64420 ответов в этой теме

[Samuel Wimes]

и проллапс клапана1-2 й степени

У меня 0-1й степени был, скорее всего, врожденный. Он часто сопровождает ВСД. Давно не обследовался, надо бы за динамикой следить. Хотя врачи говорят, только мышку поднимать можно   Пусть идут в жопу   , у них любая активность, даже бадминтон - зло, лучше таблеточки.

 

А про предтреники я давно еще говорил!

[Quake]

тьф-тьфу

норм тренируюсь на 110-130

объёмно без гонок, отдых минута,полторы,суперсеты

по часу-полтора,без задышек.

пульс утром 50-55

на ночь также 50-55,60

бывает экстрасистолы проскакивают по 3-4 за день,я их хорошо ощущуаю,но до 100 эт в пределах нормы

лучше таблеточки.

дык и по фарме ничего путного тогда не сказали

дескать,пожуй милдронат по 250 два раза в день

я блять и без нее его кушал

[Samuel Wimes]

Андрей, а ты тут где-то нот упоминал, можешь свое видение изложить? Неравнодушен я к НОТу

Сообщение изменено: Samuel Wimes (23 августа 2014 - 11:11)

[Олег К]

тьф-тьфу норм тренируюсь на 110-130 объёмно без гонок, отдых минута,полторы,суперсеты по часу-полтора,без задышек. пульс утром 50-55 на ночь также 50-55,60 бывает экстрасистолы проскакивают по 3-4 за день,я их хорошо ощущуаю,но до 100 эт в пределах нормы

А я вот так до сих пор фулбодю, на следующий левел не перешёл. 

Samuel Wimes,

Борис, а ты с ВИГа не соскочил? 

Там ведь хорошие способы контроля под любую объёмку

[Quake]

Андрей, а ты тут где-то нот упоминал, можешь свое видение изложить? Неравнодушен я к НОТу

дак там всё изложено в теме

я даже и не знаю, что писать)))

[Дмитрий Р]

Да он хуйнёй всякой занимался, отсебятиной, сердце посадил. Думал. самый умный, а оказалось, просто долбоёб. Эвона, как завернулось То Андрей-лицо системы, а то вдруг-долбоёб, посадивший сердце отсебятиной.

ха!новость мне!

Это что впервой? Ты его не знаешь???

Это у некоторых глаза открываются далеко не сразу,годами его защищают, с нормальными людьми конфликтуют,враждуют, пока нож в спину не получат..тогда уж чудесным образом прозревают.....

как по книжке, под копирку

[Dimik]

но как видно он оказался очень гавнистым ,и что самое мерзкое мстительным

Что, неужели и тебя начал обсирать?
Ай яй яй, как он мог, негодяй! Ладно остальных, тут ему даже помочь можно было и поразвлечься заодно, но тебя, твоего любимого тебя?!?? Нет, этого простить нельзя! Однозначно гавнюк!

Сообщение изменено: Dimik (24 августа 2014 - 12:44)

[Виктор С]

увеличение камер сердца-ну это нормально вообщето,при тренинге такие изменения естественны

Андрей, я правильно понимаю, что это есть спортивная брадикардия, т.е. хорошо?

[Виктор С]

. Хотя врачи говорят, только мышку поднимать можно   Пусть идут в жопу   , у них любая активность, даже бадминтон - зло, лучше таблеточки.

Согласен, но СПОРТИВНЫХ врачей туда не нужно "направлять".

Хотя и среди спортивных врачей грамотных надо поискать...Я не нашел...

[Balgo]

тогда уж чудесным образом прозревают

но тебя, твоего любимого тебя?!??

Парни, нехорошо, вы сейчас на этого волка похожи

[Дмитрий Р]

Балго, мы с тобой уже выясняли..

 

Извини уж, но на роль добряков мы не тянем...и нах не нужно это нам.

[Balgo]

Извини уж, но на роль добряков мы не тянем...и нах не нужно это нам.

Добреньким быть никто не просит, человеком надо быть в первую очередь, тобишь не плевать в протянутую руку.

Да и просил тебя лично, но ты походу забыл (

[Олег К]

Черенки так просто не забудешь 

[Dimik]

Парни, нехорошо, вы сейчас на этого волка похожи

Это у них служба такая была раньше а ща хозян прогнал?

[Виктор С]

Dimik, удивляешь и огорчаешь. 

Ты какой-то не такой.

 

[Олег К]

Виктор С,

А если б на Вас такую бочку помоев вылили? Такое быстро не забывается

[Balgo]

Это у них служба такая была раньше а ща хозян прогнал?

Дим, это психология, в частности гуре нельзя отказать в знании НЛП, видимо на курсах по герболайфу проходил.

Стравливание и постоянные склоки его конек. Пластинка долгоиграющая, работает даже без гуры, на автомате уже.

[Dimik]

Дим, это психология, в частности гуре нельзя отказать в знании НЛП, видимо на курсах по герболайфу проходил.
Стравливание и постоянные склоки его конек. Пластинка долгоиграющая, работает даже без гуры, на автомате уже.

Почему же тогда только 2-3 приспешника а не вся ветка СМТ в склоках учавствовала?

