15391 ответов в этой теме

[корнер]

Но по-любому, когда идёшь от минимума интенсивности, постоянно её увеличивая, рано или поздно даже при таком режиме легко нарываешься на недовосстановление.

 

У меня по проще.) Просто загрузка без запланированной прогрессии. Банальная пирамида. Когда в верх, когда в низ, когда в верх/в низ. Вот сегодня к примеру делал жим платформы ногами. 200х25, 250х20, 300х15, 350х10, 400х5, 350х8,300х15, 250х20. Тренжёр на разгибатели\сгибатели по 5 подходов. Икры 4 подхода. Дельты подходов 15. Принцип - главное не ослабевать. По возможности увеличивать повторы в максимальных весах.)

[Дрыщератор]

Доброго всем вечера!
Уважаемый Боп, форумчане, вопрос про ДГТ:
перед курсом было так -

перед последней, 12-й неделей стало так -

 

курс был энантат 300 + дека 200 + 8-11 неделя было 100 дроста и 30мг./сут. оксаны.

простата не беспокоит (и никогда не беспокоила), прыщей нет, лысина есть (не глобальная), не увеличилась.
 

Ваши комментарии и рекомендации?

Сообщение изменено: Дрыщератор (10 марта 2021 - 09:38)

[Анаболий Метанович]

Доброго всем вечера!
Уважаемый Боп, форумчане, вопрос про ДГТ:
перед курсом было так - 12.12.2020. ДГТ.jpg

перед последней, 12-й неделей стало так - ДГТ.jpg

курс был энантат 300 + дека 200 + 8-11 неделя было 100 дроста и 30мг./сут. оксаны.

простата не беспокоит (и никогда не беспокоила), прыщей нет, лысина есть (не глобальная), не увеличилась.

Ваши комментарии и рекомендации?

Про лысину понравилось

Ну что тут скажешь....

Морда твоя химическая

Потерявши голову, по волосам не плачут......

[Серега83]

Так я тоже через день тренируюсь.
Но по-любому, когда идёшь от минимума интенсивности, постоянно её увеличивая, рано или поздно даже при таком режиме легко нарываешься на недовосстановление.
Буквально в прошлую пятницу оттренировался, в субботу чую - пульс к 70 стремится в покое....
Всё, на 2-3 недели на рибоксин, оротат калия, гептрал и следующая тренировка теперь только в пятницу.
В принципе, уже восстановился, но неделю полную всё равно не тренируюсь.

Анаболий Метанович, привет!
Гептрал прям на курсе ставишь? И как? В/м, в/в?
В/в делал давно, очень хорошо работало. А в/м? Биодоступность меньше?

[Серега83]

У себя начало перетрена замечаю по пульсу тоже. Он у ром даже около 80 уд, снижение мотивации к тренингу и сон портится.
Неделю отдохнёшь и веса растут даже. Потом понимаешь в чём причина застоя была.

[V8 Twinturbo]

У себя начало перетрена замечаю по пульсу тоже.

 

У себя замечаю только когда слег уже. До этого кажется, что нашел Грааль и все впереди

[Jekrouder]

Доброго всем вечера!
Уважаемый Боп, форумчане, вопрос про ДГТ:
перед курсом было так - 12.12.2020. ДГТ.jpg

перед последней, 12-й неделей стало так - ДГТ.jpg

 

курс был энантат 300 + дека 200 + 8-11 неделя было 100 дроста и 30мг./сут. оксаны.

простата не беспокоит (и никогда не беспокоила), прыщей нет, лысина есть (не глобальная), не увеличилась.
 

Ваши комментарии и рекомендации?

Для курса показатели вполне обычные.

[Серега83]

У себя замечаю только когда слег уже. До этого кажется, что нашел Грааль и все впереди

Значит начало ты пропускаешь. А по факту понимаешь, когда уже в самой западне.

[Quartus]

У себя начало перетрена замечаю по пульсу тоже. Он у ром даже около 80 уд,

Интересно, а в нормальном состоянии какой пульс, каков порядок скачка?

[Лоботряс]

Интересно, а в нормальном состоянии какой пульс, каков порядок скачка?

65-75 уд/мин в среднем

[Анаболий Метанович]

Анаболий Метанович, привет!
Гептрал прям на курсе ставишь? И как? В/м, в/в?
В/в делал давно, очень хорошо работало. А в/м? Биодоступность меньше?

