Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#112261
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ты тоже не выглядишь совсем на свой вес. По тем фото что ты выкладывал.


Ну, Эмр вполне себе обьемным выглядит в целом, как ни крути. И ноги здоровые.

#112262
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Ну, Эмр вполне себе обьемным выглядит в целом, как ни крути. И ноги здоровые.

 

это за счет пластикового ведра на голове



#112263
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Ну, Эмр вполне себе обьемным выглядит в целом, как ни крути. И ноги здоровые.

 

Ну я написал то что вижу, без розовых соплей. По тем фоткам  что он выкладывал в теме чат для химиков никаких больших обьемов не заметил. На тот вес что он заявлял не тянет.



#112264
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну я написал то что вижу, без розовых соплей. По тем фоткам что он выкладывал в теме чат для химиков никаких больших обьемов не заметил. На тот вес что он заявлял не тянет.

Кинь ссылкой глянуть че там?
А так, я думаю у двух вроде бы с виду похожих людей только засчет ног и жопы вес легко может килограмм на 15+ отличаться имхо

Сообщение изменено: Dimik (26 ноября 2015 - 03:08)


#112265
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Кинь ссылкой глянуть че там? А так, я думаю у двух вроде бы с виду похожих людей только засчет ног и жопы вес легко может килограмм на 15+ отличаться имхо

 

Во например.



#112266
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Во например.

Здесь сотка, что не так-то?)

Чуть больше тебя плюс ноги плюс жирнее - вот она разница в 12 кг.



#112267
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Витя.

Я вот сам по себе не мелкий, что по фото заметно.

Но возле Эмраера я выгляжу мелковатым.

Как и должен с разницей в 10кг и более



#112268
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Здесь сотка, что не так-то?) Чуть больше тебя плюс ноги плюс жирнее - вот она разница в 12 кг.

 

Ты на этой фото больше меня? Лол, щито? Ну ноги, да. Вверх меньше однозначно.

 

Витя. Я вот сам по себе не мелкий, что по фото заметно. Но возле Эмраера я выгляжу мелковатым. Как и должен с разницей в 10кг и более

 

Я просто не вижу этих обьемов в упор. Может он просто на фото так выглядит а в реале там пиздец качок. Ну тогда ладно))



#112269
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Этап считается пройденным, если нынешний уровень выше. Это вобщем-то логично. В любом другом случае это тупой пистёшь и дешёвые понты. 



#112270
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Может он просто на фото так выглядит а в реале там пиздец качок.

Не пиздец конечно, но строение мышц у меня реально не самое лучшее. Люди с удачным строением при тех же объёмах выглядят эффектнее.

 

Ты на этой фото больше меня? Лол, щито? Ну ноги, да. Вверх меньше однозначно.

Сфотографируйся в той же позе - сравним) А ваще, дожили, натурал так химика оскорбляет! :rofl:


Сообщение изменено: Emraer (26 ноября 2015 - 03:25)


#112271
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Я просто не вижу этих обьемов в упор. Может он просто на фото так выглядит а в реале там пиздец качок. Ну тогда ладно))

Витя, надо сравнивать просто. Может у него голова 65 размера, кастрюли раньше были большие, чтобы целого кабана сварить можно было.


Сообщение изменено: M. Kvakin (26 ноября 2015 - 03:29)


#112272
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Сфотографируйся в той же позе - сравним)

 

В конце курса сфотаюсь со всех ракурсов, обещаю )))

 

А пока вот вчерашняя фотка. Вес 90 кг.

 

 



#112273
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

В конце курса сфотаюсь со всех ракурсов, обещаю )))

 

А пока вот вчерашняя фотка. Вес 90 кг.

срочно меняй аватар!)))



#112274
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

А пока вот вчерашняя фотка. Вес 90 кг.

Через месяц тоже сфоткаюсь с весом около 90)

А пока за день углеводной загрузки 96 -> 97.5, жизнь играет новыми красками)))




А пока вот вчерашняя фотка.

