать своей цели неофит.
Ежели не сильно напрягаясь, то и результат будет небольшой.
А если остервенело, то рано или поздно встанет вопрос здоровья.
В конечном-то итоге, глядя на этих ребят в ролике, понимаешь, что всё сводится к здоровью, как бы кто не пыжился.
Вот Лёша Любер попал на операцию по удалению очагов воспаления в районе горла... казалось бы, ерунда же, ан нет - сразу выглядит на 10 лет старше (ясно, что через пару месяцев всё наладится, и внешний вид, и здоровье, но тем не менее, эффект такой...).
А это уже закономерность со 100%-ным эффектом - как только попал на вмешательство в организм, я уж не говорю про какие-то более серьёзные манипуляции с полостными операциями или кардио-вмешательствами, тут же выплывает эффект ДО и ПОСЛЕ по внешнему виду - любой, кто попадал, может сравнить свои фото, эффект налицо что называется...
Вот и сидят великовозрастные пацаны, рассуждают об уходящем потихоньку здоровье, думают-гадают, как бы остатки оного сохранить.
Вот только думать-то надо было начинать пораньше, хотя бы в 40 лет.
Кстати, насчёт компетентности по вопросам здоровья... Водянов вообще ноль.
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (25 декабря 2025 - 10:14)
Старожил
....это уже закономерность со 100%-ным эффектом - как только попал на вмешательство в организм, я уж не говорю про какие-то более серьёзные манипуляции с полостными операциями или кардио-вмешательствами, тут же выплывает эффект ДО и ПОСЛЕ по внешнему виду - любой, кто попадал, может сравнить свои фото, эффект налицо что называется...
Если кто не понял...
Это не шутка...
Я ранее над этим не задумывался совсем, пока мне один врач хирург-кардиолог (именно у них проявляется это во всей красе) за чашкой виски не нарисовал это во всех красках... и не показал фото пациентов, скажем, до вмешательства и после (замена клапана, стентирование, ликвидация брадикардии....) причём, не сразу, а через 3-6 месяцев.
Разница поражает воображение...
Это легко проверить...
Как только читаете в сети, что у атлета X случился инфаркт, берите его фото ДО и подождите месяца 3 - 6, чтобы появилось фото ПОСЛЕ.
Вы охуеете реально...
Даже на форуме это сработало с местными болезными пациентами...
Почему же человек может выглядеть старше после операции, инфаркта или кардиовмешательства?
Доктора так объясняют этот эффект.
Психологический стресс: Страх повторения проблемы или возникновения новой проблемы, тревога и депрессия истощают нервную систему, вызывая усталость, бессонницу и апатию.
Снижение активности: Ограничения в физических нагрузках (в первое время) и общая слабость не дают поддерживать прежний тонус.
Сопутствующие заболевания: Любая операция или кардио-вмешательство часто усугубляют уже имеющиеся проблемы со здоровьем, что замедляет восстановление.
Возраст: Любое хирургическое или кардио-вмешательство сами по себе являются факторами, ускоряющими возрастные изменения.
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (26 декабря 2025 - 11:37)
Старожил
Про компромисс...
Между ББ-фанатизмом и реальностью...
Бодибилдинг головного мозга
Думаю, многие из вас сталкивались или слышали о таком явлении в нашей среде, как «бодибилдинг головного мозга», «качалка головного мозга». Тема интересная, насущная и не вижу причин о ней не поговорить.
Проявляется патология в полной и фанатичной зацикленности человека на тренажерном зале. Качалка становится смыслом жизни и единственным интересом, другие же постепенно вытесняются и человек, имевший кучу увлечений, в итоге заботиться лишь о том, как пожать да как поесть куриных грудок.
Тема для общения также остается одна - «качалка», и человеку непосвященному в таинства тягания железок разговаривать с нашим пациентом будет примерно так же интересно, как с мусорным баком или бревном (и я сейчас не про свою бывшую). Смещаются критерии оценки, наш новоявленный «бодибилдер» делит людей исключительно на «качается» и «не качается».
И не дай Бог вы не посещаете тренажерный зал минимум 3 раза в неделю! В таком случае на вас будет навешено клеймо дрища, низшей формы жизни по мнению качка. И плевать, что вы умный, успешный человек, у вас семья, дети и высокооплачиваемая работа. Как вообще это можно сравнить с неимоверной способностью жать соточку?
Объектом недуга, как правило, становятся молодые и неокрепшие умы школьников и студентов, в которых смешался подростковый максимализм и избыток свободного времени.
И это логично, ведь человеку, работающему по 10 часов в день, содержащему пару детей и жену, просто некогда «болеть» этими вашими качалками, для него удачей будет просто появиться в зале хотя бы пару раз в неделю.
Увлекшись качем, юное дарование возводит его в абсолют и видит в нем единственный смысл своего существования, также тешит себя надеждами, что это его путь в жизнь, который принесет ему деньги, телок и власть. И он совершенно не хочет считаться с тем фактом, что его узкие плечи, талия шире спины и впалая грудь не оставляют ему шансов сделать хоть сколько-нибудь атлетичную фигуру.
Вместе с «качалкой головного мозга» приходит также «ЗОЖ головного мозга» и всем, кто не соответствуют парадигме: «Ни капли в рот, ни сантиметра…» будет прочитана лекция о том, что он совершенно неправильно живет, о том, какой непоправимый ущерб организму наносит бутылка пива и вообще алкоголь - это жидо-массонское средство управления русским народом.
