10791 ответов в этой теме

[sandwolf77]

ты просто сталегрызущий волк ))

надо поменять. надоело рихи троллить. тем более он даже фотку Вассермана не выцепил.

 

,

вам к водопою нового альфача надо позвать, романа который.

Сообщение изменено: sandwolf77 (30 ноября 2018 - 12:24)

[Горец67]

надо поменять. надоело рихи троллить. тем более он даже фотку Вассермана не выцепил.
 
,
вам к водопою нового альфача надо позвать, романа который.

на аве вроде лемур что то жует))а не волк))

[Фельдфебель]

И не знает слов любви ? ))

 

Просто с Танькой еще кальян не курил,  не такие голову теряли!  ))) 

[Фельдфебель]

на аве вроде лемур что то жует))а не волк))

Бронебой ты 

Это волк видухер, это другой спорт 

[Горец67]

Бронебой ты 
Это волк видухер, это другой спорт 

это ты засиделся у Рихи в баре))все через бронебой видите)))

[terminalX]

на аве вроде лемур что то жует))а не волк))

Это ж долгопят)

[Anatolii]

Написано волк - значит волк! Что за прутковщина!

[Anatolii]

Это ж долгопят)

Дома у тебя 

[Горец67]

Это ж долгопят)

долгопят это разновидность лемира))

[Горец67]

Дома у тебя 

значит и у меня тоже)))

[Anatolii]

значит и у меня тоже)))

У тебя вообще лемир)) 

[terminalX]

долгопят это разновидность лемира))

Не.

[Фельдфебель]

долгопят это разновидность лемира))

сам разновидность

[Горец67]

Anatolii,terminalX,Фельдфебель,сдаюсь)))

[sandwolf77]

Счас дочь отвожу на праздник в школу. О своем думаю. Дочь идет  в гору, трещит, но задыхается, по слогам говорит. Слышу:

-Хорошо без рук,сука, идти!

Выпадаю из дум, поворачиваюсь и переспрашиваю:

- Чего?!

- Без рюкзака на плечах хорошо, говорю.  

[Anatolii]

Леха, а ведь ты только начал Жору тренировать ))) 

Сам Леха! В Москве у тебя Жора!

[esgard]

на аве вроде лемур что то жует))а не волк))

Так он волка жует.

Сам Леха! В Москве у тебя Жора!

Подозрительная осведомленность терминологии бара. Анатолий, ты туда анонимом захаживаешь перлы почитать, или пытаешь какого-нибудь постоянного посетителя бара?

[Горец67]

Подозрительная осведомленность терминологии бара. Анатолий, ты туда анонимом захаживаешь перлы почитать, или пытаешь какого-нибудь постоянного посетителя бара?

так вирус бара по всему форума уже давно распространился))) а вакцины нет ))

[Фельдфебель]

так вирус бара по всему форума уже давно распространился))) а вакцины нет ))

 

не пить закодироваться в баре! 

 

но это не наш метод)

Сообщение изменено: Фельдфебель (30 ноября 2018 - 06:15)

[Anatolii]

Подозрительная осведомленность терминологии бара. Анатолий, ты туда анонимом захаживаешь перлы почитать, или пытаешь какого-нибудь постоянного посетителя бара?

Да захаживал, но был подвергнут обструкции ( Теперь заглядываю изредка, но, там время застыло, ничего нового не происходит. 

 

[Georgiy_Osadhciy]

Тренировка

1. Наклоны с гантелей согнувшись 16кгх50х2 
2. Дожим лежа 60кгх5х3
3. Жим лежа 30 градусов 55кгх5х3
4. Хамер 75кгх5х5
5. Жим гантелей вверх (12кгх2)х5х5
6. ПШНБ W-гриф 25кгх5х5
7. Приседания 35кгх5х5
8. Румынка с гантелями(18кгх2)х5х5
9. Молитва 29кгх15х4

 

видео выложу позже

[aid]

В чем так провинился пресс? Чтобы его без веса качать? Такая же мышца как и другие

 

Ну просто на пресс и без веса, например, поднимая ноги к перекладине, слишком много повторов сделать не сможешь, чтобы считать, что недостаточно тяжелая нагрузка.

[aid]

на аве вроде лемур что то жует))а не волк))

А может, он болел! (с)

[aid]

Бронебой ты 

Это волк видухер, это другой спорт 

И на аве у него челендж по поеданию еды на время.

[sandwolf77]

И на аве у него челендж по поеданию видухеров на время.

[Горец67]

А может, он болел! (с)

может. Вон у Рихи сколько лет болезнь ..Преднакоп называется ..переходящая в подростково-старческий маразм))

[sandwolf77]

Главное - чтобы возрастная саркопения совпала со старческим слабоумием. Тогда будет комфортно и умственно и физически.