Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Питание для новичка

* * * * - 5 голосов

  • Please log in to reply
12515 ответов в этой теме

#10651
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

не правильные выводы) у них и правда разный обмен веществ)
Ты разве не встречал людей, которые не могут поправиться?
Есть такие....и это тоже проблема)) ни чуть не меньше, чем похудение)

Они мало едят

#10652
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Доказательства будут, или будем продолжать слоганами кидатся?

доказательства в том,что организм энергию берёт не только из пищи,но и из ,мм,так называемой "праны". Есть люди,которые едят критически мало,но этолго хватает на энергичную деятельность. Есть некоторые секреты функционирования организма,например: когда есть потребность и интереск к тому,что ты делаешь,организм включает режим минимизации траты энергии от "еды". Включается режим расходования энергии за счёт задачи,которую ставит перед собой спортсмен ну или кто-то другой.



#10653
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

я уже писала)
ты же не будешь спорить, что не получая энергию из пищи, организм получает ее за счет гликогена, жира и мышц?

Гликоген быстро восстанавливается, тратить жир это хорошо, мышцы используются в энергию только в случае голодания

#10654
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Доказательства? Того что пропуск завтрака влечёт потерю мышц

Вы  серьезно считаете, что организм мышцы начинает "кушать" только когда весь гликоген и весь жир уже съеден? 



#10655
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений


доказательства в том,что организм энергию берёт не только из пищи,но и из ,мм,так называемой "праны". Есть люди,которые едят критически мало,но этолго хватает на энергичную деятельность. Есть некоторые секреты функционирования организма,например: когда есть потребность и интереск к тому,что ты делаешь,организм включает режим минимизации траты энергии от "еды". Включается режим расходования энергии за счёт задачи,которую ставит перед собой спортсмен ну или кто-то другой.


Это что за антинаучная хрень?


Вы серьезно считаете, что организм мышцы начинает "кушать" только когда весь гликоген и весь жир уже съеден?


Зависит

#10656
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

2000 ккал в сутки за три приема

2000 ккал в сутки за шесть приемов

в чем разница для организма?

разница в том,что при уменьшении "разов") питания организм включает режим замедления обмена. Чем чаще кушать,тем выше обмен,а молодость и здоровье-это и есть скорость обмена.



#10657
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

доказательства в том,что организм энергию берёт не только из пищи,но и из ,мм,так называемой "праны".

:rofl: :rofl: :rofl:

 

кто тут еще спорил с характеристикой "мракобесие"?)))

вот, в рафинированном виде ))



#10658
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Они мало едят

с чего вы взяли???

Мне так нравится, что все судят по себе. А то, что бывают отклонения и болезни- всем пофиг. У меня нет, значит и у других быть не может.



#10659
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Бог есть, 80% населения планеты в него верят

#10660
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

только в случае голодания

ок...когда начинается голодание? 



#10661
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Это что за антинаучная хрень?


Зависит

вы не замечали,что когда влюбляетесь или когда заняты интересным для вас делом,то не просто едите мало,а и не едите вообще и не хоцца при том.



#10662
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

с чего вы взяли???
Мне так нравится, что все судят по себе. А то, что бывают отклонения и болезни- всем пофиг. У меня нет, значит и у других быть не может.

Как же вы перескакиваете с одной темы на другую...
Мы что, говорили о больных людях?

вы не замечали,что когда влюбляетесь или когда заняты интересным для вас делом,то не просто едите мало,а и не едите вообще и не хоцца при том.

И что?
У вас физиология процессов меняется?

#10663
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Как же вы перескакиваете с одной темы на другую... Мы что, говорили о больных людях?

а мы где-то ограничивали круг обсуждаемых людей??

Если мне не верите- поговорите , к примеру, с эндокринологом....может он Вам докажет, что есть люди, у которых проблемы с тем, чтобы поправиться. При этом есть они могут в диких количествах



#10664
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

ок...когда начинается голодание?

Ровно через 5 часов 22 минуты и 56 секунд
После последнего приёма пищи

#10665
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 590 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


разница в том,что при уменьшении "разов") питания организм включает режим замедления обмена. Чем чаще кушать,тем выше обмен,а молодость и здоровье-это и есть скорость обмена.

 

офигенный бонус от питания 1 раз в день ) замедлил веществ и живешь долго и счастливо ))



#10666
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Ровно через 5 часов 22 минуты и 56 секунд После последнего приёма пищи

нууууууу

я думала мы серьезно побеседуем))) А Вы  :p



#10667
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 997 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Они мало едят

Или много пьют.

 

доказательства в том,что организм энергию берёт не только из пищи,но и из ,мм,так называемой "праны". 

Зубков и Очаповский икнули. :shok:

В хатха-йоге "прана" - пул космической энергетики, а не корм нашей тушки. 

 Есть люди,которые едят критически мало,но этолго хватает на энергичную деятельность. 

Ссылки? Иначе обман.

вы не замечали,что когда влюбляетесь или когда заняты интересным для вас делом,то не просто едите мало,а и не едите вообще и не хоцца при том.

Если правильные отношения наоборот - без аппетита всё летит, а если неправильные (подруга готовить не умеет), то нафик такую подругу.))



#10668
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Во первых не влияет.
Во вторых чем быстрее обмен, тем короче жизнь

Ну это азбучная истина:"Обжора роет могилу себе зубами". Это ж статистика: энергичные и активные люди(быстый обмен) живут гораздо дольше,чем те, для которых идеал Обломов. Быстый обмен выметает всю хрень из организма,не позволяет застаиваться всякой дряни и травиться ею



#10669
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений
Хотите серьёзно читайте исследования.
А не Галя.ру

#10670
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 997 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

 Быстый обмен выметает всю хрень из организма,не позволяет застаиваться всякой дряни и травиться ею

Это про клизму?



#10671
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

не знаю...опыт говорит об обратном)

У меня коллега целый день ест все подряд...и не толстеет)

А другой при почти правильном питании полнеет)) 

Все врут ) У меня знакомая 135кг , на работе питалась салатами и плакала про плохой обмен веществ . Все её жалели )) Все испортил пьяный папаша рассказавший про ужины из 1кг пельменей и 1кг мороженного. 



#10672
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Быстый обмен выметает всю хрень из организма,не позволяет застаиваться всякой дряни и травиться ею

А может он не позволяет задерживаться полезным?))) 



#10673
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Или много пьют.

 

Зубков и Очаповский икнули. :shok:

В хатха-йоге "прана" - пул космической энергетики, а не корм нашей тушки. 

Ссылки? Иначе обман.

Если правильные отношения наоборот - без аппетита всё летит, а если неправильные (подруга готовить не умеет), то нафик такую подругу.))

Вот отттуда,из космической энергии и берут), а не только от еды. Есть исследования.что 80% полученной из еды энегрии идёт на её же утилизацию.



#10674
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

Ну это азбучная истина:"Обжора роет могилу себе зубами". Это ж статистика: энергичные и активные люди(быстый обмен) живут гораздо дольше,чем те, для которых идеал Обломов. Быстый обмен выметает всю хрень из организма,не позволяет застаиваться всякой дряни и травиться ею

Какой ужас.
Всякая дрянь оказывается застраивается у меня в организме, и с этим надо что-то делать.
Ведь этот дурак(организм) тупой и беспомощный кусок мяса в процессе миллионов лет эволюции так и не выработал механизмы чистки

#10675
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Все врут ) У меня знакомая 135кг , на работе питалась салатами и плакала про плохой обмен веществ . Все её жалели )) Все испортил пьяный папаша рассказавший про ужины из 1кг пельменей и 1кг мороженного. 

в это верю))

А вот как быть с коллегой, который целый день что-то ест и не полнеет)

Причем есть все подряд...булочки, конфеты, бутерброды.....))

Целый день!!!! 



#10676
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений


Есть исследования.что 80% полученной из еды энегрии идёт на её же утилизацию.


Линк на исследование

#10677
Вереена

Вереена

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 707 сообщений
  • Имя: Ольга
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Хотите серьёзно читайте исследования. А не Галя.ру

ужас какой.....какие сайты ты читаешь, оказывается  :rofl:

а с виду...такой серьезный))) 



#10678
Простомария

Простомария

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Мария
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Это про клизму?

нет)). Катализаторами (ускорителями) обмена являются витамины))



#10679
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 688 сообщений

в это верю))
А вот как быть с коллегой, который целый день что-то ест и не полнеет)
Причем есть все подряд...булочки, конфеты, бутерброды.....))
Целый день!!!!

Посчитать сколько всего сьедается в день.
Скурпулезно
Потом посчитать калории

#10680
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 997 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вот отттуда,из космической энергии и берут), а не только от еды. 

И не стыдно космос грабить на свои прикладные нужды?))




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых