349875 ответов в этой теме

[sk123]

Не до сук

Согласные удвой, а то - непонятно.

Сегодня постболи  ...в заду, заду бедер и низе квадр

"Поручики - молчать!!!"

[rihad]

Вчера много ходил, тренинг и т.д. но все равно потерял всего 100гр, клево, вот так хочу, по 100-200гр (по Гарину), чтобы не было резких гликоспадов. Бананов накупил по обычной мировой цене (почти вдвое дешевле чем у нас), ем по 2 в день со сливками, плюс сладости, это оберегающий калораж.

[sereje4ka]

Сделайте пожалуйста в фотошопе "талисман оберегающего каллоража" - банан со сливками, который вешают на шею

[Don VOVCHIK]

Сделайте пожалуйста в фотошопе "талисман оберегающего каллоража" - банан со сливками, который вешают на шею

легко

Миниатюры

• 

[sk123]

Блин, про французов только-что узнал, жалко людей... Вот нах эти ихние уродокарикатуристы над нашим самолетом ржали? Карма ведь неотвратима, накрывает там, где не ждешь...

[sereje4ka]

Карикатуристы ебнулись совсем после того, как высмеяли исламофашистов и получили в голову. 

Цель их карикатур на крушение самолета была задобрить исламофашистов, лизнуть им анус поглубже.

 

Это в принципе не удивляет. Соотвествует духу европы и франции

[Олег К]

Мене тоже непонятны европейские порядки.

Почему меня,добропорядочного русского, не пускают на отдых потратить кровные в их экономике, заставляют пальцы откатывать, как преступника.

а всякую исламискую сволоту запускают сотнями тысяч штук, причем чтобы они паразитировали на обществе и диктовали свои ебанутые порядки?

[Don VOVCHIK]

Мене тоже непонятны европейские порядки.

Чего тебе непонятно?? По-моему тут сразу все понятно!

Когда ипут друг друга в жопу и считают это нормой, то ничего хорошего там с тобой не произойдет!

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (14 ноября 2015 - 12:59)

[sk123]

легко

Вовчику больше не наливать

[sk123]

Когда ипут друг друга в жопу и считают это нормой, то ничего хорошего там с тобой не произойдет!

Протоколирую, Олег Вовчику не дал, поэтому Олег - натурал, т.е. во Хранции ему делать нейух...

Нужноповторить, Вовчику больше не наливать

[Don VOVCHIK]

Вовчику больше не наливать

Кстати, ща сидел в теме Зеленый змий!

Пива охота!

Где бармен?

[sk123]

Т.С. - зажигай ужо, из настоящих буйных ты последний,  мне исчо полторакило сбросить для прикола нужно, войду в пантеон скелетов...

Пива охота!

В Субботу! Сюда! Без пива?!?!?!

[Don VOVCHIK]

ПИва!

Миниатюры

• 
• 
• 

[sk123]

Может скинемся Игорьку! на грибы правильные аль траву какую? Ленится халявщик на халяву глаголом жечь чегототам... Надеюсь перепой, а не перетрен...

[sk123]

Коньяк ему налейте и попрёт сразу!

Вот вы все обещаете, обещаете...

[rihad]

Т.С. - зажигай ужо, из настоящих буйных ты последний,  мне исчо полторакило сбросить для прикола нужно, войду в пантеон скелетов...

Осталось только определить что такое прогресс по видухе...

Приседания со жгутами blue+gray+red@4*10 мио-репс 10 вдохов отдыха
Отжимания наклонные со жгутами blue+red@5*6+4+3*3 мио15 (42->43 с неделю назад)
Завтрак
Подтягивания 8*3+3*7 мио15 (43->45 со вчерашнего дня)
Брусья 10+5*9 мио15 (50->55 со вчерашнего дня)
Приседания с гантелями 6kg@5*10 мио9

Еще попозже до ужина прога Сандова. Буду просто повторять последний столбик до зала.

[sk123]

Уйду я от вас на турфорум, сопли ладошкой растирать, типа  "на чиво мине убогому ибипет менять"...

P.S. Почему-то напомнило классику: "А слонопотамы идут на свист?... А если идут, то зачем...?"

[sk123]

Еще попозже до ужина прога Сандова. Буду просто повторять последний столбик до зала.

Как говаривает местный Священник: Нихера не понял, но осчусчаю шо круто!

[Don VOVCHIK]

Осталось только определить что такое прогресс по видухе...
 

Миниатюры

• 

[sereje4ka]

 походу ноги пиздюк уже просрал, что такое приседания 5х10 с 6кг.

 

он должен 60кг легко в одном подходе на 50 раз приседать

[sk123]

Пиво, однако, пойду посссу... В принципе я не ленивый, просто не всегда успеваю такие подробности описссывать...

[sk123]

Воинствующий идиотизм: месяц назад заказал на ебее  фотик фоткать подфодой (рассказал Богу о своих планах), сегодня пришел.. Сходил дурак на почту, получил... Где я, и где Египет...?

[rihad]

Кстать, у меня рост 168 Сейчас измерил. Отметил бошку карандашом на стене и померил от пола.

[Олег К]

Кстать, у меня рост 168 Сейчас измерил. Отметил бошку карандашом на стене и померил от пола.

Толстый намёк на то, что цель рост-98 ближе)))

[OldBoy]

Олег К,

Да, но сгонять теперь нужно еще ниже 54кг (( Надеюсь, хоть к лету Рихад успеет.

[rihad]

OldBoy, не, 54кг достаточно, в паспорте 171. Кстати, после больнички в 2004г, после нескольких недель постельного режима я вымахал примерно до 175см. Постепенно сжалось до 170-171 и сейчас вот 168, наверное возрастное, или дефицит сказался, ведь снижается в масштабах можно сказать ВСЁ, и кости/рост тоже.

Сообщение изменено: rihad (14 ноября 2015 - 02:27)

[OldBoy]

У вас в паспорте пишут рост?

 

ведь снижается в масштабах можно сказать ВСЁ

Сообщение изменено: OldBoy (14 ноября 2015 - 02:30)

[sereje4ka]

OldBoy, не, 54кг достаточно, в паспорте 171. Кстати, после больнички в 2004г, после нескольких недель постельного режима я вымахал примерно до 175см. Постепенно сжалось до 170-171 и сейчас вот 168, наверное возрастное, или дефицит сказался, ведь снижается в масштабах можно сказать ВСЁ, и кости/рост тоже.

 

охуенно. на дефиците потерять 7см роста :-))))))