349875 ответов в этой теме

[Silovichok]

merQ, клубы и есть самая настоящая реальная жизнь, где оценивается твоя внешность.

 

Не одними клубами жив мир ... 

[Мозголомная Брага]

Количество подцепленных в клубах и в других произвольных местах девах примерно одинаково на самом деле. Просто в кубах они уже ужаленные бухлом) вот и весь секрет "настоящей жизни" и "мужской привлекательности")))

Я вот вообще не заметил разницы в оказываемом внимании ) внутри клубов за то время, за какое мой вес ходит на 10 кг вверх и вниз). Что 87 что 97, один хрен)

[AlexJK]

Когда стал дрищастее всё стало совсем наоборот. Мужики, образно говоря, уже так не боятся и "не уважают", с вопросами типа "спортсмен? боксёр?" не подходят.

Зато телочки то за задницу ущепнут, то сами подойдут чего спросят(как найти в контакте, например), то за руку и в туалет без разговоров
 

 

Вот так вот... Променял уважение мужиков на щипки за зад 

[Игорек!]

Рихад против женщин за деньги,
Он изначально отрицает посыл, когда женщина тебя выбирает как богатого и успешного человека.
Если она хоть на секунду задумалась об этом, то она проститутка.

Это правильная мысль))

Я уверен, у Рихада в постели побывало много телок. Он знает, о чем говорит. Ибо пестеть, без предварительно проведенных исследований не будет,

Попытался представить телку, которая увидела Рихада и ей мгновенно овладел первобытный инстинкт похоти.
.... что то не представляется...

С другой стороны, я не ученый и не исследователь. Просто многого не знаю.
Жду книгу Рихада про трениг, жизнь и телок. Читать начну сразу с раздела телок. Самая интересная и неизведанная тема для меня)))

[Ikar]

Променял уважение мужиков на щипки за зад

И квикфаки в тесноте сортирной кабинки непонятнаскем

Сообщение изменено: Ikar (25 июня 2014 - 11:16)

[Руст]

Попытался представить телку, которая увидела Рихада и ей мгновенно овладел первобытный инстинкт похоти.
.... что то не представляется...

Да подожди ты, он ещё лицо не досушил. 

[Игорек!]

Тогда вопрос на засыпку.
Как влияет наличие черных очков на харизму и не сглаживают ли они первоначальное желание, связанное с первобытной похотью, прыгнуть в постель к этому, не побоюсь этого слова, мегасамцу при первом взгляде на него?

Лично я на солнце ношу очки полароид. Никто не кидается. Наверное ипалом не вышел.
Но меня нисколько не расстраивает сей факт.
Недостатка в женском внимании не испытываю.
Но это лично мой опыт.
Исследованиями британских ученых не подтвержден))))

[Александр71]

,так у тебя практика,а здесь теория и британские учёные,против этого не попрешь)))

[rihad]

Сегодняшняя треня.
Присед 105х2,2, 87х8
Наклонный жим лежа 80х1,1,1, 65х8+1 мио-репс 3 вдоха паузы, 60х10
Сгибание ног, негативы (сгибание двумя, разгибание одной) 10 плиток х6
Гребля, негативы (тяну двумя, возвращаю одной) 56х6х2, обычно средним хватом 68х8 попозже, широким хватом 60х12 попозже
Тяга гантели в наклоне, не до конца 65х7х2
Шраги 142х7 частичка
Тяга с ограничителей 170х11
Шраги 112х15
Наклонный ЖУХ 65х2,2, 52х11+1 мио-репс 4 вдоха паузы
Гантеля на бицепс, негативы (сгибаю двумя, разгибаю одной) 27.5х7х2
Подъем на носок стоя, негативы (подъем двумя, опускание одной) ВЕС+78х12
Гиперэкстензии с гантелями 50х14
Жим гантели стоя 27.5х5+4 негатива правой, 22.5х3+4 негатива левой
Жим в Смите сидя с минимальным наклоном опуская до груди 57х2,2,2
Махи в наклоне на задние дельты, частичка 15х10
Подтягивания 6+1х7 мио-репс 3 вдоха паузы

В тяге с ограничителей от тяжести разминочного 165х1 не было ощущения, что смогу оторвать 175-177, поэтому сделал 170 и на 3 повтора больше, т.е. как бы фитнес растет, но сила срыва не успевает восстановиться между тренями. Кому знакомо ощущение когда размыто ноет где-то в сердцевине ног и зада - это наверное ЦНС вопит Если бы можно было срывать с высоты, с которой срывал 220, а потом продолжать работать с текущей новой высотой, но увы так там не сделать. Но ничего, 170 все равно достаточно хороший вес для стимуляции. Заодно может отдохнет чуть ЦНС и почувствую что смогу 177 поднять. Хорошо что рефлекс самозащиты включается и не дает идти на вес попытка поднять который заведомо провалена - в этом помогает разминочный 165х1.

