349875 ответов в этой теме

[STATHAM.72]

  

Сообщение изменено: PRIEST.72 (23 ноября 2015 - 12:27)

[STATHAM.72]

Прист, а что это за подкожная ткань, из которой вода в жир уходит? Как называется?

   % подкожной клетчатки и подкожной воды...Так по крайней мере в лаборатории у Л.Остапенко происходят замеры состава тела,окромя % жира и % мышц.

[STATHAM.72]

А ваще все эти шаманства с водой видятся мне бредом сивого качка.

   Ну,да...(((Все атлеты перед соревнованиями этим бредом и занимаются,заодно отрицая подкожную воду априори!(((

              http://wefit.ru/7-shagov-k-fotosessii/

Сообщение изменено: PRIEST.72 (23 ноября 2015 - 12:18)

[sereje4ka]

По тегу "пиздюк уилкс" первая тема в гугле - наш бар

Просто пиздюк и просто уилкс пока не находит

долбоеб уилкс - на первой странице гугла

крохобор уилкс - первая страница, четвертый линк

[sereje4ka]

пиздюк жгуты и мордор - конечно на первой странице, вторая ссылка

[sereje4ka]

жгуты в мордоре - вторая страница

частички пиздюка - пятый результат

Вы даже не представляете как иронично меня наказал гугл за то, что я когда-то похвалил пиздюка.

Явно на премию рихад фм тянет

[rihad]

Урра! Вес 58.1->58.8кг, талия 69.6->69.7см, рефиды рулят! Идея пить меньше воды в такие дни попозже пришла, в следующий рефид под конец недели соображу получше.

[sk123]

Гы, попалось на просторах инета, муравьи качки - http://masterok.live...om/2635212.html

 

 

 

[Temirbek]

Это шютка про воду под кожей и подкожный жир

Это просто жест, вот пидарас а!    

[Dimik]

Я правильно понял, рихад решил устроить себе постоянную предсоревновательную сушку/дегидратацию и все эти манипуляции с водой?
Ведь он хочет все напостоянку, пупозащип, процент жира, рекомпоз...теперь и дегидратация напостоянку?
На мочегонные (натурального происхождения ессесно) еще не заглядывается?

[Руст]

К дефициту еды теперь ещё добавится и дефицит воды. Рано или поздно организм пиздюка отомстит ему же самому за такие издевательства. 

[evicerator]

да ну нах, задолбало этого кретина обсуждать.... раньше хоть интереснее было, а сейчас он тормознулся и скачет туда-сюда, то 2 кг прибавит, то убавит....однообразная хуета

[rihad]

После рефида энергетический бум, пришлось сделать больше тяжелых приседов

 Приседания со жгутами и гантелями blue+gray+red+6kg@7*4+6*6 10 вдохов отдыха

Наклонные отжимания 10*8+8*2 (94->96 с неделю назад) 15 вдохов

Приседания с гантелями 6kg@6*5+5*5 8 вдохов

 

После завтрака подтягивания с брусьями, у меня сейчас цель - на +1 повтор каждый день в идеале не увеличивая кол-во требуемых подходов (с отдыхом 15 вдохов). Трудновато будет держать в уме сумму, постараюсь сделанное записывать успевать и не сбиваться со счетчика вдохов.

[rihad]

После завтрака:

Подтягвания 5*8+4*2+3+1 (52) @15 вдохов

Брусья 7*6+5*4+4 (66) @15 вдохов

[Dimik]

да ну нах, задолбало этого кретина обсуждать.... раньше хоть интереснее было, а сейчас он тормознулся и скачет туда-сюда, то 2 кг прибавит, то убавит....однообразная хуета

рих стараеца подогревать свою сковородку тему новшествами. Но ребята то ждут рекомпоза на преднакопе и только на преднакопе.

[evicerator]

ребята то ждут рекомпоза на преднакопе

 

увы, пока хорошо получается только сливочное масло на печеньке 

 

 

З.Ы. я бы даже сказал ПАЧКА масла....

Сообщение изменено: evicerator (23 ноября 2015 - 11:37)

[Мануэль]

Думается, что всем уже покуй и никто ничего не ждет. Просто хотят поржать напоследок, пока еще вштыривает.

[Олег К]

А я ещё жду. Жду, когда наконец набирать начнёт и покажет всю мощь преднакопа в действии.

Пока все действия маэстры напоминают метания анорексички.

[rihad]

Мануэль, ты комнату не спутал, тролль? Ржи иди дома над окружающими. В игнор.

[sereje4ka]

внезапно

[M. Kvakin]

Мануэль, ты комнату не спутал, тролль? Ржи иди дома над окружающими. В игнор.

Какая ранимая сучка...

[rihad]

Давненько рефидных фоток не было Вес 58.8кг, талия 69.7см.

 

[M. Kvakin]

Давненько рефидных фоток не было Вес 58.8кг, талия 69.7см.

 

DSCF3429.jpgDSCF3430.jpgDSCF3431.jpgDSCF3432.jpgDSCF3434.jpgDSCF3435.jpg

Честера нету, похвалить некому....

[Мануэль]

внезапно

Не внезапно. У него давно руки чесались, но формального повода не было. Собственно, его нет и сейчас, но видимо надоело неприятную правду слушать.

[Руст]

Мануэль грамотно балансировал на грани очень долгое время. Но истощённый организм пиздюка не выдержал в какой-то момент и он сорвался. 

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Шо вы притихли ,,, ...,,,,,,????

Я только надеюсь что моя подруга не познакомит меня никогда со своими двумя дочерями ....потому что от одних фоток у меня стояк был 2 часа .....

[Руст]

Шо вы притихли ,,, ...,,,,,,????

Я только надеюсь что моя подруга не познакомит меня никогда со своими двумя дочерями ....потому что от одних фоток у меня стояк был 2 часа .....

А чё, мама с дочкой/дочками знатное порно получится))))

[M. Kvakin]

Шо вы притихли ,,, ...,,,,,,????

Я только надеюсь что моя подруга не познакомит меня никогда со своими двумя дочерями ....потому что от одних фоток у меня стояк был 2 часа .....

Давай сюда фотки! Пусть у всех постоит!

[Don VOVCHIK]

А чё, мама с дочкой/дочками знатное порно получится))))

Неплохая разновидность куколда!