18651 ответов в этой теме

[swistl]

Так по исследованиям, то все четко )))  Должен ацки нарастить силу ))

учОные! (С)))

[Валерочка]

Я свожу все к разнице в физических возможностях разных людей. Жирный тип всегда имеет бОльший потенциал. Хотя возраст одинаковый, работа, отсутствие физнагрузки. Смайл стопятидесятикиллограмовой тяги Гаша

С чего бы? Много знаете качков, бывших жиробасов? Как раз все рассказывают и показывают фотки себя дрищей в прошлом, как правило. Да и жиробас жиробасу рознь.

Разница то она есть, бесспорно, но помимо неё есть масса факторов. Обычно очень сильно недооценивают фактор психологический и педагогический. Дрыгоножество это же занятие чувственное, а не программы в экселе. И здесь жизненный опыт, так сказать, имеет решающее значение, на мой взгляд. Если аналогиями, то старого (необязательно по дате рождения) пса новым штукам не научишь. Или как, например, одомашненные животные неспособны вернуться в лоно природы - они там погибнут. Но это не значит, что у них мышцы от природы какие-то разные кардинально.. Вот для примера ещё - знаете как пиздятся всякие детдомовцы, беспризорники и т д? Это не потому что у них "генетика" боксёра в плане каких-то мышц, антропометрии и прочего. Это психология.
Или почему Рихад никогда не трахнет никого? Не из-за того, что у него хер генетически не способен на эрекцию - это всё в башке.

А ещё добавляем к этому тренировочную среду условного фитнеса. Тренеры никакие или работают на отъебись. И тренирующиеся такие же и всё это варится в этом ущербном изначально соку. И человеку без развитого до этого некой такой жилки психологической развить это в одиночестве и в неподходящей среде просто невозможно.

[oscid]

С чего бы? Много знаете качков, бывших жиробасов? Как раз все рассказывают и показывают фотки себя дрищей в прошлом, как правило. Да и жиробас жиробасу рознь.

Разница то она есть, бесспорно, но помимо неё есть масса факторов. Обычно очень сильно недооценивают фактор психологический и педагогический. Дрыгоножество это же занятие чувственное, а не программы в экселе. И здесь жизненный опыт, так сказать, имеет решающее значение, на мой взгляд. Если аналогиями, то старого (необязательно по дате рождения) пса новым штукам не научишь. Или как, например, одомашненные животные неспособны вернуться в лоно природы - они там погибнут. Но это не значит, что у них мышцы от природы какие-то разные кардинально.. Вот для примера ещё - знаете как пиздятся всякие детдомовцы, беспризорники и т д? Это не потому что у них "генетика" боксёра в плане каких-то мышц, антропометрии и прочего. Это психология.
Или почему Рихад никогда не трахнет никого? Не из-за того, что у него хер генетически не способен на эрекцию - это всё в башке.

А ещё добавляем к этому тренировочную среду условного фитнеса. Тренеры никакие или работают на отъебись. И тренирующиеся такие же и всё это варится в этом ущербном изначально соку. И человеку без развитого до этого некой такой жилки психологической развить это в одиночестве и в неподходящей среде просто невозможно.

Попробую еще раз.

 

Входные данные одинаковые. Да чела 45+. Без физнагрузки в естественной среде обитания. Один 104, другой 65.  Оба занимались дома. Один тренируясь левой пяткой потянул 150. Другой _регулярно_ тренируясь по разным схемам до сих пор приседает 35 кг. В обоих случаях нет никаких тренеров. И тот и другой дома в носках. Причем тут Рихад?

Сообщение изменено: oscid (25 мая 2023 - 10:22)

[MrCherdak]

и отнимаемые сиими крупняками ресурсы  , направил бы на верхнюю половину,  то есть стал бы " ручником", которые кишели навороченными торсами в 90 забивая на ноги- становые,  эффект от которых в штанах почти не видно) .

из всех возможных вариантов люди выбирают качкожопинг. Читают исследования по биохимии биофизике диетологии митохондриях и хуеедриях и ТД, продолжая пропердываться на приседе и становой.

[Fortnite]

Попробую еще раз.

 

Входные данные одинаковые. Да чела 45+. Без физнагрузки в естественной среде обитания. Один 104, другой 65.  Оба занимались дома. Один тренируясь левой пяткой потянул 150. Другой _регулярно_ тренируясь по разным схемам до сих пор приседает 35 кг. В обоих случаях нет никаких тренеров. И тот и другой дома в носках. Причем тут Рихад?

а почему идет сравнение разных движений ? сравнивай тогда уж приседания -  Гаш 40 кг приседает, Квартус 35 кг 

Сообщение изменено: Fortnite (25 мая 2023 - 10:30)

[MrCherdak]

Люди в бреду покупают абонемент в дорогой фитнес клуб и ходят туда исключительно для того, чтобы пропердеться на становой тяге. Тем самым понравиться дедушке. (С)

[terminalX]

Уже смотрели. Там где Квартус типа усерается под штангой 40 кг в приседе на 5 повторений, Толя сказал, что там ещё минимум 10 в запасе.

 

Квартус, извини, может, ты уже прояснил где-то этот вопрос. По ощущениям, приближаешься к отказу, или большой запас оставляешь? Как ориентируешься, когда пора штангу класть?

[Валерочка]

Попробую еще раз.
 
Входные данные одинаковые. Да чела 45+. Без физнагрузки в естественной среде обитания. Один 104, другой 65.  Оба занимались дома. Один тренируясь левой пяткой потянул 150. Другой _регулярно_ тренируясь по разным схемам до сих пор приседает 35 кг. В обоих случаях нет никаких тренеров. И тот и другой дома в носках. Причем тут Рихад?

Один захотел потянуть 150, другой хочет приседать 35. Это всё.
Потому шо умение настроя на то что бы ухватить телку за жопу и поднять железку в определённом смысле схожие вещи.

[MrCherdak]

Уже смотрели. Там где Квартус типа усерается под штангой 40 кг в приседе на 5 повторений, Толя сказал, что там ещё минимум 10 в запасе.

ещё 10 кг и можно прокачать грыжу как следует, а пока только протрузии.

[Валерочка]

Короче, невыдуманная история. Ща в зал уже достаточно давно ходит чел с бабой. Она его старше лет на 15, но не из разряда горячих милф, совсем наоборот. Ему 30-35 где-то. Мне кажется, что они типа пара. Но похуй. Может, и нет.
Он ростом где-то под 190. Вес килограмм 120. Жирноватый весь такой, скиннифэт, но без прям огромного живота и чего-то такого. Вот они вместе тренируются. Какие-то сведения ног вместе делают, хула-хуп крутят (у него падает сразу, у бабы лучше). Он там гантели килограмм 10 поднимает.
И постоянно ей пиздит про какие-то методики, которые сам выдумывает, про какие-то механизмы тренировочные, какие они там мышцы нагрузили. Такой, со щенячьими глазами, походка такая как-будто он ожидает за сделанный шаг леща от кого-то. Ну вот што это - генетика?)

[oscid]

Один захотел потянуть 150, другой хочет приседать 35. Это всё.
Потому шо умение настроя на то что бы ухватить телку за жопу и поднять железку в определённом смысле схожие вещи.

Дада. Карлик не допрыгивает до баскетбольного кольца, потому, что не хочет ага.

[Валерочка]

Дада. Карлик не допрыгивает до баскетбольного кольца, потому, что не хочет ага.

Вы опять передёргиваете. Квартус по-вашему генетически слабее в два раза женщины?

