Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#109861
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Вы чаво такие серьезные?

Дак до блевотины убивают святоши с постными рожами, рассуждающие о "святости женщин", а через минуту, пропустив бакальчик среди честной компании за столиком, изрыгающие фразы про дырку между ног...
Так о хочется сказать: "Ты сам определись, что для тебя женщина - хранительница очага, мать, сестра и подруга, или кусок мяса для удовлетворения твоих тестостероновых прихотей"... А потом уже вещай так, как мыслишь, а не как гавно в проруби на волнах: пока трезвый - в одну сторону качнуло, чуть выпил - в другую...

#109862
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Yurchak,

 

Да это нормально )

 

"Вечно с тобой одна и та же история. Тебе всё хочется разделить на белое и чёрное. 

Но мир устроен совсем не так. В нём нет ничего абсолютного." (с)



#109863
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Я-не гоблин!Я,как и Сеньор-справедливый эльф!!!(((

Эт правильно, добро должно быть с кулаками...и желательно с кастетом...розовым


Сообщение изменено: sk123 (05 ноября 2015 - 07:27)


#109864
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Yurchak, Да это нормально )

Знаю... Но меня воротит от этого, шпздц...
Особенно когда в таком ключе про женщин и детей рассуждают...
Пойду, в политоту схожу...

#109865
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Но меня воротит от этого, шпздц...Пойду, в политоту схожу...забаню кого-нибудь


Сообщение изменено: sk123 (05 ноября 2015 - 07:47)


#109866
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

   Чем ты лучше???Ты Рябухину гришь-баба твоя!..Он тебе грит-накуй быть таким,как ты?!!Ты реально думаешь,что отношения девушек и мужчин всегда относятся к сексу???Вы-реальная мерзость!Рябухин-прав!...Нахуй таким быть?!!Есть-Женщина!Ей он помогает в силовом тренинге!...У ней есть дети и муж!...Они знакомы сто лет!НО!!!Возникает-тварьё!!!"Отьеби её"!!!"Она же-твоя клиентка"!!!(((Мерзость-вы!!!Которая,окромя секса-не видит ничего!..(((Рябухин!Посылай ты почаще наХУЙ эту "публику"!..(((Тут твоих друзей-нет!!!Они у тебя в городе!!!(((Здесь-просто скучающее отребье!!!Шелестова,Шабуни,Любера-тут нет,что бы они шоблой оскорбляли Рихада и "учили тебя отьебать подругу!"...Прикинь!!!Зато есть вся шваль Инета!!!"Левая"!!!(((Готовая оскорбить всех и вся!!!Но,не себя!!!(((
   "Только действия человека говорят о его личности и отношении к вам!Не верьте словам.Просто наблюдайте.И вы увидите истину!(Бернард Шоу)...
   Лучше-не сказать!!!
 

Так Рябухин сам ищет, кого бы отьебать (вдвоих с женой) :rofl:
Вот тварь, да?))

#109867
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

http://www.ncbi.nlm....v/pubmed/692305

Здесь проверяли круговую тренировку
Траты были 540к в час

 


Это только во время трени, а еще есть пост-расходы на восстановление и сверхкомпенсацию, учитывается все суммарно и не за день, а за более продолжительный срок, т.к. эффект накопительный.



#109868
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вот тварь, да?))

 

:blush2:



А давайте-ка сменим тему! )

Давно в теме тягоблядей не было

 

http://vk.com/video_ext.php?oid=267607220&id=171266706&hash=81ad305472c389c4&hd=3


Сообщение изменено: ryabuji (05 ноября 2015 - 07:59)


#109869
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Вчера внеплановые 2 наггентса с сырным соусом и милк шейк клубничный в макдональдсе - вес/талия не подскочили, ура! :) Так же как и вчера, 57.6кг и 68.7см.

 

А вообще вес это функция калорий. Сколько едим, столько и весим. А вот композиция этого веса - это уже тренинг, если Уилкс/аллометрик при данном весе растет, значит композиция тела улучшается.

Поэтому комменты что на "наборе" надо трениться так, на дефиците иначе не совсем понятны. Трениться всегда надо на улучшение тренированности, или хотя бы на ее поддержание при слишком большом дефиците.



#109870
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
Мне одному кажется, что Рихад в этой теме флудит?

#109871
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Все намного проще - задрот втюрился в первую давшую ему бабу. Обычная история.

Серёга, ты щас на 146% прав! Его и правда бабы отшивают , ВСЕ. Я сколько с ним тусовался, всегда видел одну и ту же картину: он к ним клеится, а у них к нему плохо скрываемое отвращение. Не любят его бабы, ну никак. 



#109872
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Yurchak, пробовал уже открыть свою тему - закрывали.

 

До завтрака:

Приседания со жгутами blue+gray+red+6kg@6*10 мио10 вдохов отдыха

Отжимания наклонные со жгутами blue@7*4+5+4*3+3*2 (46->51 преднакоп по сравнению с неделю назад)

 

За неделю благодаря преднакопу накапливается хороший прогресс. Что интересно, отжимания я делаю каждый день с разными весами - без жгутов в понедельник вплоть до 3 жгутов в воскресенье. Такая же фигня в подтягах или брусьях выполняемых каждый день с одним весом не проходит. Там приходится поднимать в лучшем случае 1 повтор каждый день.



