12722 ответов в этой теме

[Горец67]

Кули тут о других говорить,если сам не разу не засветил тушку))

[Горец67]

Мне зачем, я котлетки жарю. 

жиробас выходит дело))

[sandwolf77]

Мастопат благодаря анонимности может критиковать всех и за все. Валеру за жирность, Осцида за дрищавость, и так далее. Очень удобно быть ничем.

[Валерочка]

Но по факту прав никуда не денешься((

[Валерочка]

Каждая гантель?)))

Откуда такие веса? У меня стаж 5 месяцев. Я решил обнулить.

[MrCherdak]

Откуда такие веса? У меня стаж 5 месяцев. Я решил обнулить.

мастер вроде до года сбрасывает стаж периодически, но не обнуляет

[Валерочка]

мастер вроде до года сбрасывает стаж периодически, но не обнуляет

Ну, я же не мастер. Но по факту за последние лет так пять я впервые тренируюсь дольше двух месяцев. Но я, как и он, считаю, что былое лишь преамбула, только сейчас начался реальный мясной билдинг

[MrCherdak]

последнее время не слежу на новостями тяжелой атлетики. Даже и не знаю, чего там...(

вот тяжи прошлый год

Прикрепленные файлы

•  Итоги ЧР 2024 Мужчины ПП_extracted_07051957_extracted_07051957(1).pdf    459,27К   79 Количество загрузок

[Grillmaster]

Мастапат
Адекватный трезвенник, блять
Онанимный спарцмен

Сообщение изменено: Grillmaster (05 июля 2025 - 08:02)

[Олег К]

вот тяжи прошлый год

Братья Наниевы неплохо подняли, но до междунаробного уровня не дотягивают

[medvedm61]

Братья Наниевы неплохо подняли, но до междунаробного уровня не дотягивают

Этакий оксюморон получается -мастера спорта международного класса до международного уровня не дотягивают

Надо за Вагайцевым понаблюдать , как-то я его пропустил .

[Олег К]

Этакий оксюморон получается -мастера спорта международного класса до международного уровня не дотягивают
Надо за Вагайцевым понаблюдать , как-то я его пропустил .

На каком- нибудь кубке Европы можно в тройку попасть, но на чемпионате Европы или мира уже нет.

[Grillmaster]

Кетодёнер недавно скушал

[Хэзэ]

Кетодёнер недавно скушал

IMG_20250706_172351.jpg

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Кетодёнер недавно скушал

IMG_20250706_172351.jpg

Он с говядиной)

[Grillmaster]

Непонятно почему дёнер считается хуёвой вредной едой. Мясо, овощи, дзадзыки и немножко хлеба.
Жопосеки и прочие фитнесфашисты совсем с катушек съехали)

[poltora]

Непонятно почему дёнер считается хуёвой вредной едой. Мясо, овощи, дзадзыки и немножко хлеба.

У меня знакомый диетолог говорила, самый безобидный из всего фастфуда

[Grillmaster]

У меня знакомый диетолог говорила, самый безобидный из всего фастфуда

А если его в лаваш закатать, то вообще суперфуд. Причём низкоуглеводный)

[renepjd]

Кетодёнер недавно скушал

IMG_20250706_172351.jpg

почему кола вместо шкалика?

[Grillmaster]

почему кола вместо шкалика?

В этой дёнерной не продают Алкоголь((((

[Grillmaster]

Кроме того я уже перед тем 0,7 шнапса выкушал

[Хэзэ]

Непонятно почему дёнер считается хуёвой

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Так там всего максимум 600 килокалов. В нём же немножко дзадзыки, а не ведро маянэза)
На тупом Кето я беру тарелочный дёнер. В смысле без хлеба. Просто начинку наваливают в тарелку, да и всё.

[Grillmaster]

Кстати у них и с курицей есть. Там ещё меньше килокала

[Хэзэ]

Так там всего максимум 600 килокалов

Скорее больше в много кал
Не смей мне врать скажи
Там сколько грам
Поведуйся такое
С того то чт
Те уш коля и нормально
На трех кальях сидишся ты
А может в множестве и больши
Не фитнесист же ты
И в алке калов не считаешь
✍️

[Grillmaster]

Скорее больше в много кал
Не смей мне врать скажи
Там сколько грам

Вот вбил в считалку. Мясо взял по максимуму, в смысле самое жырнючее. Ну окей, припизднул - 700 килокалов.
Колой зирой запивал.

[Grillmaster]

И в алке калов не считаешь

Я считаю всё. Даже огурцы, если ты не заметил)

[Хэзэ]

Кроме того я уже перед тем 0,7 шнапса выкушал

+↴

там всего максимум 600 килокалов

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

+↴

Я ж про дёнер говорил, а не про общую калорийность)

[Grillmaster]

Безалкогольный шнапс, который я употребил перед дёнером)