349875 ответов в этой теме

[Честер]

Но Рихаду надо обязательно делать видеоканал! Концепция примерно такая: суперсистема бодибилдинга для новичков, жиросжигание на сбалансированной диете без отказа от любимых продуктов и блюд, инновационный короткий тренинг 2 раза в  неделю (односетовая объемка) в домашних условиях с применением уникальных жгутов, продажа жгутов под фирменным брендом "Rihad Pro", спецкалиперов, разработка программки для айфона "Recompoz" с функциями рекомендаций для пользователя комплекса упров и подсчетом БЖУК и проч. Тема реальная, ее надо раскручивать как преднакоп!

[STATHAM.72]

Но Маэстро это уже другая история. Уникум который даже на этом поприще собрал такую кассу в этой теме!!!   ТАЛАНТ пропадает...

   Мне кажеццО,что мы все не до оцениваем Рихада!Во всех смыслах!!!Умный,образованный и тактичный человек!Нет?..

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 октября 2015 - 03:36)

[ryabuji]

продажа жгутов под фирменным брендом "Rihad Pro", спецкалиперов, разработка программки для айфона "Recompoz"

 

а также футболки для девушек с принтом "Смотрю 2 раза!"

[Dimik]

rihad, беда, маэстро! Трагедия приблизилась откуда не ждали!
Там явилось какое-то существо "днб". Так вот - оно по угарности тебя переплюнуло.

Если не ошибаюсь днб говорил что форму и видуху как у рихада можно сделать за полгода на турниках, типа "че там 10лет он качал"?
А потом явил свою форму, за 17лет где стока же мышц при большей жирности и с меньшими чем у риха силовыми и учит людей качаться?

[STATHAM.72]

а также футболки для девушек с принтом "Смотрю 2 раза!"

   "Смотрю Три раза!Один-контрольный!.."

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 октября 2015 - 03:45)

[Честер]

а также футболки для девушек с принтом "Смотрю 2 раза!"

но это только для команды чирлидерш "Рекомпоз"

[STATHAM.72]

Если не ошибаюсь днб говорил что форму и видуху как у рихада можно сделать за полгода на турниках, типа "че там 10лет он качал"? А потом явил свою форму, за 17лет где стока же мышц при большей жирности и с меньшими чем у риха силовыми и учит людей качаться?

   Дима!Я щас пьян и никуя не отдупляю-про кого ты???

[Архимед]

А потом явил свою форму

А ссылочку на эту форму можно? Что за новый гуру?

[STATHAM.72]

но это только для команды чирлидерш "Рекомпоз"

   Честер!Хорош постить такие фотки!!!(((Аж,хер встал...((()))

[Честер]

Если не ошибаюсь днб говорил что форму и видуху как у рихада можно сделать за полгода на турниках, типа "че там 10лет он качал"?
А потом явил свою форму, за 17лет где стока же мышц при большей жирности и с меньшими чем у риха силовыми и учит людей качаться?

 

вот блять ответ тебе ))

 

Мне нравилось то, что у меня тогда было в 2002-м, я был по форме примерно как Брюс Ли, даже лучше, выглядеть как Брюс Ли худому молодому мезоморфу можно с нуля за пару лет домашних тренировок. Это потом уже я начал толстеть, подрастерял рельефа и стал задумываться, что если все равно придется качаться, то может надо качаться более эффективно, чем я качался раньше.

[Дмитрий Р]

Андрей, с загрузкой на кето понял...но вот буч? Там вообще схемы и 3+1 и 5+2 не редкость по дням...я юзал пожалуй очень жесткую схему 6+1 и грузился в вс как только мог! Жрал угли, банально жрал...результатом доволен...по тому, что жир3-4 дня не горит далеко не уверен,хотя может причина в тренинге- у меня по 2 в день...возможно я во вторник вест гликоген дожигал???

 

Да и по ощущениям не восполняется все за 1 день,вернее первые недели да,но 5-й-фиг!

[STATHAM.72]

от блять ответ тебе ))   Мне нравилось то, что у меня тогда было в 2002-м, я был по форме примерно как Брюс Ли, даже лучше, выглядеть как Брюс Ли худому молодому мезоморфу можно с нуля за пару лет домашних тренировок. Это потом уже я начал толстеть, подрастерял рельефа и стал задумываться, что если все равно придется качаться, то может надо качаться более эффективно, чем я качался раньше. Нравится Наверх Ответить Цитировать

   Всё-пиздец!!!Я уже никуя не понимаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Два варианта-лечь спать или на велик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Блять...

[Честер]

, ну вот же, рождение новой звезды

 

http://forum.steelfa...entry1057461456

[STATHAM.72]

я юзал пожалуй очень жесткую схему 6+1 и грузился в вс как только мог! Жрал угли, банально жрал...результатом доволен...по тому, что жир3-4 дня не горит далеко не уверен

   Жир горит всегда...Кето-адепты радеют именно за ПОЛНОСТЬЮ-жир(углей нет!)!В твоём варианте(ты доволен)-всё правильно!Так и делай в будущем!Люди выпадают из кетоза,но сиё не означает не сжигание жиров!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 октября 2015 - 03:52)

[Dimik]

, ну вот же, рождение новой звезды
 
http://forum.steelfa...entry1057461456

У меня одного кастет зудит, когда вижу выставленный подбородок днб на аве?