#109873
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Но чаще всего подъем повторов в первых сетах приводит к снижению их в последующих, поэтому суммарное кол-во может даже упасть. Следовательно, сохранение общего кол-ва со смещением части повторов в первые сеты является прогрессом даже в случае неизменности общего кол-ва повторов.



Дргуими словами если сравнить 5*10 и 6*5+4*5, второе является прогрессом над первым несмотря на то, что общее кол-во повторов одинаково.



Естественно время отдыха между сетами одно - 15 вдохов.



#109874
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Я вот тоже считаю, что у женщин и мужчин отношения сводятся к сексу, по крайней мере у нормальных. Просто есть такие пизданутые вроде меня, которые живут по принципу "Если очень хочется, но нельзя, то... нельзя" :crazy: И совсем не уверен, что это правильно. Но уж как есть

Секс - всего лишь способ общения и выражения симпатии.

Другой вопрос - если у человека внутреннее стремление общаться этим способом лишь с очень ограниченным кругом лиц (вплоть до одного-единственного лица). Личный выбор и право каждого.



#109875
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Эмро, какой-то у тебя неправильный трен был ) Я уже второй день как под грибами ))

Это не трен неправильный, это я сам неправильный.



#109876
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Дак до блевотины убивают святоши с постными рожами, рассуждающие о "святости женщин", а через минуту, пропустив бакальчик среди честной компании за столиком, изрыгающие фразы про дырку между ног... Так о хочется сказать: "Ты сам определись, что для тебя женщина - хранительница очага, мать, сестра и подруга, или кусок мяса для удовлетворения твоих тестостероновых прихотей"...

Думаю, прист имеет в виду следующее. Пока женщина ведет себя как нормальный человек - она "хранительница очага, мать, сестра, подруга, etc", а как только пытается использовать секс в качестве элемента манипуляции - становится "ссаной дыркой". Как-то так.



#109877
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Секс - всего лишь способ общения и выражения симпатии.

Другой вопрос - если у человека внутреннее стремление общаться этим способом лишь с очень ограниченным кругом лиц (вплоть до одного-единственного лица). Личный выбор и право каждого.

 

Согласен со всем, кроме "всего лишь".

Это не всего лишь, это дохуя значит )

 

Можно смертельно обидеть девушку, если её не оттрахать как следует.

Всё-таки склоняюсь к тому, что общество у нас слегка кривоватое в этом плане. Или не слегка )



#109878
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Это не всего лишь, это дохуя значит )

Люди слишком серьёзно к этом относятся.

Ведь если ты с другом покурил грибы... а потом он пошел покурить грибы с другим другом... тебе ведь не придёт в голову сказать ему "ах ты предатель, как ты мог?!!!", например.

общество у нас слегка кривоватое в этом плане. Или не слегка )

Именно. Не слегка, а совсем того.



#109879
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Думаю, прист имеет в виду следующее. Пока женщина ведет себя как нормальный человек - она "хранительница очага, мать, сестра, подруга, etc", а как только пытается использовать секс в качестве элемента манипуляции - становится "ссаной дыркой". Как-то так.

Вполне допускается... Вопрос в том, когда женщина становится ссаной дыркой и по какой причине... Все таки, если строить с ней отношения, как с женщиной, а не ссаной дыркой, то и обратка будет аналогичная...

Можно смертельно обидеть девушку, если её не оттрахать как следует.

Если брать именно данный сегмент, то этого недостаточно... Важно не только категория "как следует"... Не менее важно еще вовремя это делать... Иначе перепреднаком случится...
И искренне...

Всё-таки склоняюсь к тому, что общество у нас слегка кривоватое в этом плане. Или не слегка )

И долго еще таковым будет... Пока мыслить будем категориями "оттрахал, дал в рот, она дала" и т.д. - так и будем дремучими...

#109880
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

И долго еще таковым будет... Пока мыслить будем категориями "оттрахал, дал в рот, она дала" и т.д. - так и будем дремучими...

 

Это всего лишь слова. Более того, именно такими формулировками пользуются сами милые дамы при разговорах друг с другом  :pardon:

 

 

Не менее важно еще вовремя это делать... Иначе перепреднакоп случится... И искренне...

 

100%

Искренность - это вообще основа общения, любых людей, не только М и Ж. ИМХО.



#109881
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Пока мыслить будем категориями "оттрахал, дал в рот, она дала" и т.д. - так и будем дремучими...

 

Кстати, на тему  :D

 


Сообщение изменено: ryabuji (05 ноября 2015 - 09:51)


#109882
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 707 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

В этой теме есть две злоебучих категории граждан: политота и моралисты... Но политота - это весело чаще, чем грустно... А вот моралисты - это наискучнейшая тоска... Но есть еще моралисты, вещающие с постной физиономией аморальную шнягу - это вообще подобно мозговому пиздецу... Первых, политоту, не нужно обижать... Ограничивать временами, чтобы не увлекались - это да... А вот вторых и третьих - гнать ссаными тряпками в сторону жабешки черной окоянной, в ряды чудищ идолищ проклятых...