Привет!

Ставлю на курсе, т.к. курсы месяцев по 5-6, между ними мост месяц

Ставлю чисто для профилактики раз в 2 месяца примерно, т.к. печеночные показатели всегда в норме.

Ну или когда ощущаю признаки перетрена, очень помогает.

Ставлю в/м 5 ампул (1 в день).

[Дрыщератор]

Привет!

Ставлю на курсе, т.к. курсы месяцев по 5-6, между ними мост месяц

Ставлю чисто для профилактики раз в 2 месяца примерно, т.к. печеночные показатели всегда в норме.

Ну или когда ощущаю признаки перетрена, очень помогает.

Ставлю в/м 5 ампул (1 в день).

Я себе законспектировал, что матёрый практик пишет. А то культивируется мнение, что на курсе только желчегонные.

 

 

Про лысину понравилось

Морда твоя химическая

"Метаныч по-отечески потрепал лысину начинающего химика..."

А по теме вопроса? (Про ДГТ)

 

Сообщение изменено: Дрыщератор (11 марта 2021 - 03:43)

[Серега83]

Интересно, а в нормальном состоянии какой пульс, каков порядок скачка?

Сейчас у меня пульс 57-65. После тренировки вечерней, может быть 65-70. И  к утру он стабильные 57-65 опять. Когда загонишься, то он от 80 уд и выше, утром просыпаешься и он также 80 и выше. Как будто б ты вечно на кофеине или каких-то жиросгонах, а от такого пульса и сон хреновый итд.

[Серега83]

Привет!

Ставлю на курсе, т.к. курсы месяцев по 5-6, между ними мост месяц

Ставлю чисто для профилактики раз в 2 месяца примерно, т.к. печеночные показатели всегда в норме.

Ну или когда ощущаю признаки перетрена, очень помогает.

Ставлю в/м 5 ампул (1 в день).

У него ж второе назначение за кордоном как антидепрессант. Когда его ставил, то замечал позитив и легкость и очень хорошо тонизирует, поэтому его и рекомендуют ставить в первой половине дня)))). Думаю что это и вносит свою лепту в загоняющийся организм.
 

[Анаболий Метанович]

Я себе законспектировал, что матёрый практик пишет. А то культивируется мнение, что на курсе только желчегонные.

"Метаныч по-отечески потрепал лысину начинающего химика..."

А по теме вопроса? (Про ДГТ)

Надо под себя подбирать всё.

Кроме того, у меня и желчного-то нету.

Впрочем, и селезёнки тоже.

Так что вы на меня не особо-то ориентируйтесь

По ДГТ ничего не знаю, не ведаю, до лампочки, короче

[Тачёный]

а зачем гептрал на курсе?ну если денег некуда девать.тогда да....

[Анаболий Метанович]

а зачем гептрал на курсе?ну если денег некуда девать.тогда да....

Я исхожу чисто из своего опыта, который многократно показал, что мне Гептрал хорошо помогает при любых, только начинающихся симптомах перетрена, снимая их.

Причём, вкупе с оротатом калия и рибоксином.

А кто-то скажет - дык это ж ещё советские древние препараты и их уже давно никто не пользует.

А на мне работают исключительно хорошо

А деньги....

Ну куда мне их, солить что ли в 62 года-то?!

[Анаболий Метанович]

У него ж второе назначение за кордоном как антидепрессант. Когда его ставил, то замечал позитив и легкость и очень хорошо тонизирует, поэтому его и рекомендуют ставить в первой половине дня)))). Думаю что это и вносит свою лепту в загоняющийся организм.

Ну, антидепрессант из Гептрала, конечно, смешной

Но то, что он комплексно и хорошо работает по разным системам организма, это факт.

Я бы ещё пристегнул при перетрене такой препарат, как Этоксидол в/м. Именно Этоксидол, а не Мексидол, т.к. Этоксидол гораздо более продвинутый аналог Мексидола.

Очень хорошо профилактирует и запускает антиоксидантную систему организма, что весьма важно при физических нагрузках и применении любых дополнительных средств - от протеина до ААС.

Конечно, кому деньги некуда девать

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (11 марта 2021 - 07:48)

[LesNik333]

Доброго всем вечера!
Уважаемый Боп, форумчане, вопрос про ДГТ:
перед курсом было так - 12.12.2020. ДГТ.jpg

перед последней, 12-й неделей стало так - ДГТ.jpg

 

курс был энантат 300 + дека 200 + 8-11 неделя было 100 дроста и 30мг./сут. оксаны.

