20143 ответов в этой теме

[Железякин]

конские дозировки

пони ? 

[Domus]

Буду бороться с этим всеми доступными способами.

Шоколадки на ПКТ?!!!

Мистер знает толк в извращениях

Вращательные разводки вкурил как делать или ещё раз заснять?

[Руст]

Шоколадки на ПКТ?!!!


Вращательные разводки вкурил как делать или ещё раз заснять?

Шоколад у меня идёт всегда ровным фоном, чтобы не было скачков))))

 

Пока нет, у меня как раз завтра будет грудь. 

[Железякин]

Руст, Руст, какие нафиг воротнички ?  надо было пока ты с Алефтиной  работать надо крупными массивами. спинищу  как плащ Бэтмена, грудь аки караваи,  Ноги Плаца, руки Цыпленкова ...

 а вы все ключицы крутите .. ... 

[Silovichok]

у меня как раз завтра будет грудь. 

 

капусты поешь, говорят помогает для роста )))) 

[Руст]

Руст, Руст, какие нафиг воротнички ?  надо было пока ты с Алефтиной  работать надо крупными массивами. спинищу  как плащ Бэтмена, грудь аки караваи,  Ноги Плаца, руки Цыпленкова ...

 а вы все ключицы крутите .. ... 

Кот, да я всё это понимаю. Просто щас у меня похудение. Это нужен массонаборный цикл с Алевтиной, если до этого дойдёт дело ( что не факт ), к зиме, то будут и крупные массивы, и даже ноги. А пока на скудных порциях шоколада сил хватает только на кардио и воротничковую зону. 

[Domus]

Руст, Руст, какие нафиг воротнички ? надо было пока ты с Алефтиной работать надо крупными массивами. спинищу как плащ Бэтмена, грудь аки караваи, Ноги Плаца, руки Цыпленкова ...
а вы все ключицы крутите .. ...

Латентный химик детектед (с)

[Руст]

капусты поешь, говорят помогает для роста )))) 

Это для женщин. А суровые мужики крутят вращательные разводки. 

[renepjd]

А кто там тебя забанил то?

хз
Давно это было

[Oblako]

капусты поешь, говорят помогает для роста ))))

 

Мужчины   Прикладывать надо, прикладывать!

 

[renepjd]

Руст, ты что, химичешь?

[Domus]

хз
Давно это было

Вообщем ты на УДО там пока под мою ответсвенность
А за это накидай мне плиз какого то бодрого тяжелика в духе советского рока. Ты ж вроде тоже любитель.


Кстати ходили давеча с женой на Арию с симфоническим оркестром в Ледовый... Просто супер. И как ни странно новый солист мне понравился

Руст, ты что, химичешь?

Блин Женя да ты от жизни отстал. В ноябре когда мы встречались - там такая шайба!!! Как мы с Железякиным вместе взятые

[Железякин]

Кот, да я всё это понимаю. Просто щас у меня похудение. Это нужен массонаборный цикл с Алевтиной, если до этого дойдёт дело ( что не факт ), к зиме, то будут и крупные массивы, и даже ноги. А пока на скудных порциях шоколада сил хватает только на кардио и воротничковую зону. 

с этого надо начинать ... 

посмотри на Домуса . сначала набрал 120+ , бицепс 50+ , а потом уже сушится да воротнички гладить ..  

а вы вечно все наоборот делаете ))) 

[renepjd]

Дим, спасибо
Не подведу
Я, пока читал, как раз про арию и подумал
Но раз ты уже слышал...
Вокалист там суперский, видимо спецом под Кипелова подбирали

Че там за шайба у руста, ряху разьел?

[Domus]

51
Примерно 8)

[renepjd]

Тото я и смотрю - на Аве кролик
Ряха то уже не помещается

[Domus]

На самом деле Руст ещё тот приколист
Просто тролит нас, дрыщей

[Silovichok]

Мужчины   Прикладывать надо, прикладывать!

 

 

третий листок тоже было бы неплохо )))))

[Руст]

Жека, уже по-моему все знают, кроме тебя, про курс. Ну я так, на первый раз детскими дозировками. Но мне лично нравится, по-моему я спрогрессировал больше, чем за предыдущие 3 года. 

 

З.ы. Про шайбу конечно не верь им, они меня троллят. 

[renepjd]

Руст, а не думаешь, что все на курсе уйдёт, все, что нажил?

В смысле, когда пересстанешь

[Железякин]

Руст, а не думаешь, что все на курсе уйдёт, все, что нажил?

Квартира 5 комнатная в Сочи,  Блондинка с грудью 5 размера - 2 шт. ,  счет в офшоре с 10 нулями . Все что нажито непосильным трудом ....

 

какой этот курс все таки не устойчивый ..... 

[Silovichok]

Руст, а не думаешь, что все на курсе уйдёт, все, что нажил?

В смысле, когда пересстанешь

 

Жень, хорошо выдумывать .. 

[Железякин]

renepjd,Domus, а чего там у Арии ща  с новым певцом ?  где услышать можно ?   то я отстал, как всегда, от жизни этой богемной ... 

[mvald]

а плейлист здесь выложат? мне тоже для тренировок надо обновить)

[Domus]

Лёша есть в сети наверное

Я первый раз слышал его как раз вживую да ещё и в сопровождении симфонического оркестра.
Сам понимаешь - обалденно

[renepjd]

Железякин,http://rutor.info/to...a-live-2016-mp3

Жень, хорошо выдумывать .. 

я не выдумывают
Все с этого форума
А что, нахимиченное потом и в внатурашку держится?

[Domus]

Жека, уже по-моему все знают, кроме тебя, про курс. Ну я так, на первый раз детскими дозировками. Но мне лично нравится, по-моему я спрогрессировал больше, чем за предыдущие 3 года.

З.ы. Про шайбу конечно не верь им, они меня троллят.

Ладно ладно тебе.
В качестве компенсации выложу сегодня альтернативную тренировку груди (у меня это легкий день) с рядом примочек. Тебе должно понравиться

[renepjd]

а плейлист здесь выложат? мне тоже для тренировок надо обновить)

01. Игра с огнём
02. Ангельская пыль
03. Чёрная легенда
04. Ночь короче дня
05. Колизей
06. Зов бездны
07. Кровь королей
08. Точка невозврата
09. Кровь за кровь
10. Осколок льда
11. Тореро
12. Баллада о древнерусском воине
13. Штиль
14. Улица роз
15. Замкнутый круг

[Domus]

Улица Роз просто порвала зал
Вообще классно наблюдать 15 тм летних подростков и солидных дядек 50+ с часами за пару десятков денег но в майке ночь короче дня

[renepjd]

Улица роз просто шедевр
Дим, а как ты жену на тяжеляк затащил?
И сколько билет стоил?
Балладу о древнерусском воине слегка испаганили