Это вы щас втихарая политоту продвигаете? Ну уж нет, для нее есть другая тема...

 

Серёга, ты щас на 146% прав! Его и правда бабы отшивают , ВСЕ. Я сколько с ним тусовался, всегда видел одну и ту же картину: он к ним клеится, а у них к нему плохо скрываемое отвращение. Не любят его бабы, ну никак. 

Потому что я такую ситуацию видел много раз. Уже рассказывал про знакомого, который влюбился в проститутку и теперь заходит к ней просто "поговорить". "Плохо скрываемое отвращение" - это то что наблюдаю лично каждый день. :D ИМХО, если не повезло тут с "генетикой"- ищи другое хобби.



#109883
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Пока мыслить будем категориями "оттрахал, дал в рот, она дала" и т.д. - так и будем дремучими...

А что такого?

Оттрахал - отличное слово, чётко характеризует страстный секс.

Она дала - дала согласие на физическую близость, поскольку инициатором близости чаще традиционно является мужчина - то вполне нормальное выражение.



#109884
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Но чаще всего подъем повторов в первых сетах приводит к снижению их в последующих, поэтому суммарное кол-во может даже упасть. Следовательно, сохранение общего кол-ва со смещением части повторов в первые сеты является прогрессом даже в случае неизменности общего кол-ва повторов.

 

 

Миниатюры

  • ft9jrz.jpg


#109885
Yurchak

Yurchak

    Маленький дрыщ с бааальшим пузом

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 337 сообщений
  • Имя: Бондаренко Юрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Это всего лишь слова. Более того, именно такими формулировками пользуются сами милые дамы при разговорах друг с другом

Те, которые постоянно и хорошо занимаются сексом - вряд ли чешут языками на эту тему с утра до ночи... Из-за джяги джяги на трендеж времени не остается...

100% Искренность - это вообще основа общения, любых людей, не только М и Ж. ИМХО.

Основа красоты и гармонии существования социума...

Это вы щас втихарая политоту продвигаете? Ну уж нет, для нее есть другая тема...

Политтоту двигать не надо - она сама себя придвинет за столик...

Оттрахал - отличное слово, чётко характеризует страстный секс. Она дала - дала согласие на физическую близость, поскольку инициатором близости чаще традиционно является мужчина - то вполне нормальное выражение.

Если уж оперировать термином "оттрахал", то нужно уточнять, еще кто кого... Если на тебя баба сама запрыгнула, ты же никогда не скажешь, что она тебя оттрахала, а по факту это так... А то, что ты в нее суешь, а не она в тебя, не дает тебе право относить себя к трахателям...
Она дала - у нас интерпритируется как раздвинула ноги, чтобы ей вдули... А "дала согласие на физическую близость" - как-то неестественно интеллигентно...

И еще что... Она дала - как-то подразумевает согласие на запрос, не подразумевающий существование того, что у нее запрашивают... Такое односторонее добро на использование себя...
И еще чаще дают молодые вьюноши более старшим женщинам, кои снимают молодежь для поджарится...

#109886
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Если на тебя баба сама запрыгнула, ты же никогда не скажешь, что она тебя оттрахала

Почему не скажу? Скажу.

Она дала - у нас интерпритируется как раздвинула ноги, чтобы ей вдули...

Это входит в согласие на физическую близость.

Она дала - как-то подразумевает согласие на запрос

Естественно.

И еще чаще дают молодые вьюноши более старшим женщинам

Сомневаюсь про "чаще" - но таки-да, в этом случае мужчина даёт.



#109887
sk123

sk123

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 719 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Н.Тагил

Естественно время отдыха между сетами одно - 15 вдохов.

"Выдыхай бобер, выдыхай!"



#109888
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Пару нагетсов блять ((( пол натса. ..
Нагетсы ж максимум с пол пальца,сожрать два и все,это как снять штаны перед голой бабой,а потом одеться и уйти (в контексте последних рвссуждений)

#109889
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .
Да это пиздец для мужика. Он еще про активность затирает тут. Фукнция еды блеадь.

#109890
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Я седня устроил голодомор себе, чиста ради интереса, а то чет докуя еды в системе походу, крайние пару недель постоянно чувствую что не могу норм жрачку обьемную есть...не лезет, места мало в пузе как будто)) но в итоге на автомате перехватываю постоянно быстрые калории из всякого жирного джанка т.к. жрать охота а медленные не лезут))
Вчера около 7ми вечера крайний раз жрал, седня 0калорий до 7ми вечера, вечером скушаю маляш белка(вспомню для начала скока там надо по Пилону).
Вот тока треня сегодня по плану, хз ваще потрениться перед тем как жрать белок или назавтра перенести треню


16 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 16 гостей, 0 скрытых