простата не беспокоит (и никогда не беспокоила), прыщей нет, лысина есть (не глобальная), не увеличилась.
 

Ваши комментарии и рекомендации?

Всем привет!

 

Ничего необычного, все в порядке тут.

ДГТ на курсе и будет расти.

Растет тест - растет его конвертация в ДГТ.

В принципе, чем он выше тем лучше для мужчины в плане восстановления, либидо и т.д.

На курсе его уровень вы не измените. Да и смысла в этом нет.

Облысение же - вопрос генетики больше. Можно заморачиваться всякими финостеридами, но это вопрос постоянного применения и борьбы. Проще - побриться налысо и отрастить бороду ) в свое время так и сделал. 

В общем, облысеете или нет - это вопрос не к ДГТ, а к наследственности.

Сообщение изменено: LesNik333 (11 марта 2021 - 08:57)

[prolab2010]

Всем Привет! В 62 года уже взгляды на качество жизни,а деньги все не заработаешь

[Rus72]

На курсе его уровень вы не измените. Да и смысла в этом нет. Облысение же - вопрос генетики больше. Можно заморачиваться всякими финостеридами, но это вопрос постоянного применения и борьбы. Проще - побриться налысо и отрастить бороду ) в свое время так и сделал.  В общем, облысеете или нет - это вопрос не к ДГТ, а к наследственности.

Привет.

Лысеть я стал лет так в 35.  На темечке наметилась лысина, и волосы поредели ближе ко лбу. У отца в этом возрасте тоже также было.   С 40 лет стригусь коротко машинкой. Жена стрижет. А на прошлом курсе, жена несколько раз отмечала, что на голове волосы стали гуще расти.  Но продолжаю стричься коротко.  Были на курсе  тестесторон, разумеется всегда, нандролон тоже на протяжении всего курса, оксандролон 6 недель, и 4 месяца был дростанолон по 300-400 мг в неделю. На ДГТ анализ не сдавал.  То есть волосы точно не стали реже.  А может даже и гуще, как жена говорит (моему личному парикмахеру  видней))

[oscid]

Ну, антидепрессант из Гептрала, конечно, смешной

Но то, что он комплексно и хорошо работает по разным системам организма, это факт.

Я бы ещё пристегнул при перетрене такой препарат, как Этоксидол в/м. Именно Этоксидол, а не Мексидол, т.к. Этоксидол гораздо более продвинутый аналог Мексидола.

Очень хорошо профилактирует и запускает антиоксидантную систему организма, что весьма важно при физических нагрузках и применении любых дополнительных средств - от протеина до ААС.

Конечно, кому деньги некуда девать

 

Комплексное фармакологическое исследование нового цитопротекторного препарата этоксидол у животных с нарушениями мозгового кровообращения показало, что внутривенное введение препарата восстанавливает автономный номотопический драйвер ритма, проводимость в предсердиях и атриовентрикулярном соединении, а также рефрактерность атриовентрикулярного соединения, что были нарушены в результате острой ишемии головного мозга. Новый препарат не подавляет инотропную функцию сердца у кошек и ограничивает размеры зоны некроза у крыс с инфарктом миокарда на фоне дефицита мозгового кровотока.

https://pubmed.ncbi....h.gov/21894761/

 

Лайк за этоксидол

[Дрыщератор]

Всем привет!

 

Ничего необычного, все в порядке тут.

ДГТ на курсе и будет расти.

Растет тест - растет его конвертация в ДГТ.

В принципе, чем он выше тем лучше для мужчины в плане восстановления, либидо и т.д.

На курсе его уровень вы не измените. Да и смысла в этом нет.

Облысение же - вопрос генетики больше. Можно заморачиваться всякими финостеридами, но это вопрос постоянного применения и борьбы. Проще - побриться налысо и отрастить бороду ) в свое время так и сделал. 

В общем, облысеете или нет - это вопрос не к ДГТ, а к наследственности.

Приветствую! С облысением мне давно всё понятно. Генетика у меня однозначная - отец лысый, оба деда были лысые, старший брат лысый.

 

Мне интересно другое - какие показатели ДГТ на курсе можно считать нормой? Какой уровень, соответственно, считать опасным и требующим подключения финастерида/дутастерида?