[Samuel Wimes]

Борис, а ты с ВИГа не соскочил?  Там ведь хорошие способы контроля под любую объёмку

Это сложный вопрос Мне у ВИГа понравились конкретные ориентиры по тоннажу/интенсивности, а также необычные для меня способы циклирования по объему. Так что составил себе программку на 70т (это чуть больше, чем у ВИГа, но так получилось) при 40кг интенсивности в качестве вводного, поработал 3 недели. Ощущения приятные, я никогда в таком ключе не тренировался. А вот на 4й неделе мне стало донельзя уныло, вроде бы и выполняется программа, отказов нет, но так не хватает тяжелых дней, чтоб просто и с процентами! Вот сейчас не знаю, продолжать - не продолжать, объем немножко снизил, а сам думаю, что дальше делать.

 

Как резюме: тренинг по эффективности и ощущениям нравится, на массу мне объем всегда хорошо работал, понимаю, что для хорошей внешней формы надо работать так, но душа очень не лежит к этому. Поэтому, скорее всего, буду пытаться как-то циклировать, совмещать. В итоге, подозреваю, останусь дрыщем и по силе, и по массе.

[Balgo]

Почему же тогда только 2-3 приспешника а не вся ветка СМТ в склоках учавствовала?

Дим, уже не важно, кто где участвовал, мы Квейком срались постоянно... и чего, продолжать по старой памяти?

[Samuel Wimes]

Dimik, ты удивляешь, в склоках мы защищали тренинг (как и сейчас защищаем, в принципе), а не личностные качества Казакова. В чем ты видишь противоречия?

Это у них служба такая была раньше а ща хозян прогнал?

Во-первых, почему хозяин? А во-вторых, никто нас не прогонял, мы ушли, руководствуясь собственными убеждениям. И в-третьих, это все не важно, важно, что очень бывает неприятно разочаровываться в человеке, который тебя безвозмездно чему-то научил, как-то изменил твои взгляды (пусть даже и всего лишь на тренинг). Представь, что ВИГ бы написал на этом форуме все то, что Казаков, относительно России и Украины?

 

И в-четвертых, предлагаю эту тему навсегда закрыть, потому как само это обсуждение весьма дурно выглядит. Тем более, каждый для себя выводы сделал, и даже публично их осветил зачем-то. 

[Dimik]

Дим, уже не важно, кто где участвовал, мы Квейком срались постоянно... и чего, продолжать по старой памяти?

Нет, в десны целоваться От того что люди посрались с Майком, их сущность измениться не могла.

[Balgo]

Нет, в десны целоваться

http://forum.steelfa...entry1057061818

 

От того что люди посрались с Майком, их сущность измениться не могла.

Причем здесь сущность? Тупо дворовые драки "наших бьют" один начал, другие продолжили, до сих пор остановится не можете.

Сообщение изменено: Balgo (24 августа 2014 - 09:38)

[Олег К]

Dimik, ты удивляешь, в склоках мы защищали тренинг (как и сейчас защищаем, в принципе), а не личностные качества Казакова. В чем ты видишь противоречия?

 В том-то и дело, что вместо аргументации затевались склоки. По тренингу в принципе обсуждений не было. Хотя довольно интересно пообщаться. Я, например, который год пытаюсь узнать ответ на вопрос, почему "ударный метод"  привязали к работе на гипертрофию, как в конечном итого "мощность" характеризует подготовку атлета, если допускаются такие люфты в амплитуде движений.

[Dimik]

Dimik, ты удивляешь, в склоках мы защищали тренинг (как и сейчас защищаем, в принципе), а не личностные качества Казакова. В чем ты видишь противоречия?

Но не вы ли говорили "просто у человека такая манера общения, привыкайте мы же не девочки и вообще тут тренинг, надо суть брать а остальное отсеивать?"
И ты подобное говаривал и Квейг.
А сами чего ж??
Я то сам гуру воспринимаю как должное уже давно, и с юмором. А ваша оскорбленность мне не понятна.

Сообщение изменено: Dimik (24 августа 2014 - 09:46)

[Олег К]

Причем здесь сущность? Тупо дворовые драки "наших бьют" один начал, другие продолжили, до сих пор остановится не можете.

Есть вещи, которые уже никогда не вернутся. Как, например, чат "Думай по-индейскЭ",любимое место отдыха было у местных аборигенов. А закрыли его только из-за одного сидора и его приспешников 

[Dimik]

http://forum.steelfa...entry1057061818
 

Причем здесь сущность? Тупо дворовые драки "наших бьют" один начал, другие продолжили, до сих пор остановится не можете.

Я за разбор полетов. Выяснения кто есть кто, извинения (публичные) в сторону прежде всего Димаря и Владимира Ивановича...это -да, это по человечески более-менее.

[Samuel Wimes]

Но не вы ли говорили "просто у человека такая манера общения, привыкайте мы же не девочки и вообще тут тренинг, надо суть брать а остальное отсеивать?"

Я говорил. И не отказываюсь. Ты не различаешь резкую манеру общения относительно тренинга и поддержку бомбежки мирных городов и обвинения России в этом? Вот честное слово, не охота это говно еще здесь разводить. 

[Balgo]

Есть вещи, которые уже никогда не вернутся. Как, например, чат "Думай по-индейскЭ",любимое место отдыха было у местных аборигенов. А закрыли его только из-за одного сидора и его приспешников

Так давай откроем! Ща попросим админов...

 

Я за разбор полетов. Выяснения кто есть кто, извинения (публичные) в сторону прежде всего Димаря и Владимира Ивановича...это -да, это по человечески более-менее.

Разбирай полеты, гура тебе только спасибо скажет.

[Олег К]

Так давай откроем! Ща попросим админов...

Время ушло. В одну воду дважды не войдёшь, люди не те, ситуация не та. Пусть будет, как есть сейчас.

Разбирай полеты, гура тебе только спасибо скажет.

За пиар очередной)))