Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Железный Фактор Live (АРХИВ)
Автор темы:
MikeKazakov
, ноя 24 2010 06:30
#11060
Отправлено 13 марта 2011 - 12:27
Утреннее кардио - дело хорошее, ток сил забирает много и вновь спать охото!!!! ....35 мин на велоэнергометре с ЧСС 150-160уд/мин при рекомендуемом в моем возрасте 130-140!
2 года очень сильно увлекалась, бегала по утрам, сначала подъем энергии, а потом на самом деле спать хочется, пила жидкие аминки после пробежки.. бодрее себя чувствовала.
#11068
Отправлено 13 марта 2011 - 02:19
придет, сам скажет...
подтверждаю... так как львы и пони постоянно срывали номера (одни по пьянке, другие по дурке) сорвали мне всю нервную систему))... та что кощькэ ощинь нама злой била, самаубиласся, щепурек будищь? (с)Не верю (с)...
Сегодня у меня день ребёнка), только что из парка Царицыно вернулся... накатались с горы на снегокате до ус
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация






Тема закрыта

Наверх