[aid]

 Если бы можно было срывать с высоты, с которой срывал 220, а потом продолжать работать с текущей новой высотой, но увы так там не сделать.

Почему нет? Снимаешь со стоек и делаешь до ограничителей. Но, возможно, придется на полшага отступить.

[rihad]

aid, а да, на самом деле. Хм, может попробую. Надеюсь с отступом проблем не будет. Да, это мне для моих целей больше подойдет чем упираться в ограничения ЦНС. Спасибо

[sandwolf77]

Но ничего, 170 все равно достаточно хороший вес для стимуляции.

да как же хороший?! ты же более двух сотен фигачил! сам же говорил, что вес- главнейший стимул, все остальное вторично. регресс однозначно, сокращать амплитуду надоть.

[rihad]

sandwolf77, для ног и зада не все так ясно, что из веса брал на себя рычаг, а что мышца. Для трап согласен, вес они видели больше практически в том же режиме работы. Поэтому со следующей трени попробую 180 снять с держателей повыше, отступить на шаг, и продолжить работать с более низкими ограничителями. 170 достаточный вес для стимуляции - имел ввиду что когда веса такие мышца видит, особой разницы между создаваемым стрессом от 170 и 220кг для трап наверное нет. И то и то до фига. А может и есть разница. Поэтому продолжу прогресс весов.

[Dimik]

теперь Рихад и его тренинг представляется мне таким

[Руст]

rihad, Я вспомнил, был у меня один корифан, давно. Он по жизни был альфонсом, знакомился с богатыми тётками, и спал с ними за материальные средства. Причём тётки  были отнюдь не страшные, а очень даже ничего, симпатичные, ухоженные, не старые, он мне воочию показывал пару-тройку экземпляров.  Но щас я сообщу самое интересное: во-первых у него было толстое круглое лицо, жирные щёки, шнобель , он чем-то напоминал Фукса из мультика о капитане Врунгеле. И во-вторых, он сам был жирный ( больше 30% жира, это я щас задним числом определил))))), То есть по рихадовским параметрам он ваще не привлекательный получался. Но! У него был офигенно подвешенный язык, и намётанный глаз, он в толпе легко вычислял состоятельных барышень, и тут же присаживался им на уши. Его конечно отшивали, но он абсолютно не обращал внимания и продолжал искать новую жертву. А так просто переспать по симпатии с любой красоткой для него было абсолютно плёвым делом, он не растрачивал себя по таким пустякам))))))

Сообщение изменено: Руст (25 июня 2014 - 03:31)

[Dimik]

Так это надо искать знакомиться, напрягать фантазию и тренировать болтливость в выбранном направлении...
А Рихад хочет чтоб он шел поулице а незнакомые красотки сами на него вешались, стоит подмигнуть только понравившейся.

[Честер]

Рихад хочет чтоб он шел поулице а незнакомые красотки сами на него вешались, стоит подмигнуть только понравившейся.

а кто не хочет?

я тоже так хочу ) но это случается только в Тайланде и на Кубе ) и в московских стриптиз-клубах )

предполагаю, что проблема в недосушенном лице...

Сообщение изменено: Честер (25 июня 2014 - 05:04)

[Dimik]

а кто не хочет?
я тоже так хочу ) но это случается только в Тайланде и на Кубе ) и в московских стриптиз-клубах )
предполагаю, что проблема в недосушенном лице...

Я неправильно выразился...надо было написать не Рихад хочет чтоб... а Рихад приемлит только чтоб....

Сообщение изменено: Dimik (25 июня 2014 - 05:15)

[Хиляк]

170 достаточный вес для стимуляции - имел ввиду что когда веса такие мышца видит, особой разницы между создаваемым стрессом от 170 и 220кг для трап наверное нет. И то и то до фига. А может и есть разница. Поэтому продолжу прогресс весов.

Рихад, если у тебя трапециевидные мышцы в приоритете может быть попробовать старое доброе проверенное десятками лет средство? Я имею в виду добрые тяжелоатлетические тяги толчковая и рывковая. Трапеции очень любят большой вес и взрывные, дергающие движения.

Сообщение изменено: Хиляк (25 июня 2014 - 08:18)

[Игорек!]

В копилку иследований Рихада.
Правда про телок.

Я сейчас отдыхаю в Турции.
Мой первый взгляд - это на сиськи.

Ноги, жопа - само собой должны быть.
Лицо должно быть как минимум приятное.

Но на сиськи, непроизвольно глаза косятся.

Не знаю, что там думают британские ученые, но за сиськи прихватить приятно, сцуко)))

Черные очки тоже уместны. Можно глазеть во все стороны)))))

[rihad]

Руст, вы описали чистой воды пикап, ничего не имею против него как средства для неудачников ))) Имхо.

[sereje4ka]

Деньги, положение, звание, медали, ученые степени, руководящие должности, оскары или любые другие отличительные признаки - это значит самец доминирует в своем классе.

Так что никакой проституции, чисто животная похоть. 

 

 

Как девушка узнает, что ты такой крутой самец, если ты сидишь дома и дрочишь, а не выходишь подоминировать? А вдруг ты только на словах самец?

Покажи хоть в одной области, что ты круче остальных, хоть в шашках - и это привлечет внимание как к самцу

[Руст]

Руст, вы описали чистой воды пикап, ничего не имею против него как средства для неудачников ))) Имхо.

Ну да, это пикап, правда тогда таких слов не знали, это были середина 90-х. Он нигде этому не учился, всё делал на наитию. 

[Samuel Wimes]

подоминировать

[aid]

Руст, вы описали чистой воды пикап, ничего не имею против него как средства для неудачников ))) Имхо.

С такой точки зрения - и бодибилдинг - средство для неудачников? Имхо, неудачное слово "неудачник" в данном контексте.

Да и раньше ты писал, что пикап - это моральное изнасилование. Ты не имеешь ничего против изнасилования?

Сообщение изменено: aid (26 июня 2014 - 12:01)

[jackslater]

Ахах, спасибо всем! Тема - ржака! 

[Руст]

Тема - ржака! 

Мы ваще-то тут серьёзными вещами занимаемся, научными исследованиями во всех отраслях. 

[Игорек!]

Деньги, положение, звание, медали, ученые степени, руководящие должности, оскары или любые другие отличительные признаки - это значит самец доминирует в своем классе.
Так что никакой проституции, чисто животная похоть. 
 
 
Как девушка узнает, что ты такой крутой самец, если ты сидишь дома и дрочишь, а не выходишь подоминировать? А вдруг ты только на словах самец?
Покажи хоть в одной области, что ты круче остальных, хоть в шашках - и это привлечет внимание как к самцу

Это жесткий ржач.
Хорош смешить.

Бляха муха, может скинимся форумом по пять рупий, закажем рихаду телку.))
Пусть отсосет что ли у него.
Это оздоровит форум))))

[Dimik]

Деньги, положение, звание, медали, ученые степени, руководящие должности, оскары или любые другие отличительные признаки - это значит самец доминирует в своем классе.
Так что никакой проституции, чисто животная похоть. 
 
 
Как девушка узнает, что ты такой крутой самец, если ты сидишь дома и дрочишь, а не выходишь подоминировать? А вдруг ты только на словах самец?
Покажи хоть в одной области, что ты круче остальных, хоть в шашках - и это привлечет внимание как к самцу

Рихад доминирует над слабыми жирдяями в тренажерке!

[rihad]

С такой точки зрения - и бодибилдинг - средство для неудачников? Имхо, неудачное слово "неудачник" в данном контексте.
Да и раньше ты писал, что пикап - это моральное изнасилование. Ты не имеешь ничего против изнасилования?

В билдинге ты что-то делаешь с собой, внатуральную пытаешься улучшить то что есть. Пикап нацелен на другое лицо, поэтому я его так называл. Я понимаю что именно пикапом скорее всего создаются большинство семей и ничего плохого в этой цели нет... проблема когда пикапишь для удовлетворения своих физиологических потребностей, ненатурально это как-то. Там уже не брезгуют парни кто мордой не вышел - и деньги, и шмотка, и НЛП, и позы, подстройки под дыхание, язык тела и прочая херня. Почему-то бабы этого не делают, им достаточно выглядеть так чтобы их хотели, т.е. довольно обычно и выше, мы мужики обычно не привередливы в отличии от мужчин, которым нужно выглядеть (для бабы) хорошо, чтобы она его захотела.