Естественно, с такой «разносторонне» развитой личностью мало кто хочет общаться, и постепенно друзья и знакомые отваливаются от круга общения кочки, остаются там лишь «братюни по залу», с которыми можно обсудить цены на куриные грудки и курс метана горкой. Родители тоже не в восторге от нового увлечения чада, ведь поначалу безобидное и даже хорошее, оно переросло в болезненную манию, что не может ускользнуть от родительского глаза.
Работать юный атлет обычно не хочет, ведь это помешает его режиму и подъему на сцену Олимпии. Кто-то ведь должен подвинуть Фила Хита?! И так и повисает на шее у родителей мертвым грузом своего 80-килограммового дряблого тельца.
Конечно, нельзя не признать влияние интернета на данный феномен. Массово пропагандируемая «философия» бодибилдинга легко покоряет нашего героя и порождает эдаких Загоновых, считающих бодибилдеров элитой общества. Орущие и небритые афроамериканцы вкупе со смазливыми армянами кажутся ему героями нашего времени, несущими зерно истины среди всего этого офисно-хипстерского планктона.
Просматривая «мотивашки» с огромными венозными мужиками, поднимающими штанги с гантелями под тяжелую музыку, он вскрикнет: «Вот же оно! Вот это жизнь!». Образ замкнутого качка, эдакого воина на тяжелом пути самосовершенствования, крепко засядет в его головушке. И кажется ему, что год-другой, и станет он таким же, будет как Брэнч кричать «МАЗАФАКА» и кидать гантели с размаху на пол. И придет, все придет! Успех, признание, слава…
Можно ли вылечиться от «бодибилдинга головного мозга»? Конечно, можно. Главное - понять, что бодибилдинг это лишь хобби, которое дополняет вашу жизнь, а не становится ее центром. Понять, что кроме вас самих, этот бодибилдинг никому по сути и не нужен: не будут вам предлагать работу за то, что ваш бицепс теперь больше 40 см, не будет залитый от метана парень в мятых спортивках ловить восторженные взгляды девушек.
Обычно действительно хорошую форму такой качок сделать не может, потому что развитие его знаний останавливается на жиме 5х5, а материальное развитие на двух пачках метана и гречке с курицей. Нужно понять , что лишь единицы могут добиться успеха через этот спорт, причем для этого необходимы качества помимо любви к поднятию тяжестей.
Если же болезнь прогрессирует и с годами человек не меняет свои приоритеты, превращается он в крайне печальное зрелище, изгоя с кучей комплексов, занимающего последние места категории на городских соревнованиях и вопящего: «Увидимся на сцене» в супермаркетах и этих ваших интернетах. Именно такие личности и создают этот стереотипный образ тупого качка, который преследуют всех любителей бодибилдинга и фитнеса.
Взрослые крайне редко подвержены этому заболеванию, если не заразились еще в юности. И живет такой мальчик в четырех стенах, выбираясь только в зал и в магазин за творожком, большую часть времени проводя в качковских пабликах в вк и на доче, постоянно ругаясь с матерью, которая пытается заставить его учиться или хотя бы работу найти, утешая себя тем, что она просто не понимает- какое будущее тебя ждет.
При этом всем даже не читает хоть сколько-нибудь полезной литературы по теме, а тупо спускает время, поигрывая в какую-нибудь доту или кс. Изредка его может и позовут куда-нибудь одногруппники, в какой-нибудь кабак или на вписку, где он будет сидеть с «суровым» видом в углу, изредка вставляя свои 5 копеек в общий разговор, на которые никто даже не обращает внимания.
Попив так сочку (Пиво же нельзя!! ЗОЖ!!), он возвращается домой, где его ждет горячая телочка, с шикарными сиськами, на порно сайте. Ну ничего, он еще встретит свою фитоняшку, которая будет варить ему грудки.. По крайней мере он в это верит. А может не он, а ты? Узнаешь себя?
Не ограничивайте себя одним лишь залом, растите как личность, и остальное обязательно приложиться.
Завсегдатай
И он совершенно не хочет считаться с тем фактом, что его узкие плечи, талия шире спины и впалая грудь не оставляют ему шансов сделать хоть сколько-нибудь атлетичную фигуру.
Старожил
Справедливости ради отмечу, что из-за этого в зал и идут. И успешно обозначенные проблемы там решают
Ага, вот только забыл предыдущее предложение вставить...
Увлекшись качем, юное дарование возводит его в абсолют и видит в нем единственный смысл своего существования, также тешит себя надеждами, что это его путь в жизнь, который принесет ему деньги, телок и власть. И он совершенно не хочет считаться с тем фактом, что его узкие плечи, талия шире спины и впалая грудь не оставляют ему шансов сделать хоть сколько-нибудь атлетичную фигуру.
Как же вы убого мыслите, коллега...
Нельзя так дёшево передёргивать.
Ради бога, пусть комплексует по поводу своих плеч, талии, ну, я не знаю, своего карликового роста, может быть...
За кач-то его никто не осуждает, осуждают за идиотский фанатизм...
Опять же, надо отдать должное реалиям - у кого фигура была более-менее сбалансированной до кача, она у того и после накачки будет гут.
А гоблины, как выглядели ДО гоблинами, так и после накачки ещё страшнее стали выглядеть.
Это в фильме "Качая железо" один карлан говорит - пусть я не буду таким же высоким, как.... кто-то там, зато я буду таким же здоровым..."
Ну, тоже себе цель, решить свои комплексы таким образом...
Сообщение изменено: Анаболий Метанович (26 декабря 2025 - 03:53)
Завсегдатай
0 пользователей, 49 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