Так наклонив голову, слегка на Элвиса похож))



#112275
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

В конце курса сфотаюсь со всех ракурсов, обещаю )))

 

А пока вот вчерашняя фотка. Вес 90 кг.

И я бы на твоем месте попросил у Емраера мечь!!!

И тогда можно было бы задуматься и над сменой ника!  :D



#112276
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

по эмро не видно, что он качается и/или сушится

Я понял, Серёжа на самом деле на моей стороне и хочет чтобы у меня было 6% - это он так мотивацию создаёт.



#112277
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Еще вчерашние.



#112278
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

ViktorMsk,

Это уже не сечка, это уже перловка!  :good:



#112279
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Правда я слегка на горячую. ))



#112280
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Этап считается пройденным, если нынешний уровень выше. Это вобщем-то логично. В любом другом случае это тупой пистёшь и дешёвые понты. 

Рихад всех надурил и откладывает бабло на случай выигрыша гринкард, для адаптации на первое время. В случае успеха он откроет в USA школу похудения для жирных американцев, которые быстро начнут сыпать терминами вроде  pol-natsa   tvorozhok  prednakop  pol-banana  zhguty   stanovaya v paradnoy   pachka masla



#112281
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Правда я слегка на горячую. ))

Да не, все нормально, вроде ни откуда не дымит!  :D  :D  :D



#112282
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

И я бы на твоем месте попросил у Емраера мечь!!!

а у кого нет, продай одежду свою и купи меч

(с) - Евангелие от Луки, глава 22

... ибо лучше с мечом войти в рай, чем без меча быть вверженным в геенну!

- дополнено Эмро.



#112283
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Сфотографируйся в той же позе - сравним) А ваще, дожили, натурал так химика оскорбляет!

 

Я не натурал уже. Да и никто тебя не оскарбляет. Я просто написал что ты не выглядишь на фото на свой вес. Может в реале ты пиздец здоровый конечно же. Но речь и шла про фото. В чём проблема?



#112284
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Я просто написал что ты не выглядишь на фото на свой вес.

Это оскорбление!(((

В чём проблема?

Да нет проблем, забей))) нормальная качковская беседа в баре)



#112285
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Кстати. Рябухин и Серёжа всё-таки молодцы, что промыли мне мозг на тему, что нефиг качаться до отказа и белок вёдрами жрать. На тренболоне до промывки мозга - 100 кг, не досушился, самочувствие не айс. Сейчас - чистым - 97.5, та же форма (вес меньше из-за того, что не приседал и потерял в бёдрах), самочувствие отличное, продолжаю сохнуть.



#112286
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

ViktorMsk, Это уже не сечка, это уже перловка!

 

Кстати сечку до сих пор видать, правда не четко как раньше в натураху. Водой залит.



#112287
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

ViktorMsk,

Темноваты фотки, но даже при таком освещении отличная форма!

Мне до такой 9 лет и 7 месяцев!))))))  :D  :D  :D  :D



#112288
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Я кстати планирую уходить от обьемки обратно на свои 8 - 10 подходов до отказа. Не факт еще, но посмотрим. Заипала эта обьемка. Руки и дельты выросли. Спина подросла. Грудь не выросла практически. Мне кажется она просто не успевает востановится нормально.


Сообщение изменено: ViktorMsk (26 ноября 2015 - 04:00)


#112289
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Грудь не выросла практически. Мне кажется она просто не успевает востановится нормально.

включать лёгкие тренировки не пробовал?



#112290
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Я кстати планирую уходить от обьемки обратно на свои 8 - 10 подходов до отказа. Не факт еще, но посмотрим. Заипала эта обьемка. Руки и дельты выросли. Спина подросла. Грудь не выросла практически. Мне кажется она просто не успевает востановится нормально.

Разве она не прет?




10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых