Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#106051
Temirbek

Temirbek

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 288 сообщений
  • Имя: Темур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ташкент

Набор будет при сохранении формы полученной на пике сушки.

 

Точнее 54 кг :rofl:  



#106052
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Ну здесь отличие: человек тренируется таким образом.



Такая фобия жира, что даже вместо нормального набора - рекомпоз. С чем связанно интересно

Наверно после того как он был жирноват и отзывов о его форме, он решил, что больше никто и никогда не посмеет его называть "толстым бочонком".



#106053
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

пишут, что подвержены липофобии девушки

https://ru.wikipedia...обия 

 

 

Более 80% больных нервной анорексией (преднамеренное снижение веса) - девушки

https://ru.wikipedia...



Более 80% больных нервной анорексией (преднамеренное снижение веса) - девушки


Сообщение изменено: pro_100_gram (22 октября 2015 - 03:45)


#106054
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Такая фобия жира, что даже вместо нормального набора - рекомпоз. С чем связанно интересно

Вообще-то рекомпоз и есть нормальный набор :lol:

#106055
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

80% больных нервной анорексией - девушки.

https://ru.wikipedia...


rihad, ну у тебя наоборот ты сначала сушишься потом набираешь.



#106056
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
pro_100_gram, липофобия - избегание жирной пищи. Я ее не избегаю :) Как называется изгебание отложений жира? Оно от профицита бывает, не от жира в диете.

rihad, ну у тебя наоборот ты сначала сушишься потом набираешь.

Потому что только с сухостью можно получить нормальную натуральную форму. А дальше, поддерживая ее, растить мясо прогрессом в тренинге.

#106057
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

rihad, мне кажется ты не собираешься мясцо растить - это просто дешевые отмазки. Таким образом его не растят. По статистике такой херней страдают почти одни телки. И ты тоже в этой статистике. Но вот в какой чаше весов?


Сообщение изменено: pro_100_gram (22 октября 2015 - 03:59)


#106058
evicerator

evicerator

    Spectator

  • Участник форума
  • Pip
  • 793 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

патамучта он педараз ©



#106059
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
pro_100_gram, есть разница между растить мясо тренингом, и переедать его едой.

#106060
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

pro_100_gram, есть разница между растить мясо тренингом, и переедать его едой.

Тебе надо учебник русского языка отправить! И русскую литературу почитать не мешало бы.



#106061
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

pro_100_gram, есть разница между растить мясо тренингом, и переедать его едой.

Какая разница? твое нетренированное пережорное мясо жало почти в 2 раза больше, чем твое тренировонное мясо в одиночку



#106062
pro_100_gram

pro_100_gram

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 355 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уфа

rihad, Это опять же дешевая отмазка скрыть свои истинные цели и желания, иммгрировал бы в Европу и не парился бы. А подобные диеты и тренинг не для мужского организма.


Сообщение изменено: pro_100_gram (22 октября 2015 - 04:51)


#106063
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

pro_100_gram,

Не долго тебе осталось!))) терпение у маэстро скоро закончится!



#106064
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

100 грамм совсем берега потерял!



#106065
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
pro_100_gram, хорошо. У вас есть пример "мужского" типа диеты? Случайно не на вашей аве? Немного не убедительно.

зы: перечитал часть про Европу, кажется еще один латентник пожаловал :) Откуда вы беретесь, что вас так много? :)

#106066
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Ну все !!! 100 грамм попал под раздачу!!!!! ахахаха



#106067
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Бакинская дырка сама вызвала 100 граммового, так как внимание переключается на Хиляка и его дрыщепёрую тему, борется за клиента сучара. :D



#106068
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Когда уже показательная казнь через отправку в ссаный угол?

#106069
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 761 сообщений

pro_100_gram, есть разница между растить мясо тренингом, и переедать его едой.

Нет никакой разницы
Тренинг и еда два анаболических процесса, оба способствуют усилению синтеза

#106070
evicerator

evicerator

    Spectator

  • Участник форума
  • Pip
  • 793 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

зы: перечитал часть про Европу

 

тупорылый, с первого раза не дошло



#106071
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Нет никакой разницы
Тренинг и еда два анаболических процесса, оба способствуют усилению синтеза

Переедая ты во власти текущего уровня жира, своей генетики и того как еда будет перераспределена в мышцы, жир, органы, кости и т.д.
А переев несколько сотен грамм от сухого состояния и поддерживая этот вес, ты прогрессом в тренинге строишь мясо постоянно имея низкий уровень жира.
Так что разницы и нет и есть :)

#106072
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

rihad,О, новая ава! Рихад, а давай фотку в полный рост покажи! квадры небось секутся....



#106073
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

rihad,О, новая ава! Рихад, а давай фотку в полный рост покажи! квадры небось секутся....

 Заплыл ведь задрот, но голова по ширине всё равно на уровне плеч.



#106074
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
M. Kvakin,
Видуха с иплом маэстры не совместима!

#106075
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

M. Kvakin,
Видуха с иплом маэстры не совместима!

но ведь упорно перестал фоткаться в полный рост, точнее выкладывать фото...

а раньше - пожалуйста, вот он я - Рихи в ссаных трусиках!



#106076
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rihad,О, новая ава! Рихад, а давай фотку в полный рост покажи! квадры небось секутся....

Честер, ты ему напиши уже что видуха в фото бочонка через зеркало- не реал лайф никуя.
Через зеркало все кажутся подкаченнее чем есть на самом деле.

#106077
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 761 сообщений

Переедая ты во власти текущего уровня жира, своей генетики и того как еда будет перераспределена в мышцы, жир, органы, кости и т.д.
А переев несколько сотен грамм от сухого состояния и поддерживая этот вес, ты прогрессом в тренинге строишь мясо постоянно имея низкий уровень жира.
Так что разницы и нет и есть :)

Это фантазии
Факты есть?

#106078
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

но ведь упорно перестал фоткаться в полный рост, точнее выкладывать фото...
а раньше - пожалуйста, вот он я - Рихи в ссаных трусиках!

Голова на штативе, столбы уже НЕ держат!
Отвалится нахуй как колобок!

Голову жгутом подвесил, чтобы не мешала!

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (22 октября 2015 - 05:53)


#106079
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 948 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник

rihad,О, новая ава! Рихад, а давай фотку в полный рост покажи! квадры небось секутся....

ноги у рахидки короткие бочонок длинный .эдакий мульт персонаж из старого советского мультика   98157-2.png


Сообщение изменено: DimaSem (22 октября 2015 - 05:56)


#106080
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 279 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Это фантазии
Факты есть?

Факты у Лайла, он ведь отрицает все подходы, выходящие за его комфортную зону :) Только я один заметил, что слова "односетовка" и "рекомпоз" оказывают на него микротравмирующий эффект :)

Сообщение изменено: rihad (22 октября 2015 - 06:00)



7 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых