2875 ответов в этой теме

[тор24]

кстати, от вдовы или нет,но вторую ночь подряд не могу уснуть.
то есть спать то охота, но не получается. Либо перетренированность накопилась, либо все таки от вдовы.
Последний прием где то в 17-17.30.

[Phen3d]

тор24:

а что не так? человек спросил, что есть посильнее. я ответил ему, что ДНП посильнее rolleyes.gif

Все нормально, я только лишь дополнил необходимой важной информацией твой ответ.

[Arik]

начсет стимуляторных жж , перерывы желательно делать или не ? )
например 5 жрать 2 перерыв , или 3-2

[BoosT]

Arik:

начсет стимуляторных жж , перерывы желательно делать или не ? )
например 5 жрать 2 перерыв , или 3-2

ИМХО
если ешь для стимуляции то каждый день трескать нет необходимости
а если ешь для жиротопки то делать перерывы бред

[Max_Bt]

Arik:

например 5 жрать 2 перерыв

Я так и делаю месяца по полтора -два, потом недели две перерыв и по новой. А на выходных можно и расслабится чуток.

тор24:

кстати, от вдовы или нет,но вторую ночь подряд не могу уснуть.

После перерыва в 3 дня, утром 2 ахуелита, после обеда 13_00 еще 2, тренировок не было, уснул мертвецким сном в 22_00, проснулся в 1, и больше сна кагбудто не было, легкая полудрема, моск работает все что то считает обдумывает, о работе, о доме, хотя и повода то нету, хотя утречком бодрячком. И такой сон плохой первые два дня после двух дней отдыха.

[Arik]

Max_Bt
то есть,ты непрерывно хаваешь 2 месяца,потом перерыв ? а в эти в 2 месяца по выходным(2 дня в неделю) без жж ?)
я просто хочу на 80-90 дней редлайн и 7кето запустить,посмотреть че будет )

[Max_Bt]

Arik:

то есть,ты непрерывно хаваешь 2 месяца,потом перерыв ? а в эти в 2 месяца по выходным(2 дня в неделю) без жж ?)

именно так, что впервые на мне сработало, так как мне нужно было, грубо говоря -10см в пузе при потере 1-1,5см в руках, раньше было много хуже, но в разы быстрее. .

[Arik]

меня пузо напрягает больше,чем отсутствие мяса

[тор24]

BoosT:

а если ешь для жиротопки то делать перерывы бред

я вот сегодня перерыв сделал. а то че то 2 ночи почти не спал
посмотрю как сегодня усну.
вдову жру по три раза в день.
перед аэробной, перед силовой и после силовой.

Max_Bt:

и больше сна кагбудто не было, легкая полудрема, моск работает все что то считает обдумывает, о работе, о доме, хотя и повода то нету, хотя утречком бодрячком. И такой сон плохой первые два дня после двух дней отдыха.

ну вот я два дня в выходные не ел вдову. в понедельник и вчера по три съел. и обе ночи спать не мог..

[Max_Bt]

тор24:

ну вот я два дня в выходные не ел вдову. в понедельник и вчера по три съел. и обе ночи спать не мог..

Ну вот такая же хрень, правда я редко ем эку на ночь , обычно у мну 2 дозы в день, а перед тренькой что нить полегче. Грубо говоря с середины августа полный отдых от всего, в том числе зала и ЖЖ, вот в сентябре помаленьку охуеливаю и думаю пить слому или уже на весну.

Arik:

меня пузо напрягает больше,чем отсутствие мяса

везет тебе, есть относительно простой способ терять от 1кг\день, до 4-5кг в неделю, в месяц кг 20, жира воды и мяса - как нефик делать ищи голодание, сухое\мокрое, куча экономии, на продукты\спорттпит, туалетную бумагу итд.

[тор24]

Max_Bt:

ь, правда я редко ем эку на ночь

я ем ее около 5 вечера последний раз. а ложусь спать в час

[bigmaslo]

lipo-6 как жирозжигающий эффект чувствуется, но не чильный у меня, принимал 2-е в день утром и перед тренировкой, он как-бы подкожный жирок убирает и основной жир остаётся..
Понравилось только то, что бодрость в течении всего дня, сон хороший,.

