Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#113911
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Влад, у нас грудку я беру за 151,90... Не филе... Я не знаю, сколько филе стоит... А грудка разных производителей и в разных магазинах 150-200 р....

#113912
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 160 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

, это Диаблоавм? У него 3мм пупозащипа и предельно низкий % жира. Для реала существуют измерения (например калипер, рост+шея+талия по формуле морпехов), а для вас есть химия, завышенный белок и вес тела :)



#113913
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Две фотки рядом поставим! Коли у тебя жира,как у Хельмута и Юры!

Химик, дегидратация, памп, удачный свет, пережорные чужие мышцы, ест быдлобелок. Рихад - красавчик-натурал, с 5% жира по научным методам, с научно обоснованным потреблением белка. Победитель очевиден.



#113914
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

. Для реала существуют измерения (например калипер, рост+шея+талия по формуле морпехов)

 

звучит как наилучший способ измерять тебя. 



#113915
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 160 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Влад, у нас грудку я беру за 151,90... Не филе...

 

Пипец. это 2.37 манат... У нас курогрудь с костями стоит 3.94 за кг.



#113916
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Ну че, почти угадал :rofl:



#113917
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Что вы со своей грудкой доипались друг до друга?

К чему вы клоните?

Что опять Путин во всем виноват?)))

Бензин будет дорожать. Курица тоже.
жизнь боль.
Мордор.

писи райот исскуство эльфов.
красиво гадят в комнате))

Хорошо, что я не видел.

В студии Рихад ФМ строгий фейс контроль)

#113918
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

это Диаблоавм? У него 3мм пупозащипа и предельно низкий % жира. Для реала существуют измерения (например калипер, рост+шея+талия по формуле морпехов), а для вас есть химия, завышенный белок и вес тела

   Причем тут белок и химия???Ты гришь,что у тебя % жира как у Юры!Тока без слива воды!..Ты просто-пиздабол,верящий в "свои 5%!..Какие у тебя накуй 5%???Слей воду и сфоткайся!Вес тела с ним и тобой никто не равняет!Ты сказал.что у тебя тот же процент жира,что-пиздешь!!!У него 3 мм,а у тебя 7мм!И ты пиздишь,что-все одинаково???Или снова-вода???Заебал,блять!..Если уж такой пунктуальный,то ГДЕ ВЕНЫ на животе и где ЧЕТКИЙ ПОДРЕЗ ГРУДИ???5%-это Андреас Мюнцер и Хельмут!!!А не Рихад на пирожках!!!(((ЗАЕБАЛ,блять,в натуре,чертило!!!(((Юрка даже на 7% не претендует!...(((


Сообщение изменено: PRIEST.72 (03 декабря 2015 - 09:03)


#113919
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, это Диаблоавм? У него 3мм пупозащипа и предельно низкий % жира. Для реала существуют измерения (например калипер, рост+шея+талия по формуле морпехов), а для вас есть химия, завышенный белок и вес тела :)


кто нибудь помнит что это за формула морпехов?

#113920
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

кто нибудь помнит что это за формула морпехов?

 

вот она

 

4875424.jpg



#113921
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Заепца прист жарит поросенка на вертеле))))

Новый повар на кухне))

Сообщение изменено: Игорек! (03 декабря 2015 - 09:04)


#113922
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

У нас курогрудь с костями стоит 3.94 за кг.

Тебе-то что до курицы? Это ж дорого и быдлобелок.




У него 3мм пупозащипа и предельно низкий % жира. Для реала существуют измерения

А, типа реал - это то что у тебя, а то что меньше - это уже не реал и измерениям не подлежит?)))



#113923
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

кто нибудь помнит что это за формула морпехов?

   Какая в пизду формула???Он Приста уже довел,блять!!!Сухарь,куефф!!!Кубы увидел-все!Пиздец!.."Я,типа,с Юрой и Андреасом-одинаковы"!!!Тока они,дураки-"штангелем" не могли пользоваться!..И "химики!"(Хотя-причем тут "химики"?Жир есть-жир!)А то,что эти расчеты пиздят на 4-5% не меньше-не в счет!..Я спецом забил Юрины замеры в возраст семиточечного подсчета для 28 лет со складкой живота 3,5мм,остальное забил,как 4-5мм...Итог вышел=2,5%!!!(((Ну,не муде ли???Калькуляторы,бля!(((


Сообщение изменено: PRIEST.72 (03 декабря 2015 - 09:13)


#113924
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не надо лобковых вен рихада.
не хочу это видеть)))
пусть лучше Честер бабцов выложит))
С сиськами и жопами)))

Тока не рихардин с кубы!!

