40311 ответов в этой теме

[Старичок]

Ту главное, что с места сдвинулось. 

[Domus]

Ладно. Пойду спать. Завтра еще спину с бицепсом мучать )

[леди икс]

Судя по всему, все бывальцы до сих пор спят)))

[Silovichok]

Судя по всему, все бывальцы до сих пор спят)))

Да походу в полном ауте  все  )))))))

[леди икс]

Или старый Новый год активно  празднуют)))

[Старичок]

Тренируемся .... отъедаемся и .....

все бывальцы до сих пор спят)

[леди икс]

отъедаемся

а как же подготовка к весенней сушке?????? отъедаются они....

[НЕПОСЕДА-КСЮ]

отъедаются они..

Ах, диеточка, диета, диетулечка! 

Ты на праздники заткнись, моя роднулечка!
Не зуди свои нотации ты мне…
Как же можно в Старый Новый год без оливье?

Без селедочки, укрытой вкусной шубочкой?
Без румяной, аппетитной нямской курочки?
Без маслиночек на праздничном столе?
Я молчу уже о красненькой икре!

Обещаю я тебе, моя дотошная,
после этого всего — твоя, вот точно, я…
А пока, прошу, ты только помолчи…
Я слюнями изошлась уже почти!

[Старичок]

а как же подготовка к весенней сушке?????? отъедаются они....

Так мы же всё полезное едим, не то что там .... картошка с Пандоровскими грибочками. 

[Domus]

О! Проснулись!

[леди икс]

картошка с Пандоровскими грибочками.

 картошку я лет пять как не ем))) а грибочки самое то)))

как о еде заговорили в стихах, так и Хомус пробудился)))

Что за чудеса опять, цитирую одно, а выходит другое.

Сообщение изменено: леди икс (13 января 2013 - 07:24)

[Domus]

Мастерство и нюх не пропьешь!!!

[леди икс]

Мастерство и нюх не пропьешь!!!

точнее, не проспишь)))

[Domus]

точнее, не проспишь)))

Ну каждый думает в меру своей распущенности

[леди икс]

Ну каждый думает в меру своей распущенности

сказал Домус, проспав почти сутки

[Старичок]

Всё .... достала уже зима. ХОЧУ ЛЕТО. 

[леди икс]

ХОЧУ ЛЕТО.

Так в чем проблема? В самолет - и чем южнее, тем лучше)

[Старичок]

Так в чем проблема? В самолет - и чем южнее, тем лучше)

Давно бы уехали в тепло. Собачка шит цушка отказывается от еды и питья без нас.

[Domus]

Всё .... достала уже зима. ХОЧУ ЛЕТО.

Я тоже. Присматриваем куда махнуть на месяцок на море летом - осенью

сказал Домус, проспав почти сутки

Домус ваще сегодня как Золушка. Рано утром встал, сходил в магазин, потом на тренировку, заказ на спортпит на февраль оформил, к командировке под готовился... Так что не надо ляля

[Oblako]

Домус ваще сегодня как Золушка

фасоль,горох разобрал?кусты роз под окнами посадил?

[леди икс]

фасоль,горох разобрал?кусты роз под окнами посадил?

некогда, он потерянную туфельку ищет сорок последнего размера

[Oblako]

некогда, он потерянную туфельку ищет

и тыкву подходящего размера,чтобы карету сделать

[Domus]

некогда, он потерянную туфельку ищет сорок последнего размера

У меня интеллигентный 42 размер )

фасоль,горох разобрал?кусты роз под окнами посадил?

1. Тока семечки съел
2. Цветы полил

[леди икс]

1. Тока семечки полил 2. Цветы съел

Золушка с 42 размером - это типичный представитель интеллигенции

[Domus]

Золушка с 42 размером - это типичный представитель интеллигенции

А то!

[Silovichok]

На проходке пожал в касание 145 кг, пошло ровно, но зад немного оторвал, дожал сам  )))))   Причем специализация была на присед и он все силы забирал, все 4 недели жим гонял в легкую только 112.5 кг на 3-5 повторов с паузой на груди .. Видео нет, доказать не могу, слихуйте друже Поверьте на слово старому еврею ... 

Сообщение изменено: silovichok (13 января 2013 - 09:09)

[Domus]

Хороший побочный эффект специализации на присед )))
Поздравляю!

[MikeKazakov]

На проходке пожал в касание 145 кг, пошло ровно, но зад немного оторвал, дожал сам  )))))

Вот и чудненько, теперь специализацию на становую и 150 пожмёшь. 

[Silovichok]

Хороший побочный эффект специализации на присед )))
Поздравляю!

Спасибо ... Старичок был Главным Помощником , если б не он то и присед в жо*е  был бы и жим тоже ))))  Ему за это Огромное Спасибо!  

Вот и чудненько, теперь специализацию на становую и 150 пожмёшь. 

д. Миш, ты прям как угадал, сейчас новый цикл с упором на тягу     Откуда узнал?? 

[MikeKazakov]

Откуда узнал??

Догодался.