[MrCherdak]

Короче, невыдуманная история. Ща в зал уже достаточно давно ходит чел с бабой. Она его старше лет на 15, но не из разряда горячих милф, совсем наоборот. Ему 30-35 где-то. Мне кажется, что они типа пара. Но похуй. Может, и нет.
Он ростом где-то под 190. Вес килограмм 120. Жирноватый весь такой, скиннифэт, но без прям огромного живота и чего-то такого. Вот они вместе тренируются. Какие-то сведения ног вместе делают, хула-хуп крутят (у него падает сразу, у бабы лучше). Он там гантели килограмм 10 поднимает.
И постоянно ей пиздит про какие-то методики, которые сам выдумывает, про какие-то механизмы тренировочные, какие они там мышцы нагрузили. Такой, со щенячьими глазами, походка такая как-будто он ожидает за сделанный шаг леща от кого-то. Ну вот што это - генетика?)

а я видел парня с девушкой. Она выглядит, как легкоатлет на короткие дистанции очень сильно развитые мышцы, высокая, морда лица у нее не очень, но мышц я у баб вживую не видел ни разу. А парень ниже ее на полголовы и жирный. Просто жирный пухляк. Они шли по улице за руку.

[oscid]

Вы опять передёргиваете. Квартус по-вашему генетически слабее в два раза женщины?

Почему бы и нет. Некоторые женщины тащат огромные сумки и рюкзаки засовывают в электричку, еще и телом дородным доминают пассажиров. Не все женщины слабые.

[oscid]

Короче, невыдуманная история. Ща в зал уже достаточно давно ходит чел с бабой. Она его старше лет на 15, но не из разряда горячих милф, совсем наоборот. Ему 30-35 где-то. Мне кажется, что они типа пара. Но похуй. Может, и нет.
Он ростом где-то под 190. Вес килограмм 120. Жирноватый весь такой, скиннифэт, но без прям огромного живота и чего-то такого. Вот они вместе тренируются. Какие-то сведения ног вместе делают, хула-хуп крутят (у него падает сразу, у бабы лучше). Он там гантели килограмм 10 поднимает.
И постоянно ей пиздит про какие-то методики, которые сам выдумывает, про какие-то механизмы тренировочные, какие они там мышцы нагрузили. Такой, со щенячьими глазами, походка такая как-будто он ожидает за сделанный шаг леща от кого-то. Ну вот што это - генетика?)

Им просто хорошо вместе проводить время, а ты завидуешь ))

[oscid]

Один захотел потянуть 150, другой хочет приседать 35. Это всё.
Потому шо умение настроя на то что бы ухватить телку за жопу и поднять железку в определённом смысле схожие вещи.

Один страдал хуйней и тянул 1 повтор в день, плюс угорал на форуме. И потянул 150. Второй скурпулезно качался по методигам, соблюдая их один в один. Прогрессии там всякие, отчеты, то се. И нихуя. Присед 35 кг. Как так? Исходные данные в виде возраста, отсутствия физнагрузки, образа жизни схожи.

[Валерочка]

Почему бы и нет. Некоторые женщины тащат огромные сумки и рюкзаки засовывают в электричку, еще и телом дородным доминают пассажиров. Не все женщины слабые.

Я среднюю женщину имел ввиду. 165-170 / 60 кг. За три года обычных нефорсированных тренировок сотку они встают. Ну, кто хочет какие-то усилия приложить. Нет, это не отбор никакой, это на потоке в обычном зале. МС АВПЦ с нормальным тренером тёлке выполнить чуть сложнее, чем поссать

[Валерочка]

Один страдал хуйней и тянул 1 повтор в день, плюс угорал на форуме. И потянул 150. Второй скурпулезно качался по методигам, соблюдая их один в один. Прогрессии там всякие, отчеты, то се. И нихуя. Присед 35 кг. Как так? Исходные данные в виде возраста, отсутствия физнагрузки, образа жизни схожи.

И что? 150 для становой это вес доступный многим без всяких тренировок. Ну, кто не ссыт. Хотя это глупо и много без подготовки, тем не менее.

