349875 ответов в этой теме

[rihad]

нет, Рихад обреалил еду - выросла мощь и несколько увеличилась степень гидратации и гликозалива....потом опять опустился до 6 (вроде).... через пару недель будет 5, все ждут отметки в 54 кг - сраным шлюхам обещано УДО

 

54кг не цель, а лимит )) Цель 3-5мм защипа у пупа. Просто быстрее поближе подойти сбросом балласта.

[STATHAM.72]

54кг не цель, а лимит )) Цель 3-5мм защипа у пупа. Просто быстрее поближе подойти сбросом балласта.

   Рихад!Не грил бы ты про свой вес в кг,а просто ставил бы фотки-реакция в баре была бы совершенно иной!..Сказал бы-вот фотки и всё!Даже с игнора люди бы закомплиментили бы!...Клянусь,мля!..

Сообщение изменено: PRIEST.72 (27 октября 2015 - 05:57)

[Dimik]

   А какие номинации премий?А судьи кто???Хотелось бы поподробнее...

Продюссер все хранит в тайне, говорит - преднакапливайте пока, вот и все, я знаю не больше остальных

[Честер]

Кстати и тебе уделили во вступительном ролике немного внимания, Игорек не даст соврать))))

хорошо, на вручении премии смокинг возьму напрокат, по красной дорожке пройдусь....

телки будут? гондоны брать с собой?

Цель 3-5мм защипа у пупа

слушай, достойная цель - 3 мм у пупка! а если придется дойти до 53 кг для ее достижения?

[STATHAM.72]

гондоны брать с собой?

   Гондоны должны быть с собой всегда!Как и кастеты и фляжка с коньяком!..

[Dimik]

хорошо, на вручении премии смокинг возьму напрокат, по красной дорожке пройдусь....
телки будут? гондоны брать с собой?

Будут! Бери

[STATHAM.72]

а если придется дойти до 53 кг для ее достижения?

   Килограммы-ничто!Цель(защип)-ВСЁ!!!

Сообщение изменено: PRIEST.72 (27 октября 2015 - 06:09)

[Архимед]

хорошо, на вручении премии смокинг возьму напрокат, по красной дорожке пройдусь....

телки будут? гондоны брать с собой?

Ты сразу на несколько Оскаров можешь претендовать. Номинации "Самый жирный тролль", "Лучший провокатор", "Разрушитель института брака на Кубе", "Лучшая мужская роль второго плана в Баре Рихада", "Раскаявшаяся сраная шлюха", и ещё возможны номинации...

Сообщение изменено: Senor (27 октября 2015 - 06:05)

[ryabuji]

Запощу на всякий случай Мэта Крока для тебя с квейком. Все таки форум силового спорта, а он силовик

 

 

 

 

Епануться туфли гнутся!!!

 

Красивый... лифтёр.

[STATHAM.72]

"Лучшая мужская роль второго плана в Баре Рихада", "Раскаявшаяся сраная шлюха", и ещё возможны номинации...

   "Лучшая не сыгранная мужская роль!"..

Красивый... лифтёр.

   Хороша,чертовка,мля!!!)))

[Честер]

, ну ты переоцениваешь мой вклад в популяризацию ветки вцелом и преднакопа и рекомпоза, в частности ) согласен тока на "раскаявшуюся сраную шлюху", да и то как-то двусмысленно звучит даже эта номинация )))

[STATHAM.72]

   А если открыть словарь Рихада(не Даля),то "сраная шлюха"-какое будет определение?..

[rihad]

   Рихад!Не грил бы ты про свой вес в кг,а просто ставил бы фотки-реакция в баре была бы совершенно иной!..Сказал бы-вот фотки и всё!Даже с игнора люди бы закомплиментили бы!...Клянусь,мля!..

 

Два пути: либо качаться на говноформе при рост-98, постепенно улучшая форму прогрессом в тренинге (рекомпозом), либо сбросить весь говновес до предельного пупозащипа и поддерживая сухую форму набирать вес прогрессом. Со вторым быстрее получаешь свою лучшую форму (если не будешь заложником реала) и просто увеличиваешь вес при сохранении ее.

Сообщение изменено: rihad (27 октября 2015 - 06:14)

[STATHAM.72]

Два пути: либо качаться на говноформе при рост-98, постепенно улучшая форму прогрессом в тренинге (рекомпозом), либо сбросить вес говновес до предельного пупозащипа и поддерживая сухую форму набирать вес прогрессом. Со вторым быстрее получаешь свою лучшую форму (если не будешь заложником реала) и просто увеличиваешь вес при сохранении ее.

   Согласен!Но я несколько о другом грил...)))

[Архимед]

, ну ты переоцениваешь мой вклад в популяризацию ветки вцелом и преднакопа и рекомпоза, в частности ) согласен тока на "раскаявшуюся сраную шлюху", да и то как-то двусмысленно звучит даже эта номинация )))

Отнюдь! Я даже недооценил, полагаю. Факт, что есть несколько ключевых фигур в баре, можно сказать, коренные, как кони в упряжи, которые тянут эту повозку. Ты в их числе. Постоянный и уважаемый завсегдатай с собственным забронированным столиком и персональной скидкой.

[Dimik]

Два пути: либо качаться на говноформе при рост-98, постепенно улучшая форму прогрессом в тренинге (рекомпозом), либо сбросить весь говновес до предельного пупозащипа и поддерживая сухую форму набирать вес прогрессом. Со вторым быстрее получаешь свою лучшую форму (если не будешь заложником реала) и просто увеличиваешь вес при сохранении ее.

Как ты собрался не быть заложником реала, если уже несколько раз в процессе сушки даже срывался изза "реала"
А поддерживать сухость постоянно- еще сложнее, весь процесс превратится в постоянную борьбу с реалом и постоянные подсушки после обреаливаний

[rihad]

слушай, достойная цель - 3 мм у пупка! а если придется дойти до 53 кг для ее достижения?

Не придется. Даже до 54 кг нет необходимости, просто выбрал такую начальную цель, оттуда продолжать рекомпозом.

[Честер]

, ничего обидного, СШ - человек, критически относящийся к системе преднакопа и рекомпоза, выказывающий выраженный скепсис к достижениям Рихада, размещающий "быдло-посты".... примерно так

[STATHAM.72]

Не придется. Даже до 54 кг нет необходимости, просто выбрал такую начальную цель, оттуда продолжать рекомпозом.

   Рихад!А ты до сих пор держишь ИГ?..

[Михалы4]

Вчера поел дюшбярю, толстые блины на сливочном масле. Люблю рефидный гликозалив и рекомпоз!

 
--- Дюшбяри ---
 
От дюшбярей лицо лоснится,
Стекает пот, щекоча нос... —
Летит нажора колесница!
В темнице - плачет рекомпоз...

Сообщение изменено: Михалы4 (27 октября 2015 - 06:29)

[Dimik]

Отнюдь! Я даже недооценил, полагаю. Факт, что есть несколько ключевых фигур в баре, можно сказать, коренные, как кони в упряжи, которые тянут эту повозку. Ты в их числе. Постоянный и уважаемый завсегдатай с собственным забронированным столиком и персональной скидкой.

Сенор а ты не хочешь стать своеобразным летописцем бара? На эльфийский интеллигентный манер освещать происходящее. Всяко лучше чем "земля страданий боли и ужаса"!

[STATHAM.72]

СШ - человек, критически относящийся к системе преднакопа и рекомпоза, выказывающий выраженный скепсис к достижениям Рихада, размещающий "быдло-посты".... примерно так

   Слава тебе-яйца!!!Я не отношусь критически к "системе",к ТС и соответственно к СШ!..)))

[Честер]

, тему тянет ТС, у него талантище! мы, т.н. состоявшиеся и сраные шлюхи - на подхвате, поэтому основная номинация должна быть у Рихада! возможно даже не одна - как на Оскаре вручают премии по нескольким категориям (лучший звук, лучший сценарий, лучшая актерская работа...), так и тут - Рихад должен претендовать в нескольких номинациях!

Слава тебе-яйца!!!Я не отношусь критически к "системе",к ТС и соответственно к СШ!..)))

надеюсь, что ты тоже получишь заслуженные награды "Главного алкаша проекта" и "Смертельноразящий розовый кастет" )

[STATHAM.72]

так и тут - Рихад должен претендовать в нескольких номинациях!

   А ты полагаешь,что ген.продюссер так не считает?..

[Мануэль]

   Слава тебе-яйца!!!Я не отношусь критически к "системе",к ТС и соответственно к СШ!..)))

Ты относишься к группе СЧ - состоявшийся человек.

[vitalexx]

пора запускать толковый словарь...

[Честер]

пора запускать толковый словарь...

свои и так в теме

[aid]

Атс рекомпозирует, т.е. на верном пути. В прошлый раз рихад наглядно это показал самому Атс.

Это, как у Рихада односетовая объемка, так Атс рекомпозирует скоренько с 79 до 90 кг и обратно.

Ваш друг же был "жирный дрищ", возвращаемся к жирному жиму 160кг

 

Будет ли человек с жимом 160 выглядеть, как жирный дрищ?

[mvald]

свои и так в теме

ну,дык новеньких надо в курс дела ввести

[Архимед]

, тему тянет ТС, у него талантище! 

Однозначно номинант на лучшую мужскую роль, лучший грим (рекомпозирующий видуху), лучшую режиссуру и лучший сценарий!

 

пора запускать толковый словарь...

Вот о чём я только что и написал!

ну,дык новеньких надо в курс дела ввести

С другой стороны местный криптоязык - знак принадлежности к Избранным... В этом есть своя прелесть...