[Mixx]

И я попробовал волшебную таблэтку чайна уайт от кломы.
По первым осчучениям психосоматика на уровне, даже выше чем на кайзене.
По жж эффекту оценку поставлю через месяц.

[TAPAH]

Mixx
Ты когда успел разжиреть то?

[Mixx]

TAPAH:

Ты когда успел разжиреть то?

У меня это запросто.

[Arik]

неделю назад пришли редлайны , переживал "выйду домой, заберу в армию редлайны,а 7 кето будут еще в пути" ... оставили в армии, тем временем,домой уже пришли и 7 кето (я надеюсь,что они,потому что дома только извещение)

будет большой бездиетный эксперимент )
все жрать как на пачке ? утром натощак редлайн 3 кап , потом 2 раза 7кето с едой ?



микс , не забудь отзыв оставить , авось чайна хороша )

[Mixx]

Arik:

потом 2 раза 7кето с едой ?

7Кето по 100 мг утро-вечер. Кстати, на меня вообще НИКАК не подействовало.

[Arik]

Mixx
я читал ,что надо принимать продолжительное время ... у меня получится 2,5 мес =)
возьму наверн все же на обед и ужин , потому что утром пойдет редлайн ...дабы они друг другу не мешали ))

[Phen3d]

Arik:

все жрать как на пачке ? утром натощак редлайн 3 кап

Сразу три не кидай в первый раз, делай хотя б с 20-30 минутным интервалом, а то расколбасит, препарат-то новый. И обязательно напиши отзыв, хорошо ли стимулировать будет, и что будет с аппетитом.

[Arik]

Phen3d
на меня стимуляторы не действуют особо ... кофеин только сонливость сбивает ,а всякие джекедо-подобные не торкают.

посмотрим,что будет с редлайном ,если войны не будет ( ) , то в вс к вечеру я дома , в понед утром закину этот редлайн сразу после пробуждения ... главное,не забыть отписать )

[TigerShot]

Stimerex-ES (with Ephedra) прошибает на ура.
жир горит не затрагивая мышечную массу.
энергия целый день.
кто тяжело встает то самое.
или кто засыпает на лекциях.

[Arik]

TigerShot
признавайся,торгуешь им ? )))

[TigerShot]

Arik
нет конечно

[тор24]

сожрал пол банки вдовы. эффекта нет нифига..
что и ней, что без нее.. одинаково как то

[тор24]

мож попробовать по 2 таблы 3 раза
Arik ну чо, есть эффект от твоих??

[Arik]

тор24
сегодня только добрался до дома , был голодный и сонный (с 4 утра за рулем) , выпил одну таблетку редлайна "просто так" , сонливость вроде бы сбилась минут на 20 , сходил в магаз,вернулся и опять глаза слипаются.
для чистоты эксперимента, завтра утром , схаваю как положено , 3 штуки после пробуждения

[Arik]

пынц ! не знаю,как для вас,а для меня редлайн - дерьмо.
пить буду по 2 таблы , потому что утром выпил 3 и чуть не блеванул =) видимо,с кофеином перебор вышел.
побегал немного , потеется как обычно , стимуляции никакой не было , прошло 20-30 минут ,а сонливость никуда особо не делась.
аппетит не подавляет вообще (не уверен,что должно)

Сообщение изменено: Arik (17 октября 2011 - 09:10)

[тор24]

Arik
ну так может жир гореть начнет все равно. пусть хоть пару недель то пройдет

[Arik]

тор24
я замеры и фотки сделал , пузо и жопень. Как и планировал, без диеты пробую редлайн + 7кето на 2 мес , тренинг - что-то типа силового (ВИТ или вроде ВИТ )

[Phen3d]

Arik:

пынц ! не знаю,как для вас,а для меня редлайн - дерьмо.
пить буду по 2 таблы , потому что утром выпил 3 и чуть не блеванул =) видимо,с кофеином перебор вышел.

Передоз стимуляторов, не обязательно кофеина.

Когда же ко мне моя баночка дойдет-то...