[Архимед]

, ну вот же, рождение новой звезды

 

http://forum.steelfa...entry1057461456

Какая феерия... Вера в натуральность Штребля... Я уже ничему не удивляюсь... 

[STATHAM.72]

Какая феерия... Вера в натуральность Штребля... Я уже ничему не удивляюсь... 

   Бля!!!Да про КОГО вы???Дайте покурить то спокойно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ViktorMsk]

Замерился щас. Рука 44 см ровно. 3,5 недели на фарме...

[Честер]

ViktorMsk, ну что, до 47 доползешь?)

[ViktorMsk]

ViktorMsk, ну что, до 47 доползешь?)

 

Ничего загадывать не хочу, но пока 2 - 3 мм прибавляю в неделю стабильно. Правда меня и подзалило, может это только вода))

[Честер]

Правда меня и подзалило, может это только вода))

гликозалив и гидратация

ты еду насколько обреалил? какой БЖУК сейчас? 

[ViktorMsk]

гликозалив и гидратация ты еду насколько обреалил? какой БЖУК сейчас?

 

3200 калорий щас

[Честер]

3200 калорий щас

ну вообще немного совсем

будешь прибавлять?

[ViktorMsk]

ну вообще немного совсем будешь прибавлять?

 

Для когото может и не много, а мне столько сожрать это еще как много))) Да и апетита как таковово фарма не прибавила, если только совсем чуть чуть. Повышать буду, но постепенно. Цель 4000 калорий.

[STATHAM.72]

Замерился щас. Рука 44 см ровно. 3,5 недели на фарме...

   Витя!Это крутой размер!Тока лентой не мерь матерчатой после раскачки!..Из газеты тонкой сделай ленту,аля Артур Джоунс!..По железной линейке!..И утром измерь без провиса!..Лучше из папиросной бумаги,но такой нет в наличии!Одному "мистеру Олимпия" Джоунс намерял 42,5!..Арнольд еле перевалил за 50 см...Хотя грил,что у него 56!)))

[ViktorMsk]

Витя!Это крутой размер!Тока лентой не мерь матерчатой после раскачки!..Из газеты тонкой сделай ленту,аля Артур Джоунс!..По железной линейке!..И утром измерь без провиса!..Лучше из папиросной бумаги,но такой нет в наличии!Одному "мистеру Олимпия" Джоунс намерял 42,5!..Арнольд еле перевалил за 50 см...Хотя грил,что у него 56!)))

 

Я итак меряю утром обычно, естественно не на горячую. Но лента обычная. 

[STATHAM.72]

Я итак меряю утром обычно, естественно не на горячую. Но лента обычная. 

   А вес какой?..44 см в хорошей сухости=82-85 кг...

Сообщение изменено: PRIEST.72 (28 октября 2015 - 04:18)

[ViktorMsk]

А вес какой?..44 см в хорошей сухости=82-85 кг...

 

88 кг

[roninrey]

Ну в том то и суть) Не важен контент, главное сколько человек этот ролик посмотрели и посмотрели/нажали на рекламу во время него.

Показательно что всякие мега раскрученные спортивные каналы - вроде того же Семенихина и прочие каналы про кач, имеют аудиторию в сотни раз меньше чем школьник который снимает разные игрушки. Это суровый реал.

 Не зря, админ сайта, не раз говорил что в этом спорте денег нет. Он никому накуй не интересен кроме небольшой группы фанатов.

Но Маэстро это уже другая история. Уникум который даже на этом поприще собрал такую кассу в этой теме!!!

 

ТАЛАНТ пропадает...

 

В спорте - нет. А в фитнесс-индустрии - вполне нормальные денюшки крутятся. Залы строятся, шо грибы осенью лезут. Тут еще конь не валялся. Самое узкое место - кадры, обозначается. Построили зал - кто там будет работать? Спортсмены - не вариант ни разу. Их мало, они специфичны, методы нет и у них, для среднестатистического посетителя. Если бы нашел партнёра, открыл бы колледж, только с реальным обучением реальному тренировочному процессу. 

Второе направление - рабочие тренажеры/оборудование, в формате домашнего/надворного зала. Минимум, но рабочий. Лучше сказать - оптимальный минимум рабочего оборудования. В блоках/модулях. Механика направлена не на обеспечение нагрузки например, гидравликой или газом/поршнями, или с компьютерным управлением. Не, фишка в актуальности, компактности, быстроте и удобстве при подготовке к работе и уборке оборудования. Серьёзное, массивное, агрессивное оборудование, на противовесах, в солидном исполнении, идеально скомпонованное. В общем, такого рода трансформер. Для дома и сада/огорода, то есть в формате полноценного спортивного специализированного по ББ спортивного модуля. С возможным размещением на улице и в доме/квартире на небольшой площади. Своих рабочих площадей не надо. Пусть делают спецы. Хотя, если оно есть, можно и самим делать. 

А в инете - в инете денег не заработать. Тут - ха-ля-ва. 

[Честер]

А в фитнесс-индустрии - вполне нормальные денюшки крутятся. Залы строятся, шо грибы осенью лезут. Тут еще конь не валялся. Самое узкое место - кадры, обозначается.

я так понимаю, что в этой индустрии могут зарабатывать только менеджеры-предприниматели-бизнесмены, т.е. владельцы клубов (спортзалов).... я так ради интереса прикидывал, что у нас в зале получается - ну 30% от персоналок достается тренерам, которые пашут без продыха и зарабатывают порядка 100 тыс руб в месяц, и не очень довольны таким доходом