Сообщение изменено: Дрыщератор (12 марта 2021 - 09:03)

[Лоботряс]

Мне интересно другое - какие показатели ДГТ на курсе можно считать нормой? Какой уровень, соответственно, считать опасным и требующим подключения финастерида/дутастерида?

нет ни каких норм ДГТ на курсе, особенно если ещё и подключены дериваты ДГТ хоть оралка хоть инъекционные. Финастерид блокирует альфу5редуктазу , т.е не даёт тесту конвертироваться в ДГТ, а если в курс кроме теста плюсом идёт ДГТ -то смысла финастерида -ноль. если ДГТ нет, а тест соло, то финастерид весь выхлоп от курса сведёт почти к нулю, т.к. андрогенный эффект по силе и росту массы даёт именно ДГТ...

[Анаболий Метанович]

Комплексное фармакологическое исследование нового цитопротекторного препарата этоксидол у животных с нарушениями мозгового кровообращения показало, что внутривенное введение препарата восстанавливает автономный номотопический драйвер ритма, проводимость в предсердиях и атриовентрикулярном соединении, а также рефрактерность атриовентрикулярного соединения, что были нарушены в результате острой ишемии головного мозга. Новый препарат не подавляет инотропную функцию сердца у кошек и ограничивает размеры зоны некроза у крыс с инфарктом миокарда на фоне дефицита мозгового кровотока.

Лайк за этоксидол

Ну что вы всё на кошках-то тренируетесь, коллега?!

Я вот этому знакомому доктору вполне доверяю...

[Серега83]

На ДГТ анализ не сдавал.  То есть волосы точно не стали реже.  А может даже и гуще, как жена говорит (моему личному парикмахеру  видней))

Да и смысла сдавать ДГТ наверное нет....Все равно завышен наверняка будет. Актуально наверное тем, кто с простатой/аденомой заморачивается итд

Был бы еще анализ ДГТ дешевым, а то ведь стоит как тест+Е2+пролактин)))))

[Серега83]

Приветствую! С облысением мне давно всё понятно. Генетика у меня однозначная - отец лысый, оба деда были лысые, старший брат лысый.

 

Мне интересно другое - какие показатели ДГТ на курсе можно считать нормой? Какой уровень, соответственно, считать опасным и требующим подключения финастерида/дутастерида?

Добрый. Не усидишь на двух стульях. Либо прими морально свою генетику, либо не курси, но все равно осыпешься рано или поздно, коли в трех поколениях лысеют.

Щас начнешь играться с финастеридом, потом миноксидил пойдет. Бушь волосы держать, а выхлопа с курса ноль целых ноль десятых. Потом отменишь миноксидил с финастеридом и после этого полетит пух  как с майского одуванчика))))

Глянь на некоторых вечнико, про итд. Ходят с густой шевелюрой - значит им не суждено. А кому было предназначено, то они лишь ускорили этот процесс приемом ААС, но избежать бы не смогли. Плюс 3-5 лет и все равно бы посыпались волосы.

Сообщение изменено: Серега83 (12 марта 2021 - 01:56)

[rusanec]

Добрый день форумчане! Я опять очканул и опять кломидотерапия. Но уже есть прогресс подключил "оксану"выкладываю анализы.

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: rusanec (12 марта 2021 - 02:16)

[LesNik333]

Ну, антидепрессант из Гептрала, конечно, смешной

Но то, что он комплексно и хорошо работает по разным системам организма, это факт.

Я бы ещё пристегнул при перетрене такой препарат, как Этоксидол в/м. Именно Этоксидол, а не Мексидол, т.к. Этоксидол гораздо более продвинутый аналог Мексидола.

Очень хорошо профилактирует и запускает антиоксидантную систему организма, что весьма важно при физических нагрузках и применении любых дополнительных средств - от протеина до ААС.

Конечно, кому деньги некуда девать

Хорошая инфа, спасибо)

Мексидол пробовать ставить два раза. Первый раз давненько - сразу поплохело с него, голова кругом и слабость.

А второй раз вот недавно совсем. И после второго укола обсыпало спину прям капитально. Прыщи не прыщи, хрен поймешь. Но очень конкретно засыпало. Отмена и ввод роаккутана на короткий промежуток быстро выправили ситуацию. Может паленый был, фик знает.

Попробую этоксидол)

[oscid]

У меня с Максидола был дофаминрвый прИход. С первой инъекции. Потом уже не было