[oscid]

И что? 150 для становой это вес доступный многим без всяких тренировок. Ну, кто не ссыт. Хотя это глупо и много без подготовки, тем не менее.

Квартусу доступен без тренировок? Или да, но один раз?

[Валерочка]

Квартусу доступен без тренировок? Или да, но один раз?

нет, не думаю. Но 100 с чем-нибудь - да.
Я имею ввиду молодых, конечно, лет до 30-35. Но возраст и генетика это разные вещи. Вы всё оправдываете генетикой почему-то.
По вашей логике Гаш - генетик и должен прогрессировать, страдая любой хуйней, как положено генетику (вы такое точно где-то утверждали и не раз)

[IDKFA]

Видел раз, как человек впервые в жизни потянул 130 (в стиле срущей собаки).
Самбист, ок 70 кило.
150 в первый раз - всё же исключительное явление.

Свой вес, если не калека, по идее любой должен потянуть на разы.

[oscid]

нет, не думаю. Но 100 с чем-нибудь - да.
Я имею ввиду молодых, конечно, лет до 30-35. Но возраст и генетика это разные вещи. Вы всё оправдываете генетикой почему-то.
По вашей логике Гаш - генетик и должен прогрессировать, страдая любой хуйней, как положено генетику (вы такое точно где-то утверждали и не раз)

Причем тут 30 лет. У нас тут конкретная тема конкретного чела с конкретной проблемой. И чтобы не было рассусоливаний о левых факторах, найден второй такой же атлет со схожими данными. А именно: возраст, образ жизни, отсутствие физнагрузки.  Чел тренируется регулярно. Но нифга не растет. Ему начинают втирать всякую дичь про тренера, женщин шестидесятикилограммовых, каких то стокиллограммовых скиннифетах в качалках, что он мало ебашит.

 

Но почему неебашащий Гаш тянет 150 за короткий срок, а ебашащий Квартус - приседает с 35 кг за несколько лет РЕГУЛЯРНОГО тренинга?   Все факторы мимо. Так как они в одних условиях. При этом один занимается системно и регулярно, второй абы как.

Сообщение изменено: oscid (25 мая 2023 - 12:10)

[Валерочка]

В становой всё от углов очень зависит, которыми новичок не владеет. У абсолютно нетренированного вообще нельзя выяснить объективный максимум в любом упражнении, но в становой эта погрешность очень высока. Удачнее встал - результат на несколько десятков кг может измениться. Плюс психологический настрой и т д.

[Валерочка]

Квартус системно и регулярно занимается абы чем. Рихад всю жизнь дрочит несколько раз в день, но половых актов - 0.
Образ мыслей Осцида - очень яркий пример образа мыслей разнообразных исследователей про качалку, кстати. Или про какие-нибудь данные о том, сколько страниц в день читает средний человек))

Сообщение изменено: Валерочка (25 мая 2023 - 12:18)

[oscid]

Квартус системно и регулярно занимается абы чем. Рихад всю жизнь дрочит несколько раз в день, но половых актов - 0.

Но при этом Гаш его значительно сильней. Почему?

[oscid]

Почему «занимаясь хуйней» при схожей антропометрии я приседаю больше 100?

[IDKFA]

а ебашащий Квартус - приседает с 35 кг? 

Один единственный фактор - Квартус не то что неебашащий, а даже не напрягающийся.
Когда он делал квадриллион подходов по Гончарову, он точно так же не напрягался.

[Валерочка]

Но при этом Гаш его значительно сильней. Почему?

Не зассал и сделал. Больше собственный вес. Сейчас Гашу тоже 20 кг поднимать тяжко, как он говорит.

[Skier]

Какой форумный прогноз, когда Квартус сделает присед с собственным весом? 

[merQ]

Какой форумный прогноз, когда Квартус сделает присед с собственным весом? 

Чьих будешь?