Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64427 ответов в этой теме

#10861
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вообще, 300 кг держать дома как-то стремно

Дану у меня порядка 340 лежало 2 пачками, никто не умер, перекрытие 850 на кв метр выдерживает

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (16 апреля 2014 - 02:25)


#10862
Grubman

Grubman

    Психических заболеваний нет. Просто дурак

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 562 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kashira luxury village

Дану у меня порядка 340 лежало 2 пачками, никто не умер, перекрытие 850 на кв метр выдерживает

Уважаемые жильцы! Приносим вам свои извинения за трещину, образовавшуюся в фундаменте домов № 7, корпус 1, и № 7, корпус 2 (ранее - дом №7). 

#10863
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

но все же в зале повеселее что ли, атмосфера другая

А я чего то в зале стал много пиздеть между подходами. Тренируешься-тренируешься, никого не трогаешь и тут как кто нибудь спросит - а зачем ты вот так делаешь. И понеслась .... что твой Борисов. Я конечно подавляю в себе приступы сенсейства, но иногда ну тока дай свободные уши. Глоткой то проще чем пальцами общаться.



#10864
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Михалыч, во ты впрягся то за физиков. Уже не надо - просочились уже успешно.

Самого стального судью Тимошенко и того соблазнили, черти неотразимые.

 

03.jpg

 

 

 

 

ps Хотя паханы ифббешные там за атлантикой конечно чудаки редкие. "Новичок-профессионал", это надо же такое придумать.


Сообщение изменено: Терзатель плоти (17 апреля 2014 - 11:58)


#10865
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

Дану у меня порядка 340 лежало 2 пачками, никто не умер, перекрытие 850 на кв метр выдерживает

 

 

у нас похоже тоже какой то атлет в городе завелся... со своим спортзалом в квартире...
http://rustoria.ru/p...-byl-avarijnym/



#10866
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

2024 год. Баку. Неизвестный в зале.

 

post-23-1190229414.jpg

 

На руке наколка ХСТ хуярь становую тягу



#10867
санитар

санитар

    поющий мурзик

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 883 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горький

2024 год. Баку. Неизвестный в зале.

не, это не он. наш рельефнее. на жопе - сечка, на пузе - кубы.



#10868
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

У-меня-на-жопе-сечка-это-не-обман-я-сегодня-притаранил-по-физре-банан

 

щиталочка



#10869
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Что то я забыл, что сейчас век гуманизма и толерантности. Я что, один тут порю детей витой парой?

 

Сечка на жопе. Секреты чемпионов.

000.jpg

Кстати, на этой же картинке представлен недорогой и доступный грим для выступлений.

 

 



#10870
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

чой-то я не пойму - ты за белых или за красных?



#10871
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Смотря что ты имеешь ввиду - грациозные против носорогов или Шурик против Феди?

 

Если вообще, то разумом я обычно за тех кто побеждает, сердцем за тех кто проигрывает, ну и что курил в данный момент.



#10872
d-rago-n

d-rago-n

    Желающий понять

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 557 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

2024 год. Баку. Неизвестный в зале.

За год до этого. Неизвестный на соревновании ТА.



#10873
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Неизвестный на соревновании ТА.

С 0:32 видно как правый навесной в белой майке обращается за кулисы с фразой - "Бля, Неизвестный, просил же очки не снимать ... и чего нам теперь делать?".

 

Сетчатка Неизвестного излучает R-лучи, которые разрущают кристаллическую рещетку металлов. Даже слабенткий луч в 100-200 пикорихад способен перерезать пополам средней величины крейсер. Я засыпаю в холодном поту - у  меня коронки железные.



#10874
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Дракон, а ты чего пасешься в диетах с талией 83? Я думал ты фибрил накопить.

 

вца перед тренировкой или кардио на диете нахер не нужны. Переаминирование АК одинаковое для всех АК, не переаминируются только две какие то аминокислоты, название забыл. Так что комплексные амины даже лучше жрать. А если совсем денюшки нема, то можно например одного казеина накидать, одна хуйня.



#10875
d-rago-n

d-rago-n

    Желающий понять

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 557 сообщений
  • Пол: Не определился
  • Город: -

Дракон, а ты чего пасешься в диетах с талией 83?

Дык, в тренинге затишье и вся трава засохла  :D

И талия у меня не 83, а уже поболее... Просто профиль не обновлял давно и фибрилл поднакопил, что аж на животе квадратиков не видно  :D

 

вца перед тренировкой или кардио на диете нахер не нужны.

Они вообще когда-нибудь нужны? Думаеццо, что нет...


Сообщение изменено: d-rago-n (21 апреля 2014 - 02:47)


#10876
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

2024 год. Баку. Неизвестный в зале.

 

attachicon.gifpost-23-1190229414.jpg

 

На руке наколка ХСТ хуярь становую тягу

кого то он мне напоминает  с ЖФ токо по худее  :rofl:



#10877
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
а что с 83 уже диетить нельзя? :( у меня тока все начинается с 83х :( все что выше- пузо жирнючее

#10878
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Кстати, я вынужден признать свою неправоту: жим лежа с 60% 10*10 с отдыхом до 30 секунд мне не дался, последние 2 или три подхода были 50% уже. Да и предыдущие были 56%, не 60. Так что и присед бы не смог с таким отдыхом.


Сообщение изменено: Samuel Wimes (21 апреля 2014 - 07:07)


#10879
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

quote name="Dimik" post="1056960586"]у меня тока все начинается с 83х[/quote]

 

Ну ты хворост, а у меня позвоночник 80 см в диаметре.



#10880
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург
> у меня тока все начинается с 83х :( все что выше- пузо жирнючее

Да это же Рихад стайл!

#10881
Samuel Wimes

Samuel Wimes

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 621 сообщений
  • Имя: Борис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Да это же Рихад стайл!

:D

 

С Терзателем не во всем согласен, но читаю с удовольствием! Спасибо  :good:



#10882
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Да это же Рихад стайл!


к великому сожалению- да :(

#10883
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

к великому сожалению- да :(

походу тока Селуянов спасет терь
3b70dde2aac5d509bfb13a9935ed3c6c.png

#10884
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 885 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Александр Олисов таки ж выступил на соревнованиях по ББ (Кубок Санкт-Петербурга 2014).

thumb_PIT_0963.JPG

#10885
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Что-то ноги кажутся худоватыми, если глянуть видео по ссылке, где он их жестко тренирует и немалыми весами, то как-то странно



#10886
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

кажутся худоватыми

"Кажутся" ... Вот говорил, - не надо внушать людм что ББ это иллюзия, они потом своим глазам верить перестанут. Да дохлые они у него - ДО-ХЛЫ-Е. 

 

 

С Терзателем не во всем согласен

Поверишь, нет таких. Вообще нет. Ни одного такого не знаю, кто был бы со мной во всем согласен.

Психиатр только. Но я чую неладное за версту - втирается в доверие, сука, хочет мою счастливую гайку на 13 присвоить.


Сообщение изменено: Терзатель плоти (22 апреля 2014 - 10:40)


#10887
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Современная эстрадо.

Полудурок с распиратором на хую наносит неточные удары по фоновому изображению

 

Видимо владельцы сеги окончательно перешли в пенсионный возраст, иначе не очень понятно почему он еще жив.



#10888
Grubman

Grubman

    Психических заболеваний нет. Просто дурак

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 562 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kashira luxury village

Александр Олисов таки ж выступил на соревнованиях по ББ (Кубок Санкт-Петербурга 2014).

Интересно, с какого свинского веса он сушился, если кожа так сильно и заметно подвисает на животе... Видимо, на сушке потеряно более 20 кг жира за очень короткий период времени.

#10889
forsite20

forsite20

    Клуб "Пыльные гантели"

  • Участник форума
  • Pip
  • 554 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воров

Получается это результат за 10 месяцев, вот он в июне прошлого года


Сообщение изменено: forsite20 (24 апреля 2014 - 02:54)


#10890
Grubman

Grubman

    Психических заболеваний нет. Просто дурак

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 562 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Kashira luxury village

forsite20,Кожа в тонус не пришла... Видимо, возраст сказывается....




6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых


    Bing (2)