#113925
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 160 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

   Причем тут белок и химия???Ты гришь,что у тебя % жира как у Юры!Тока без слива воды!..Ты просто-пиздабол,верящий в "свои 5%!..Какие у тебя накуй 5%???Слей воду и сфоткайся!Вес тела с ним и тобой никто не равняет!Ты сказал.что у тебя тот же процент жира,что-пиздешь!!!У него 3 мм,а у тебя 7мм!И ты пиздишь,что-все одинаково???Или снова-вода???Заебал,блять!..Если уж такой пунктуальный,то ГДЕ ВЕНЫ на животе и где ЧЕТКИЙ ПОДРЕЗ ГРУДИ???5%-это Андреас Мюнцер и Хельмут!!!А не Рихад на пирожках!!!(((ЗАЕБАЛ,блять,в натуре,чертило!!!(((Юрка даже на 7% не претендует!...(((

 

Пиздаболы у вас дома сидят. На сегодняшней фотке примерно таким как у меня и казался. А на более старых фотах с сухой спиной явно поменьше было. Наверное она и была с 3мм пупа. Придется еще раз повторить, что у меня минимально было 7мм. Мнение на глазок о проценте жира не интересно. Вобщем, накуй иди, алкоголик.



#113926
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Вот ведь сука.

то ему пох на измерения. Главное видуха и реал.

теперь блять видуха это куйня, если выглядит хорошо на химии и белке)))

Главное реал. А реал теперь измерения. Причем измерения по формуле морпехов.

а почему не по формуле десантников или формуле стройбата)))

Вот ведь пезда скользкая)))

В натуре ссаная дырка))))))

#113927
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Сцука, трэшак пошёл под вечер))) :rofl:



#113928
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Я спецом забил Юрины замеры в возраст семиточечного подсчета для 28 лет со складкой живота 3,5мм,остальное забил,как 4-5мм...Итог вышел=2,5%!!!

Либо действительно муде, либо калькулятор считает только подкожный жир и к измерениям надо прибавлять ещё 3 кило жизненно необходимого.



#113929
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Пизделка, Рихад вс Прист! Делаем ставки, господа! Кто победит? Кастеты из рельсовой стали или нокатирующий взгляд?)))



#113930
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Пиздаболы у вас дома сидят. На сегодняшней фотке примерно таким как у меня и казался. А на более старых фотах с сухой спиной явно поменьше было. Наверное она и была с 3мм пупа. Придется еще раз повторить, что у меня минимально было 7мм. Мнение на глазок о проценте жира не интересно. Вобщем, накуй иди, алкоголик.


вот так бля))))))

Из состоявшихся в угол алкоголиков))))

Только за то, что засомневался; что у рихада ьольше 5% жира.

это тут в баре

в реале убил бы накуй без кастета. Тупо нокаутирующим вщглядом из под очков))))

#113931
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 160 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Меня вообще белосолдатиковые и/или допинговые результаты в билдинге впечатлить не способны. Никак. Поэтому только свои :)



#113932
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
И ведь в игнор Приста не засылает...
И Сенора, хотя оба уже на пару игноров каждый наговорили.

Сообщение изменено: Dimik (03 декабря 2015 - 09:21)


#113933
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Может прист в игноре.

послал его, в игнор автоматом)

Разбушевался сегодня маэстро.

пестец как порадовал)))))

#113934
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Вобщем, накуй иди, алкоголик.

   Что алкоголик-ясно!..(((Что "иди на куй"-тоже!..)))Тока ты окромя периметра подьезда-мужской пол накуй не посылай!Так!..На всякий случай!Мужиков можно посылать только-"в пизду!"...Но тебе это не ведомо!..(((И "ебтвоюмать"-не гри в очереди за пиццей!..Что бы вдуплил-поясняю...Большая часть мужского населения была в "местах не в столь отдаленных".Даже у вас там...Даже не "блякай" нигде!..Нарвешься на вопрос-"Кто тут блядь?"Не отвертишься никуя!..Ибо лох ты по жизни и по соображалке реала!...Просто-совет!..К тебе тут особое отношение...И я зла не держу...За "метлой" ты следить не сможешь в реале,ибо реала не видел!..Поэтому-бесплатно советую...Живи пока!..


Сообщение изменено: PRIEST.72 (03 декабря 2015 - 09:53)


#113935
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

сегодня эпохальное событие!

все жители светлой половины бара могут увидеть редкое явление-вспышка сверхновой в ссаном углу!



#113936
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 160 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

, своих домашних жизни поучи, виртуал. В игнор.



#113937
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Герои интернетные)))))

В реале завидуете рихаду.

в реале обоссались бы такое говорить ему в глаза

Всех в игнор((()))))

Всех блеать))))((((

Кто вы -белые солдаты, против морпеха.

да никто))

Реала не нюхали(((((

Распесделись тут((((((

Виртуалы нах
)))))

#113938
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

, своих домашних жизни поучи, виртуал. В игнор.

бугггааааа!

Прист с нами!

Если со сковородой не справится, то в топку подкинет адово!



#113939
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Теперь остался только Честер,

как Дункан МакЛауд  :rofl:



#113940
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

, своих домашних жизни поучи, виртуал. В игнор.



сцуко до слез))))))))))))))))))))))))))


7 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых